Điều trị thoái hóa khớp gối bằng đông y hiệu quả bền vững

Điều trị thoái hóa khớp gối bằng Đông y có thể cải thiện các triệu chứng lâm sàng và làm chậm quá trình thoái hóa mô sụn. Tuy nhiên phương pháp này chỉ đem lại tác dụng rõ rệt đối với trường hợp bệnh nhẹ đến trung bình, và cần thời gian lâu dài.

Hiệu quả của phương pháp điều trị thoái hóa khớp gối bằng Đông y

Thoái hóa khớp gối là bệnh viêm khớp mãn tính thường gặp, khi mô sụn bị bào mòn dẫn đến xơ cứng và khó vận động. Nó gây giảm khả năng di chuyển, đau nhức, mệt mỏi và khó chịu, có thể trở nên nghiêm trọng nếu không được điều trị kịp thời.

Theo Đông y, thoái hóa khớp gối hình thành do cơ thể suy yếu, khiến cho thấp tà, phong và hàn xâm nhập vào khí huyết, gây sưng đau ở khớp. Để giải huyết ứ, cần sử dụng bài thuốc hoạt huyết, mạnh gân xương, bồi bổ thể trạng và giảm đau.

Đồng thời, Đông y cũng kết hợp kỹ thuật xoa bóp bấm huyệt để cải thiện tuần hoàn máu, giảm ứ trệ và phù nề ở khớp gối. Điều trị thoái hóa khớp gối bằng phương pháp Đông y có thể chậm tiến triển quá trình hư hại mô sụn và kiểm soát một số triệu chứng lâm sàng.

Tuy nhiên, phương pháp này hiệu quả chậm, thích hợp với trường hợp bệnh nhẹ đến trung bình. Trong trường hợp biến dạng khớp và mất sụn rộng, cần can thiệp điều trị kịp thời.

Tham khảo thêm: Thoái hóa khớp bàn tay, ngón tay và thông tin cần biết

Cách điều trị thoái hóa khớp gối bằng Đông Y

Chữa thoái hóa khớp gối bằng phương pháp Đông y bao gồm bài thuốc uống, đắp và kỹ thuật xoa bóp bấm huyệt.

1. Dùng các bài thuốc đông y trị bệnh

Bạn có thể thực hiện song song bài thuốc uống và bài thuốc đắp từ Đông y để giảm đau, sưng viêm và tăng khả năng phục hồi các mô sụn bị bào mòn, xơ hóa.

Bài thuốc Độc hoạt ký sinh thang

Độc hoạt ký sinh thang là bài thuốc phổ biến chữa thoái hóa khớp và phong thấp. Bài thuốc này kết hợp nhiều dược liệu có tính trừ hàn, khu phong, hoạt huyết và thông kinh lạc để giải phóng ứ trệ ở khớp gối.

Chuẩn bị:

• Tế tân 4g
• Độc hoạt 12g
• Tần giao 8g
• Xuyên khung 8g
• Đỗ trọng 12g
• Cam thảo 4g
• Sinh địa 12g
• Bạch thược 10g
• Đảng sâm 12g
• Ngưu tất 12g
• Quế chi 4g
• Tang ký sinh 16g
• Phòng phong 10g
• Phục linh 10g
• Đương quy 12g

Thực hiện: Sắc uống các vị, mỗi ngày dùng 1 thang cho đến khi triệu chứng giảm.

Bài thuốc PT 5

Bài thuốc PT5 là phương pháp chữa trị các vấn đề liên quan đến xương khớp do phong hàn gây ra. Công thức này sử dụng một số thảo dược có tính ấm để bồi bổ sức khỏe và cải thiện sự linh hoạt của cơ thể.

Nguyên liệu:

• Hà thủ ô: 12g
• Thiên niên kiện: 10g
• Lá lốt: 10g
• Thổ phục linh: 16g
• Quế nhục: 8g
• Cây trinh nữ: 12g
• Sinh địa: 12g
• Cỏ xước: 16g

Cách thực hiện:

• Sắc nước từ các nguyên liệu trên.
• Uống một thang mỗi ngày.

Bài thuốc từ dược liệu tục đoạn

Bài thuốc uống này phù hợp với những bệnh nhân bị đau nhức khớp gối nhiều về đêm đi kèm với triệu chứng chân tay lạnh.

Nguyên liệu:

• Rễ cây xấu hổ: 20g
• Nam tục đoạn: 16g
• Chích cam thảo: 12g
• Thổ phục linh: 20g
• Thiên niên kiện: 10g
• Quế chi: 10g
• Kinh giới: 16g
• Thạch xương bồ: 12g
• Huyết đằng: 16g
• Đậu đen (sao thơm): 24g
• Đương quy: 12g
• Hà thủ ô: 16g

Cách thực hiện:

• Sắc với 1 lít nước, đun còn lại 350ml.
• Chia thành 2 lần uống, dùng hết trong ngày.

Bài thuốc ngâm rượu điều trị thoái hóa khớp gối bằng Đông y

Với những trường hợp khớp gối đau nhức lâu ngày, bạn có thể áp dụng bài thuốc ngâm rượu để khu phong tán hàn, thông kinh hoạt lạc và giảm sưng viêm.

Nguyên liệu:

• Cam thảo: 16g
• Táo nhân sao đen: 20g
• Rễ cỏ xước: 20g
• Đương quy: 20g
• Rễ bưởi bung: 20g
• Tang chi: 20g
• Nam tục đoạn: 20g
• Kê huyết đằng: 20g
• Trần bì: 12g
• Xuyên khung: 20g
• Hà thủ ô chế

Cách thực hiện:

• Cho các vị thuốc vào bình ngâm với rượu trong 12 ngày.
• Mỗi lần dùng 50ml trước bữa ăn, ngày dùng 2 lần.

Bài thuốc đắp từ thạch xương bồ và ngải diệp

Trong trường hợp bị cứng khớp, khó khăn khi di chuyển, bạn có thể áp dụng song song với bài thuốc đắp. Đắp bài thuốc trong khoảng 20 phút có thể làm ấm khớp, cải thiện triệu chứng cứng khớp, tăng phạm vi chuyển động.

Nguyên liệu:

• Củ thạch xương bồ (giã dập): 24g
• Ngải diệp: 1 nắm

Cách thực hiện:

• Đem sấy nóng và bọc trong tấm vải.
• Chườm trực tiếp lên vùng đau nhức trong khoảng 20 phút.

Tham khảo thêm: Bệnh thoái hóa khớp gối có nguy hiểm không?

2. Kết hợp xoa bóp bấm huyệt cho người thoái hóa khớp gối

Bên cạnh việc sử dụng thuốc Đông y, bạn cũng có thể thực hiện xoa bóp bấm huyệt để giảm đau và cải thiện độ linh hoạt của khớp gối, tối ưu kết quả điều trị. Bạn nên xoa bóp và day ấn vào các huyệt vị sau:

• Huyệt Thận Du: Nằm dưới mỏm gai đốt sống lưng thứ 2, 1.5 thốn ngang.
• Huyệt Dương Lăng Tuyền: Ở bên ngoài của bắp chân, dưới đầu nhỏ của xương mác.
• Huyệt Can Du: Dưới gai đốt sống thứ 9, 1.5 thốn ngang.
• Huyệt Âm Lăng Tuyền: Ở bên trong đùi, dưới đầu gối.

Trong trường hợp khí huyết ứ trệ, kết hợp châm cứu để đảm bảo thông kinh mạch và giảm đau. Đối với đau nặng, áp dụng thủy châm, điện phân để cải thiện triệu chứng, tăng cường sức khỏe cho khớp gối.

Những lưu ý khi điều trị thoái hóa khớp gối bằng Đông Y

Để đạt được kết quả tối ưu khi điều trị thoái hóa khớp bằng phương pháp Đông Y, bạn nên lưu ý những thông tin sau:

• Chỉ áp dụng Đông Y cho các trường hợp nhẹ đến trung bình, tránh sử dụng khi tổn thương khớp nặng nề.
• Điều chỉnh tư thế, tránh mang vác nặng và chạy bộ, thay vào đó, hãy sử dụng thiết bị hỗ trợ và tập các môn như yoga, bơi lội…
• Điều chỉnh chế độ ăn uống và tập luyện để kiểm soát cân nặng ở mức cân đối, đặc biệt đối với người thừa cân.
• Kết hợp Đông Y với vật lý trị liệu để cải thiện chức năng và giảm đau nhức.
• Nghỉ ngơi khi khớp sưng nóng và phù nề.
• Thăm khám để đánh giá tổn thương trước khi bắt đầu điều trị từ Đông Y.

Điều trị thoái hóa khớp gối bằng Đông Y có thể đem lại cải thiện lâm sàng đối với trường hợp bệnh có mức độ nhẹ đến trung bình. Người có mức độ thoái hóa nghiêm trọng nên tiến hành thăm khám để can thiệp phẫu thuật trong thời gian sớm nhất.

Có thể bạn quan tâm:

• Tìm hiểu cách chữa thoái hóa khớp gối bằng diện chẩn
• Điều trị thoái hóa khớp gối bằng chất nhờn và những điều cần biết