TOP 10 dụng cụ, thiết bị chống ngủ ngáy tốt nhất

Hiện nay, các loại thiết bị chống ngủ ngáy xuất hiện rất nhiều trên thị trường và được nhiều người lựa chọn để đối phó với cơn ngáy, tìm lại giấc ngủ ngon. Tuy nhiên, không phải sản phẩm nào cũng mang lại hiệu quả như mong đợi, lựa chọn những sản phẩm chất lượng, từ những thương hiệu uy tín là điều người tiêu dùng nên quan tâm.

Top 10 thiết bị chống ngủ ngáy phổ biến hiện nay

Chứng ngủ ngáy diễn ra thường xuyên không chỉ khiến cho bản thân người bệnh mà ngay cả những người xung quanh cũng bị gián đoạn giấc ngủ. Để giải quyết tình trạng này, nhiều người đã tìm mua các thiết bị, dụng cụ chống ngáy về sử dụng với mong muốn trị khỏi bệnh. Dưới đây là một số sản phẩm mà bạn có thể lựa chọn.

1. Dụng cụ chống ngáy Aerflow ™

Giá tham khảo: 550.000 VND/ sản phẩm

Aerflow ™ là dụng cụ chống ngủ ngáy và lọc không khí thông minh được sản xuất tại Nhật Bản. Sản phẩm được làm từ chất liệu nhựa và silicon y tế không mùi, bao gồm 3 màu sắc là trắng, xanh, đỏ.

Aerflow ™ có thiết kế nhỏ gọn, kích thước 5×1.5x3cm, trọng lượng khoảng 10g. Điều này giúp cho việc sử dụng được tiện lợi, không gây cảm giác khó chịu, nặng nề khi đeo. Người bệnh có thể dễ dàng mang theo bên mình khi đi ra ngoài công tác hoặc đi du lịch, thích hợp với mọi độ tuổi. 

Tính năng:

• Nới rộng đường dẫn không khí bên trong mũi, tối ưu hóa luồng khí lưu thông.
• Lọc bụi bẩn và các tác nhân có hại trong không khí, giúp hít thở luồng khí trong lành và giảm nguy cơ mắc các bệnh lý nhiễm trùng đường hô hấp như viêm xoang, viêm mũi dị ứng, viêm họng, viêm phế quản…
• Chống ngủ ngáy và cải thiện chất lượng giấc ngủ.

Cách sử dụng:

• Trước khi sử dụng, mở công tác nguồn trên thiết bị
• Nhét hai đầu ống nhỏ vào hai bên lỗ mũi và đi ngủ
• Sau khi tỉnh dậy, tháo dụng cụ ra và dùng nước muối sinh lý vệ sinh sạch sẽ, cất vào hộp
• Sản phẩm sử dụng pin, cứ một lần sạc dùng được khoảng 48 tiếng. Vì vậy sau khoảng 2 – 3 ngày dùng bạn nên sạc một lần. Thời gian sạc kéo dài trong 2 – 3 tiếng.

Tham khảo thêm: Ngủ ngáy quá to là bệnh gì, chữa được không?

2. Thiết bị kẹp mũi chống ngủ ngáy To- Plan

Giá tham khảo: 220.000 – 330.000 VND/ sản phẩm

To- Plan là dụng cụ chống ngáy do thương hiệu O-PLAN sản xuất. Đây là thương hiệu chuyên cung cấp các thiết bị y tế, hóa mỹ phẩm và các sản phẩm chăm sóc sức khỏe nổi tiếng tại Nhật Bản. 

Sản phẩm được làm từ chất liệu silicon mềm mại và có độ an toàn cao. Thiết kế nhỏ gọn, cách sử dụng đơn giản.

Tính năng:

• Giúp mở rộng đường thở, tạo điều kiện cho không khí lưu thông dễ dàng hơn khi đi vào trong khoang mũi.
• Giảm ngủ ngáy, mang lại cho bạn một giấc ngủ ngon trọn vẹn. 

Cách sử dụng:

• Trước khi đi ngủ, bạn chỉ cần lấy dụng cụ kẹp phần chốt vào cánh mũi sao cho hai đầu ống hướng vào trong. 
• Tháo ra và vệ sinh sạch sẽ, lau khô sau mỗi lần sử dụng.

3. Gối chống ngủ ngáy Memory Pillow

Giá tham khảo: 175.000 – 380.000 VND/ sản phẩm

Memory Pillow là một trong những thiết bị chống ngủ ngáy phổ biến với giá rẻ, được nhiều người lựa chọn. Không chỉ là gối thông thường, sản phẩm này còn giúp giải quyết các vấn đề về ngủ ngáy.

Gối được làm từ chất liệu Memory Foam mềm mại và độ bền cao. Bên ngoài được bọc lớp áo gối bằng gấm màu trắng, với các cục nhỏ nổi giúp tránh trơn trượt khi nằm ngủ. Kích thước của gối là 48cm x 29.5cm x 9cm, trọng lượng là 784gr.

Tính năng:

• Thiết kế hình lượn sóng nâng đỡ đầu và cổ nhẹ nhàng, duy trì đường cong tự nhiên của cột sống.
• Giảm tiếng ngáy khi ngủ.
• Các lỗ thông hơi giúp lưu thông không khí qua vùng đầu cổ, tránh tình trạng bí hơi và mang lại cảm giác thoải mái khi ngủ.
• Sử dụng chất liệu mút hoạt tính khử mùi và ngăn ngừa sự phát triển vi khuẩn.

Cách sử dụng:

• Memory Pillow được sử dụng như một chiếc gối thông thường
• Cứ cách vài ngày bạn nên tháo vỏ gối ra giặt một lần để đảm bảo vệ sinh
• Bảo quản gối nơi mát mẻ, khô ráo để kéo dài được thời hạn sử dụng của sản phẩm

Tham khảo thêm: Trẻ em ngủ ngáy là bệnh gì, có trị được không?

4. Miếng dán chống ngáy Snorelax

Giá tham khảo: Khoảng 790.000 VND/ hộp 60 miếng

Snorelax là dụng cụ chống ngủ ngáy của Mỹ thiết kế dưới dạng miếng dán co giãn tốt. So với các thiết bị khác, Snorelax được đánh giá cao về tính tiện lợi, chỉ cần dán miếng lên mặt ở vị trí hướng dẫn để ngủ thoải mái mà không cảm thấy cộm vướng. Bạn có thể ngủ ở mọi tư thế mà không bị cản trở.

Miếng dán được làm từ chất liệu an toàn với 3 lớp chắc chắn. Lớp ngoài cùng được làm từ chất liệu vải cotton thoáng khí, lớp giữa co giãn có khả năng tự điều chỉnh theo cơ mặt, lớp trong cùng có độ bám dính vừa phải, không gây đau rát, kích ứng da sau khi lột.

Tính năng:

• Snorelax có thể giúp chống ngáy thông qua cơ chế cố định hàm của người bệnh ngay cả trong trạng thái ngủ.
• Khi sử dụng, miếng dán sẽ giúp cho khu vực hầu họng của bệnh nhân không bị tụt xuống, giảm áp lực chèn ép lên đường thở, hạn chế được tối đa nguy cơ phát ra tiếng ngáy một cách vô thức khi ngủ.

Cách sử dụng:

• Trước khi đi ngủ, bạn lấy miếng dán bóc lớp bảo vệ ra và dán vào phần quay hàm ở hai bên má
• Mỗi miếng dán chỉ sử dụng một lần, sáng hôm sau thức dậy chỉ cần nhẹ nhàng lột ra và bỏ vào thùng rác. Không phải tốn công lau chùi vệ sinh như các thiết bị chống ngáy khác.

5. Dụng cụ chống ngáy Snore Circle Earphone YA1313

Giá tham khảo: 2.090.000 – 3000.000 VND/ sản phẩm

Snore Circle Earphone YA1313 là thiết bị chống ngủ ngáy thông minh được thiết kế dưới dạng tai nghe Bluetooth.

Sản phẩm sử dụng công nghệ Snore Circle có khả năng nhận dạng và kiểm soát được tiếng ngáy, đồng thời theo dõi nhịp thở của người sử dụng, hỗ trợ tối đa cho giấc ngủ vào ban đêm, giúp bạn có giấc ngủ ngon và kéo dài hơn.

Tính năng:

• Sử dụng công nghệ nhận dạng tiếng ngáy thông minh.
• Kích thước nhỏ, dễ mang theo.
• Sử dụng đơn giản.
• Theo dõi giấc ngủ và cung cấp dữ liệu quan trọng cho người dùng ghi chép vào nhật ký, giúp bác sĩ theo dõi và đánh giá quá trình điều trị.
• Điều chỉnh cường độ thông qua ứng dụng trên điện thoại di động.
• Tăng cường hoạt động của các cơ hô hấp.
• Sử dụng được cho mọi độ tuổi.

Cách sử dụng:

• Trước khi đi ngủ bạn lấy thiết bị đeo vào tai
• Bật nút công tác để khởi động vòng tròn ngáy đã được thiết lập từ trước
• Thông thường, cứ sau 2 đêm bạn cần đem thiết bị đi sạc lại.
• Thời gian để sạch đầy pin khoảng 2 tiếng.

Tham khảo thêm: Mất ngủ là dấu hiệu của bệnh gì? Cảnh giác các bệnh lý nguy hiểm

6. Thiết bị chống ngáy AIRMAX™

Giá tham khảo: 420.000 VND/ sản phẩm

AIRMAX™ được sản xuất bởi thương hiệu Mack’s của Mỹ. Đây là một sản phẩm được thiết kế độc quyền và sử dụng cho mũi nhằm mục đích mở rộng cánh mũi làm thông thoáng đường thở, đưa không khí lưu thông vào trong mũi nhiều hơn mà không bị gián đoạn. 

Giá tham khảo: 245.000 – 400.000 VND/ sản phẩm

Susie là kẹp mũi chống ngáy có nguồn gốc từ Nhật Bản. Sản phẩm được sản xuất từ chất liệu composite silica gel mềm mại, không gây cho người dùng cảm giác vướng víu như có vật lạ trong mũi khi sử dụng.

Tính năng:

• Nới rộng cánh mũi và khoang mũi, giảm hiện tượng tắc nghẹt, giúp tăng luồng không khí lưu thông qua mũi vào trong phổi.
• Ngăn ngừa phát ra tiếng ngáy khi ngủ
• Cải thiện chức năng hô hấp
• Nâng cao chất lượng giấc ngủ
• Giúp các trường hợp có thói quen thở bằng miệng từ từ chuyển qua thở bằng mũi.

Cách sử dụng:

• Khi dùng, bạn lấy sản phẩm ra khỏi hộp và đeo vào mũi rồi đi ngủ bình thường.
• Rửa sạch và lau khô sau mỗi lần sử dụng.

Tham khảo thêm: 10+ món ăn bài thuốc chữa mất ngủ hiệu quả, ngon, dễ nấu

8. Chai xịt chống ngủ ngáy Asonor

Giá tham khảo: 360.000 VND/ chai

Chai xịt Asonor được sử dụng nhằm mục đích bôi trơn niêm mạc mũi, khiến lớp màng nhầy được làm mềm và làm săn khít các cơ trong thanh quản.

Điều này có thể giúp đường thở được nới rộng, không làm cản trở đường đi của không khí là nguyên nhân gây ra âm thanh ngáy trong lúc ngủ. Ngoài ra, Asonor còn giúp ngăn ngừa được hiện tượng khô miệng thường diễn ra vào buổi sáng.

Thành phần sản phẩm:

• Nước
• NaCl
• Polysorbate 80
• Edentate sodium
• Glycerol 85%
• Potassium sorbate 0,15%

Cách sử dụng:

Snore Stopper là thiết bị chống ngủ ngáy có khả năng nhận diện được âm thành ngáy dù là rất nhỏ, đồng thời phát ra nguồn xung điện kích thích trực tiếp vào thần kinh của người sử dụng, hồi phục trạng thái bình thường của thanh quản.

Cách sử dụng:

• Trước tiên, lấy dây gắn vào thiết bị và điểu chỉnh sao cho vừa vặn với cổ tay
• Lấy 2 miếng dán đựng trong túi bạc dán vào phía dưới máy
• Nhấn vào nút để điều chỉnh cường đợ điện từ phát ra mỗi khi có tiếng ngáy
• Đeo vào tay trước khi đi ngủ
• Thông thường sản phẩm sẽ phát huy công hiệu sau khoảng 15 ngày sử dụng.

Tham khảo thêm: Ngủ ngáy có nguy hiểm không, nguyên nhân là do bệnh gì?

10. Snore Tens IA4100

Giá tham khảo: 3.000.000 – 3.600.000 VND/ sản phẩm

Snore Circle là một dụng cụ chống ngáy mới được tung ra thị trường. Sản phẩm được tiêu thụ mạnh tại các nước phương Tây.

Sản phẩm sử dụng công nghệ dẫn truyền xương và có khả năng nhận dạng được âm thanh ngáy, từ đó tạo ra các tần số xung kích thích, xoa bóp hệ thống thần kinh trong cổ họng, giúp các cơ thư giãn cho phép cổ họng được nới rộng về trạng thái bình thường.

Thiết bị chống ngủ ngáy này giúp khắc phục tình trạng ngủ ngáy cả vào ban ngày và ban đêm, cho phép người dùng có thể ghi chép lại lịch sử ngáy của mình để có hướng điều trị cho phù hợp.

Cách sử dụng: 

• Xé bỏ lớp màng bảo vệ trên các miếng điện cực, dán vào phía dưới cằm
• Mở công tác nguồn của máy và gắn vào các điện cực sao cho nút công tác nằm ở phía gần cổ họng
• Sử dụng xà phòng hoặc nước ấm rửa sạch lại chỗ dán dưới cằm sau khi gỡ thiết bị ra
• Để sản phẩm hoạt động tốt hơn, nam giới nên cạo râu thường xuyên.