5 Cách Chữa Viêm Họng Bằng Mật Ong Giúp Giảm Đau Nhanh

Với khả năng kháng khuẩn và chữa lành tổn thương, cách chữa viêm họng bằng mật ong có thể giúp giảm đau, viêm và ngứa họng. Cách chữa này lành tính, có thể dùng cho trẻ nhỏ.

Tác dụng của mật ong đối với viêm họng

Mật ong chứa nhiều thành phần dinh dưỡng có lợi cho sức khỏe và bệnh viêm họng. Cụ thể các chất chống oxy hóa trong mật, gồm flavonoid và phenolic acid có khả năng chống viêm mạnh, chữa tổn thương và tăng cường hệ miễn dịch.

Đặc biệt mật ong chứa các enzyme như glucose oxidase giúp sản sinh hydrogen peroxide, một chất kháng khuẩn. Hydrogen peroxide cùng các chất kháng khuẩn tự nhiên khác trong mật ong giúp tiêu diệt vi khuẩn và giảm nhiễm trùng.

Ngoài ra độ nhớt của mật ong giúp bảo vệ niêm mạc cổ họng, giảm cảm giác đau rát và khó chịu. Nguyên liệu này cũng cung cấp một số vitamin và khoáng chất như vitamin C, canxi và sắt. Chúng giúp hỗ trợ miễn dịch, tăng khả năng chống nhiễm trùng, giảm ho và kích ứng cổ họng.

5 cách chữa viêm họng bằng mật ong hiệu quả

Dưới đây là 5 cách dùng mật ong chữa viêm họng mang đến hiệu quả nhanh:

1. Sử dụng mật ong nguyên chất

Đây là cách chữa viêm họng bằng mật ong đơn giản mà hiệu quả cao. Ngậm mật ong pha nước ấm trong 3 ngày giúp giảm tổn thương, giảm ngứa, đau rát cổ họng và các triệu chứng khác của viêm họng.

2. Chanh kết hợp mật ong

Cách chữa viêm họng bằng mật ong và chanh giúp làm dịu cổ họng, giảm viêm và chống nhiễm trùng. Do chanh chứa nhiều vitamin C và các hoạt chất chống viêm nhiễm khác, giúp kháng viêm tại chỗ và ngăn nhiễm trùng lây lan.

Ngoài ra dùng chanh chữa viêm đau họng còn giúp tăng cường hệ miễn dịch, giảm đau rát và ngứa họng hiệu quả.

Cách dùng:

• Chanh đào rửa sạch, để ráo nước, cắt thành từng lát mỏng, cho hết vào hủ thủy tinh
• Rót mật ong vào hủ và trộn đều để có hỗn hợp mật ong chanh đào
• Mỗi ngày ngậm từng lát mỏng chanh đào để giảm các triệu chứng.

3. Tỏi và mật ong điều trị viêm họng

Tỏi là một vị thuốc tự nhiên có tính kháng viêm và chống nhiễm khuẩn rất tốt. Do đó, kết hợp tỏi với mật ong có thể hỗ trợ giảm viêm họng, ngăn nhiễm trùng và giảm sưng tấy.

Cách dùng:

• Tỏi tươi nhặt sạch vỏ sau đó cắt thành những lát mỏng.
• Ngâm tỏi với mật ong trong khoảng 3 – 5 phút.
• Sau đó cho tỏi vào miệng để ngậm và nuốt

Ngoài ra, người bệnh có thể giã nhuyễn tỏi sau đó ngâm với một lượng mật ong vừa phải trong vòng 7 ngày. Mỗi ngày uống nước tỏi mật ong một lần để nhận thấy hiệu quả điều trị bệnh viêm họng.

4. Mật ong kết hợp gừng tươi

Gừng có tính ấm, chứa thành phần kháng khuẩn và chống viêm mạnh. Vì vậy, dùng gừng trị ho và viêm họng có thể giúp giảm nhanh các triệu chứng.

Cách dùng:

• Rửa sạch gừng tươi, giã nát lấy nước.
• Trộn gừng cùng với mật ong theo tỷ lệ 1:1 dùng để uống.
• Mỗi ngày có thể sử dụng hỗn hợp gừng mật ong 3 lần, mỗi lần 1 thìa cà phê.

Có thể cắt gừng thành lát mỏng, đun với 500ml nước sôi. Sau đó thêm mật ong và uống ấm như trà.

 BẬT MÍ: 7 cách chữa viêm họng hạt bằng gừng đơn giản, hiệu quả

5. Mật ong kết hợp với giấm táo

Nồng độ axit trong giấm táo khá cao, do đó có thể tiêu diệt vi khuẩn một cách hiệu quả. Khi trộn với mật ong, hỗn hợp có thể làm dịu cơn đau ở cổ họng của người bệnh.

Cách dùng:

• Trộn mật ong và giấm táo với liều lượng bằng nhau
• Sử dụng một muỗng canh sau mỗi 2 giờ để đạt hiệu quả điều trị tốt nhất.

Lưu ý khi dùng mật ong chữa viêm họng

• Không dùng mật ong điều trị bệnh viêm họng cho trẻ sơ sinh và trẻ em dưới 2 tuổi.
• Hiệu quả điều trị của phương pháp tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng và khả năng hấp thụ của cơ thể
• Dùng mật ong nguyên chất để đảm bảo hiệu quả.
• Hiệu quả chữa bệnh của mật ong chậm hơn so với dùng thuốc Tây trị viêm trọng. Vì vậy cần kiên trì.

Nếu sau một thời gian mà phương pháp chữa viêm họng bằng mật ong không mang lại hiệu quả, hãy đến bệnh viện để được chẩn đoán và có biện pháp điều trị phù hợp hơn, tránh trường hợp tự ý điều trị hoặc chủ quan dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm.

THAM KHẢO THÊM:

• Mẹo chữa viêm họng không dùng thuốc kháng sinh vẫn khỏi
• 7 cách chữa viêm họng ở trẻ em hiệu quả không dùng thuốc