Viêm cột sống dính khớp: Triệu chứng & cách điều trị, giảm đau cứng
Đặt lịch khámViêm cột sống dính khớp gây đau cứng khớp tại cột sống cổ, lưng, cùng chậu. Bệnh dễ gây biến dạng cột sống, mất khả năng vận động, tàn phế nếu không được điều trị. Thông tin bệnh và giải pháp điều trị viêm cột sống dính khớp từ thảo dược dưới đây sẽ giúp đẩy lùi chứng bệnh này.
Viêm cột sống dính khớp là gì? Viêm cột sống dính khớp nguy hiểm không?
Viêm cột sống dính khớp là một dạng viêm khớp mạn tính gây tổn thương, viêm đau kéo dài tại các khớp cột sống, khớp cùng chậu và chi dưới. Viêm cột sống kéo dài khiến các sụn khớp, gân, dây chằng dính vào cột sống gây đau cứng khớp cản trở vận động.
Đối tượng dễ mắc bệnh là nam giới trẻ tuổi trước 35 tuổi hoặc sau 45 tuổi, người có tiền sử gia đình mắc bệnh viêm cột sống dính khớp di truyền từ người thân, người bị chấn thương hoặc mắc các bệnh về xương khớp.
Bệnh gây đau cứng khớp và khó khăn trong vận động. Nếu không được điều trị, viêm cột sống dính khớp rất nguy hiểm. Người bệnh đau đớn và đối mặt với biến chứng như: biến dạng khớp, gù lưng, teo cơ, ảnh hưởng đến hô hấp, van động mạch, mất hoàn toàn khả năng vận động, tàn phế, sống phụ thuộc vào người thân.
Triệu chứng viêm cột sống dính khớp cần thăm khám ngay
Triệu chứng đặc trưng của bệnh viêm cột sống dính khớp là tình trạng đau cứng khớp, khó khăn trong vận động. Các triệu chứng cụ thể bao gồm:
- Đau, nhức mỏi vùng cột sống thắt lưng, khớp cùng chậu.
- Các cơn đau xuất phát từ vùng xương cùng chậu, lan lên thắt lưng, đốt sống cổ và toàn bộ cột sống.
- Đau dữ dội về tối, thường xuyên tỉnh giấc vì đau khi ngủ, cứng khớp vào buổi sáng.
- Đau các khớp lớn chi dưới như khớp cổ chân, khớp gối, khớp háng, đau xương sườn, xương ức.
- Cơ thể mệt mỏi, suy nhược, đau dây chằng và gân, sưng mắt, giảm thị lực…
Nguyên nhân gây viêm cột sống dính khớp
Hiện nay, vẫn chưa xác định được nguyên nhân gây ra bệnh xương khớp này. Theo nhiều nghiên cứu, bệnh liên quan đến một số yếu tố sau:
- Do di truyền: Đa số người mắc viêm cột sống dính khớp có gen HLA-B27. Những người có người thân mắc bệnh có tỷ lệ mắc di truyền rất cao.
- Tổn thương sụn khớp: Các chấn thương, tổn thương, thoái hóa, viêm nhiễm và phá hủy sụn khớp dẫn đến các khớp cột sống bị xơ hóa, viêm dính.
- Các thói quen gây hại cho xương khớp: Thường xuyên sử dụng rượu, bia, thuốc lá… căng thẳng, ngồi sai tư thế, béo phì, tính chất công việc mang vác nặng… tăng nguy cơ mắc bệnh.
Bệnh viêm cột sống dính khớp có chữa được không?
Theo Thạc sĩ, bác sĩ Nguyễn Thị Tuyết Lan (Nguyên trưởng khoa Khám bệnh – Bệnh viện Y học cổ truyền Trung ương) hiện chưa có biện pháp nào điều trị căn bệnh này triệt để hoàn toàn. Điều trị viêm cột sống dính khớp được xem là thành công khi kiểm soát được tình trạng đau, cứng khớp, ngăn chặn biến chứng và duy trì hiệu quả này trong thời gian dài.
Vì vậy, người bệnh nên điều trị bệnh từ khi mới chớm để tăng hiệu quả và phục hồi sụn khớp. Điều trị ở giai đoạn muộn có thể sử dụng đến biện pháp phẫu thuật đau đớn, tốn kém nhưng đôi khi không đem lại kết quả mong muốn.
Các cách điều trị viêm cột sống dính khớp
Hiện có khá nhiều cách điều trị viêm cột sống và dưới đây là một số cách phổ biến nhất:
1. Giảm đau viêm cột sống dính khớp bằng thuốc Tây
Một số loại thuốc có tác dụng giảm đau, kháng viêm, giảm đau cứng khớp, giãn cơ được bác sĩ chỉ định theo phác đồ phù hợp. Các loại thuốc này giúp giảm đau nhanh nhưng dễ tái đau trở lại, tiềm ẩn nguy hại cho gan, thận nên chỉ được dùng trong thời gian ngắn.
2. Thuốc sinh học điều trị viêm cột sống dính khớp
Thuốc sinh học có tác dụng ức chế TNF, ức chế hoạt hóa hủy cốt bào do đó giảm phá hủy xương, giảm viêm và đau cứng khớp. Pamidronate là thuốc sinh học được sử dụng trong điều trị viêm cột sống dính khớp ở Việt Nam. Thuốc sinh học dùng trường hợp bệnh nặng không đáp ứng thuốc thông thường và có chi phí khá cao. Người bệnh sẽ phải đối mặt với nhiều tác dụng phụ.
3. Vật lý trị liệu phục hồi chức năng
Bên cạnh những các biện pháp điều trị tích cực, người bệnh cần kết hợp vật lý trị liệu và phục hồi chức năng thông qua các bài tập, vận động. Mục đích của biện pháp này là giảm đau, giãn cơ, tăng tính linh hoạt và hạn chế sự dính liền tại các khớp xương.
4. Phẫu thuật viêm cột sống dính khớp
Ở giai đoạn nặng, khớp hông, khớp háng và cùng chậu có biểu hiện viêm dính nghiêm trọng, bác sĩ có thể chỉ định phẫu thuật thay thế khớp.
Viêm cột sống dính khớp nên ăn gì và kiêng ăn gì?
Chế độ dinh dưỡng rất quan trọng đối với quá trình điều trị và phục hồi viêm cột sống dính khớp. Vì vậy, trong quá trình điều trị nên bổ sung các thực phẩm sau:
- Thực phẩm giàu Omega 3: Cá biển, ngũ cốc nguyên hạt…
- Thực phẩm giàu canxi: Sữa, ngũ cốc, đậu nành, xương sụn động vật, rau xanh đậm…
- Bổ sung vitamin D, K và khoáng chất từ trái cây, rau xanh
- Uống nhiều nước, bổ sung sữa chua…
Bên cạnh đó, bệnh nhân viêm cột sống dính khớp nên kiêng rượu bia, thuốc lá, đồ uống có ga, chất kích thích, hạn chế tinh bột, không ăn nhiều muối và đường, các đồ ăn dầu mỡ…
Bài tập hỗ trợ điều trị viêm cột sống dính khớp
Một số bài tập có thể giúp người bệnh cải thiện chức năng vận động như:
- Bài tập tư thế đứng: Tập đứng bằng gót chân cách tường 8cm, hạ vai và mông về gần tường giữ trong 5 giây là lặp lại.
- Bài tập tư thế nằm: Nằm sấp trên 1 mặt phẳng trong 10 – 15 phút, tăng dần thời gian khi cảm thấy ổn hơn.
- Bài tập tư thế ngồi: Ngồi đúng tư thế thẳng cột sống tránh cong vẹo cột sống, không ngồi quá lâu 1 chỗ.
- Tập bơi lội: Tư thế bơi ếch có thể giúp cải thiện vận động, ngăn dính khớp.
- Các bài tập yoga: Các tư thế yoga cây cầu, núi, rắn hổ mang… với cường độ và mức độ phù hợp.
Viêm cột sống dính khớp là bệnh lý mãn tính, tuy không thể chữa khỏi hoàn toàn nhưng có thể kiểm soát hiệu quả bằng việc kết hợp các phương pháp điều trị phù hợp. Việc chẩn đoán và điều trị sớm đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện chất lượng cuộc sống cho người bệnh.
Tham khảo thêm:
- Các thuốc điều trị viêm khớp dạng thấp mới và tốt nhất
- Hạt dưới da trong viêm khớp dạng thấp – Điều cần biết
- Cách dùng lá lốt chữa viêm khớp dạng thấp hiệu quả ngay tại nhà
Bình luận (40)
Hội chứng Cổ – Vai – Cánh tay là gì? Triệu chứng & Điều trị 
5 Bài Thuốc Ngâm Chân Trị Phong Thấp Hiệu Quả Tại Nhà Thói quen ngâm chân bằng nước ấm mỗi ngày vừa giúp cải thiện sức khỏe vừa hỗ trợ điều trị…
Các thuốc trị giãn dây chằng lưng tốt nhất và lưu ý Bệnh giãn dây chằng lưng khiến người bệnh bị đau ở vị trí cột sống thắt lưng, tính từ đốt…
Cách chữa thoái hóa cột sống bằng dân gian ngay tại nhà Cách chữa thoái hóa cột sống bằng dân gian thường được áp dụng trong giai đoạn ổn định của bệnh.…
Mổ thoát vị đĩa đệm có được hưởng bảo hiểm không? Mổ thoát vị đĩa đệm có được hưởng bảo hiểm không phụ thuộc vào nhiều yếu tố khác nhau, chẳng…
Đau xương ức trái – phải là bị gì? Nhận biết & điều trị Đau xương ức trái và phải hoặc khó chịu ở vùng ngực có thể là dấu hiệu của nhiều bệnh…
Gọi
Có ai như em không mới 21 tuổi thôi ngồi 1 tí là đau vùng thắt lưng. Nhiều hôm ngồi học trên trường mà đau không chịu nổi. Em đi học về là nằm thôi vì đau, chẳng làm được gì cả. Không khéo để lâu viêm cột sống dính khớp mất. Sau này già chưa biết ntn, nhỡ sinh con thì chắc còn đau ác, thấy bảo nhiều ngừoi khi có thai còn đau nằm một chỗ khổ vô cùng
Ừ mẹ mình cũng bảo sau này sinh con rồi làm thế nào. Cứ than đau lưng như mấy bà già trong khi mẹ 50 mấy còn chưa than. Nhưng nhiều hôm muốn gãy cái lưng luôn đó
Chị từng có thời gian bị như thế mà lại sợ uống thuốc tây nên cứ đi bộ ấy, ngày chị đi không biết bao nhiêu vòng vì chị làm giám sát nữa. Thấy đi nhiều đỡ đau lưng hẳn đó
Huhu không ăn thua chị ơi vùng thắt lưng em giờ chắc như cành củi khô đụng vào là đau nhức nên không biết có loại nào uống cho đỡ không nữa, em đi một đoạn đã đau không chịu được rồi ý
Trời mình hiểu cảm giác đau thắt lưng này nè. Mình đau ngủ không được luôn, nằm xoay các bên mà vẫn ngủ không nổi, may sao được hàng xóm mách cho thuốc dân tộc có hoạt huyết phục cốt hay lắm. Mới dùng 1,2 tuần chưa thấy gì phải qua 1 tháng, tháng thứ 2 tác dụng mới rõ thôi. Tháng thứ 3 thấy đỡ đau đỡ khó chịu hơn trước nhiều lắm mà mình đang điều trị tháng thứ tư hy vọng sẽ về lại được xương cốt không đau nhức của người 20 tuổi
Chào bạn Kim Thư, Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc cảm ơn bạn đã quan tâm tới bài viết. Rất nhiều người tình trạng tương tự như bạn đã điều trị cho kết quả rất khả quan. “Hoạt huyết phục cốt hoàn” còn giúp tạo dưỡng chất nuôi dưỡng sụn khớp, tạo chất nhầy (dịch khớp) để bảo vệ ổ khớp, tái tạo sụn khớp, tăng độ bền và dẻo dai cho khớp. Giúp sinh huyết và lưu thông khí huyết đến tận tứ chi, ngăn cản thoái hóa của sụn khớp nên bạn đừng lo lắng nhé.
Bạn có thể đến 1 trong các cơ sở của Trung tâm tại: B31 Nguyễn Thị Định, Thanh Xuân hotline: (024)71096699, 145 Hoa Lan, Phường 2, Quận Phú Nhuận hotline (028)71096699, Số 116 Văn Lang, P. Hồng Gai, TP Hạ Long hotline: (0203) 657 0128 để được thăm khám và tư vấn phương pháp điều trị thích hợp nhé.
Thân ái!
Mọi người mua lá xạ đen về đun nước uống như lá chè xanh ấy, xong mỗi tối trước khi đi ngủ thì lấy nước đó pha chút muối hạt ngâm chân, chăm thể dục và ăn ít đồ đạm đi. T trước cũng thâm niên 7 năm, làm thế giờ đỡ nhiều rồi. Chỉ khi nào thời tiết quá lạnh t mới nhức tí thôi
Hạn chế uống thuốc tây thôi mọi người, khi nào đau quá k chịu đc hẵng uống. Vì lạm dụng thời gian dài sẽ gây td phụ là ảnh hưởng gan , thận hoặc dạ dày mọi người ạ( thuốc tây tp chính là giảm đau kháng sinh liều cao, ko có td chữa bệnh đâu mọi người)
Đúng là đau khớp phải đi đường dài mà chữa thuốc tây thì bao tử, gan hỏng trước khi trị được ấy chứ. Nên hạn chế và tìm phương pháp khác thôi
Biết thế nhưng không uống đau quá chẳng làm ăn gì được đó. Không biết bên đông y có khá hơn không nhưng chắc không giảm đau ngay được đâu nhỉ
Chào bạn Đặng Nữ Nguyệt Ánh, Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc cảm ơn bạn đã quan tâm tới bài viết. Rất nhiều người tình trạng tương tự như bạn đã điều trị cho kết quả rất khả quan. “Hoạt huyết phục cốt hoàn” còn giúp tạo dưỡng chất nuôi dưỡng sụn khớp, tạo chất nhầy (dịch khớp) để bảo vệ ổ khớp, tái tạo sụn khớp, tăng độ bền và dẻo dai cho khớp. Giúp sinh huyết và lưu thông khí huyết đến tận tứ chi, ngăn cản thoái hóa của sụn khớp nên bạn đừng lo lắng nhé.
Bạn có thể đến 1 trong các cơ sở của Trung tâm tại: B31 Nguyễn Thị Định, Thanh Xuân hotline: (024)71096699, 145 Hoa Lan, Phường 2, Quận Phú Nhuận hotline (028)71096699, Số 116 Văn Lang, P. Hồng Gai, TP Hạ Long hotline: (0203) 657 0128 để được thăm khám và tư vấn phương pháp điều trị thích hợp nhé.
Thân ái!
Đông y tốt mà như chị mình theo đông y chữa cột sống dính khớp này cũng được 1 thời gian rồi thấy khá tốt đó. Chẳng thấy bà ấy kêu mất ngủ vì đau lưng nữa, bà ấy bảo lưng đỡ hẳn, nhẹ nhõm, ngồi làm việc cả ngày không sao, trước bà ấy đố ngồi được 30 phút liên tục
Hay thế ạ có thể mách giúp mình không, mình dân văn phòng ngồi nhiều lắm nên bị cột sống này. Hic mình cũng định sang đông y né thuốc tây mà còn lăn tăn lắm
Mình đi cùng chị mình nên biết sơ sơ. Bà ấy uống hoạt huyết phục cốt đó được 2 tuần thì nghe bảo bớt đau 1 tí. Xong 2 tháng sau thì hết đau ngồi được lâu rồi nhưng vẫn hơi mỏi. Thế là lại chăm chỉ đi xoa bóp bấm huyệt kết hợp ở trung tâm luôn. 2 cái kết hợp nhanh có kết quả thật. 3 tháng điều trị là thấy bay nhảy hoạt bát r chứ đâu như hồi trước về là ôm lưng đâu
Tôi cũng bị cột sống này. K chịu được lạnh. Cứ đeo đai có đá nóng để giảm đau hoài thôi. Bê gì nặng là đau. K biết mấy tuổi nữa có đi nổi k mà từ ngày sinh xong bị càng nặng đó không biết uống hoạt huyết phục cốt được không
Phụ nữ mang thai sinh con khổ trăm bề ấy. Không biết do thuốc hay không mà lúc mình sinh mổ giờ đau lưng không chịu nổi luôn
Thì đấy mình cũng y chang mà gặp cái bệnh sẵn trong người mới chết. Không biết uống có mất sữa không nhỉ chứ đau quá sắp bò đến nơi rồi
PN cho con bú dùng được mà bạn. Mình có đi khám nè bs nói sau 6 tháng là uống được. Mình mới điều trị 2 tháng thấy cũng có tác dụng đó, những cơn đau nhức vùng thắt lưng đã giảm, không đau lan đi đâu nữa. Mà uống vào trộm vía không mất sữa mà còn nhiều sữa hơn trước
Thế thì mình cũng yên tâm hơn vì nếu ảnh hưởng tới sữa cho con thà thôi ráng chịu đau 1 chút. Nhưng nếu có thể điều trị vậy là mừng rồi
Chào bạn Nguyễn Lai, Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc cảm ơn bạn đã quan tâm tới bài viết. Rất nhiều người tình trạng tương tự như bạn đã điều trị cho kết quả rất khả quan nên bạn đừng lo lắng nhé.
Bạn có thể đến 1 trong các cơ sở của Trung tâm tại: B31 Nguyễn Thị Định, Thanh Xuân hotline: (024)71096699, 145 Hoa Lan, Phường 2, Quận Phú Nhuận hotline (028)71096699, Số 116 Văn Lang, P. Hồng Gai, TP Hạ Long hotline: (0203) 657 0128 để được thăm khám và tư vấn phương pháp điều trị thích hợp nhé.
Thân ái!
Mình chia sẻ bài viết cho ai muốn tham khảo liệu trình cũng như giá cả của hoạt huyết phục cốt nè, may mình tìm hiểu nhiều rồi đưa người nhà đi khám mà giờ thoát khỏi nguy cơ dính khớp đốt sống đó
Giá cả thế này thì khá hợp lý nhỉ nhưng người nhà bạn trị trong bao lâu vậy có thể chia sẻ với mình không
Người nhà mình trị 4 tháng đó. Người nhà mình nhức mỏi lưng, nhức các khớp lớn như khớp gối đến nỗi suy nhược luôn mà nay hồng hào rồi. Các cơn đau không hoành hành nữa. Giờ đang theo dõi xem mùa mưa hay hoạt động, ngồi nhiều xem có sao không
Lâu thế ạ vậy thuốc có khó uống lắm không bạn. Lâu thế này chắc phải kiên trì nhiều lắm. Thấy hơi lo ghê mình hay nản lắm
Thuốc dạng viên không khó uống đâu. Mà tùy tình trạng thế nào chứ biết đâu bạn điều trị nhanh hơn. Bạn nên đi khám đi. Hồi đó bs Tuyết Lan động viên mình nhiều lắm nên mình mới chịu khó chữa trị như vậy đó
Chào Kỳ An, Trung tâm Nghiên cứu và Ứng dụng Thuốc dân tộc cảm ơn bạn đã chia sẻ thông tin điều trị thật hữu ích. Chúc mừng bạn và gia đình tình trạng đã ổn định trở lại. Nếu có bất kỳ vấn đề gì về sức khỏe, bạn có thể đến khám tại 1 trong các cơ sở của Trung tâm hoặc liên hệ qua số tổng đài (024)7109 6699/(028)7109 6699,để được tư vấn hỗ trợ nhé.
Chúc bạn và gia đình thật nhiều sức khỏe!