19 Cách Trị Nổi Mề Đay Tại Nhà Giúp Hết Ngứa Nhanh Nhất

Nổi mề đay không chỉ là nỗi ám ảnh về những cơn ngứa ngáy, sẩn phù ngoài da mà còn là dấu hiệu cảnh báo cơ thể đang mất cân bằng từ bên trong. Việc áp dụng các cách trị nổi mề đay tại nhà từ thảo dược tự nhiên kết hợp với kiến thức y học hiện đại có thể giúp xoa dịu nhanh triệu chứng, giải độc và phục hồi làn da một cách lành tính.

Góc nhìn Đông – Tây y kết hợp về chứng mề đay mẩn ngứa

Trong y học hiện đại, mề đay (urticaria) là một phản ứng của mao mạch trên da với các yếu tố dị nguyên, dẫn đến phù nề phù lớp trung bì và giải phóng histamin. Tuy nhiên, dưới lăng kính của Đông y, căn nguyên của bệnh sâu xa hơn thế. Mề đay thuộc chứng “Ẩn chẩn”, xảy ra do cơ thể bị ngoại tà (phong hàn, phong nhiệt) xâm nhập khi chính khí suy yếu, hoặc do chức năng giải độc của Can (gan), Thận bị đình trệ khiến huyết nhiệt, độc tố tích tụ phát tán ra da.

19 cách trị nổi mề đay tại nhà hỗ trợ giảm ngứa nhanh nhất

Bệnh mề đay dù biểu hiện cấp tính hay mãn tính đều gây đảo lộn cuộc sống. Dưới đây là những phương pháp giúp bà con tự chăm sóc và đẩy lùi triệu chứng ngay tại nhà:

1. Cách trị nổi mề đay bằng lá khế

Lá khế trong Đông y có vị chua, chát, tính xả, có tác dụng thanh nhiệt, giải độc và sát trùng rất tốt. Các nghiên cứu hiện đại cũng chỉ ra lá khế chứa nhiều hoạt chất kháng khuẩn, giúp làm dịu nhanh các vết sẩn phù.

Cách dùng:

• Rửa sạch một nắm lá khế tươi, đun sôi kỹ với nước để tắm hoặc rửa vùng da bị bệnh mỗi ngày.
• Mẹo dân gian: Sao nóng lá khế rồi chườm nhẹ lên vùng da ngứa giúp các tinh chất thẩm thấu sâu, cắt cơn ngứa tức thì.

>> Tham khảo thêm: 4 cách chữa mề đay bằng lá khế theo kinh nghiệm người xưa

2. Chườm lạnh – Liệu pháp làm dịu nhiệt độc

Dưới góc độ khoa học, nhiệt độ lạnh làm co mạch, giảm sự giải phóng histamin. Trong Đông y, đây là cách dùng “hàn” để chế “nhiệt”, giúp xoa dịu vùng da đang bị bốc hỏa, sưng tấy.

3. Tắm nước mát làm sạch dị nguyên

Việc tắm nước mát giúp loại bỏ các yếu tố ngoại tà như bụi bẩn, phấn hoa bám trên da. Nước mát điều hòa khí huyết tại chỗ, giúp tinh thần thư thái, giảm bớt cảm giác bứt rứt do ngứa.

4. Duy trì môi trường sống mát mẻ

Phong nhiệt rất kỵ môi trường oi bức. Để mề đay nhanh lặn, bà con cần giữ cho cơ thể luôn mát mẻ, mặc đồ lụa hoặc cotton thấm hút mồ hôi, tránh để mồ hôi tích tụ gây bí bách lỗ chân lông (huyền phủ).

5. Sử dụng nha đam (Lô hội) dưỡng da, trị ngứa

Nha đam có tính hàn, chứa nhiều chất chống oxy hóa và polyphenol. Nó không chỉ giúp cấp ẩm mà còn thanh nhiệt cho da, phục hồi tổn thương lớp biểu bì rất nhanh.

• Dùng gel nha đam tươi thoa trực tiếp lên vùng mề đay trong 15 phút rồi rửa sạch.

6. Loại bỏ sản phẩm gây kích ứng

Khi da đang trong trạng thái “quá mẫn”, các hóa chất từ xà phòng, nước hoa đóng vai trò như những tác nhân gây hại khiến bệnh bùng phát mạnh hơn. Hãy ưu tiên các sản phẩm có nguồn gốc thảo dược tự nhiên.

7. Uống đủ nước – Thúc đẩy quá trình thải độc Thận

Nước giúp thúc đẩy quá trình hydrat hóa và hỗ trợ Thận đào thải độc tố ra ngoài qua đường tiết niệu, thay vì để chúng phát tiết qua da.

8. Dưỡng ẩm da bằng kem chứa kẽm hoặc Vitamin B5

Lớp màng lipid bảo vệ da suy yếu là điều kiện để mề đay tấn công. Việc dưỡng ẩm giúp tái thiết lập hàng rào bảo vệ da, ngăn chặn sự xâm nhập của phong tà.

Xem ngay: Bị nổi mề đay phải làm sao để hết ngứa? Chuyên gia giải đáp

9. Mật ong – Kháng viêm tự nhiên

Mật ong chứa nhiều axit amin và enzym quý giá, giúp sát trùng và nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh. Thoa mật ong lên vùng da ngứa giúp làm dịu và ngăn ngừa viêm nhiễm.

10. Nghệ tươi – Kháng sinh Đông y cho làn da

Hoạt chất Curcumin trong nghệ là chất chống viêm mạnh mẽ, giúp ổn định tế bào mast, hạn chế giải phóng histamin gây ngứa.

11. Tắm lá chè xanh thanh nhiệt

Lá chè xanh chứa EGCG và polyphenol giúp sát khuẩn, chống oxy hóa. Tắm nước lá chè là phương pháp “trong uống ngoài ngâm” giúp giải độc da rất tốt.

12. Gừng tươi – Tán hàn, tiêu sưng

Với những người mề đay do phong hàn (gặp lạnh phát bệnh), gừng là vị thuốc đầu bảng. Tính ấm của gừng giúp tán hàn, thông kinh mạch, làm ấm cơ thể và giảm sưng phù.

13. Trà thảo dược thư giãn thần kinh

Trà hoa cúc, cam thảo giúp an thần, hạ hỏa. Khi tâm an, khí huyết lưu thông thì các triệu chứng mề đay do căng thẳng thần kinh cũng sẽ giảm dần.

14. Cây chó đẻ (Diệp hạ châu) – Giải độc Gan

Cây chó đẻ nổi tiếng với công năng sơ can, lợi mật. Uống nước sắc từ cây chó đẻ giúp tăng cường chức năng gan, đào thải tận gốc các độc tố tích tụ gây mẩn ngứa.

15. Lá kinh giới – Sơ phong, chỉ ngứa

Kinh giới là vị thuốc đầu vị trong các bài thuốc chữa bệnh ngoài da của Đông y. Nó giúp đẩy các yếu tố ngoại tà ra khỏi cơ thể qua đường mồ hôi, giúp giảm ngứa cực nhanh.

Tìm hiểu chi tiết: Các bài thuốc chữa mề đay bằng lá kinh giới giúp giảm nhanh cơn ngứa

16. Lá tía tô – Kháng khuẩn, giảm đau

Tía tô có tính ấm, vị cay, chứa nhiều tinh dầu giúp tiêu độc, giảm viêm. Sử dụng nước tía tô uống và tắm là cách kết hợp hoàn hảo để đẩy lùi mề đay.

17. Bạc hà – Làm mát tức thì

Menthol trong bạc hà mang lại cảm giác mát lạnh, giúp “đánh lừa” cảm giác ngứa của hệ thần kinh, đồng thời sát khuẩn vùng da tổn thương.

18. Chế độ ăn uống – “Thực phẩm là thuốc”

Trong Đông y, chế độ ăn uống quyết định sự cân bằng âm dương. Người bị mề đay nên ăn đồ thanh đạm, tránh thực phẩm cay nóng (phát vật) như ớt, tiêu, hải sản, rượu bia khiến huyết nhiệt tăng cao.

19. Sử dụng thuốc Tây y hỗ trợ

Trong trường hợp mề đay bùng phát dữ dội, các loại thuốc kháng histamin hoặc kem bôi Calamine có thể được sử dụng để kiểm soát triệu chứng tạm thời. Tuy nhiên, đây chỉ là giải pháp phần ngọn.

Lưu ý an toàn khi điều trị mề đay tại nhà

Mặc dù các mẹo dân gian và thảo dược rất lành tính, nhưng bà con cần lưu ý:

• Không tự ý bôi đắp các loại lá lạ nếu da đang có dấu hiệu lở loét, nhiễm trùng.
• Nếu xuất hiện các triệu chứng nặng như khó thở, sưng môi, đau bụng (dấu hiệu của sốc phản vệ), cần đến ngay cơ sở y tế gần nhất.
• Mề đay tái phát nhiều lần là dấu hiệu bệnh đã chuyển sang mãn tính, cần được bác sĩ chuyên khoa thăm khám và điều trị bài bản.

Hy vọng 19 cách trị nổi mề đay tại nhà trên đây sẽ giúp bà con có thêm kiến thức để tự bảo vệ sức khỏe làn da của mình. Hãy nhớ rằng, một cơ thể khỏe mạnh, tinh thần lạc quan chính là ‘liều thuốc’ tốt nhất để đẩy lùi mọi bệnh tật.

Có thể bạn quan tâm:

• Bị nổi mề đay có nên kiêng gió không? Chuyên gia giải đáp
• Cách chữa mề đay bằng rượu và những lưu ý