Cách trị táo bón cho trẻ 2 tuổi và giải pháp phòng ngừa

Táo bón ở trẻ 2 tuổi không chỉ gây ra sự khó chịu cho bé mà còn là nỗi lo lắng cho các bậc phụ huynh. Tuy nhiên, chỉ cần hiểu rõ bản chất bệnh và nắm rõ những cách trị táo bón cho trẻ 2 tuổi hiệu quả, bạn giúp bé yêu vượt qua tình trạng này nhanh chóng.

Biểu hiện táo bón ở trẻ em 2 tuổi

Trẻ 2 tuổi bị táo bón có những dấu hiệu rất dễ nhận biết mẹ nên chú ý để phát hiện. Dưới đây là một số biểu hiện đặc trưng thường thấy:

• Số lần đi đại tiện của trẻ ít hơn bình thường, đặc biệt là những trường hợp không đi sau 4 ngày và bé có những triệu chứng không thoải mái.
• Phân cứng, khô, to có thể lẫn máu hoặc chất nhầy.
• Trẻ khó rặn và đau sau khi đi đại tiện, đôi khi phải cần đến sự trợ giúp mới có thể đi cầu được.

Nguyên nhân gây ra tình trạng táo bón ở trẻ 2 tuổi

Có nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng táo bón ở trẻ em 2 tuổi. Tuy nhiên, nguyên nhân chủ yếu vẫn là do thói quen sinh hoạt và thói quen ăn uống gây ra.

• Uống thiếu nước: Ở độ tuổi này trẻ rất hiếu động , luôn vận động đùa nghịch với mọi thứ xung quanh khiến lượng nước thoát ra ngoài nhiều, đặc biệt là những ngày nắng nóng. Nếu trẻ không cung cấp đủ lượng nước cho cơ thể mỗi ngày sẽ khiến phân bị khô cứng, gây ra táo bón.
• Chế độ dinh dưỡng thiếu chất xơ: Ở giai đoạn này, đa số các bé đều biếng ăn rau, dẫn đến chất xơ cung cấp cho cơ thể không đủ gây ra tình trạng táo bón.
• Pha sữa cho trẻ không đúng công thức: Những trẻ lười ăn cơm, cháo bố mẹ thường bổ sung sữa công thức cho trẻ. Tuy nhiên nếu pha sữa không đúng theo công thức quy định có thể gây ra nguy cơ táo bón cho trẻ.
• Trẻ ham chơi quên đi đại tiện: Do ham chơi nên bé thường nín nhịn đi đại tiện, nếu thói quen này lâu dần sẽ gây tích tụ phân bên trong đại tràng. Khi mất nước, phân bị thô cứng, mắc kẹt trong hậu môn gây ra tình trạng táo bón.
• Trẻ không thoải mái khi đi vệ sinh: Bé 2 tuổi đã bắt đầu tập thói quen tập đi đại tiện. Việc yêu cầu trẻ thích nghi với chỗ vệ sinh mới sẽ khiến bé khó chịu, tâm lý đề phòng và nín nhịn. Phân bị nén lại chặt hơn, khô rắn hơn khiến trẻ khi đi ngoài.
• Dùng thuốc có tác dụng phụ gây táo bón: Các loại thuốc chứa sắt, kháng sinh,… khiến bé bị nóng trong người, mất cân bằng đường ruột, gây ra tình trạng táo bón lâu ngày.
• Bị tổn thương ở đường tiêu hóa: Trường hợp này chiếm khoảng 5% số ca bị táo bón ở trẻ em, bao gồm cả bé 2 tuổi.

Đừng bỏ qua:Táo bón kéo dài lâu ngày – Coi chừng mắc các bệnh này

Trẻ 2 tuổi bị táo bón có nguy hiểm không?

Trẻ 2 tuổi bị táo bón thường không quá nguy hiểm nhưng nếu không được điều trị kịp thời có thể dẫn đến một số biến chứng:

• Rách hậu môn: Phân cứng có thể làm tổn thương niêm mạc hậu môn, gây ra vết rách và chảy máu.
• Trĩ: Áp lực tăng lên trong quá trình cố gắng đại tiện có thể gây ra sưng và phình mạch ở hậu môn dẫn đến bệnh trĩ ở trẻ em.
• Tắc nghẽn đại tràng: Tình trạng phân đặc và khô tích tụ trong trực tràng và không thể đi ra ngoài, gây ra tình trạng tắc nghẽn.
• Hội chứng ruột kích thích (IBS): Táo bón kéo dài có thể góp phần phát triển hoặc làm trầm trọng thêm các triệu chứng của IBS, bao gồm đau bụng và thay đổi thói quen đại tiện.
• Sự suy giảm chức năng đường ruột: Khi táo bón kéo dài, có thể làm giảm khả năng co bóp tự nhiên của đại tràng, dẫn đến suy giảm chức năng đường ruột của trẻ.

Cần đưa bé đi thăm khám bác sĩ nếu tình trạng không cải thiện sau khi đã điều chỉnh chế độ ăn uống nhằm tránh các biến chứng có thể xảy ra cho con bạn.

Bạn cần biết:Trẻ bị táo bón đi ngoài ra máu – Cách xử lý, điều trị

Cách trị táo bón cho trẻ 2 tuổi

Điều trị táo bón cho trẻ 2 tuổi không khó nhưng cha mẹ cần phải kiên trì mới có thể mang lại hiệu quả. Trước hết, cha mẹ nên tìm hiểu rõ nguyên nhân gây ra báo bón ở con mình để có biện pháp điều trị thích hợp, làm giảm nhanh triệu chứng táo bón.

Sử dụng thuốc Tây

Hiện nay, trên thị trường có rất nhiều loại thuốc và dược phẩm giúp hỗ trợ điều trị táo bón. Những thuốc này có tác dụng giúp bé đi cầu nhanh chóng nhưng bạn không nên tự ý sử dụng, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi cho trẻ dùng.

Tuy nhiên, khi trẻ 2 tuổi bị táo bón, bạn nên hạn chế dùng thuốc khi chưa thực sự cần thiết vì các tác dụng phụ của tân dược có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bé.

Bỏ túi: Các loại thuốc trị táo bón cho trẻ em & lưu ý khi dùng

Chữa táo bón cho bé 2 tuổi bằng các biện pháp dân gian

Nếu như điều trị táo bón bằng Tây y sẽ gây ảnh hưởng đến sức khỏe của bé thì mẹ có thể cân nhắc áp dụng các phương pháp dân gian lành tính. Tốt nhất là nên thực hiện ngay khi tình trạng táo bón của bé còn nhẹ để thấy được hiệu quả tốt hơn.

+ Trị táo bón cho trẻ 2 tuổi bằng rau má

Rau má là loại thực phẩm có tính mát, chứa nhiều chất xơ. Các thành phần dưỡng chất bên trong rau má như vitamin, Beta caroten, potassium,… rất tốt cho hệ tiêu hóa và sự phát triển của trẻ. Khi bé bị táo bón mẹ có thể sử dụng rau má nấu canh hoặc xay lấy nước cho bé uống rất hiệu quả.

Nguyên liệu:

• 100 gram rau má
• Đường vừa đủ

Cách thực hiện:

• Rau má rửa sạch, cắt ngắn cho vào máy xay nhuyễn với 200ml nước sôi để nguội
• Chắt lấy nước cốt đem nấu sôi cho bé uống
• Mẹ có thể cho thêm đậu xanh nghiền nhuyễn vào nước rau má để tăng hiệu quả.
• Cho bé uống 2 – 3 ngày/lần giúp bé đi tiêu dễ dàng

+ Cách trị táo bón cho trẻ 2 tuổi bằng vừng đen

Vừng đen có vị ngọt, tính bình, có tác dụng nhuận tràng, bổ gan, chữa táo bón. Ngoài ra, trong mè đen còn chứa nhiều protein, methionin, cholin, phytin… rất tốt cho quá trình phát triển của bé.

Cách thực hiện:

• Mè đen rửa sạch bụi bẩn, đem phơi khô
• Đem mè rang cho thơm rồi giã nhuyễn
• Nấu cháo nhuyễn, trộn 2 thìa mè đen vào cháo cho bé ăn
• Cho bé sử dụng 3 – 4 lần ngày giúp bé đi tiêu dễ dàng

+ Dùng rau diếp cá chữa táo bón cho bé 2 tuổi

Rau diếp cá với khả năng làm mát và thanh nhiệt cơ thể đã được sử dụng như một phương pháp tự nhiên hỗ trợ điều trị táo bón, kể cả ở trẻ nhỏ. Sử dụng rau diếp cá cho bé 2 tuổi cần được tiến hành một cách cẩn thận để đảm bảo an toàn và hiệu quả.

Cách thực hiện:

• Chọn một nắm lá diếp cá tươi, xanh, không có dấu hiệu sâu bệnh.
• Rửa sạch dưới vòi nước chảy để loại bỏ bụi bẩn và vi khuẩn.
• Trần rau trong nước sôi khoảng 1-2 phút để giữ lại hàm lượng chất dinh dưỡng và đảm bảo an toàn.
• Xay nhuyễn rau diếp cá với một ít nước đun sôi để nguội và lọc qua rây để thu được nước cốt.
• Cho bé uống khoảng 1-2 thìa cà phê nước ép diếp cá mỗi ngày.
• Nếu bé chưa quen với vị, có thể pha loãng với nước lọc hoặc thêm một chút mật ong để cải thiện hương vị.

Xem thêm: 20Cách chữa táo bón bằng bài thuốc dân gian cực hay tại nhà

5 Cách phòng ngừa táo bón cho trẻ 2 tuổi

Dưới đây là một số biện pháp phòng tránh táo bón cho trẻ 2 tuổi, mẹ có thể tham khảo và áp dụng cho trẻ:

• Tăng cường chất xơ trong thực đơn của trẻ: Mẹ nên cho trẻ sử dụng các loại rau củ tốt cho hệ tiêu hóa giúp phòng ngừa táo bón hiệu quả. Trường hợp bé kén ăn, mẹ có thể xay nhuyễn cho vào cháo hoặc sinh tố để thu hút trẻ.
• Cho trẻ uống đủ nước: Bổ sung nước cho bé bằng nước lọc, nước canh hoặc là các loại nước ép hoa quả.
• Luyện tập cho trẻ đi vệ sinh: Luyện tập cho trẻ thói quen đi vệ sinh vào đúng một thời điểm trong ngày, cho trẻ tham gia các hoạt động vui chơi để tăng cường nhu động ruột giúp đi tiêu dễ dàng.
• Thay đổi loại sữa phù hợp với trẻ: Mẹ có thể tham khảo ý kiến của chuyên gia tư vấn dinh dưỡng để lựa chọn loại sữa phù hợp với trẻ, giúp trẻ tiêu hóa tốt hơn.
• Massage bụng cho bé: Mẹ nên xoa bụng cho bé theo chiều kim đồng hồ giúp tăng cường nhu động ruột, giảm các triệu chứng đau bụng, đầy hơi.

Táo bón nói chung và táo bón ở trẻ 2 tuổi nói riêng đều là cần thiết phải điều trị càng sớm càng tốt. Mẹ có thể tham khảo ý kiến của bác sĩ để có lựa chọn phù hợp và an toàn nhất với sức khỏe của trẻ.

Hi vọng những thông tin và gợi ý về cách trị táo bón cho trẻ 2 tuổi trên đây đã giúp ích cho các bậc phụ huynh. Chúc bạn sớm tìm được bài thuốc hiệu quả cho con.

CÓ THỂ BẠN QUAN TÂM

• Táo bón ở trẻ sơ sinh – Cách xử lý và phòng ngừa hiệu quả
• Lập kế hoạch chăm sóc trẻ bị táo bón đúng cách