Bấm huyệt chữa thận yếu: Giải pháp an toàn từ tinh hoa Y học cổ truyền

Bấm huyệt chữa thận yếu là một phương pháp điều trị không xâm lấn, có tác dụng lưu thông khí huyết, điều hòa chức năng tạng phủ, từ đó giúp cải thiện các triệu chứng của thận.

Bấm huyệt chữa thận yếu có hiệu quả không?

Theo y học cổ truyền, thận là tạng chủ về sinh dục, sinh sản, tàng tinh, chủ cốt tuỷ, chủ nhĩ, chủ chí. Thận yếu có thể biểu hiện qua các triệu chứng như: đau lưng mỏi gối, tiểu đêm nhiều, tiểu không tự chủ, liệt dương, xuất tinh sớm, suy giảm ham muốn tình dục,…

Khi bấm huyệt vào các huyệt đạo có tác dụng bổ thận, tráng dương, kiện gân cốt,… sẽ giúp tăng cường chức năng của thận, từ đó cải thiện các triệu chứng của thận yếu.

Bấm huyệt có thể giúp cải thiện các triệu chứng của thận yếu như:

• Giảm đau lưng mỏi gối
• Giảm tiểu đêm
• Cải thiện chức năng sinh lý
• Tăng cường sức khỏe tổng thể

Tuy nhiên, hiệu quả của bấm huyệt chữa thận yếu còn tùy thuộc vào nhiều yếu tố như:

• Tình trạng bệnh lý của người bệnh
• Kỹ thuật bấm huyệt của người thực hiện
• Sức khỏe tổng thể của người bệnh

Để đạt được hiệu quả tốt nhất, người bệnh nên thực hiện bấm huyệt theo hướng dẫn của các thầy thuốc hoặc chuyên gia y học cổ truyền.

Tham khảo thêm: Chữa thận yếu bằng thuốc nam vừa an toàn lại hiệu quả

Cách bấm huyệt chữa thận yếu hiệu quả

Các huyệt vị tác động

Bấm huyệt là một phương pháp điều trị không xâm lấn, có tác dụng lưu thông khí huyết, điều hòa chức năng tạng phủ, từ đó giúp cải thiện các triệu chứng của thận yếu.

Các huyệt đạo cần bấm để chữa thận yếu:

• Khí hải (có vị trí cách rốn khoảng 1,5 cm): Bấm huyệt này có tác dụng ích nguyên, bổ thận, lưu thông khí huyết.
• Thận du (có vị trí bên tại gai đốt sống thứ 2 của thắt lưng): Bấm huyệt này có tác dụng tráng hỏa, ích thủy, kiện gân cốt, điều thận khí.
• Dũng tuyền (có vị trí tại bàn chân, ngay chỗ lõm cách 3/5 sau tính theo đường nối giữa gót chân với ngón chân thứ 2): Bấm huyệt này giúp phục hồi sức khỏe và điều hòa tâm lý của bệnh nhân.
• Quan nguyên (có vị trí nằm ở dưới rốn khoảng 3 cm): Bấm huyệt này giúp điều hòa khí huyết, tráng dương, bổ thận.
• Thái khê (có vị trí nằm gần mắt cá chân, ở vùng bờ lõm phía sau): Bấm huyệt này giúp tráng dương, tư thận, kiện gân cốt.

Tham khảo thêm: Phương pháp bấm huyệt chữa rối loạn cương dương

Cách bấm huyệt chữa thận yếu hiệu quả

Để bấm huyệt chữa thận yếu, bạn cần thực hiện theo các bước sau:

• Rửa sạch tay và vùng da cần bấm huyệt
• Đặt ngón tay trỏ hoặc ngón cái lên huyệt đạo cần bấm
• Dùng lực vừa phải, day ấn huyệt theo chiều kim đồng hồ hoặc ngược chiều kim đồng hồ trong khoảng 2-3 phút
• Thực hiện bấm huyệt 2-3 lần/ngày

Lưu ý:

• Nếu bạn là người mới bắt đầu, bạn nên học cách bấm huyệt từ các thầy thuốc hoặc chuyên gia y học cổ truyền
• Không bấm huyệt khi vùng da cần bấm huyệt bị sưng, viêm hoặc có tổn thương
• Nếu bạn đang mắc các bệnh lý khác, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi bấm huyệt

Lưu ý khi bấm huyệt chữa thận yếu

Lưu ý khi bấm huyệt:

• Chỉ nên thực hiện bấm huyệt khi được thầy thuốc có chuyên môn hướng dẫn và theo dõi
• Không tự ý bấm huyệt khi cơ thể đang mệt mỏi, suy nhược, tâm trạng không ổn định, vừa uống rượu bia, ăn quá no hoặc quá đói
• Cần lựa chọn huyệt đạo phù hợp với tình trạng bệnh
• Lực bấm vừa phải, không quá mạnh gây tổn thương huyệt đạo
• Thời gian bấm huyệt mỗi huyệt khoảng 2-3 phút, mỗi ngày 2-3 lần

Ngoài ra, người bệnh cần lưu ý:

• Tăng cường sức khỏe thể chất và tinh thần bằng chế độ ăn uống, sinh hoạt hợp lý
• Tránh các chất kích thích như rượu bia, thuốc lá,…
• Luyện tập thể dục thể thao thường xuyên
• Có chế độ sinh hoạt tình dục điều độ

Bấm huyệt chữa thận yếu là phương pháp hỗ trợ điều trị hiệu quả, tuy nhiên cần được thực hiện đúng cách và theo hướng dẫn của thầy thuốc. Trao đổi với thầy thuốc nếu có bất cứ thắc mắc nào.

Tham khảo thêm:

• Bị hội chứng thận hư nên ăn gì, kiêng gì nhanh khỏi?
• Các thực phẩm tốt cho thận – Nên bổ sung mỗi ngày