Máy đo loãng xương: Đọc đúng chỉ số, hiểu thấu gốc rễ từ Thận tinh

Máy đo loãng xương được sử dụng để đo mật độ khoáng chất của xương, giúp chẩn đoán và theo dõi tình trạng loãng xương.

Máy đo loãng xương và góc nhìn về sức khỏe cốt tủy

Bệnh loãng xương theo quan niệm hiện đại là tình trạng xương trở nên yếu và dễ gãy. Tuy nhiên, dưới góc nhìn y học cổ truyền, đây chính là biểu hiện của tình trạng “Cốt tủy trống rỗng” do Thận tinh bất túc. Thận chủ cốt sinh tủy, khi tạng Thận suy yếu, tinh huyết không đủ để nuôi dưỡng xương, dẫn đến cốt chất hao mòn. Việc sử dụng máy đo loãng xương giúp chúng ta định lượng chính xác mức độ khoáng chất hiện tại, nhưng bản chất vấn đề nằm ở sự vận hành của khí huyết và tạng phủ bên trong.

Máy đo loãng xương sử dụng tia X năng lượng thấp hoặc sóng siêu âm để đo lường. Thiết bị này giúp chúng ta nhận diện sớm những “khoảng rỗng” trong xương mà mắt thường không thể thấy được. Kết quả từ máy là cơ sở quan trọng để điều chỉnh chế độ sinh hoạt và có phương án bảo tồn chức năng vận động kịp thời.

Hiện nay có hai loại thiết bị chính thường được sử dụng:

• Máy đo loãng xương trung tâm: Thực hiện đo tại cột sống và hông, mang lại độ chính xác cao nhất trong việc đánh giá mật độ xương toàn thân.
• Máy đo loãng xương ngoại biên: Đo tại các vị trí như cổ tay, gót chân hoặc ngón tay. Loại máy này thường linh động, phù hợp để tầm soát nhanh trong cộng đồng.

“Khí huyết lưu thông thì xương khớp vững chãi. Khi thận khí suy kém, tà khí dễ xâm nhập, khiến cốt tủy dần hao tổn mà sinh ra chứng cốt tý, đau nhức sâu trong xương.”

Các loại máy đo loãng xương phổ biến hiện nay

Furuno CM – 300 (Nhật Bản)

Thiết bị này sử dụng công nghệ sóng siêu âm để đánh giá mật độ xương tại gót chân. Đây là giải pháp an toàn vì không sử dụng tia X, phù hợp cho nhiều đối tượng, kể cả những người có cơ địa nhạy cảm như phụ nữ mang thai hoặc trẻ em.

• Vị trí đo: Xương gót chân.
• Thời gian: Kết quả có trong vòng 10 giây.
• Ưu điểm: Sử dụng cảm biến nhiệt giúp kết quả không bị sai lệch bởi yếu tố môi trường, tích hợp màn hình LCD hiển thị các chỉ số quan trọng như T-score và Z-score.

Sonost 3000 (Osteosys – Hàn Quốc)

Đây là dòng máy đo gót chân phổ biến tại các cơ sở y tế. Máy cung cấp thông số về mật độ khoáng chất xương một cách nhanh chóng thông qua sóng siêu âm.

• Độ an toàn: Không gây đau, không xâm lấn, đảm bảo an toàn cho người bệnh khi thực hiện định kỳ.
• Tính năng: Tự động điều chỉnh kích thước theo bàn chân người bệnh, giảm thiểu sai số tối đa.

X – Quang Dexxum T (Osteosys – Hàn Quốc)

Hệ thống này sử dụng phương pháp tia X kép (DEXA), được xem là “tiêu chuẩn vàng” trong việc đo mật độ xương tại các vị trí xung yếu như cột sống thắt lưng và cổ xương đùi.

• Vị trí quét: Xương cột sống, xương đùi và cẳng tay.
• Chức năng mở rộng: Ngoài đo mật độ xương, máy còn có khả năng đánh giá nguy cơ gãy xương (FRAX) và đo lượng mỡ cơ thể.

Tham khảo thêm: Bệnh loãng xương ở người cao tuổi và giải pháp khắc phục

Căn nguyên của tình trạng xương yếu dưới góc nhìn Đông y

Kết quả từ máy đo loãng xương phản ánh tình trạng hiện tại, nhưng để hiểu tại sao xương lại yếu đi, chúng ta cần nhìn vào sự mất cân bằng của các tạng phủ. Theo Đông y, các yếu tố sau thường gây nên tình trạng này:

• Thận hư: Thận tàng tinh, tinh sinh tủy, tủy nuôi xương. Khi tuổi tác cao hoặc lao lực quá độ, thận tinh suy giảm khiến xương mất đi nguồn dưỡng chất cốt lõi.
• Tỳ vị suy yếu: Tỳ chủ vận hóa, hấp thu tinh hoa từ thức ăn để nuôi dưỡng cơ thể. Nếu tỳ vị yếu, nguồn canxi và dưỡng chất không được chuyển hóa tốt để nuôi xương.
• Khí huyết ứ trệ: Kinh lạc không thông suốt khiến dưỡng chất không thể đến được vị trí cần thiết, làm xương khớp dần suy thoái.

Việc sử dụng máy đo loãng xương giúp chúng ta có cái nhìn khách quan về mật độ xương. Tuy nhiên, việc cải thiện cần đi đôi giữa bổ sung vật chất (canxi, khoáng chất) và phục hồi chức năng tạng phủ bên trong.

Tham khảo thêm: Top 10 sữa dành cho người loãng xương tốt nhất hiện nay (2023)

Quy trình thực hiện và những lưu ý cần thiết

Máy đo loãng xương DEXA đo mật độ khoáng chất một cách chi tiết, thường mất khoảng 10-20 phút cho một lần thực hiện. Người bệnh cần nằm yên để đảm bảo hình ảnh quét được rõ nét nhất.

Chuẩn bị trước khi đo:

• Cần tháo bỏ các vật dụng kim loại, trang sức để tránh gây nhiễu kết quả quét.
• Thông báo cho bác sĩ nếu đang mang thai hoặc nghi ngờ có thai đối với các phương pháp dùng tia X.
• Không cần nhịn ăn, nhưng nên hạn chế bổ sung canxi liều cao ngay trước buổi đo.

Tham vấn của bác sĩ Lê Hữu Tuấn

Lão thấy nhiều bà con mình khi đi đo mật độ xương về, thấy kết quả báo loãng xương là vội vã đi mua đủ loại canxi về uống. Nhưng thực tế, có nhiều trường hợp cái “gốc” gây đau nhức, gãy xương lại không hoàn toàn nằm ở “chỗ đau” hay chỉ ở chỉ số trên giấy. Trong lâm sàng, Lão gặp không ít người mật độ xương không quá thấp nhưng vẫn thường xuyên đau mỏi, tê bì là do khí huyết ứ trệ, kinh lạc không thông. Nếu chỉ lo xử lý cái triệu chứng “loãng” mà bỏ qua việc bồi bổ tạng thận, điều hòa cơ địa thì chẳng khác nào tưới nước cho cây đã mục rễ. Bà con nhớ nhé, máy móc là công cụ hỗ trợ, nhưng việc lắng nghe cơ thể và điều chỉnh từ bên trong mới là chìa khóa bền vững.

Lời căn dặn về việc chăm sóc xương khớp tại nhà

Bên cạnh việc thực hiện đo mật độ xương định kỳ, chúng ta cần chủ động thay đổi lối sống để bảo vệ cốt tủy:

• Duy trì chế độ ăn uống cân bằng, chú trọng các thực phẩm giàu canxi tự nhiên.
• Luyện tập thể dục vừa sức như đi bộ, thái cực quyền để kích thích xương tạo mới.
• Hạn chế rượu bia, thuốc lá – những tác nhân hàng đầu gây “hỏa” trong cơ thể, làm hao tổn thận tinh.
• Lắng nghe các dấu hiệu cảnh báo của cơ thể như đau mỏi thắt lưng, mỏi gối, giảm chiều cao để thăm khám kịp thời.

Tham khảo thêm: Đo loãng xương khi nào cần làm? Chi phí và thông tin cần biết

Hiểu đúng về máy đo loãng xương và bản chất của sức khỏe xương khớp dưới góc độ Đông y sẽ giúp chúng ta có lộ trình chăm sóc đúng đắn, tránh tâm lý hoang mang nhưng cũng không được chủ quan trước những thay đổi âm thầm của cơ thể.

Có thể bạn quan tâm

• Khám – Kiểm tra loãng xương ở đâu, bệnh viện nào?
• Các cấp độ loãng xương và thông tin cần biết

Nếu bà con đang gặp các vấn đề về đau nhức xương khớp hoặc muốn hiểu rõ hơn về tình trạng sức khỏe cốt tủy của mình, đừng ngần ngại kết nối để nhận được sự tư vấn chuyên sâu về lộ trình phục hồi tự nhiên qua Zalo 0972.606.773 hoặc Số điện thoại 0972 606 773.