Gối Chống Trào Ngược Có Thực Sự Hiệu Quả, Nên Dùng Loại Nào?

Gối chống trào ngược là một trong những loại dụng cụ hỗ trợ giúp ngăn chặn tình trạng trào ngược acid dạ dày và giúp người bệnh có giấc ngủ ngon hơn. Tuy nhiên, để việc sử dụng gối mang lại kết quả điều trị tốt, bệnh nhân cần tìm hiểu rõ về nguyên lý hoạt động cũng như loại gối dùng phù hợp.

Gối chống trào ngược là gì?

Gối chống trào ngược là loại gối đặc biệt được thiết kế để nâng cao phần thân trên của cơ thể khi ngủ, với các góc nghiêng khác nhau như 15, 25, 30, và 45 độ so với mặt phẳng, nhằm mục đích hỗ trợ giảm thiểu tình trạng acid dạ dày trào ngược vào thực quản.

Điều đó không chỉ giúp giảm triệu chứng khó chịu của bệnh trào ngược dạ dày thực quản mà còn hỗ trợ việc thở dễ dàng hơn trong lúc ngủ, đem lại giấc ngủ sâu và ngon hơn. Gối thường được làm từ chất liệu mềm mại, có độ đàn hồi cao và bề mặt thoáng khí, tạo cảm giác thoải mái tối đa cho người dùng.

Tùy thuộc vào đặc điểm cá nhân như thể trạng và độ tuổi, người dùng có thể chọn gối với góc nghiêng phù hợp:

• Đối với trẻ sơ sinh, nhất là trong giai đoạn 6 tháng đầu đời khi cấu trúc dạ dày của trẻ còn nằm ngang và việc ăn sữa mẹ làm tăng khả năng trào ngược, một góc nghiêng khoảng 15 độ được coi là lý tưởng.
• Đối với người lớn, sự lựa chọn góc nghiêng của gối phụ thuộc vào mức độ thoải mái và cảm nhận của mỗi người, với các lựa chọn là 25, 30 hoặc thậm chí là 45 độ để đạt hiệu quả tối ưu trong việc kiểm soát triệu chứng trào ngược.

Tham khảo: Cách phòng chống trào ngược dạ dày cho trẻ sơ sinh hiệu quả

Gối chống trào ngược có mấy loại?

Hiện nay có hai loại gối chống trào ngược là gối chống trào ngược người lớn và gối chống trào ngược cho bé. Gối ở người lớn thường được thiết kế với kiểu góc nghiêng đơn giản. Tuy nhiên, chất liệu và kích thước gối có thể khác nhau, điều này tùy thuộc vào cơ sở sản xuất. Còn đối với trẻ em, gối chống trào ngược có hai loại chính, gồm:

• Gối chữ C: Loại gối này còn được gọi là gối chữ u với thiết kế đa công dụng như dùng làm gối chống trào ngược. Hoặc dùng làm gối tập bú cho con, thường sử ở những trường hợp bà mẹ chưa có kinh nghiệm bế trẻ. Ngoài ra, chiếc gối này cũng có thể dùng làm ghế tập ngồi cho con sau 6 tháng tuổi.
• Gối chống trào ngược được thiết kế theo kiểu dáng hiện đại: Chiếc gối được thiết kế giống như một chiếc giường đệm với độ dốc lý tưởng, giúp trẻ khắc phục chứng nôn trớ và ọc sữa.

Gối chống trào ngược có thực sự hiệu quả?

Gối chống trào ngược dạ dày được thiết kế với công dụng giúp giảm nhanh tình trạng trào ngược dạ dày, hỗ trợ bệnh nhân có tư thế nằm đúng, giúp giảm các vấn đề về hô hấp như khó thở hoặc ngủ ngáy. Đồng thời giúp máu lưu thông lên não tốt hơn, giúp người bệnh có giấc ngủ tốt và sâu hơn.

Không chỉ giảm thiểu tác dụng phụ khi sử dụng lâu dài, sản phẩm này còn linh hoạt cho phép người bệnh thay đổi hoặc ngưng dùng theo cảm nhận cá nhân. 

Các bác sĩ khoa nhi khuyến cáo việc sử dụng gối chống trào ngược có góc nghiêng lý tưởng là một biện pháp hiệu quả để kiểm soát và ngăn chặn sự phát triển của bệnh trào ngược dạ dày, giúp bệnh nhân duy trì chất lượng cuộc sống.

Xem thêm: Trào Ngược Dạ Dày Có Gây Đau Đầu Không? Thông tin cần biết

Hướng dẫn cách sử dụng và vệ sinh gối 

Thông thường, để sử dụng gối đúng cách, bệnh nhân cần đọc kỹ hướng dẫn in trên bao bì hoặc nhờ nhân viên bán hàng tư vấn. Cha mẹ có thể tham khảo cách sử dụng sau đây:

• Sau khi cho bé bú, đặt bé lên gối chống trào ngược, giữ yên trong khoảng 15-20 phút tạo góc 15 độ, giảm trào ngược hoặc ọc sữa.
• Sử dụng bộ hỗ trợ giữ phần lưng (nếu có) để bé nằm đúng tư thế khi ngủ.
• Điều chỉnh đai lưng hoặc thắt dây đeo an toàn (nếu có) để bé không lăn ra ngoài. Nếu không có dây, đặt gối ôm hai bên để tránh bé bị té.

Cách để vệ sinh gối: 

• Giặt gối bằng nước lạnh ở nhiệt độ khoảng 30°C.
• Sử dụng dung dịch giặt xả hữu cơ với thành phần tự nhiên để đảm bảo an toàn cho da.
• Không sử dụng máy giặt để giặt gối chống trào ngược.

Lưu ý: Luôn đọc kỹ hướng dẫn sử dụng và vệ sinh in trên bao bì hoặc tham khảo ý kiến của nhân viên bán hàng để đảm bảo sử dụng đúng cách.

Mua gối chống trào ngược ở đâu?

Để mua gối, bệnh nhân có thể tìm ở các cửa hàng chuyên dụng hoặc cũng có thể đặt qua các trang thương mại điện tử. Về giá thành, gối có giá từ vài trăm đến vài triệu một chiếc. Tùy thuộc vào chất liệu cấu thành và kích thước mà giá của sản phẩm của mỗi cơ sở bán thường khác nhau. 

Vì vậy, hãy lựa chọn một sản phẩm phù hợp với túi tiền và mang lại cảm giác thoải mái, đặc biệt là nên lựa chọn những cơ sở bán hàng uy tín để mua. 

Phụ huynh có thể mua gối cho bé ở các địa chỉ sau:

• Bệnh viện Nhi Đồng 1: 341 đường Sư Vạn Hạnh – Phường 10 – Quận 10 – Tp.HCM
• Concung: 101 Trần Quang Khải – Phường Tân Định – Quận 1, 424 Nguyễn Thị Minh Khai – Quận 3…
• KidsPlaza: 525 Lê Hồng Phong – Phường 2 – Quận 10, 503 Nguyễn Văn Quá – Phường Đông Hưng Thuận – Quận 12…
• Bibomart: 547 Nguyễn Thị Định – Phường Cát Lái – Quận 2, 187 đường Khánh Hội – Phường 3 – Quận 4…

Bạn có biết: Bị Trào Ngược Dạ Dày Có Nên Uống Sữa Không, Uống Loại Nào?

Những lưu ý khi chọn mua gối chống trào ngược

Khi mua gối để cải thiện triệu chứng ợ chua, ợ hơi khó chịu do bệnh trào ngược dạ dày gây nên, người bệnh nên lưu ý những điểm sau:

• Gối nên được làm từ chất liệu êm ái như memory foam 3D siêu mềm và polyurethane, Hypo Allergenic, Bọt CertiPUR-US, bọt trị liệu với lớp latex, bọt nhớ gel… và có chiều dàu ít nhất 25 – 28 cm, giúp mang lại cảm giác thoải mái cho người dùng
• Gối có vỏ gối hoặc bao tháo rời nhằm giúp việc làm vệ sinh trở nên dễ dàng hơn
• Sản phẩm không chứa chì, thủy ngân hoặc kim loại nặng
• Chất liệu gối không làm bằng những nguyên liệu làm suy giảm tầng ozone. Đặc biệt không chứa formaldehyd và chất phthalates hay các chất dễ gây cháy nổ

Lời khuyên dành cho bệnh nhân trào ngược dạ dày

Sử dụng gối chống trào ngược dạ dày chỉ là biện pháp bổ trợ giúp hỗ trợ ngăn ngừa trào ngược diễn ra. Tuy nhiên, để điều trị và ngăn ngừa bệnh tái phát trong tương lai, người bệnh cần thay đổi thói quen sống, đồng thời có chế độ ăn uống và tập luyện khoa học. Cụ thể:

• Nên ăn chậm, nhai kỹ. Tốt nhất nên chia bữa ăn chính thành nhiều phần và ăn nhiều lần trong ngày
• Không nên ăn quá no hoặc ăn tối quá muộn
• Không nên tắm hoặc nằm sau khi ăn xong ít nhất 2 tiếng 
• Hạn chế đồ ăn, thức uống lạnh, chứa nhiều dầu mỡ hay chất kích thích như cà phê, rượu, bia, đồ ăn cay,…
• Nên bổ sung chế độ ăn giàu rau xanh và trái cây
• Ngưng sử dụng thuốc lá
• Nên duy trì cân nặng ở mức ổn định
• Sử dụng các loại thuốc điều trị bệnh khác theo đúng hướng dẫn của bác sĩ chuyên khoa

Gối chống trào ngược được đánh giá cao về khả năng hỗ trợ giảm các triệu chứng trào ngược dạ dày, đặc biệt là trong giờ nghỉ ngơi. Người dùng nên lựa chọn các loại gối có độ nghiêng phù hợp cùng chất liệu thoáng khí để đảm bảo sự thoải mái và hiệu quả tối ưu nhất. 

Có thể bạn quan tâm

• 10 Cách chữa trào ngược dạ dày đơn giản tại nhà
• 11+ Thuốc Chữa Trào Ngược Dạ Dày Thực Quản Tốt Nhất