Bị dị ứng thời tiết nên tắm bằng những loại lá này

Bị dị ứng thời tiết nên tắm gì tốt? Theo các chuyên gia, lá lốt, lá khế, lá ngải cứu… có thể giúp làm dịu da, giảm ngứa ngáy, giảm viêm sưng và các triệu chứng khác của bệnh.

Dị ứng thời tiết nên tắm bằng những loại lá gì tốt?

Dị ứng thời tiết là tình trạng da hay nổi mẩn đỏ, thô ráp, ngứa ngáy… mỗi khi thời tiết thay đổi. Điều này tuy không nguy hiểm nhưng gây khó chịu, làm ảnh hưởng không nhỏ đến chất lượng cuộc sống. Nếu bệnh mới ở giai đoạn đầu, bạn có thể chữa khỏi bằng việc tắm một trong số những loại lá sau: 

1. Lá lốt 

Việc dùng lá lốt chữa dị ứng thời tiết không chỉ được dân gian giới thiệu mà còn được nhiều nhà khoa học công nhận. Theo dân gian, loại lá này có tác dụng ôn trung, tán hàn, kháng viêm, chỉ thống… điều trị được nhiều bệnh ngoài da, trong đó có dị ứng thời tiết. Tinh chất của lá lốt chứa nhiều hoạt chất piperin và piperidin có tác dụng như hợp chất kháng sinh tự nhiên. 

Bạn có thể dùng lá này để tắm theo các bước sau: 

• Lấy một nắm lá lốt tươi rửa thật sạch. 
• Bỏ lá lốt vào nồi nước đang sôi rồi nấu khoảng 10 phút. 
• Pha nước lá lốt cho nguội bớt rồi dùng để tắm, nhớ lấy bã lá chà xát lên vùng da bị tổn thương để gia tăng công dụng. 

2. Lá khế 

Theo quan niệm của Đông y, lá khế có tính lạnh, vị chát, tác dụng tán nhiệt giải độc giúp điều trị các triệu chứng của bệnh ngoài da. Trong đó bệnh dị ứng thời tiết. 

Việc điều trị bằng nguyên liệu này được tiến hành như sau: 

• Chuẩn bị: 200g lá khế tươi 
• Lá khế rửa thật sạch rồi vò nát sau đó bỏ vào nồi nấu với 2 lít nước trong khoảng 20 phút. 
• Khi nước nguội dùng để tắm rồi tắm lại 1 lần nữa bằng nước sạch.

ĐỌC NGAY: Cách Chữa Dị Ứng Thời Tiết Bằng Lá Khế Hay Mà Đơn Giản

3. Lá ngải cứu 

Dị ứng thời tiết nên tắm với lá ngải cứu, có thể dùng được cho trẻ nhỏ. Loại lá này có vị đắng, mùi hăng, có khả năng diệt khuẩn khá tốt. 

Bạn có thể tiến hành như sau: 

• Chuẩn bị: 1 nắm ngải cứu lớn 
• Ngải cứu rửa thật sạch, thái nhỏ rồi cho vào nồi nấu cùng 5 lít nước cho đến khi nước chuyển qua màu xanh vàng thì tắt bếp. 
• Pha với nước để tắm, có thể thêm một ít muối hạt để tăng công dụng diệt khuẩn. 
• Dùng nước này để tắm rồi sau đó tắm lại bằng nước sạch. 

4. Lá chè xanh 

Theo các thầy thuốc loại lá này có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, sát khuẩn và giúp tái tạo da khá hiệu quả. Còn các nhà nghiên cứu tìm thấy trong lá chè xanh có nhiều hoạt chất như: epicatechingalat, epicatechin, epigalocatechin-galat… có tác dụng chống lại quá trình oxy hóa.

Bạn có thể tận dụng nguyên liệu này để chữa dị ứng thời tiết theo các bước sau: 

• Lấy 1 nắm lá chè xanh rửa thật sạch rồi nấu với nước sôi cùng 1 chút muối trong khoảng 20 phút cho các tinh chất tan ra trong nước. 
• Pha với nước lạnh cho nước nguội bớt rồi dùng để tắm mỗi ngày 2 lần thì các triệu chứng sẽ được cải thiện

5. Lá trầu không 

Người bị dị ứng thời tiết nên tắm lá trầu không. Thảo dược này có tính ấm, vị cay có khả năng tiêu viêm, sát khuẩn khá hiệu quả.

Các nhà khoa học cũng tìm thấy trong lá trầu không có nhiều tanin, chất béo, vitamin cùng hàng loạt dưỡng chất có khả năng ức chế sự phát triển của vi khuẩn và hỗ trợ điều trị các tổn thương trên da. 

Cách dùng:

• Chuẩn bị khoảng 20 lá trầu không cùng 1 ít muối hạt 
• Lá trầu không rửa sạch rồi ngâm với nước muối loãng để tăng công dụng diệt khuẩn. 
• Cho lá trầu không vào nồi nấu với khoảng 4 lít nước trong khoảng 10 phút. 
• Pha nước lá trầu không với nước lạnh để tắm rồi dùng khăn sạch lau thật khô. 
• Áp dụng hàng ngày cho đến khi lành bệnh. 

6. Lá kinh giới 

Người bị dị ứng thời tiết được khuyên nên tắm với lá kinh giới. Hoạt chất d-limonene, d-menthol, menthol racemic… trong thảo dược này có tác dụng trong việc loại bỏ các triệu chứng của dị ứng thời tiết. Bạn chỉ cần tiến hành như sau: 

• Lấy 1 nắm lá kinh giới rửa thật sạch rồi giã nát và lấy nước cốt 
• Lấy nước cốt thu được pha với nước ấm rồi dùng để tắm. 

Lưu ý khi chữa dị ứng thời tiết bằng cách tắm nước lá 

Để đạt hiệu quả cao nhất, bạn nên tiến hành theo đúng trình tự đã được hướng dẫn, ngoài ra cũng nên lưu ý một vài điều như sau: 

• Những trường hợp nhẹ sẽ cảm nhận được hiệu quả rõ rệt từ các loại lá tắm. Những trường hợp nặng hầu như không thấy hiệu quả.
• Hiệu quả của cách điều trị thường khá chậm nên phải kiên trì thì mới thấy được sự cải thiện.
• Đảm bảo vệ sinh thảo dược sạch sẽ để tránh kích ứng thêm khi dùng.
• Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng cách chữa.
• Cần kết hợp với chế độ ăn uống khoa học để hỗ trợ việc điều trị bệnh. Trong chế độ ăn nên tăng cường ăn nhiều rau xanh và hoa quả tươi để bổ sung vitamin và các khoáng chất cần thiết. Ngoài ra nên hạn chế ăn đồ ăn cay nóng, hải sản,… có thể làm cho bệnh trở nên trầm trọng hơn. 
• Uống nhiều nước để tăng cường quá trình trao đổi chất và duy trì độ ẩm cho da. Thỉnh thoảng, người bệnh cũng nên thay thế nước lọc bằng các loại nước ép, nước trái cây… để tăng cường dinh dưỡng. 
• Tập luyện thể dục thể thao để nâng cao sức đề kháng, giúp tinh thần thoải mái. Nhờ đó mà việc điều trị bệnh cũng đạt những kết quả khả quan hơn. 

Qua những gì được chia sẻ có lẽ bạn đã nắm được dị ứng thời tiết nên tắm lá gì. Biện pháp này rất đơn giản, hoàn toàn có thể áp dụng tại nhà. Tuy nhiên lá tắm chỉ phù hợp với bệnh nhân mắc bệnh ở mức độ nhẹ. Đối với tình trạng dị ứng thời tiết nặng, tái phát liên tục, người bệnh cần có biện pháp mạnh hơn.

THÔNG TIN HỮU ÍCH

• Chữa Dị Ứng Thời Tiết Bằng Muối Có Hiệu Quả Không?
• Trẻ sơ sinh bị dị ứng thời tiết Và Cách Chữa An Toàn