10 mẹo chữa đau thượng vị dạ dày hiệu quả tức thì

Bác sĩ phụ trách

Bác sĩ Nguyễn Thị Nhuần

Phó Giám đốc Chuyên môn

Những mẹo chữa đau thượng vị dạ dày thường là các cách giảm đau đơn giản từ các nguyên liệu quen thuộc như gừng, lá bạc hà, tỏi… Những cách này sẽ giúp làm dịu cơn đau và giảm viêm bên trong.

Hướng dẫn 10 mẹo chữa đau thượng vị dạ dày 

Đau âm ỉ ở vùng bụng kèm theo buồn nôn, tức ngực… là những dấu hiệu điển hình của tình trạng đau thượng vị dạ dày. Các biểu hiện bệnh thường đơn giản nhưng nếu không được điều trị sớm có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe tổng thể, gây hẹp môn vị

Dưới đây là các mẹo chữa đau thượng vị dạ dày không cần dùng thuốc:

Dùng lá bạc hà 

Loại lá này có vị the, tính ấm có thể làm giảm các triệu chứng do bệnh đau thượng vị gây ra.

Dùng lá bạc hà 
Dùng lá bạc hà giảm viêm, chữa đau thượng vị
  • Mỗi ngày, bạn chỉ cần cho vài lá bạc hà vào nước ấm và dùng như uống nước trà. 
  • Áp dụng 2 đến 3 lần mỗi ngày sẽ thấy có công dụng tốt. 

Dùng gừng 

Tinh chất của gừng có khả năng kháng viêm, chống oxy hóa… có tác dụng giảm đau dạ dày, trung hòa axit khá tốt. 

Chỉ cần dùng 2 tách trà gừng mỗi ngày thì sau một thời gian bạn sẽ thấy các triệu chứng bệnh thuyên giảm đáng kể. 

Mẹo chữa đau thượng vị dạ dày bằng giấm táo 

Giấm táo có khả năng kháng viêm, kháng khuẩn… có thể tác động tích cực, giúp giảm các triệu chứng của đau thượng vị. 

Bạn có thể tiến hành việc điều trị với các bước như sau:

  • Lấy khoảng 2 thìa giấm táo hòa với nước ấm. 
  • Dùng uống khoảng 2 lần mỗi ngày vào buổi trưa và buổi tối. 

Dùng nha đam 

Các nhà khoa học đã nghiên cứu và công nhận nha đam có thể làm giảm các triệu chứng đau thượng vị khá tốt. Trong nha đam có chứa hoạt chất tester cinamic, anthracene, aloe amodine… có tác dụng sát trùng, kháng khuẩn, hạn chế được tình trạng tiết dịch vị của dạ dày. Nguyên liệu này còn chứa các enzyme như catalaza, lypaza… có tác dụng giảm đau, kháng viêm khá tốt.

Cách dùng:

  • Chuẩn bị: 3 lá mật ong và khoảng 300ml mật ong
  • Nha đam rửa sạch, lấy phần gel bên trong rồi xay nhuyễn
  • Cho vào hũ rồi đổ mật ong vào trộn đều
  • Bảo quản trong tủ lạnh và dùng trong khoảng 3 đến 4 ngày

Dùng nước ép bắp cải 

Theo nhiều nghiên cứu của các nhà khoa học Mỹ thì trong nước ép bắp cải có chứa nhiều Kali và vitamin có tác dụng trung hòa axit, giảm đau do viêm loét dạ dày.

Nước ép bắp cải
Nước ép bắp cải có tác dụng trung hòa axit, giảm viêm và đau thượng vị

Mỗi ngày bạn chỉ cần kiên trì áp dụng cách như sau: 

  • Lấy khoảng 1 kg bắp cải tách ra thành từng lá rồi rửa sạch. 
  • Bỏ vào nồi nước chần sơ qua rồi bỏ vào cối ép. 
  • Dùng nước ép được uống hết trong ngày. 

Dùng tỏi 

Dân gian vẫn hay truyền tai nhau cách dùng tỏi để chữa đau thượng vị. Hoạt chất Allicin có tác dụng như chất kháng sinh có khả năng kháng khuẩn, kháng viêm giúp giảm đau khá tốt. 

Dùng cách này khá đơn giản, bạn chỉ cần lấy 2-3 tép tỏi ăn trong mỗi bữa ăn. Kiên trì với thói quen này sẽ giúp bệnh thuyên giảm đáng kể. 

Dùng chuối hột 

Dân gian vẫn hay dùng chuối hột trong điều trị bệnh đau dạ dày. Theo quan niệm của đông y, chuối hột có vị chát, tính ôn có khả năng giải nhiệt, giảm độc, kháng khuẩn và làm giảm đau bụng khá tốt. 

Cách thực hiện:

  • Chuẩn bị nguyên liệu: 10 quả chuối hột xanh, 10g lá sen khô, 20g rau má, 15g diếp cá, 20g gạo lức, 20g củ mài và 50g đu đủ chín
  • Cho tất cả nguyên liệu vào ấm nấu cùng 1000ml cho đến khi còn 300ml thì tắt bếp. 
  • Chia ra thành nhiều phần và uống hết trong ngày. Chỉ cần dùng khoảng 5 ngày là sẽ thấy các triệu chứng suy giảm. 

Mẹo dùng nghệ chữa đau thượng vị dạ dày 

Nghệ không chỉ có tác dụng trong việc làm đẹp mà còn có tác dụng khá tốt trong việc làm giảm các triệu chứng của đau thượng vị dạ dày. Hoạt chất curcumin trong nghệ có khả năng phục hồi các vết loét trong dạ dày và trung hòa acid.

Nghệ nổi tiếng với khả năng phục hồi các vết loét trong dạ dày
Nghệ nổi tiếng với khả năng phục hồi các vết loét trong dạ dày

Bạn có thể dùng cách này theo các bước như sau: 

  • Chuẩn bị: khoảng 120g bột nghệ và khoảng 60g mật ong 
  • Trộn bột nghệ và mật ong theo tỉ lệ 2:1 
  • Tách hỗn hợp thành từng viên nhỏ khoảng 5g là vừa đủ. Sau đó cho vào hộp kín để dùng dần
  • Mỗi lần xuất hiện những cơn đau thì dùng để ngậm cho tan từ từ trong miệng và sẽ thấy giảm đau hẳn.

ĐỌC NGAY: Cách Chữa Đau Dạ Dày Bằng Nghệ Hiệu Quả Nhất

Mẹo chữa đau thượng vị dạ dày bằng lá tía khôi 

Theo các nhà khoa học thì trong lá khôi có chứa nhiều tanin có tác dụng trung hòa axit dạ dày, giúp giảm đau khá tốt. Ngoài ra nguyên liệu cũng giúp phục hồi các vết loét trong dạ dày. Bạn có thể dùng bài thuốc điều trị bệnh bằng nguyên liệu này với các bước như sau: 

  • Thu hoạch lá tía khôi, đem phơi thật khô rồi bảo quản để dùng dần. 
  • Mỗi lần dùng lấy 1 ít đem hãm với nước và uống hàng ngày. 

Dùng cây bồ hoàng 

Cây bồ hoàng còn được gọi là hường bồ, cây cỏ nến. Loại cây này có vị ngọt, tính bình có tác dụng chữa thống kinh, rong kinh, chấn thương… Ngoài ra cây bồ hoàng còn được dùng làm thuốc giảm các triệu chứng đau thượng vị. 

Bạn có thể áp dụng bài thuốc sau: 

  • Chuẩn bị nguyên liệu: 50g bồ hoàng, 20g chi tử và 20g trạch tả 
  • Cho tất cả nguyên liệu vào trộn chung, xay nhỏ ra. 
  • Bỏ vào ấm sắc với nước và uống hết trong ngày. 
Dùng cây bồ hoàng 
Dùng cây bồ hoàng giảm các triệu chứng đau thượng vị

Các bài thuốc đều sử dụng từ nguyên liệu tự nhiên nên khá an toàn, hầu như không gây tác dụng phụ. Vì vậy người bệnh có thể yên tâm khi sử dụng, kể cả dùng trong thời gian dài. 

Tuy nhiên, các mẹo dân gian chữa đau thượng vị dạ dày thường chỉ mang tính hỗ trợ giảm triệu chứng, không thể xử lý gốc bệnh. Bạn cần sớm thăm khám nếu các triệu chứng không cải thiện.

THÔNG TIN HỮU ÍCH

Ngày đăng 10:41 - 22/04/2024 - Cập nhật lúc: 10:58 - 22/04/2024
Chia sẻ:

Bình luận (31)

  1. Đàm Linh
    Đàm Linh says: Trả lời

    Cho em hỏi là nguyên nhân do đâu mà mình lại bị đau thượng vị dạ dày thế ạ. Mình vẫn luôn ăn ngủ nghỉ đúng giờ, ăn uống healthy mà sao vẫn bị được thế nhỉ?

    1. Thuốc Dân Tộc says:

      Chào bạn Đàm Linh, hiện tượng đau thượng vị dạ dày thường do những nguyên nhân chủ yếu sau:
      1. Nguyên nhân do trào ngược: trào ngược dạ dày gây đau vùng thượng vị là do axit dạ dày hoặc thức ăn trong dạ dày đi ngược vào thực quản gây đau ở ngực và cổ họng đi kèm với đau vùng thượng vị.
      2. Nguyên nhân phổ biến gây đau vùng thượng vị là viêm thực quản: Axit từ dạ dày lên thực quản, dị ứng, nhiễm trùng hoặc kích ứng mãn tính từ thuốc là nguyên nhân dẫn đến niêm mạc thực quản bị viêm.
      3. Nguyên nhân do loét dạ dày, viêm dạ dày cũng khiến cảm thấy đau vùng thượng vị.
      4. Rối loạn túi mật.
      Khi có triệu chứng đau thượng vị bất thường, bạn nên đi khám chữa kịp thời để sớm nhận biết nguyên nhân bệnh và có cách điều trị kịp thời bạn nhé.
      Thông tin đến bạn!

  2. Đào Vân
    Đào Vân says: Trả lời

    Tôi thường xuyên bị đau râm ran, âm ỉ vùng thượng vị mỗi khi đói, thường thì hay đau vào mỗi buổi sáng hoặc là đêm muộn. Có ợ chua, ợ nóng rồi chướng bụng. Có cách nào khác phục không ạ?

    1. Thuốc Dân Tộc
      Thuốc Dân Tộc says:

      Chào bạn Đào Vân, khi đói, dạ dày của bạn hoàn toàn trống rỗng trong khi dịch vị vẫn tiếp tục được sản xuất nhưng không được sử dụng. Lúc này, thành phần axit trong dịch vị sẽ tiếp xúc nhiều hơn với niêm mạc dạ dày và tác động gây ra những cơn đau âm ỉ hoặc dữ dội ở vùng thượng vị. Cơn đau thường có khuynh hướng giảm dần và biến mất sau khi ăn. Để khắc phục tình trạng này, bạn nên áp dụng những cách sau: dùng 1 món ăn nhẹ (bánh mỳ, súp, cháo…), hay uống 1 ly nước muối ấm, uống 1 cốc trà hoa cúc, chườm nóng, xoa bụng,…
      Tuy nhiên đây chỉ là những biện pháp tạm thời giải quyết tình trạng đau mà không có tác dụng điều trị triệt để bệnh lâu dài. Trên thực tế nếu tình trạng đau vùng thượng vị khi đói diễn ra thường xuyên, đây có thể là dấu hiệu của các bệnh lý nguy hiểm về dạ dày như: trào ngược, viêm loét, xuất huyết, rối loạn túi mật. Nếu có các triệu chứng bất thường bạn nên đi khám chữa kịp thời, mọi thắc mắc xin vui lòng liên hệ đến số hotline (024)7109 6699 để được các bác sĩ bên trung tâm tư vấn miễn phí hoặc đến 1 trong 2 cơ sở của trung tâm để được thăm khám bạn nhé:
      – CS1: Biệt thự B31 ngõ 70 Nguyễn Thị Định, Thanh Xuân – Hà Nội
      – CS2: Số 145 Hoa Lan, phường 2, quận Phú Nhuận, TP. HCM
      Thân ái!

  3. Đức Vượng
    Đức Vượng says: Trả lời

    Bác sĩ cho em hỏi là mẹ em hay bị đau vùng trên rốn, thường xuyên ợ chua rồi cảm thấy co thể mệt mỏi, chướng bụng, khó tiêu, ăn không ngon, thi thoảng thì bị trào ngược nữa, hiện tượng này cũng diễn ra được vài tuần rồi, không biết là có phải bị đau thượng vị dạ dày không ạ, liệu dùng thuốc bên trung tâm có khỏi được không ạ?

    1. Thuốc Dân Tộc says:

      Chào bạn Đức Vượng, biểu hiện của bạn rất có thể là bị đau thượng vị dạ dày bạn nhé. Những triệu chứng của bạn là những triệu chứng điển hình cũng như phổ biến của loại bệnh này. Các triệu chứng của đau thượng vị bao gồm ợ hơi, ợ chua, trào ngược, đau vùng bụng trên rốn, buồn nôn, tiêu chảy xen kẽ táo bón.
      Trường hợp của bạn hoàn toàn có thể cải thiện bằng bài thuốc Sơ can bình vị tán của trung tâm thuốc dân tộc. Bài thuốc được cải tiến với hơn 30 loại thảo dược thiên nhiên có tác dụng trong vòng 30-45 ngày và tuyệt đối an toàn không gây tác dụng phụ. Bạn vui lòng liên hệ với hotline (024)7109 6699 để được các bạn sĩ bên trung tâm tư vấn miễn phí hoặc đến 1 trong 2 cơ sở của trung tâm để được thăm khám bạn nhé:
      – CS1: Biệt thự B31 ngõ 70 Nguyễn Thị Định, Thanh Xuân – Hà Nội
      – CS2: Số 145 Hoa Lan, phường 2, quận Phú Nhuận, TP. HCM
      Thân ái!

  4. Nguyễn Thăng Long
    Nguyễn Thăng Long says: Trả lời

    thời gian làm việc như thế nào đấy ạ, tôi hay đi đây đi đó nên nhiều khi tối mới có thời gian để khám được, không biết ở đây có khám vào buổi tối không nhỉ ?

    1. Thuốc Dân Tộc says:

      Chào bạn Nguyễn Thăng Long, trung tâm làm việc việc giờ hành chính từ 8h00 – 17h30 các ngày trong tuần từ thứ Hai đến Chủ Nhật. Để đăng kí khám vào buổi tối bạn vui lòng gọi vào số hotline (024)7109 6699 để được các chuyên viên tư vấn cho bạn cũng như sắp xếp lịch khám phù hợp với bạn.
      Cảm ơn bạn!

  5. Nguyễn Đăng Đạo
    Nguyễn Đăng Đạo says: Trả lời

    Bị đau thượng vị dạ dày thì nên ăn gì cho tốt bác sĩ, em vẫn chưa có kinh nghiêm gì cả, lên mạng tra nhiều thông tin quá không biết nên chọn lọc như thế nào, bác sĩ giúp em với ạ

    1. Thuốc Dân Tộc says:

      Chào bạn Nguyễn Đăng Đạo, để làm giảm triệu chứng và cải thiện tình trạng bệnh, bạn nên bổ sung vào bữa ăn các thực phẩm gồm: rau củ quả tươi, mật ong, bột nghệ, cà rốt, bắp cải… Bạn cũng nên tăng cường sử dụng những thực phẩm nhiều tinh bột như gạo, bắp, khoai tây, bánh mì…Ngoài ra, bạn có thể bồi bổ bằng các thức ăn mát như bao tử heo hầm đậu xanh, bắp cải quấn thịt nạc, hạt sen nấu đậu xanh, khoai mỡ nấu canh thịt, bí đao hầm thịt vịt…Và lưu ý nhớ nhai thật kĩ trước khi nuốt bạn nhé.
      Chúc bạn sức khỏe!

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Viêm loét dạ dày cần kiêng những gì trong sinh hoạt và ăn uống?

Viêm loét dạ dày là một trong những căn bệnh về đường tiêu hóa thường gặp. Bệnh lý này xảy…

Thuốc Dạ Dày Bệnh Viện 354 – Cách Dùng Và Những Lưu Ý Cần Biết

Thuốc dạ dày bệnh viện 354 có tên gọi là Bình Vị Nam được sản xuất từ các loại thảo…

viêm hang vị dạ dày trào ngược dịch mật Viêm hang vị dạ dày trào ngược dịch mật – Biểu hiện và Điều trị

Viêm hang vị dạ dày trào ngược dịch mật là một tình trạng phổ biến gây ra sự không thoải…

Viêm loét dạ dày nặng: Biến chứng và giải pháp điều trị

Viêm loét dạ dày nặng không chỉ gây ra những cảm giác đau đớn khó chịu mà còn ảnh hưởng…

BS Tuyết Lan tham gia chương trình "Vì sức khỏe người Việt" Chữa đau dạ dày không khó cùng BS Tuyết Lan trong chương trình “Vì sức khỏe người Việt VTV2”

Có khoảng 80% dân số nước ta có nguy cơ mắc các bệnh lý về dạ dày. Tỷ lệ người…

Chia sẻ
Bỏ qua