Rong kinh là gì? Nguyên nhân, dấu hiệu và cách điều trị

Rong kinh là một trong những biểu hiện điển hình của chứng Băng lậu trong Đông y. Tình trạng này không chỉ gây ra sự bất tiện trong sinh hoạt mà còn là dấu hiệu cảnh báo cơ thể chị em đang bị hao tổn huyết dịch nghiêm trọng. Nếu không được điều trị kịp thời, rong kinh có thể dẫn đến nhiều biến chứng nguy hiểm cho khả năng sinh sản.

Rong kinh dưới góc nhìn Y học cổ truyền

Rong kinh là tình trạng số ngày hành kinh kéo dài trên 7 ngày với lượng máu ra nhiều vượt mức bình thường. Trong Đông y, đây thường là hệ quả của việc chính khí suy hư, tạng Can không giữ được huyết hoặc do nhiệt độc tích tụ làm huyết đi sai đường.

Xem thêm: Có thai có kinh nguyệt không? Giải đáp thắc mắc từ chuyên gia

Dấu hiệu nhận biết rong kinh

Chị em cần lưu ý các biểu hiện đặc trưng sau để có biện pháp xử lý sớm:

• Đau bụng dưới âm ỉ hoặc dữ dội liên tục trong suốt kỳ kinh.
• Máu kinh ra nhiều, phải thay băng liên tục sau mỗi 2 – 3 giờ (phải dùng loại băng dày chuyên dụng).
• Kỳ kinh kéo dài quá 7 ngày, máu kinh thường kèm theo cục máu đông lớn (huyết ứ).
• Mệt mỏi, hụt hơi, sắc mặt nhợt nhạt do thiếu máu cơ năng.

Nguyên nhân gây rong kinh theo chuyên khoa

1. Do biến đổi sinh lý theo tuổi tác

Các bạn gái mới bước vào tuổi dậy thì hoặc phụ nữ tuổi tiền mãn kinh là nhóm đối tượng dễ bị rong kinh nhất do trục nội tiết chưa ổn định, khiến niêm mạc tử cung bong không đều.

2. Tác dụng phụ từ các biện pháp tránh thai

Việc sử dụng thuốc tránh thai khẩn cấp hoặc đặt vòng tránh thai có thể làm thay đổi môi trường tử cung, gây ra tình trạng rong huyết kéo dài ở những chị em có cơ địa nhạy cảm.

3. Dấu hiệu của bệnh phụ khoa nguy hiểm

• U xơ tử cung: Khối u chèn ép và làm biến dạng lòng tử cung gây chảy máu.
• Viêm nội mạc tử cung: Viêm nhiễm khiến niêm mạc xung huyết, dễ chảy máu.
• Đa nang buồng trứng: Gây rối loạn rụng trứng dẫn đến kinh nguyệt không đều và kéo dài.
• Polyp tử cung, Ung thư cổ tử cung: Những tổn thương thực thể nghiêm trọng cần tầm soát sớm.

4. Yếu tố tâm lý và lối sống

Căng thẳng kéo dài khiến Can khí uất kết, ảnh hưởng trực tiếp đến chu kỳ kinh nguyệt. Chế độ sinh hoạt thiếu khoa học, thức khuya cũng khiến âm huyết bị hao tổn.

Gợi ý: Hội chứng tiền kinh nguyệt: Nguyên nhân và cách khắc phục

Rong kinh có nguy hiểm không?

Nếu không được phát hiện và điều hòa kịp thời, rong kinh sẽ gây ra những hệ lụy trực tiếp đến sức khỏe của chị em:

• Thiếu máu trầm trọng: Gây suy nhược, hoa mắt, dễ ngất xỉu do mất lượng lớn huyết dịch.
• Cản trở sinh sản: Làm thay đổi thời điểm rụng trứng, môi trường tử cung không thuận lợi cho phôi làm tổ.
• Viêm nhiễm phụ khoa: Máu kinh chảy dài ngày tạo môi trường cho vi khuẩn sinh sôi, gây viêm đạo, cổ tử cung.

Rong kinh sau sinh – Nỗi lo của nhiều chị em

Rong kinh sau sinh là tình trạng rối loạn nội tiết tố sau quá trình mang thai và vượt cạn. Khi cơ thể chưa kịp phục hồi và cân bằng lại lượng Estrogen và Progesterone, chị em rất dễ bị rong huyết.

Giải pháp điều trị và điều dưỡng cho người bị rong kinh

1. Sử dụng thảo dược hỗ trợ cầm máu, điều kinh

Các vị thuốc Nam lành tính giúp điều hòa khí huyết, làm bền thành mạch rất tốt cho chị em bị rong kinh cơ năng:

• Cây nhọ nồi: Vị thuốc “vàng” giúp thanh nhiệt, cầm máu cực kỳ hiệu quả.
• Lá huyết dụ: Giúp bổ huyết, chỉ huyết, thường dùng cho người kinh nguyệt quá nhiều.
• Gừng tươi: Giúp ấm bào cung, thông kinh mạch, giảm đau bụng kinh.

2. Chế độ dinh dưỡng điều dưỡng khí huyết

Để cơ thể nhanh phục hồi, chị em nên bổ sung các loại thực phẩm sau:

• Thực phẩm giàu sắt: Thịt bò, gan, hải sản để bù đắp lượng máu đã mất.
• Thực phẩm giàu Omega 3 và Vitamin B6: Cá hồi, các loại hạt giúp điều hòa nội tiết và sản sinh tế bào máu mới.
• Rau xanh và trái cây tươi: Giàu Vitamin C để tăng cường hấp thụ sắt.

Lưu ý cần tránh: Chị em nên kiêng các món ăn có tính hàn (mướp, bí đao, đồ lạnh), thực phẩm quá chua hoặc các chất kích thích có thể làm trầm trọng thêm tình trạng chảy máu.

Rong kinh không đơn thuần là một rối loạn kinh nguyệt mà là tiếng nói của cơ thể cần được chăm sóc. Chị em hãy chủ động lắng nghe cơ thể mình, duy trì tinh thần lạc quan và thăm khám định kỳ để bảo vệ sức khỏe toàn diện.

Đọc thêm: Tắc kinh nguyệt: Nguyên nhân và cách điều trị từ gốc

Có thể chị em quan tâm:

• Rối loạn kinh nguyệt – Cẩm nang điều trị toàn diện
• Chậm kinh (trễ kinh) – Nguyên nhân và giải pháp khắc phục