7 Bài Thuốc Nam Chữa Viêm Khớp Dạng Thấp Hiệu Quả Bà Con Nên Biết

Viêm khớp dạng thấp là một bệnh lý tự miễn mạn tính, không chỉ gây đau nhức tại các khớp xương mà còn làm suy giảm nghiêm trọng chất lượng cuộc sống. Trong quan niệm của Y học cổ truyền, căn bệnh này thuộc phạm vi chứng Tý. Khi chính khí (sức đề kháng) của cơ thể suy yếu, các tác nhân gây bệnh từ bên ngoài như Phong, Hàn, Thấp, Nhiệt sẽ thừa cơ xâm nhập vào kinh lạc, cơ nhục và xương khớp. Sự xâm nhập này gây ra tình trạng khí huyết vận hành không thông suốt, dẫn đến kinh lạc bị bế tắc, từ đó hình thành các triệu chứng sưng, nóng, đỏ, đau tại các khớp.

7 bài thuốc nam hỗ trợ cải thiện viêm khớp dạng thấp thông dụng

Bên cạnh việc dùng thuốc tân dược, nhiều bệnh nhân đã lựa chọn cho mình cách dùng các bài thuốc nam để chữa viêm khớp dạng thấp và thấy có sự chuyển biến tích cực. Đây là những kinh nghiệm được lưu truyền với các vị thuốc quen thuộc, giúp bồi bổ chính khí và khu phong tán hàn hiệu quả.

1. Dùng Ngải cứu

Ngải cứu có mùi hăng, tính ấm, vị đắng, có khả năng điều hòa khí huyết, cầm máu, giảm đau giảm viêm. Trong Đông y, Ngải cứu thường được dùng để tán hàn, giúp khí huyết lưu thông tốt hơn tại vùng khớp bị tắc nghẽn.

• Dùng 1 nắm ngải cứu rửa thật sạch rồi cho vào ấm sắc lấy nước uống.
• Mỗi ngày uống 3 lần.
• Kiên trì thực hiện để hỗ trợ làm nhẹ các triệu chứng đau nhức.

2. Dùng cây Trinh nữ

Theo kinh nghiệm dân gian, rễ cây trinh nữ có tác dụng an thần, kháng viêm và thông kinh hoạt lạc rất tốt. Việc sử dụng loại cây này thường xuyên có thể hỗ trợ cải thiện các cơn đau do viêm khớp dạng thấp gây nên.

• Lấy khoảng 30g rễ cây trinh nữ rửa thật sạch, tẩm rượu rồi đem lên bếp sao thật nóng.
• Sắc cùng 400ml nước cho đến khi còn 100ml.
• Chia ra uống 2 lần trong ngày.

“Cái gốc của bệnh xương khớp không chỉ nằm ở khớp, mà nằm ở sự lưu thông của khí huyết. Khi huyết thông thì thống (đau) sẽ giảm.”

3. Dùng Lá lốt

Lá lốt là vị thuốc có tác dụng ôn trung, tán hàn, chỉ thống, đặc biệt phù hợp với những người bị viêm khớp khi thời tiết chuyển lạnh (thể Hàn tý).

• Lấy lá lốt phơi khô để dùng dần hoặc dùng khoảng 15g lá tươi nấu nước uống hàng ngày.
• Uống liên tục trong khoảng 1 tuần để cảm nhận hiệu quả xoa dịu cơn đau.

4. Cà gai leo

Sự kết hợp giữa Cà gai leo cùng các vị thuốc khác giúp thanh nhiệt, giải độc và khu phong trừ thấp mạnh mẽ. Người bệnh có thể tham khảo bài thuốc ngâm rượu sau:

• Chuẩn bị: Cà gai leo, cỏ xước, thổ phục linh (mỗi loại 300g), quế chi (100g), lá lốt (80g).
• Đem phơi khô, tán nhỏ rồi ngâm rượu trong khoảng 10 ngày.
• Mỗi ngày dùng 2 lần, mỗi lần khoảng 30ml để giúp các khớp linh hoạt hơn.

5. Cây Tần giao

Tần giao là vị thuốc quý trong Đông y, thường xuất hiện trong các bài thuốc về xương khớp nhờ khả năng kháng viêm và giảm sưng. Theo các tiêu chuẩn chẩn đoán bệnh viêm khớp dạng thấp, việc kiểm soát sưng viêm là yếu tố then chốt.

• Bài thuốc: 12g Tần giao, 12g hán phòng kỷ, cùng các vị bổ trợ như bạch chỉ, đào nhân, hoàng bá, độc hoạt…
• Sắc uống ngày 3 lần giúp hỗ trợ cải thiện tình trạng sưng khớp.

6. Cây Chìa vôi

Chìa vôi có vị đắng, tính mát, giúp thanh nhiệt giải độc. Đây là vị thuốc hỗ trợ rất tốt cho những trường hợp viêm khớp có biểu hiện sưng nóng (thể Nhiệt tý).

• Kết hợp: 10g cây chìa vôi, cỏ xước, dền gai, tầm gửi, cỏ ngươi.
• Sắc uống thay nước hằng ngày để hỗ trợ đào thải độc tố trong kinh lạc.

7. Dùng Gừng

Gừng có tính đại nhiệt, giúp tán hàn cực mạnh. Rượu gừng dùng để xoa bóp hoặc uống nhẹ giúp làm ấm kinh mạch, rất tốt cho người bị cứng khớp vào buổi sáng.

Những lưu ý quan trọng khi chăm sóc và điều trị

Việc sử dụng thuốc nam cần sự kiên trì bởi tinh chất thảo dược thẩm thấu và tác động từ từ vào cơ thể. Ngoài ra, người bệnh cần chú ý:

• Xây dựng chế độ ăn giàu Canxi và Omega-3 để nuôi dưỡng xương khớp.
• Tập thể dục nhẹ nhàng để tránh tình trạng dính khớp và teo cơ.
• Luôn giữ ấm cơ thể, đặc biệt là các khớp tay, chân khi trời lạnh.

Nếu tình trạng đau nhức kéo dài hoặc có dấu hiệu biến dạng khớp, người bệnh cần đến các cơ sở chuyên khoa để được đánh giá cụ thể, tránh các biến chứng viêm khớp dạng thấp nguy hiểm như tàn phế.

Bà con có bất kỳ băn khoăn nào về tình trạng đau nhức xương khớp hoặc cần tư vấn về các vị thuốc nam phù hợp với thể trạng, hãy liên hệ trực tiếp qua Zalo 0972.606.773 hoặc Số điện thoại 0972 606 773 để được đội ngũ chuyên gia hỗ trợ kịp thời.