Cách chữa viêm họng hạt bằng gừng hiệu quả, bạn nên áp dụng

Điều trị viêm họng hạt bằng gừng là phương pháp dân gian được rất nhiều người tin tưởng và áp dụng. Nhờ khả năng kháng viêm, dùng gừng có thể giảm các triệu chứng của bệnh.

Công dụng chữa viêm họng hạt của gừng

Theo Đông y, gừng có tên là Sinh khương – một loại thảo dược có tính ấm, vị cay nhẹ, tác động vào kinh phế, tỳ. Loại thảo dược này có tác dụng điều trị đau bụng, cảm lạnh, ho khan, ho có đờm, viêm họng, đau rát cổ họng rất hiệu quả.

Theo Nghiên cứu dược lý hiện đại, gừng có chứa tinh dầu zinggiberen và các hoạt chất kháng viêm, kháng khuẩn. Nhờ vậy, dùng gừng có thể giúp diệt khuẩn, giảm sưng viêm, giảm ngứa và đau rát cổ họng hiệu quả.

Ngoài ra những thành phần trong gừng còn có tác dụng giảm đau, điều trị nôn ói và chống ung thư.

Cách chữa viêm họng hạt bằng gừng

Dưới đây là 7 cách chữa viêm họng hạt bằng gừng đơn giản mà hiệu quả:

1. Dùng gừng và củ cái trắng 

Trong Đông y, củ cải trắng có vị ngọt, tính mát, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, kháng khuẩn, kháng viêm, trừ ho tan đờm. Ngoài ra thảo dược chứa nhiều protid, glucid và các loại vitamin, giúp bồi bổ và tăng sức đề kháng.

Củ cải trắng rất lành tính, an toàn, có thể dùng được cho cả phụ nữ có thai.

Nguyên liệu: 

• 1củ gừng tươi
• 1 củ cải trắng nhỏ

Cách thực hiện:

• Gừng cạo sạch vỏ, rửa sạch, cắt thành lát
• Củ cải trắng gọt vỏ, rửa sạch bằng nước muối sinh lý, cắt thành miếng nhỏ
• Cho gừng và củ cải trắng đã cắt vào cối nhỏ, giã nát cùng một ít muối
• Ngậm trong miệng khoảng 5 phút, nuốt nước
• Súc miệng lại bằng nước ấm.

2.  Gừng + muối chữa viêm họng hạt hiệu quả

Muối có khả năng kháng khuẩn và kháng viêm rất tốt; giúp làm dịu cổ họng, giảm viêm sưng và chữa đau rát cổ họng. Kết hợp gừng và muối có thể chữa viêm họng hạt hiệu quả.

Nguyên liệu:

• Gừng tươi
• Muối

Cách thực hiện:

Gừng gọt vỏ, đem rửa sạch, thái thành lát nhỏ. Cho gừng đã thái vào cối giã nhỏ, giã nhuyễn cùng với muối.

Cách 1: 

• Cho hỗn hợp trên vào miệng, ngậm trong 3 phút
• Súc miệng bằng nước ấm
• Dùng 2 lần mỗi ngày

Cách 2:

• Cho 1 muỗng cà phê hỗn hợp trên vào 100 ml nước ấm, đun sôi
• Uống từng ngụm nhỏ
• Thực hiện 2 lần mỗi ngày

Bạn nên kiêng trì thực hiện theo cách này để bệnh được thuyên giảm.

XEM THÊM: Cách súc miệng, ngậm nước muối trị viêm họng hiệu quả

3. Chữa viêm họng hạt bằng gừng và mật ong

Cách dùng gừng và mật ong chữa viêm họng từ lâu đã được áp dụng. Mật ong chứa các hoạt chất kháng viêm, kháng khuẩn và chống oxy hóa; giúp giảm đau rát họng, ngứa họng và viêm sưng. 

Ngoài ra dùng mật ong giúp giảm tình trạng sưng đỏ, giảm ho và kích ứng cổ họng do viêm họng hạt gây ra. Đồng thời thúc đẩy các mô lành lại.

Lưu ý: Không nên dùng mật ong cho trẻ em dưới 1 tuổi.

Nguyên liệu:

• 50ml mật ong nguyên chất
• Vỏ gừng tươi
• Vỏ quýt
• Vỏ cam hoặc chanh
• 3 quả ô mai

Cách thực hiện:

• Vỏ gừng tươi, vỏ quýt, vỏ cam chanh và ô mai đem rửa sạch bằng nước muối để loại bỏ các vi khuẩn
• Cho các loại dược liệu trên cùng với mật ong vào bát nhỏ, chưng cách thủy từ 15 – 20 phút 
• Lấy khoảng 2 thìa cà phê hỗn hợp, hòa với 100 ml nước ấm để uống
• Sử dụng uống mỗi ngày 3 lần

4. Kết hợp gừng tươi và rẻ quạt

Cây rẻ quạt có khả năng chống viêm, tiêu diệt vi khuẩn có hại rất tốt. Vì vậy bạn có thể dùng kết hợp thảo dược này với gừng để điều trị viêm họng hạt.

Nguyên liệu:

• 1 củ gừng tươi
• 1 củ rẻ quạt

Cách thực hiện:

• Gừng và rẻ quạt đem rửa sạch, thái thành lát mỏng, giã nhỏ
• Lấy một ít hỗn hợp trên ngậm trong miệng khoảng 5 phút rồi nuốt luôn bã
• Thực hiện 2 lần/ ngày
• Bạn nên kiêng trì sử dụng phương pháp này từ 3 – 5 ngày, các triệu chứng của bệnh viêm họng hạt sẽ giảm dần

5. Uống trà gừng trị viêm họng hạt

Uống trà gừng giúp giảm viêm họng hạt kéo dài khiến dịch đờm ứ đọng. Đồng thời giúp thải độc, duy trì sức khỏe và thư giản thần kinh sau ngày dài,

Nguyên liệu:

• 1 củ gừng tươi
• 3 – 5 lá bạc hà
• 20ml mật ong
• 1 trái chanh

Cách thực hiện:

• Gừng đem gọt vỏ, cùng với lá bạc hà đem rửa sạch
• Thái gừng thành lát nhỏ, giã nát
• Cho lá bạc hà và gừng đã giã hãm trong nước sôi từ 5 – 10 phút rồi lọc lấy nước
• Cho nước cốt chanh và mật ong vào khuấy đều
• Sử dụng uống 2 lần/ ngày

6. Chữa viêm họng hạt bằng gừng tươi và hành tím

Trong Đông y, hành tím có vị ngọt, tính ấm, mùi hăng, vị cay nhẹ. Thảo dược có khả năng làm ấm cơ thể, điều hòa khí huyết, thải độc và kích thích hệ tiêu hóa.

Ngoài ra trong hành tím chứa các hoạt chất có khả năng kháng khuẩn, kháng viêm, tiêu diệt vi khuẩn gây hại rất hiệu quả.

Nguyên liệu:

• 1 củ gừng tươi
• 2 – 3 củ hành tím

Cách thực hiện:

• Hành và gừng bỏ vỏ, mang đi rửa sạch
• Đun sôi hai loại dược liệu này trong một lượng nước thích hợp
• Sử dụng nước này xông mũi và miệng 3 lần/ngày

Bạn nên kiên trì thực hiện phương pháp này để có thể mang lại hiệu quả

Lưu ý: Trong quá trình thực hiện, bạn không nên sử dụng nước quá nóng, tránh gây bỏng lớp niêm mạc. Cần đun nước ở lửa nhỏ để có độ ấm thích hợp.

7. Chữa viêm họng hạt bằng gừng, quế và hoa cúc

 Uống trà gừng, quế và hoa cúc có thể giúp thư giãn, giảm đau rát và ngứa họng do viêm họng hạt gây ra. Đồng thời kích thích vị giác và làm ấm dạ dày.

Đặc biệt quế và hoa cúc còn có tác dụng kháng viêm, kháng khuẩn, làm sạch vòm họng. Khi dùng có thể giúp giảm đau và thông thoáng cổ họng nhanh chóng.

Nguyên liệu:

• 2 nhánh quế
• 1 củ gừng nhỏ
• 200 gram táo tàu
• 100 gram đường nâu
• 30 gram hoa cúc sấy khô

Cách thực hiện:

• Táo, hoa cúc và quế đem rửa sạch, bỏ hạt ở táo
• Gừng gọt sạch vỏ, rửa sạch và thái lát
• Cho 1/2 lượng gừng, quế, táo tàu, hoa cúc vào nồi đun sôi trong 10 phút
• Cho phần gừng còn lại vào nồi đun thêm 10 phút
• Lấy nước để uống khi ấm
• Dùng 2 lần/ngày

Bạn có thể thêm một lát chanh mỏng và mật ong vào bài thuốc sẽ giúp kích thích các hoạt chất hoạt động tốt.

Trên đây là 7 cách chữa viêm họng hạt bằng gừng hiệu quả, bạn có thể tham khảo và lựa chọn. Tuy nhiên, giải pháp này thường chỉ hiệu quả với những trường hợp cấp tính, triệu chứng nhẹ. Người bị viêm họng hạt mãn tính nên điều trị theo chỉ định của bác sĩ.

KHÔNG THỂ BỎ QUA:

• Viêm họng hạt có tự khỏi không? Nên làm gì cho nhanh hết?
• Bị viêm họng hạt nên kiêng gì và ăn gì mau khỏi?