5 bài thuốc đắp chữa thoát vị đĩa đệm hiệu quả, dễ dùng

Bài thuốc đắp chữa thoát vị đĩa đệm sử dụng các loại thảo dược tự nhiên, chẳng hạn như ngải cứu, xương rồng, nhằm hỗ trợ giảm đau, giảm sưng và cải thiện lưu thông máu tại chỗ. 

Tác dụng của các bài thuốc đắp chữa thoát vị đĩa đệm

Việc sử dụng bài thuốc đắp để chữa thoát vị đĩa đệm có thể giúp giảm đau và cải thiện khả năng vận động, nhưng hiệu quả của bài thuốc có thể thay đổi tùy thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau, bao gồm mức độ và vị trí của thoát vị đĩa đệm, tình trạng sức khỏe tổng thể của người bệnh, và cách thức áp dụng bài thuốc.

Công dụng của bài thuốc đắp:

• Giảm đau: Các loại thảo dược có tính nóng như ngải cứu, lá lốt, củ nghệ có tác dụng giảm đau hiệu quả.
• Giảm sưng: Các loại thảo dược có tính mát như lá đinh lăng, rau diếp cá có tác dụng giảm sưng, tiêu viêm.
• Cải thiện lưu thông máu: Các loại thảo dược như gừng, quế có tác dụng cải thiện lưu thông máu, giúp đưa oxy và chất dinh dưỡng đến các mô bị tổn thương.
• Giãn cơ: Các loại thảo dược như cúc tần, hoa chuối có tác dụng giãn cơ, giảm co cứng cơ.

Việc sử dụng bài thuốc đắp cũng cần phải kết hợp với các biện pháp điều trị khác như tập luyện, vận động, và thậm chí là liệu pháp vật lý hoặc tư vấn từ các chuyên gia y tế.

Tham khảo thêm: 5 loại sữa dành cho người thoát vị đĩa đệm nhanh hồi phục

Tổng hợp 5 bài thuốc đắp chữa thoát vị đĩa đệm hiệu quả, dễ dùng

1. Bài thuốc đắp từ xương rồng chữa thoát vị đĩa đệm

Xương rồng bẹ chứa nhiều thành phần có dược tính cao như taraxerol, taraxerone, epifriedelanol, euphol, b-amyrin, euphorbol… Các thành phần này có tác dụng giảm đau và kháng viêm, giúp giảm các triệu chứng của thoát vị đĩa đệm và một số bệnh lý xương khớp khác.

Cách thực hiện như sau:

• Chuẩn bị khoảng từ 2 – 3 lá xương rồng bẹ, rửa sạch và loại bỏ gai.
• Ngâm lá xương rồng bẹ trong nước muối loãng khoảng 10 – 15 phút, sau đó vớt ra để ráo.
• Nướng sơ cả hai mặt của lá xương rồng bẹ.
• Đắp lá xương rồng bẹ đã nướng lên vị trí tổn thương, nhớ lót một lớp khăn mỏng bên dưới để tránh gây bỏng da.
• Mỗi lần đắp khoảng 5 – 7 phút, sau đó chuyển sang lá khác.
• Duy trì việc đắp bài thuốc từ xương rồng bẹ trong khoảng nửa tháng để cảm nhận rõ hiệu quả.

2. Chữa thoát vị đĩa đệm với ngải cứu và muối hạt

Ngải cứu được sử dụng phổ biến trong các bài thuốc đắp điều trị thoát vị đĩa đệm. Dược liệu có chứa các hoạt chất như dehydro matricaria este, cinelo, thuyon giúp giảm đau nhanh chóng. Ngải cứu thường được kết hợp với muối hạt để tăng hiệu quả giảm đau và kháng viêm.

Cách thực hiện như sau:

• Cần chuẩn bị 1 nắm lá ngải cứu cùng với 1 ít muối hạt.
• Ngải cứu đem đi rửa sạch rồi vớt ra để cho ráo nước.
• Sau đó cho lên chảo sao nóng cùng với muối hạt.
• Sử dụng một chiếc khăn mỏng để bọc hỗn hợp này lại và đắp trực tiếp lên vùng cần điều trị.
• Bài thuốc đắp này sẽ phát huy công dụng tốt nhất nếu bạn thực hiện vào thời điểm trước khi đi ngủ.

Có thể bạn quan tâm: Cách chữa thoát vị đĩa đệm tại nhà – Khỏi mà không cần thuốc

3. Cách đắp lá lốt chữa bệnh thoát vị đĩa đệm

Theo y học cổ truyền lá lốt có vị cay nồng, tính ấm, có tác dụng tán hàn, chỉ thống, hạ khí, ôn trung… Trong khi đó, các nghiên cứu hiện đại cho biết lá và thân cây lá lốt chứa ancaloit có tác dụng giảm đau, gây tê tại chỗ, giúp khắc phục tình trạng đau nhức do thoát vị đĩa đệm.

Cách thực hiện bài thuốc:

• Cần chuẩn bị khoảng 200g lá lốt cùng với 100g muối hạt.
• Lá lốt đem đi rửa sạch, để ráo và cho vào cối giã cho hơi nát.
• Sau đó cho lên chảo rang với muối hạt cho tới khi nóng lên.
• Dùng một miếng vải mỏng để đắp hỗn hợp này lại và đắp trực tiếp lên khu vực cần điều trị.
• Với bài thuốc này có thể thực hiện với tần suất 2 – 3 lần/ ngày trong nhiều ngày liên tục.

4. Bài thuốc đắp chữa thoát vị đĩa đệm từ đu đủ xanh và gừng tươi

Bài thuốc đắp từ đu đủ xanh và gừng tươi được ứng dụng phổ biến trong trị thoát vị đĩa đệm. Hoạt chất papain có trong đu đủ xanh giúp làm mềm cơ và giảm đau. Kết hợp với gừng tươi, bài thuốc có tác dụng giảm đau và kháng viêm hiệu quả.

Cách thực hiện:

• Chọn 1 quả đu đủ xanh và 2 củ gừng tươi. Đu đủ cần được rửa sạch và cắt bỏ phần đầu cuống để tạo lỗ rỗng.
• Gừng tươi được giã nát và trộn cùng một ít rượu trắng.
• Hỗn hợp gừng được đặt vào trong lỗ của quả đu đủ, sau đó đậy nắp lại.
• Nướng quả đu đủ trên bếp than trong khoảng 20 phút cho đến khi chín mềm.
• Sau khi quả đu đủ đã chín, cạo bỏ lớp than đen và nhuyễn hỗn hợp quả đu đủ với gừng.
• Cho hỗn hợp này vào 1 chiếc lá chuối và đắp trực tiếp lên vùng cần điều trị.

Có thể bạn muốn biết: Tập Yoga chữa thoát vị đĩa đệm – 5 động tác hiệu quả tốt nhất

5. Cây chìa vôi chữa thoát vị đĩa đệm 

Bài thuốc chườm, đắp từ cây chìa vôi có tác dụng kích thích lưu thông máu đến vùng cột sống, giúp hạn chế co thắt cơ và thúc đẩy quá trình hồi phục đĩa đệm và mô mềm bị tổn thương.

Bài thuốc cũng được đánh giá cao trong việc hồi phục đĩa đệm và mô mềm tổn thương diễn ra nhanh hơn, giúp người bệnh cảm thấy thoải mái hơn và phục hồi sức khỏe nhanh chóng.

Cách thực hiện bài thuốc:

• Ngâm lá chìa vôi tươi trong nước muối loãng để làm sạch, sau đó rửa sạch và để ráo.
• Vò nhẹ hoặc giã dập lá chìa vôi và rang nóng cùng với muối hạt.
• Sau khi lá chìa vôi đã được rang nóng, đem cho vào chiếc khăn hoặc túi vải sạch và đắp lên vùng cột sống bị đau nhức do thoát vị đĩa đệm.
• Thực hiện chườm nóng như vậy 2 lần mỗi ngày trong khoảng 2 tuần.

Lưu ý khi sử dụng các bài thuốc đắp chữa thoát vị đĩa đệm

Các điều cần lưu ý khi sử dụng bài thuốc đắp chữa thoát vị đĩa đệm từ thảo dược tự nhiên:

• Kiên trì: Các bài thuốc đắp thường có tác dụng chậm và phụ thuộc vào cơ địa của mỗi người, do đó, việc áp dụng cần kiên trì lâu dài để đạt được hiệu quả mong muốn.
• Đánh giá kết quả và điều chỉnh: Nếu sau thời gian dài sử dụng mà không thấy tiến triển hoặc không đạt được kết quả như mong đợi, người bệnh cần xem xét các phương pháp điều trị khác.
• Kiểm soát nhiệt độ: Trước khi đắp thuốc, cần kiểm tra nhiệt độ của túi chườm thảo dược để tránh làm tổn thương da với nhiệt độ quá cao.
• Điều chỉnh lối sống: Ngoài việc sử dụng bài thuốc, cần điều chỉnh chế độ ăn uống, sinh hoạt và thực hiện các bài tập thể dục phù hợp để hỗ trợ quá trình điều trị bệnh.
• Thăm khám bác sĩ: Trong trường hợp đau nhiều và chức năng vận động bị hạn chế, cần tìm gặp bác sĩ để được thăm khám và hướng dẫn điều trị đúng cách.

Các bài thuốc đắp chữa thoát vị đĩa đệm giúp cải thiện các triệu chứng và phục hồi khả năng vận động linh hoạt của người bệnh. Điều quan trọng là thực hiện bài thuốc đúng cách để đảm bảo hiệu quả và an toàn.

Có thể bạn quan tâm:

• Tự chữa thoát vị đĩa đệm tại nhà được không? Bằng cách nào?
• Điều trị thoát vị đĩa đệm bằng sóng Radio khi nào nên thực hiện?