Cách dùng lá bạc hà trị ho hiệu quả cho mọi đối tượng [THAM KHẢO NGAY]

Dùng lá bạc hà trị ho là mẹo dân gian hiệu nghiệm. Vì bạc hà có vị the mát, tính sát khuẩn cao nên được xem như một vị thuốc chữa bệnh. Khi bị ho, bạn có thể dùng lá bạc hà để điều trị nhằm cải thiện các triệu chứng. 

Tác dụng của lá bạc hà đối với chứng ho

Bạc hà là một loại cây thân thảo, có mùi thơm đặc trưng, vị the mát. Tại Việt Nam, cây bạc hà mọc hoang và được trồng ở nhiều nơi.

Tác dụng:

• Kháng khuẩn
• Giảm đau
• Sát khuẩn
• Hỗ trợ tiêu hóa
• Thông mũi

Ho là một triệu chứng của bệnh viêm họng, cảm. Nguyên nhân gây ra cảm, viêm họng là do virus tấn công cơ thể gây bệnh. Các vi khuẩn sẽ gây ra những viêm nhiễm, từ đó gây ho, đau rát họng, sổ mũi,… Chính nhờ những tác dụng như giảm đau, sát khuẩn, kháng khuẩn,… lá bạc hà rất thích hợp dùng để điều trị ho.

=> XEM NGAY: 16 cách trị ho tại nhà hiệu quả nhanh – Không cần thuốc

Hướng dẫn 3 cách dùng lá bạc hà trị ho

Nếu bạn đang bị ho và muốn sử dụng lá bạc hà để giúp làm dịu triệu chứng, có thể thử các cách sau đây:

1. Trà bạc hà: Đun nước sôi, cho lá bạc hà tươi hoặc lá bạc hà khô vào nước sôi. Đậy nắp và để nước sôi khoảng 5-10 phút, sau đó uống nóng. Trà bạc hà có thể giúp làm dịu họng và giảm triệu chứng ho.
2. Xông hơi: Xông hơi là cách làm hiệu quả giúp cơ thể dễ dàng hấp thụ tinh dầu từ lá bạc hà. Cách thực hiện rất đơn giản, hãy cho vài lá bạc hà tươi hoặc tinh dầu dầu bạc hà vào nước nóng. Hít thở hương liệu này có thể giúp thông thoát đường hô hấp và làm giảm triệu chứng ho.
3. Các sản phẩm chiết xuất từ bạc hà: Nếu bạn có triệu chứng ho khan, bạn có thể sử dụng kẹo bạc hà hoặc xịt họng có chứa chiết xuất từ bạc hà để làm dịu họng.

Tuy nhiên, nếu triệu chứng ho kéo dài hoặc trở nên nặng hơn, bạn nên thăm bác sĩ để được tư vấn và điều trị thích hợp. Ho có thể là triệu chứng của một số vấn đề sức khỏe khác nhau. Nên điều quan trọng là phát hiện và điều trị nguyên nhân gốc của ho để đảm bảo sức khỏe của bạn.

Những điều cần lưu ý khi dùng lá bạc hà trị ho

Khi áp dụng những bài thuốc từ lá bạc hà để trị ho, cần lưu ý một số điều sau:

• Cần có sự cho phép của bác sĩ chuyên khoa trước khi áp dụng các bài thuốc.
• Nếu thấy cơ thể xuất hiện các triệu chứng lạ, bạn có thể đã gặp phải những tác dụng phụ của dược liệu hoặc dị ứng với dược liệu. Hãy đến gặp bác sĩ để được kiểm tra và nhận được một số lời khuyên xử lý.
• Không nên tự ý bỏ thuốc Tây trong quá trình cải thiện chứng ho bằng lá bạc hà.
• Phụ nữ đang cho con bú cần thận trọng khi dùng các bài thuốc từ lá bạc hà. Lá bạc hà có một tác dụng phụ đó là giảm tiết sữa.
• Cần thận trọng khi áp dụng các cách chữa ho bằng lá bạc hà cho người cao tuổi hoặc trẻ nhỏ.

Tham khảo thêm

• Cách trị ho bằng mật ong giúp bệnh giảm hẳn sau 3 ngày
• 4 Cách trị ho bằng tỏi hiệu quả có thể dùng cho mọi đối tượng