Chữa thoái hóa khớp gối bằng diện chẩn: Cách bấm là cả nghệ thuật

Chữa thoái hóa khớp gối bằng diện chẩn là một phương pháp không dùng thuốc, tận dụng kỹ thuật bấm huyệt trên cơ thể để giảm đau và cải thiện chức năng vận động. Phương pháp này đã nhận được sự quan tâm đáng kể từ cộng đồng y học cổ truyền với nhiều trường hợp cải thiện tích cực.

Phương pháp chữa thoái hóa khớp gối bằng diện chẩn là gì?

Diện chẩn là phương pháp hỗ trợ sức khỏe dựa trên nghiên cứu y học cổ truyền Việt Nam, xuất hiện từ những năm 1980 do GS.TSKH Bùi Quốc Châu sáng tạo, giúp hỗ trợ điều trị tình trạng thoái hóa khớp gối. Dưới góc nhìn Đông y, cơ thể con người là một khối thống nhất, nơi các huyệt vị trên khuôn mặt có mối liên hệ mật thiết với các bộ phận xa xôi như khớp gối thông qua hệ thống kinh lạc và đồ hình phản chiếu.

Khác với các phương pháp truyền thống tác động trực tiếp tại chỗ đau, diện chẩn hỗ trợ đánh giá và điều chỉnh thoái hóa khớp gối qua các điểm nhạy cảm (sinh huyệt) trên khuôn mặt. Phương pháp này không cần dùng thuốc, chỉ sử dụng các kỹ thuật như ấn, day, lăn vào huyệt vị để kích hoạt khả năng tự phục hồi của cơ thể, giúp điều hòa khí huyết và giảm bớt các triệu chứng khó chịu.

Tham khảo thêm: Yoga trị liệu thoái hóa khớp gối có tốt không? người bệnh có nên tập

Theo quan niệm của y học dân tộc, “thông tắc bất thống, thống tắc bất thông”. Khi khí huyết tại vùng đầu gối bị ngưng trệ do Phong – Hàn – Thấp xâm nhập hoặc do Can Thận kém không nuôi dưỡng được xương khớp, cơn đau sẽ xuất hiện. Việc tác động vào diện chẩn giúp khai thông bế tắc, đưa chính khí trở lại, từ đó giúp khớp gối vận động linh hoạt hơn.

Cách chữa thoái hóa khớp gối bằng diện chẩn

Theo chuyên gia, diện chẩn hỗ trợ cải thiện thoái hóa khớp gối thường không gây tác dụng phụ đối với hệ thống xương khớp, giúp người bệnh giảm sự lệ thuộc vào các loại thuốc giảm đau cấp tốc, tránh tình trạng ảnh hưởng đến dạ dày hay chức năng gan thận do dùng thuốc quá liều.

Áp dụng diện chẩn giúp tiết kiệm chi phí và có thể thực hiện tại nhà sau khi đã được hướng dẫn kỹ lưỡng. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tối ưu, phương pháp này cần được thực hiện bởi các chuyên gia giàu kinh nghiệm để xác định đúng sinh huyệt. Dưới đây là các kỹ thuật thường gặp trong diện chẩn mà chúng ta có thể tham khảo.

1. Tác động tại huyệt đạo số 9

Bước 1: Xác định chính xác huyệt đạo số 9 trên khuôn mặt

Người bệnh có thể xác định huyệt đạo số 9 trên mặt bằng cách tính từ gờ cạnh ngoài của hốc mắt dóng thẳng xuống, gặp đường ngang đi qua khóe miệng. Điểm giao nhau của hai đường này chính là huyệt số 9. Để xác định chính xác hơn, có thể sử dụng que dò chuyên dụng hoặc đầu ngón tay, nếu khi ấn nhẹ thấy cảm giác đau nhói hoặc tức nặng hơn các vùng xung quanh thì đó chính là sinh huyệt cần tìm.

Tham khảo thêm: Điều trị thoái hóa khớp gối bằng chất nhờn và những điều cần biết

Bước 2: Cách thực hiện

Sau khi xác định chính xác huyệt đạo số 9, bệnh nhân ấn nhẹ vào đó bằng đầu ngón tay trong khoảng 1 phút. Theo kinh nghiệm lâm sàng, nên thực hiện 3 lần mỗi ngày, mỗi lần kéo dài từ 30 giây đến 1 phút. Ngoài việc sử dụng tay, chúng ta cũng có thể dùng dụng cụ que lăn.

Trong Đông y, việc lựa chọn chất liệu dụng cụ cũng rất quan trọng để cân bằng âm dương. Nếu người bệnh cảm thấy trong người hay lạnh, sợ gió (thuộc thể Hàn), nên chọn que lăn làm từ đồng hoặc kim loại để tăng tính nhiệt. Ngược lại, nếu cơ thể thường xuyên cảm thấy nóng, bứt rứt (thuộc thể Nhiệt), nên sử dụng que lăn làm từ sừng hoặc nhựa để điều hòa lại.

2. Tác động tại huyệt đạo số 197

Để xác định vị trí huyệt đạo số 197, người bệnh tính từ điểm giữa hai đầu lông mày (huyệt Ấn Đường) dóng thẳng lên phía trên trán khoảng 1,5 – 2 cm. Đây là vùng phản chiếu tương ứng với đầu gối trên đồ hình diện chẩn trán.

Sau khi xác định huyệt đạo 197, bệnh nhân sử dụng que lăn hoặc đầu ngón tay để ấn nhẹ hoặc day tròn tại vị trí đó trong khoảng 30 giây đến 1 phút. Việc thực hiện đều đặn 3 lần mỗi ngày giúp hỗ trợ lưu thông khí huyết tại vùng khớp gối, từ đó hỗ trợ giảm nhanh các triệu chứng đau nhức, sưng tấy do thoái hóa gây ra.

“Cơ thể con người vốn có khả năng tự chữa lành kỳ diệu, diện chẩn hay châm cứu chính là chiếc chìa khóa để đánh thức nguồn năng lượng nội sinh đó, giúp chính khí vững vàng, tà khí tự lui.”

Những lưu ý khi chữa thoái hóa khớp gối bằng diện chẩn

Khi áp dụng diện chẩn để hỗ trợ cải thiện tình trạng thoái hóa khớp gối, bệnh nhân cần lưu ý một số nguyên tắc quan trọng để đảm bảo an toàn và hiệu quả:

• Xác định đúng huyệt đạo: Đây là yếu tố tiên quyết. Nếu tác động sai vị trí, hiệu quả sẽ không đạt được, thậm chí có thể gây mệt mỏi.
• Áp dụng lực vừa phải: Sử dụng áp lực nhẹ nhàng, tăng dần tùy theo sức chịu đựng, không nên quá mạnh tay gây bầm tím hoặc tổn thương da mặt.
• Tính kiên trì: Diện chẩn là phương pháp tác động tự nhiên, cần thực hiện đều đặn mỗi ngày theo liệu trình hướng dẫn của chuyên gia.
• Lựa chọn dụng cụ phù hợp: Cần căn cứ vào cơ địa (hàn hay nhiệt) để chọn que lăn kim loại hay que lăn sừng cho phù hợp.
• Theo dõi phản ứng cơ thể: Nếu trong quá trình thực hiện cảm thấy chóng mặt, vã mồ hôi hoặc triệu chứng đau tăng nặng, cần tạm dừng và tham khảo ý kiến bác sĩ.

Cần hiểu rằng, diện chẩn giúp giảm đau nhanh và an toàn nhưng thường đóng vai trò hỗ trợ. Đối với những trường hợp thoái hóa nặng, khớp gối biến dạng hoặc có dịch, việc kết hợp giữa diện chẩn với các phương pháp dùng thuốc bồi bổ bên trong và chế độ dinh dưỡng, tập luyện khoa học là vô cùng cần thiết.

Việc hiểu đúng bản chất của phương pháp diện chẩn sẽ giúp chúng ta có cái nhìn khách quan hơn trong quá trình chăm sóc sức khỏe. Đừng chủ quan khi cơn đau mới chớm nở, hãy biết lắng nghe cơ thể để có những điều chỉnh kịp thời về lối sống, sinh hoạt và thăm khám chuyên môn khi cần thiết.

Có thể bạn quan tâm:

• Bị thoái hóa khớp gối khám và điều trị ở đâu tốt?
• Bị thoái hóa khớp gối nên tập gì giúp nhanh phục hồi?

Nếu bà con đang gặp khó khăn trong vận động hay có những biểu hiện đau nhức khớp gối kéo dài, đừng ngần ngại chia sẻ để được tư vấn kỹ hơn về tình trạng cơ địa qua Zalo 0972.606.773 hoặc Số điện thoại 0972 606 773.