5 phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm hiệu quả từ gốc

Sử dụng thuốc, tiêm ngoài màng cứng hay phẫu thuật là các phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm đang được áp dụng phổ biến hiện nay. Các phương pháp có thể được áp dụng riêng biệt hoặc kết hợp với nhau để nâng cao hiệu quả hỗ trợ cải thiện bệnh.

Góc nhìn y học cổ truyền về tình trạng thoát vị đĩa đệm

Trong Đông y, thoát vị đĩa đệm thường được xếp vào phạm vi chứng Tý hoặc 腰痛 (Yêu thống – đau lưng). Cột sống là nơi trú ngụ của kinh Bàng quang và mạch Đốc, đóng vai trò như trụ cột của cơ thể. Khi đĩa đệm bị chệch ra khỏi vị trí bình thường, gây chèn ép lên các rễ thần kinh, đó là biểu hiện của tình trạng “Bất thông tắc thống” – do kinh mạch không thông suốt dẫn đến đau đớn.

Nguyên nhân thường bắt nguồn từ việc Can Thận hư tổn do tuổi tác hoặc lao lực quá độ. Thận hư không nuôi dưỡng được xương, Can hư không nuôi dưỡng được gân (cân), khiến đĩa đệm trở nên khô giòn, dễ tổn thương. Khi đó, chỉ cần một tác động ngoại lực nhẹ hoặc sự xâm nhập của tà khí (phong, hàn, thấp) từ môi trường bên ngoài cũng đủ khiến bao xơ bị rách, nhân nhầy thoát ra ngoài gây bế tắc tuần hoàn.

Y văn cổ có chép: “Thận giả, cốt chi bản”, ý nói tạng Thận là gốc rễ của xương cốt. Người có xương khớp vững chãi là người có tinh lực dồi dào, tạng phủ bình hòa.

5 phương pháp điều trị thoát vị đĩa đệm phổ biến hiện nay

1. Hỗ trợ cải thiện thoát vị đĩa đệm bằng thuốc nam tại nhà

Thuốc nam là lựa chọn phổ biến để tự chữa thoát vị đĩa đệm nhẹ tại nhà. Các thảo dược quanh vườn nhà thường có tính ấm, giúp phát tán phong hàn và kích thích lưu thông máu đến vùng tổn thương.

• Sử dụng lá ngải cứu: Ngải cứu có vị đắng, tính ấm, thường được dùng để ôn kinh thông mạch. Bà con có thể sao nóng lá ngải cứu với muối để chườm hoặc giã nát lấy nước cốt pha mật ong uống.
• Sử dụng lá cây đắng: Giúp thanh nhiệt, tiêu viêm, thường dùng dưới dạng nước hãm hằng ngày.
• Sử dụng cây xương rồng 3 cạnh: Phương pháp chườm nóng này giúp giãn cơ, giảm áp lực lên cột sống một cách tự nhiên.
• Sử dụng cây cỏ xước: Vị thuốc này nổi tiếng với khả năng hoạt huyết, cường gân cốt, thường xuất hiện trong các bài thuốc sắc hỗ trợ xương khớp.

Tham khảo thêm: 5 bài thuốc đắp chữa thoát vị đĩa đệm hiệu quả, dễ dùng

2. Sử dụng thuốc Tây y kiểm soát triệu chứng

Thuốc trị thoát vị đĩa đệm theo y học hiện đại tập trung vào việc ức chế các phản ứng viêm và cắt đứt tín hiệu đau thần kinh. Đây là giải pháp nhanh chóng giúp người bệnh vượt qua giai đoạn cấp tính.

• Paracetamol: Giảm đau nhẹ và vừa, nhưng cần lưu ý liều lượng để tránh ảnh hưởng đến tạng Gan.
• Thuốc chống viêm không steroid (NSAIDs): Giúp kiểm soát phản ứng viêm tại vùng đĩa đệm bị thoát vị. Tuy nhiên, nhóm này thường tiềm ẩn tác dụng phụ cho dạ dày và tim mạch.
• Vitamin nhóm B: Hỗ trợ tái tạo bao dây thần kinh, giảm cảm giác tê bì, châm chích.

3. Tiêm ngoài màng cứng

Đây là phương pháp đưa thuốc chống viêm mạnh vào khoang ngoài màng cứng nhằm mục đích giảm sưng nề tại chỗ và giảm áp lực lên rễ thần kinh bị chèn ép. Kỹ thuật này đòi hỏi bác sĩ có chuyên môn cao và trang thiết bị hiện đại như máy X-quang tăng sáng hoặc siêu âm để dẫn đường.

Tham vấn của bác sĩ Lê Hữu Tuấn:

Lão muốn nhắn nhủ với Bà con rằng, những cơn đau nhức tê dại ở chân hay tay đôi khi cái gốc lại không nằm ở đó mà nằm tại cột sống. Việc tiêm hay dùng thuốc giảm đau nhanh có thể giúp Bà con dễ chịu ngay lúc ấy, nhưng nếu chỉ chú trọng xử lý phần ngọn mà bỏ qua việc bồi bổ cơ địa, phục hồi chức năng tạng phủ thì bệnh rất dễ quay lại. Chúng ta cần hiểu rằng cơ thể là một thể thống nhất, muốn cột sống bền vững thì phải giải quyết cả tình trạng ứ trệ khí huyết bên trong.

4. Phẫu thuật điều trị thoát vị đĩa đệm

Phẫu thuật điều trị thoát vị đĩa đệm thường được xem là giải pháp cuối cùng khi các biện pháp nội khoa không còn hiệu quả hoặc có dấu hiệu hội chứng đuôi ngựa, liệt chi. Các phương pháp hiện đại như nội soi giúp giảm thiểu xâm lấn, rút ngắn thời gian hồi phục.

• Ưu điểm: Giải phóng chèn ép ngay lập tức, hiệu quả rõ rệt với những ca bệnh nặng.
• Hạn chế: Tiềm ẩn rủi ro tai biến trong phẫu thuật và nguy cơ tái phát tại các tầng đĩa đệm lân cận do cấu trúc cột sống đã bị thay đổi.

Tham khảo thêm: biến chứng sau mổ thoát vị đĩa đệm – nguy cơ và cách phòng ngừa

5. Điều trị thoát vị đĩa đệm bằng Đông y bài bản

Chữa thoát vị đĩa đệm bằng Đông y chú trọng vào việc lập lại sự cân bằng âm dương và phục hồi chức năng tự chữa lành của cơ thể. Tùy vào biểu hiện lâm sàng, bệnh thường được chia thành các thể chủ đạo:

• Thể Hàn thấp: Người bệnh đau lưng lạnh, sợ gió, đau tăng khi trời trở rét. Cần dùng các vị thuốc có tính ấm để tán hàn, trừ thấp.
• Thể Phong thấp: Đau lan từ lưng xuống chân, tính chất đau di chuyển. Cần chú trọng khu phong, hành khí hoạt huyết.
• Thể Thận hư: Đau âm ỉ kéo dài, kèm theo mỏi gối, ù tai. Phương pháp chủ đạo là bổ Can Thận, cường cốt tủy.

Lời khuyên chăm sóc và phòng ngừa tái phát

Sự phục hồi của đĩa đệm không chỉ dựa vào thuốc mà còn phụ thuộc rất nhiều vào chế độ sinh hoạt hằng ngày. Người bệnh cần lưu ý tránh các tư thế sai lệch, không mang vác vật nặng quá sức và nên thực hiện các bài tập vận động nhẹ nhàng để tăng cường sức mạnh cơ lưng, cơ bụng.

Việc lắng nghe cơ thể để nhận biết sớm các dấu hiệu bất thường là vô cùng quan trọng. Đừng đợi đến khi không thể đi lại mới bắt đầu tìm cách xử lý, bởi khi đó việc phục hồi sẽ trở nên khó khăn và tốn kém hơn rất nhiều.

Để có cái nhìn chính xác nhất về tình trạng sức khỏe của mình, bà con có thể liên hệ trực tiếp để được tư vấn về cơ chế tiến triển của bệnh cũng như hướng điều dưỡng phù hợp nhất với cơ địa qua Zalo 0972.606.773 hoặc Số điện thoại 0972 606 773.

Có thể bạn chưa biết

• mổ thoát vị đĩa đệm xong bệnh có tái phát không?
• châm cứu chữa thoát vị đĩa đệm – liệu pháp an toàn giúp cải thiện bệnh