Biến chứng thoái hóa khớp: Đừng để cơn đau hóa bại liệt

Thoái hóa khớp vốn là quy luật tự nhiên của thời gian khi các tạng phủ suy yếu, nhưng những hệ lụy mà nó để lại không đơn giản chỉ là những cơn đau nhức. Trong y học cổ truyền, việc xem nhẹ các dấu hiệu ban đầu thường dẫn đến những hệ lụy nghiêm trọng cho chính khí và sự vận hành của kinh lạc. Hiểu rõ các biến chứng từ sớm chính là chìa khóa để bảo vệ sự dẻo dai của cơ thể.

Các biến chứng do thoái hóa khớp dưới góc nhìn y học cổ truyền

thoái hóa khớp tuy phổ biến nhưng cũng rất nguy hiểm, chỉ bắt đầu bằng những cơn đau thông thường, nhưng nếu không được can thiệp đúng cách, chúng sẽ mang đến những biến chứng khó lường.

1. Suy giảm chính khí và hiệu suất làm việc

Cơn đau ở khớp vai, khớp gối hoặc cổ tay có thể gây khó khăn trong việc thực hiện các công việc hàng ngày và làm gián đoạn công việc.

Dưới góc độ Đông y, khi đau nhức kéo dài, chính khí của cơ thể bị hao tổn. Người bệnh không chỉ gặp khó khăn trong vận động cơ học mà còn cảm thấy mệt mỏi, tinh thần uể oải. Điều này ảnh hưởng không nhỏ đến hiệu suất làm việc và chất lượng cuộc sống, khiến người bệnh phải nghỉ ngơi dài ngày để phục hồi năng lượng.

2. Rối loạn tạng phủ gây khó ngủ và mất ngủ

Tình trạng đau và cứng khớp có thể phát sinh vào bất cứ thời điểm nào trong ngày – ngay cả khi ngủ. Các triệu chứng của bệnh gây ra cảm giác khó chịu, căng thẳng não bộ và dẫn đến chứng khó ngủ, ngủ trằn trọc, không ngon,…

Khi đau nhức bùng phát về đêm, tạng tâm và tạng can bị ảnh hưởng, gây ra tình trạng bất túc, huyết không dưỡng tâm dẫn đến mất ngủ. Nếu tình trạng này kéo dài, cơ thể sẽ rơi vào vòng xoáy suy nhược, khí huyết đình trệ, khiến bệnh khớp càng thêm trầm trọng.

3. Vôi hóa sụn khớp – Sự hình thành của gai xương

Khi mô sụn bị bào mòn, cơ thể có xu hướng sửa chữa tổn thương bằng cách hình thành các tinh thể canxi ở những vị trí này. Tuy nhiên, điều này có thể gây chèn ép dây chằng, dây thần kinh và mô mềm xung quanh.

Đông y gọi đây là tình trạng ứ huyết và đàm thấp ngưng trệ. Các tinh thể canxi phát triển thành gai xương, làm mất ổn định cấu trúc khớp, gây sưng viêm, cứng khớp. Đặc biệt, nếu xảy ra ở cột sống, nó có thể làm rách đĩa đệm, tăng nguy cơ thoát vị đĩa đệm.

Mọi biểu hiện đau nhức bên ngoài đều là tiếng kêu cứu của các tạng phủ bên trong. Đừng chỉ nhìn vào cái khớp bị sưng, hãy nhìn vào sự vận hành của khí huyết toàn thân.

4. Uất kết tâm lý và nguy cơ trầm cảm

Người mắc bệnh thoái hóa khớp thường hay lo lắng và có nguy cơ trầm cảm cao hơn người khỏe mạnh. Nguyên nhân là do các triệu chứng của bệnh tái phát nhiều lần khiến cơ thể suy nhược và mệt mỏi.

Sự đau đớn kéo dài dẫn đến tình trạng Can khí uất kết, ảnh hưởng trực tiếp đến tâm trạng. Mất ngủ kết hợp với lo âu về bệnh tật tạo ra áp lực đè nặng lên não bộ, dễ dẫn đến hội chứng trầm cảm, khiến bệnh nhân rơi vào trạng thái bế tắc tinh thần.

Tham khảo thêm: bấm huyệt chữa thoái hóa khớp gối có hiệu quả?

5. Nguy cơ nứt gãy xương do cốt tủy suy yếu

Khi mô sụn bị bào mòn trên diện rộng, khớp xương không còn lớp đệm bảo vệ, trở nên yếu ớt và có nguy cơ nứt, gãy cao trước các tác động ngoại lực.

Theo y lý, “Thận chủ cốt tủy”, khi thận khí hư suy, xương khớp không còn chắc khỏe. Sụn khớp bị bào mòn khiến đầu xương phải chịu áp lực trực tiếp, chỉ cần một lực tác động mạnh cũng có thể gây ra những tổn thương xương nghiêm trọng.

6. Chèn ép kinh lạc và tổn thương cơ quan xung quanh

Thoái hóa khớp không chỉ nằm yên tại một vị trí mà còn ảnh hưởng đến bao hoạt dịch, dây chằng và hệ thống kinh lạc xung quanh. Thoái hóa khớp gối kéo dài có thể gây yếu cơ, viêm bao hoạt dịch. Trong khi đó, thoái hóa cột sống gây chèn ép các rễ thần kinh, dẫn đến hội chứng đau thần kinh tọa, làm tê bì và đau nhức lan xuống chi dưới.

7. Biến dạng khớp và nguy cơ bại liệt

Đây là biến chứng nặng nề nhất khi quá trình thoái hóa không được kiểm soát. Khi mô sụn bị hủy hoại hoàn toàn, cấu trúc ổ khớp mất ổn định, gai xương phát triển dị hình gây biến dạng khớp. Nếu không được đánh giá cụ thể và can thiệp kịp thời, người bệnh có nguy cơ đối mặt với tình trạng mất khả năng vận động, thậm chí là bại liệt.

Tham khảo thêm: tiêu chuẩn chẩn đoán thoái hóa khớp gối theo acr

Chủ động phòng ngừa biến chứng thoái hóa khớp

Dù thoái hóa là tiến trình tự nhiên, nhưng chúng ta hoàn toàn có thể hỗ trợ cải thiện và ngăn chặn biến chứng thông qua việc điều chỉnh lối sống và bồi bổ đúng cách:

• Thăm khám định kỳ để đánh giá tình trạng khí huyết và sự lưu thông của kinh lạc ngay khi có dấu hiệu cứng khớp, đau mỏi.
• Duy trì vận động nhẹ nhàng từ 15 – 30 phút mỗi ngày bằng yoga, đạp xe hoặc bơi lội để hành khí hoạt huyết, tăng sức bền cho khớp.
• Điều chỉnh tư thế làm việc, hạn chế mang vác vật nặng gây áp lực lên các đốt sống và khớp gối.
• Xây dựng chế độ dinh dưỡng thanh đạm, hạn chế đồ dầu mỡ, cay nóng dễ gây tích tụ đàm thấp trong cơ thể.

Hy vọng những chia sẻ trên sẽ giúp bà con có cái nhìn đúng đắn hơn về sự nguy hiểm của các biến chứng thoái hóa khớp. Đừng để những cơn đau nhỏ trở thành gánh nặng lớn cho sức khỏe sau này.

Nếu bà con đang gặp khó khăn trong vận động hoặc lo lắng về các dấu hiệu thoái hóa, hãy liên hệ để được hỗ trợ tư vấn về tình trạng cơ địa qua Zalo 0972.606.773 hoặc Số điện thoại 0972 606 773.

Có thể bạn quan tâm:

• hướng dẫn chăm sóc bệnh nhân thoái hóa khớp gối
• thoái hóa khớp vai: nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị