Cách trị ho bằng mật ong giúp bệnh giảm hẳn sau 3 ngày

Bệnh ho xảy ra khá phổ biến vào những thời điểm thời tiết thay đổi thất thường. Trước khi nghĩ đến việc sử dụng thuốc Tây để trị bệnh, bạn có thể áp dụng phương pháp trị ho bằng mật ong rất đơn giản và hiệu quả.

Dùng mật ong chữa ho có hiệu quả không?

Các thành phần dưỡng chất trong mật ong có tác dụng rất tốt để làm dịu cơn ho, giảm bớt cảm giác đau rát của cổ họng. Bên cạnh đó, mật ong còn có tác dụng kháng khuẩn rất cao, giúp tiêu diệt các loại vi khuẩn gây nhiễm trùng. 

Tuy mật ong có thể được sử dụng như một phương pháp tự nhiên để giảm triệu chứng ho nhẹ, nhưng không phải lúc nào cũng hiệu quả và không nên thay thế việc thăm bác sĩ nếu ho kéo dài hoặc trở nên nghiêm trọng.

Do đó, cần thăm khám khi bị ho để xác định mức độ, bác sĩ sẽ tư vấn và hướng dẫn cách chữa trị phù hợp. 

=> ĐỌC NGAY: 4 Cách trị ho bằng tỏi hiệu quả có thể dùng cho mọi đối tượng

Hướng dẫn 6 cách chữa ho bằng mật ong hiệu quả

Dưới đây là một vài phương pháp trị ho bằng mật ong tại nhà bạn có thể tham khảo.

1. Trà mật ong và nước chanh: Hỗn hợp này có thể giúp làm dịu cổ họng và giảm triệu chứng ho nhẹ. Đơn giản bạn hòa một thìa mật ong và một thìa nước chanh vào một cốc nước ấm. Uống từ từ để làm dịu cổ họng và giảm ho.
2. Hỗn hợp mật ong và tỏi: Tỏi có tính chất kháng vi khuẩn và chống viêm, và khi kết hợp với mật ong, có thể giúp làm dịu họng và giảm triệu chứng ho. Bạn có thể nhai một tép tỏi nhỏ sau đó nuốt kèm với một thìa mật ong.
3. Kết hợp mật ong và gừng: Gừng có vị cay và tính ấm giúp chữa được nhiều bệnh ho như: ho khan, viêm họng, ho có đờm,.. Gừng có tính sát khuẩn cao, khi ta kết hợp với mật ong sẽ mang lại hiệu quả rất tốt trong việc điều trị ho có đờm. 
4. Mật ong và lá hẹ: Trong Đông y, hẹ có tác dụng giải độc và tiêu đờm rất tốt. Kết hợp mật ong với lá hẹ để trị ho rất an toàn và hiệu quả.
5. Uống nước mật ong ấm: Uống nước mật ong ấm có thể giúp làm dịu cổ họng và giảm triệu chứng ho. Hòa một thìa mật ong vào một cốc nước ấm và uống từ từ.

Tham khảo thêm

• Hướng dẫn 6 cách trị ho bằng lê mau khỏi nhất
• 5 cách trị ho bằng rau tần dày lá hiệu quả cho mọi đối tượng