Trang chủ » Chuyên khoa Nam học » Thận yếu » Vị trí đau thận nằm ở đâu? Cách phân biệt với đau lưng thắt lưng

Vị trí đau thận nằm ở đâu? Cách phân biệt với đau lưng thắt lưng

08:40 - 27/01/2026

Tác giả: Thuốc Dân Tộc

4.4/5 - (7 bình chọn)

Bác sĩ phụ trách

Bác sĩ Lê Hữu Tuấn

Phó Giám đốc chuyên môn

Xem thêm

Đặt lịch khám

Vị trí đau thận thường là ở vùng hông và lưng dưới, phía trên xương chậu và bên dưới xương sườn số 11, 12. Vị trí đau này phản ánh chính xác vị trí của thận trong cơ thể.

‘Bản thân mỗi cơn đau ở vùng thắt lưng đều là tiếng cầu cứu của cơ thể khi chính khí suy vi’ – Qua phép Vấn chẩn và Thiết chẩn, chúng ta không chỉ xem xét vị trí đau tại vùng du huyệt của Thận mà còn phải đánh giá sự luân chuyển của khí huyết và trạng thái của tạng phủ. Thận là gốc của tiên thiên, khi vị trí đau thận xuất hiện, đó thường là dấu hiệu của việc thận tinh bất túc hoặc tà khí (phong, hàn, thấp) xâm nhập vào kinh lạc, gây tắc nghẽn dẫn đến đau nhức.

Vị trí đau thận nằm ở đâu theo cấu trúc cơ thể?

Thận là hai cơ quan hình hạt đậu nằm ở hai bên cột sống thắt lưng. Thận bên trái thường nằm cao hơn thận bên phải khoảng 2cm.

vị trí đau sỏi thận — Cơn đau thận thường xuất hiện đột ngột, dữ dội, có thể lan xuống bụng dưới hoặc đùi

Cơn đau thận thường đột ngột, dữ dội, đau quặn thắt, có thể lan xuống bụng dưới hoặc đùi. Cơn đau có thể nặng hơn khi di chuyển, ho, hắt hơi hoặc thay đổi tư thế. Bên cạnh đó, đau thận có thể kèm theo các triệu chứng khác như:

Buồn nôn, nôn
Sốt, ớn lạnh
Tiểu buốt, tiểu rắt, tiểu máu
Đi tiểu nhiều lần
Mệt mỏi

Tham khảo thêm: Các bệnh về thận thường gặp và thông tin cần biết

Góc nhìn Đông y về căn nguyên gây đau vùng thận

Trong y học cổ truyền, thận không chỉ là một cơ quan bài tiết mà còn là tạng chủ về cốt tủy, tàng tinh. Khi xuất hiện tình trạng đau tại vùng thận, chúng ta cần xem xét dưới góc độ rối loạn tạng phủ và sự xâm nhập của tà khí:

Thận hư yếu: Khi thận âm hoặc thận dương suy kém, chính khí không đủ để bảo vệ vùng thắt lưng (vốn là “phủ của thận”), dẫn đến cảm giác đau mỏi âm ỉ, yếu sức.
Thấp nhiệt uất kết: Tình trạng này thường liên quan đến các bệnh lý như sỏi thận hay nhiễm trùng đường tiết niệu. Thấp và nhiệt tích tụ lâu ngày tại bàng quang và thận kinh gây nên sự tắc nghẽn, dẫn đến những cơn đau quặn thắt dữ dội, đi kèm nước tiểu vàng đậm hoặc tiểu máu.
Ngoại tà xâm nhập: Phong, hàn, thấp từ môi trường bên ngoài xâm nhập vào kinh lạc vùng lưng, làm khí huyết ứ trệ, không thông dẫn đến đau (“thông tắc bất thống, thống tắc bất thông”).

“Mọi biểu hiện đau ở vùng hông thắt lưng đều cần được nhìn nhận thấu đáo để tránh nhầm lẫn giữa đau do thận và đau do cột sống” – Để được đánh giá chính xác tình trạng sức khỏe dựa trên biện chứng luận trị, bà con có thể đăng ký: Khám chữa bệnh Y học cổ truyền

Đau thận và đau lưng có khác nhau không?

Đau lưng và đau thận là hai tình trạng có thể gây đau ở vùng thắt lưng. Tuy nhiên, hai tình trạng này có những điểm khác biệt cơ bản về y lý và biểu hiện lâm sàng.

vị trí đau thận nằm ở đâu? — Đau thận và đau lưng thường bị nhầm lẫn vì những vị trí đau nhức tương tự

Nguyên nhân theo y học hiện đại và cổ truyền:

Đau thận: Thường xuất phát từ các vấn đề thực thể tại tạng thận như sỏi thận, viêm thận, nhiễm trùng đường tiết niệu. Đông y gọi đây là chứng “Thận thống”.
Đau lưng: Thường liên quan đến tổn thương kinh lạc vùng lưng, các đốt sống, đĩa đệm hoặc cơ bắp. Cơn đau này thường do khí trệ huyết ứ tại vùng cột sống.

Vị trí và tính chất cơn đau:

Đau thận: Thường tập trung ở vùng sườn dưới, giữa hông và cột sống (hố thắt lưng). Cơn đau mang tính chất quặn thắt (“cơn đau quặn thận”) và thường không thuyên giảm khi thay đổi tư thế nằm hay ngồi.
Đau lưng: Tập trung dọc theo cột sống thắt lưng, có thể lan sang hai bên nhưng thường liên quan rõ rệt đến vận động. Người bệnh thường cảm thấy nhẹ hơn khi nằm nghỉ đúng tư thế.

Có thể bạn quan tâm: Thận âm là gì? Thận âm hư là gì? cách cải thiện

Tham vấn của bác sĩ Lê Hữu Tuấn:

Lão dặn bà con, khi thấy đau ở vùng lưng thì chớ nên vội vàng tự kết luận là đau thận hay đau cột sống mà tự ý dùng thuốc. Trong thực tế lâm sàng, nhiều trường hợp triệu chứng đau nhức không nằm ở ngay “chỗ đau” mà căn nguyên lại từ sự suy yếu của tạng phủ sâu bên trong. Nếu bà con chỉ lo xử lý cái ngọn là giảm đau tức thời mà bỏ qua việc bồi bổ cơ địa, phục hồi chức năng của tạng thận và lưu thông khí huyết thì bệnh rất dễ tái phát và chuyển biến nặng hơn. Mỗi người có một cơ địa khác nhau, nên việc đánh giá cần phải thận trọng và toàn diện.

Cần làm gì khi có dấu hiệu đau thận?

Khi nhận thấy vị trí đau thận có dấu hiệu bất thường, việc chăm sóc tại nhà có thể hỗ trợ cải thiện triệu chứng ban đầu nhưng không thể thay thế việc thăm khám chuyên môn:

Duy trì uống đủ nước: Giúp thanh lọc bàng quang, hỗ trợ quá trình bài tiết và làm loãng nước tiểu.
Giữ ấm vùng thắt lưng: Chườm ấm vùng thận giúp hoạt huyết, giảm co thắt kinh lạc, từ đó xoa dịu cơn đau âm ỉ do hàn lạnh.
Nghỉ ngơi điều độ: Tránh các vận động mạnh, mang vác nặng gây áp lực thêm lên vùng thắt lưng và tạng thận.

Nếu cơn đau vùng thận xuất phát từ tình trạng thận hư, thận yếu lâu ngày khiến cơ thể mệt mỏi, đau lưng mỏi gối và suy giảm sinh lực, bà con cần một giải pháp tác động sâu vào căn nguyên để bồi bổ tinh huyết, phục hồi chức năng tạng phủ từ gốc.

👉 Mời bà con tham khảo chi tiết về cơ chế bồi bổ tạng thận và tăng cường chính khí của BÀI THUỐC SINH LÝ NAM

Vị trí đau thận là một tín hiệu cảnh báo quan trọng từ cơ thể. Chúng ta cần lắng nghe và có biện pháp điều chỉnh lối sống, đồng thời thăm khám kịp thời để được đánh giá cụ thể, tránh các biến chứng ảnh hưởng đến sức khỏe lâu dài.

“Dưỡng thận chính là dưỡng gốc của sự sống” – Để phục hồi vận động và giảm bớt những áp lực từ cơn đau vùng lưng thận, phương pháp trị liệu không dùng thuốc là một lựa chọn an toàn và hiệu quả: Trị liệu Y học cổ truyền

Mọi thắc mắc về tình trạng đau vùng thận và các bệnh lý liên quan, bà con có thể liên hệ trực tiếp để được đội ngũ chuyên gia hỗ trợ tư vấn kỹ lưỡng hơn qua Zalo 0972.606.773 hoặc Số điện thoại 0972 606 773.