Bấm huyệt chữa đau lưng – Liệu pháp giảm đau tự nhiên từ Y học cổ truyền
Đặt lịch khámBấm huyệt chữa đau lưng là phương pháp tác động vào hệ thống các huyệt trên cơ thể bằng động tác bấm – ấn sử dụng lực của đôi bàn tay, điều này giúp lưu thông khí huyết, giảm đau và cải thiện vận động hiệu quả, được nhiều bệnh nhân tin tưởng lựa chọn.
Bấm huyệt là gì? Bấm huyệt chữa đau lưng có tác dụng gì?
Bấm huyệt là phương pháp trị liệu truyền thống từ Y học cổ truyền, sử dụng kỹ thuật bấm, xoa và nắn để tác động vào các huyệt đạo, gân, cơ, và dây thần kinh.
Đau lưng là một vấn đề phổ biến gây ra đau nhức và cản trở vận động, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống. Bấm huyệt trị đau lưng tập trung vào hệ thống huyệt vị, cơ, xương lưng và cột sống, giúp cải thiện tình trạng đau nhức và tăng khả năng vận động.
Theo Tiến sĩ Nguyễn Thị Vân Anh, bấm huyệt giúp giãn mạch, cải thiện tuần hoàn máu, chống viêm, giảm phù nề, giãn cơ, giảm áp lực lên gân và dây chằng, thư giãn thần kinh, giảm căng thẳng và lưu thông khí huyết.
Phương pháp này tác động vào các huyệt, kinh lạc để điều hòa và tăng cường chức năng tạng phủ, hấp thụ dưỡng chất, kích thích sản sinh sụn khớp, làm chậm quá trình lão hóa xương khớp, giúp giảm đau và cải thiện vận động cho bệnh thoái hóa sụn khớp.
Có nên bấm huyệt trị đau lưng không?
Phương pháp bấm huyệt là lựa chọn phổ biến trong điều trị đau lưng, được nhiều bệnh nhân tin tưởng và chuyên gia khuyên dùng. Chúng không chỉ giúp giảm đau, cải thiện chức năng vận động, mà còn có những ưu điểm sau:
- Không sử dụng thuốc giảm đau, không ảnh hưởng đến cơ thể do lạm dụng thuốc.
- Bảo tồn cột sống, an toàn với việc không sử dụng dụng cụ y tế ngoài đôi bàn tay.
- Tăng cường hệ miễn dịch của cơ thể.
- Thực hiện đơn giản chỉ bằng việc xác định và áp dụng đúng kỹ thuật vào các huyệt đạo.
Để bấm huyệt hiệu quả và an toàn, cần thực hiện đúng cách và không tự ý tại nhà để tránh các tác hại như tắc nghẽn mạch máu, tổn thương cơ xương khớp, giãn dây chằng, bong gân, biến chứng gãy xương…
TS.BS Nguyễn Thị Vân Anh nêu rõ rằng: cơ thể con người có tới 108 huyệt, bấm huyệt chỉ mang lại hiệu quả và an toàn khi thực hiện đúng vị trí và kỹ thuật. Do đó, việc áp dụng phương pháp này cần được chuyên gia y tế có kinh nghiệm thực hiện.
Tham khảo thêm: Bê, khiêng hoặclàm việc nặng bị đau lưng & giải pháp khắc phục
Các huyệt và cách bấm huyệt chữa đau lưng hiệu quả và an toàn
Xoa bóp, bấm huyệt đúng quy trình sẽ bao gồm các kỹ thuật sau: Xoa – xát – phân – miết – phân với hợp – day ấn – lăn – đấm, chặt – bóp – bấm huyệt – vận động cột sống lưng – vỗ từ nhẹ đến mạnh tại vùng lưng bị đau.
Các huyệt đạo chính gồm:
- Bấm huyệt Đại trường du: Nằm dưới gai sống thắt lưng thứ 4, điều trị đau lưng, đau cơ vùng lưng, và các vấn đề liên quan đến thần kinh tọa và chi dưới.
- Bấm huyệt Thận du: Nằm dưới gai sống thắt lưng thứ 2, điều trị đau lưng thắt lưng và các vấn đề do thận hư.
- Bấm huyệt Thiên khu: Nằm ngang rốn, điều trị đau lưng cấp và mãn tính, cũng như các vấn đề về đường tiêu hóa.
- Bấm huyệt Túc tam lý: Nằm cách mắt gối bên ngoài 3 thốn, điều trị đau thắt lưng, suy nhược thần kinh, và các vấn đề về tiêu hóa.
Quy trình bấm huyệt cần tuân thủ chuẩn mực khoa học. Trong trường hợp đau lưng nặng, cần kết hợp với các phương pháp trị liệu Y học cổ truyền như châm cứu và sử dụng thuốc thảo dược.
Xoa bóp, bấm huyệt trị đau lưng trong trường hợp nào?
Bấm huyệt chữa đau lưng bao lâu thì khỏi?
Thời gian bấm huyệt thường diễn ra trong 30 phút/ lần/ ngày, trong 10 – 15 ngày/ 1 liệu trình. Tùy vào mức độ và nguyên nhân gây đau lưng mà quyết định thời gian điều trị.
Với các cơn đau cấp tính sẽ nhanh khỏi hơn mãn tính. Đau lưng do các bệnh thoái hóa xương khớp, thoát vị đĩa đệm cần kết hợp điều trị với thuốc nên thời gian sẽ kéo dài hơn.
Bấm huyệt chữa đau lưng có đau không?
Bấm huyệt hoàn toàn sử dụng đôi bàn tay, không có sự hỗ trợ của các dụng cụ y tế. Vì vậy, người bệnh ít hoặc không cảm thấy đau đớn nếu được thực hiện bởi bác sĩ, kỹ thuật viên giỏi và giàu kinh nghiệm.
Đồng thời, trong quá trình xoa bóp, bấm huyệt bác sĩ sẽ cân nhắc mức độ day, ấn, bấm huyệt phù hợp với mức độ chịu đau của người bệnh. Do đó, nếu bị đau lưng, bạn có thể an tâm thăm khám và trị liệu tại đơn vị uy tín.
Hy vọng thông qua bài viết, bạn sẽ hiểu hơn về phương pháp bấm huyệt chữa đau lưng và những lợi ích mà nó mang lại. Bấm huyệt không chỉ giúp giảm đau mà còn hỗ trợ cải thiện sức khỏe tổng thể, hãy tìm đến chuyên gia để trải nghiệm phương pháp trị liệu an toàn này.
Có thể bạn quan tâm:
- Bị đau lưng nên ăn gì, kiêng gì? Các món ăn chữa đau lưng
- 13 cách giảm đau lưng tại nhà hiệu quả nhanh nhất
Bình luận (41)
Đau lưng cấp và cách điều trị, giảm đau nhanh nhất 
Châm cứu đau thần kinh liên sườn liệu pháp giảm đau nhanh không cần thuốc Châm cứu đau thần kinh liên sườn là liệu pháp chữa bệnh không dùng thuốc giúp giảm đau nhanh, hiệu…
Bị thoát vị đĩa đệm có mang thai được không? Bị thoát vị đĩa đệm có mang thai được không? Điều này phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau,…
Người viêm khớp nên ăn gì, tránh ăn gì giúp giảm đau nhanh? Để hỗ trợ tốt hơn cho quá trình điều trị, người bị viêm khớp cần thiết lập một chế độ…
Đau khớp vai khi tập gym và cách xử lý tại chỗ Đau khớp vai khi tập gym là tình trạng rất nhiều người gặp phải khi rèn luyện bộ môn vận…
Tìm hiểu cấu tạo của đĩa đệm Cấu tạo của đĩa đệm gồm ba phần chính, chịu trách nhiệm giảm xóc và phân tán lực giữa các…
Gọi
Em sau sinh cũng mệt mỏi và đau lưng lắm do dậy làm online tại nhà sớm quá. Với tình trạng của em thì có thể bấm huyệt ở thuốc dân tộc không?
Chào bạn Gia Hân!
Sau khi sinh có thể thực hiện liệu trình bấm huyệt để chữa đau lưng được nhé bạn. Bấm huyệt giúp kích thích tuần hoàn máu, đánh tan các cơn đau nhức hiệu quả. Không những thế, liệu pháp này còn có tác dụng đẩy lùi stress, giúp tinh thần thoải mái hơn.
Rất hân hận được đón tiếp bạn tại Trung tâm Thuốc Dân tộc.
Một phần làm việc online ngồi nhiều phần vì thay đổi nội tiết tố nên đau lưng đấy chị. Em cũng có là việc online đâu mà sinh xong đau lưng quá chừng luôn. Em cũng đã đi bấm huyệt ở đó mới khỏi chứ trước kia ngồi không nổi luôn đấy
Sau sinh từ mấy tháng là đi bấm huyệt đc các ch ơi? E cug sinh xong đau lưng rồi lan xuống mông lun đi k đc lun ấy
Bấm huyệt ở thuốc dân tộc một buổi bao nhiêu phút, môt liệu trình bao nhiêu buổi nhỉ?
Bạn Lâm Ngọc thân mến!
Tùy theo tình hình đau lưng của bạn do nguyên nhân nào, mức độ ra sao mà bác sĩ sẽ khám rồi ra phác đồ bấm huyệt phù hợp. Ở Trung tâm Đông Phương Y Pháp có 2 liệu trình bấm huyệt 7 buổi và 10 buổi, ngoài ra còn có liệu trình lẻ theo buổi. Mỗi buổi bấm huyệt thực hiện trong 30 – 45 phút bạn nhé! Nếu còn bất cứ thắc mắc gì bạn vui lòng liên hệ theo hotline (024)7109 6699 để được tư vấn.
Thân ái!
Tôi đau lưng do thoái hóa cột sống bác sĩ ra liệu châm cứu 10 buổi, 1 buổi 30 phút. Tôi thực hiện 2 buổi đầu là thấy lưng giảm đau lưng nhiều, cơn đau không còn lan xuống mông nữa, cảm thấy thoải mái lắm, cứ thế xong liệu trình đấy hết đau lưng luôn.
Có liệu trình bấm huyệt nào ngắn hơn không chứ dạo này gần tết bận quá
Bên thuốc dân tộc có liệu trình 7 ngày đấy, trước tôi đi liệu trình này. Bác bận có thể nói với bác sĩ để ra liệu trình phù hợp
Mình muốn bấm huyệt và châm cứu, xoa bóp luôn thì bên thuốc dân tộc có các dịch vụ đó đi kèm không nhỉ?
Có đấy bác, các dịch vụ vật lý trị liệu bên thuốc dân tộc đa dạng lắm, có bấm huyệt, cứu ngãi, thủy châm, xoa bóp… Trước tôi đi liệu trình xoa bóp – bấm huyệt bên này nè, giường chiếu sạch sẽ, quần áo ga gối sạch mà không gian rộng rãi, tiện nghi lắm
Một liệu trình bấm huyệt chữa đau lưng bên thuốc dân tộc tầm khoảng bao nhiêu tiền nhỉ?
Tùy liệu trình bác ơi, nếu liệu trình 7 buổi như mình thì chỉ hơn 800 ngàn thôi
Mình đau lưng nhiều, còn bị tê cứng chân tay, mệt mỏi, liệu trình châm cứu và bấm huyệt 10 buổi hơn 1 triệu là lưng thoải mái chả còn đau, cũng kg còn tê cứng chân tay hay mệt mỏi j nữa.
Em thì đau lưng kèm đau đầu, stress lắm muốn đi bấm huyệt và xoa bóp luôn thì không biết giá cả sao
Liệu trình xoa bóp-bấm huyệt bên thuốc dân tộc 150k 1 buổi cứ lúc nào tôi bị stress là đến thực hiện luôn
Đến bấm huyệt chữa đau lưng ở thuốc dân tộc thì quy trình có rườm rà không, đến có cần chờ đợi lâu không
Chào bạn Đỗ Thu Hà!
Trung tâm gửi bạn Quy trình làm việc tại Trung tâm như sau:
1. Thăm khám xác định nguyên nhân, thể bệnh và xác định các điều kiện đảm bảo trị liệu hiệu quả, an toàn.
2. Bác sĩ trực tiếp lên phác đồ bấm huyệt và trị liệu hiệu quả.
3. Các bước thực hiện
– Vào phòng thay đồ, có quần áo riêng cho bệnh nhân
– Vỏ gối, quần áo mỗi người 1 lần. Ga giường thay thường xuyên luôn giặt sạch sẽ
– Phòng nam, nữ riêng biệt
4. Tư vấn, hẹn tái khám hoặc lịch bấm huyệt lần tiếp theo.
Để được tư vấn và đặt lịch khám bạn có thể để lại SĐT hoặc liên hệ hotline 0974 57 3434 nhé!
Thông tin đến bạn!
Thủ tục khám điều trị tại thuốc dân tộc rút gọn lắm nên đến chả phải chờ đợi lâu đâu. Mình đến châm cứu ở đây rồi, lúc đầu đến sẽ được bác sĩ thăm khám xác định nguyên nhân, thể bệnh rồi lên phác đồ châm cứu phù hợp. Sau khi khám bạn sẽ được nhân viên dẫn vào phòng thay quần áo riêng cho bệnh nhân rồi đến phòng vật lý trị liệu thực hiện châm cứu. Sau đó nhân viên tư vấn, hẹn lịch châm cứu lần tiếp theo.
Có bác sĩ khám à, thấy ở bài giới thiệu 3 bác sĩ đấy thì vị nào là giỏi nhất. Tôi bị đau lưng do loãng xương
Mình cũng được bác sĩ phương khám và ra phác đồ châm cứu, bấm huyệt kết hợp rồi kê thêm thuốc điều trị nữa là chữa hết đau lưng do thoát vị đĩa đệm luôn.
Khi đến đây làm có cần phải đặt lịch trước hay không vậy, dịch dã ở đây họ có đảm bảo cho mình hay không vậy
Nên đặt lịch trước để bản thân chủ động hơn bạn nhé, kiểu sắp xếp giờ giấc cho thoải mái. Còn về vấn đề đảm bảo phòng chống dịch thì bạn cứ yên tâm vì đến sẽ khai báo y tế, đo nhiệt độ, khi lầm bấm huyệt nhân viên cũng phải đeo khẩu trang hết
Bác nào bấm huyệt chữa đau lưng tại thuốc dân tộc chưa? Bấm xong hết đau lưng luôn hay là cứ đau thì đi bấm huyệt, kiểu cứ lập đi lập lại như vậy ý
Chào bạn Thanh Mai!
Hầu hết các cơn đau lưng đều xuất phát từ những tổn thương vật lý ở cơ xương khớp, chẳng hạn như thoát vị đĩa đệm, thoái hóa khớp hay trượt đốt sống lưng… Tùy vào tình trạng bệnh mà các bác sĩ ở Thuốc Dân tộc sẽ ra phác đồ bấm huyệt phù hợp với tình trạng bệnh. Thông thường bệnh nhân sẽ sử dụng liệu trình 7 – 10 buổi là khỏi bạn nhé!
Thông tin đến bạn!
Tôi bị đau lưng, đau cổ vai gáy nữa làm 1 liệu trình 7 buổi bên Trung tâm Thuốc Dân tộc hết đau lưng cả năm nay rồi. Thỉnh thoảng trái gió trở trời tôi cũng đến làm vài buổi châm cứu là hết luôn
Nếu đau lưng do hoạt động sai tư thế, ngồi lâu hay khiêng vác nặng thì bấm huyệt may ra hết hẳn chứ đau lưng do các bệnh như thoát vị đĩa đệm hay thoái hóa cột sống thì làm sao mà hết được, chỉ có khi chữa hết bệnh mới hết đau lưng
Đau lưng do bệnh xương khớp tuy bấm huyệt không hết hẳn đau lưng hoàn toàn nhưng mà tôi thấy tần suất đau lưng giảm nhiều lắm. Tôi bị thoái hóa cột sống cứ lúc nào trái gió trở trời là đau nhưng từ khi đi bấm huyệt ở thuốc dân tộc về là hơn 10 tháng nay rồi chưa thấy đau lại
Nếu đau lưng do là ngồi sai tư thế hay hoạt động mạnh bê vác nặng thì bấm huyệt đến buổi thứ 2 là thấy hết rồi, dễ chịu hơn nhiều. Còn nếu do bệnh như thoái hóa hay thoát vị gì đó thì thời gian sẽ phải lâu hơn. Cá nhân mình thấy châm cứu bấm huyệt rất tốt mà không hề phụ thuộc vào thuốc
Bấm huyệt ở trung tâm đông phương y pháp có đau không nhỉ, em sợ đau lắm vì em thấy nhiều người bảo đi làm về đau lắm
Ở đông phương y pháp các kĩ thuật viên có trình độ và chuyên môn cao, thực hiện đúng kĩ thuật nên không đau không gì hết nhé, bạn yên tâm đi họ làm rất nhẹ nhàng
Tôi đã bấm huyệt ở đây, thực hiện nhẹ nhàng nên mỗi khi bấm huyệt cảm thấy thư giãn và thoải mái lắm, có hơi đau một tý nhưng làm rất thích
Mình nghe mấy chị cơ quan ở chỗ mình bảo bấm huyệt ở trung tâm y pháp hay lắm còn trung tâm thuốc dân tộc thì mình chưa nghe ai nói, ai bấm huyệt đây rồi review mình đi mình dạo này cũng đau lưng chịu không nổi
Chào bạn Hường!
Trung tâm Đông phương Y pháp trực thuộc đơn vị hàng đầu YHCT Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc, đã được Bộ y tế cấp phép hoạt động vật lý trị liệu từ năm 2015 bạn nhé! Nếu bạn có vấn đề cần giải đáp hãy gọi điện đến hotline 0974 57 3434 để được giải đáp kĩ càng.
Thông tin đến bạn!
Trung tâm đông phương y pháp là trực thuộc trung tâm thuốc dân tộc đấy chị. Đông phương y pháp bấm huyệt thì đỉnh rồi, tôi trước cũng đau lưng đi khòm luôn mà đến trung tâm châm cứu giảm đau lưng hẳn luôn.
Đông phương y pháp thuộc trung tâm thuốc dân tộc nhưng mà cơ sở riêng biệt hay là ở cùng địa chỉ với thuốc dân tộc. Trước mình có chở mẹ đến thuốc dân tộc khám dạ dày rồi nếu ở thuốc dân tộc luôn thì tuần sau mình đến bấm huyệt chứ đau lưng quá
Ở thuốc dân tộc luôn bạn, bạn đến bấm đi, mình mới thực hiện xong liệu trình bấm huyệt đây, giờ hết đau nhức mỏi lưng rồi. Ở đây có đội ngũ bác sĩ chuyên về châm cưu bấm huyệt điều trị bệnh đó
TT thuốc dân tộc nằm đg nào xin cái địa chỉ mai chở bố đi bấm huyệt chứ dạo này bố nhức mỏi lưng ca thán suốt ngày, cũng đã mua nhiều thuốc uống và xoa cho bố rồi mà chỉ cải thiện được phần nào thôi nên đang bảo là đưa đi châm cứu, bấm huyệt hy vọng là hết đau lưng
Thuốc dân tộc ở quận thanh xuân của hà nội đấy, bạn đến tìm biệt thự b31 ngõ 70 nguyễn thị định. Nói chung địa chỉ cũng dễ tìm lắm, bạn tra gu gồ trước khi đi cho tiện
Mình thấy thuốc dân tộc có ở đường hoa lan phú nhuận, tphcm vậy ở đây có bấm huyệt không nhỉ?
Thuốc dân tộc tphcm cũng có các dịch vụ y như ngoài hà nội thôi bạn, trước tôi có đến đây bấm huyệt rồi, công nhận giảm đau lưng hẳn. Nếu bạn có gì cần tư vấn cứ gọi thẳng vào hotline này (024)7109 6699 để hỏi. Nếu có nhu cầu đến khám cứ gọi điện số đấy đặt lịch khám luôn cho tiện