Đi tiểu nhiều lần ở nam giới: Coi chừng thận hư, tiền liệt tuyến suy yếu

Đi tiểu nhiều lần trong ngày ở nam giới không chỉ là một sự bất tiện trong sinh hoạt mà còn là tín hiệu cảnh báo từ sâu bên trong cơ thể, phản ánh tình trạng suy giảm chức năng của các tạng phủ.

Đi tiểu nhiều lần trong ngày ở nam giới là bệnh gì dưới góc nhìn Đông y?

Trong y học cổ truyền, hệ thống bài tiết nước tiểu không chỉ phụ thuộc riêng vào bàng quang mà còn chịu sự chi phối mạnh mẽ của tạng Thận. Khi chính khí suy giảm, tà khí xâm nhập hoặc do lối sống không điều độ, cơ thể sẽ phát ra những tín hiệu bất ổn thông qua đường tiểu.

Thận yếu (Thận hư):

• Thận theo Đông y được coi là “tiên thiên chi bản”, chủ về thủy. Khi thận khí vững vàng, việc khai hợp (đóng mở) của bàng quang diễn ra nhịp nhàng.
• Khi thận yếu, đặc biệt là thận dương hư suy, khả năng khí hóa bàng quang bị rối loạn, không giữ được nước tiểu, gây nên tình trạng đi tiểu nhiều lần, nước tiểu trong dài.
• Đây là nguyên nhân phổ biến khiến nam giới phải thức dậy nhiều lần vào ban đêm, gây mất ngủ và suy nhược cơ thể.

Thấp nhiệt hạ tiêu (Viêm tuyến tiền liệt):

• Viêm tuyến tiền liệt thường được Đông y xếp vào chứng “Lâm” hoặc “Di tinh”. Nguyên nhân do thấp nhiệt tích tụ tại vùng hạ tiêu gây nên tình trạng khí huyết ứ trệ.
• Người bệnh không chỉ đi tiểu nhiều lần mà còn kèm theo cảm giác tiểu buốt, tiểu rắt, nước tiểu đục hoặc có cảm giác đau tức vùng hạ vị. Nếu không được xử lý, thấp nhiệt sẽ làm tổn thương âm huyết, ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng sinh lý của phái mạnh.

Khí trệ huyết ứ (U xơ tuyến tiền liệt):

• Tình trạng tuyến tiền liệt phì đại (u xơ) trong Đông y thường liên quan đến sự ứ trệ của khí và huyết tại kinh mạch vùng hạ tiêu.
• Khối u xơ giống như một vật cản làm gián đoạn dòng chảy của kinh lạc, gây chèn ép lên bàng quang và niệu đạo. Hệ quả là người bệnh đi tiểu nhiều lần nhưng mỗi lần lượng nước tiểu rất ít, tiểu không hết bãi, dòng tiểu yếu và ngắt quãng.

“Y lý phương Đông quan niệm, bàng quang là phủ chứa nước tiểu, nhưng việc bài tiết lại do Thận làm chủ. Thận khỏe thì bàng quang đóng mở đúng lúc; Thận hư thì bàng quang thất điều, sinh ra chứng đa niệu.”

Cơ chế hình thành triệu chứng và các thể bệnh thường gặp

Chứng tiểu nhiều lần ở nam giới không đơn thuần là một biểu hiện cục bộ. Theo y học cổ truyền, có thể chia thành các thể bệnh chính để dễ dàng nhận diện:

• Thể Thận dương hư: Thường gặp ở người cao tuổi hoặc người có thể trạng yếu. Ngoài tiểu nhiều, tiểu đêm, người bệnh còn sợ lạnh, tay chân lạnh, lưng gối mỏi đau.
• Thể Thận âm hư: Tiểu nhiều lần kèm theo nước tiểu vàng, người gầy, hay có cảm giác nóng trong người, lòng bàn tay chân nóng (ngũ tâm phiền nhiệt), hay ra mồ hôi trộm.
• Thể Thấp nhiệt bàng quang: Tiểu nhiều kèm theo biểu hiện cấp thiết (buồn tiểu phải đi ngay), tiểu buốt, tiểu rát, nước tiểu có mùi khai đậm.

Chẩn đoán tình trạng đi tiểu nhiều lần ở nam giới

Một người đàn ông khỏe mạnh bình thường đi tiểu khoảng 6-8 lần trong 24 giờ. Nếu con số này vượt quá 8 lần, đó là dấu hiệu cần được chú ý. Việc chẩn đoán sớm không chỉ giúp loại trừ các bệnh lý ác tính như ung thư tuyến tiền liệt mà còn giúp ngăn chặn sự suy thoái của tạng Thận.

Trong y học hiện đại, các bác sĩ sẽ kết hợp thăm khám lâm sàng và các xét nghiệm cận lâm sàng để tìm ra nguyên nhân chính xác:

• Xét nghiệm nước tiểu: Giúp phát hiện dấu hiệu nhiễm trùng, hồng cầu hoặc đường trong nước tiểu.
• Siêu âm hệ tiết niệu và tuyến tiền liệt: Đánh giá kích thước, hình dạng và các bất thường cấu trúc.
• Nội soi bàng quang: Quan sát trực tiếp niêm mạc bàng quang trong những trường hợp nghi ngờ u cục hoặc viêm nhiễm mạn tính.

Tham khảo thêm: các bệnh về thận thường gặp và thông tin cần biết để chủ động bảo vệ sức khỏe hệ bài tiết.

Hướng hỗ trợ cải thiện và chăm sóc tại nhà

Việc điều chỉnh lối sống đóng vai trò quan trọng trong việc hỗ trợ hệ bài tiết và củng cố thận khí. Nam giới nên lưu ý các vấn đề sau:

• Chế độ uống nước: Uống đủ khoảng 2 lít nước mỗi ngày, nhưng nên hạn chế uống nhiều nước vào buổi tối (sau 8 giờ tối) để giảm tải cho thận và bàng quang lúc ngủ.
• Kiêng kỵ thực phẩm: Hạn chế các chất kích thích như cà phê, rượu bia, đồ uống có ga vì chúng có tác dụng lợi tiểu và gây kích thích bàng quang mạnh mẽ.
• Tập luyện: Các bài tập tăng cường cơ vùng chậu (như bài tập Kegel) hỗ trợ rất tốt cho việc kiểm soát bàng quang. Ngoài ra, việc xoa bóp vùng huyệt mệnh môn, thận du cũng giúp làm ấm thận dương.
• Tâm lý: Tránh lo âu, căng thẳng kéo dài, bởi trong Đông y “Khủng thương Thận” (lo sợ thái quá làm hại tạng Thận).

Tham vấn của bác sĩ Lê Hữu Tuấn

Dưới góc độ lâm sàng, việc nam giới đi tiểu nhiều lần thường là hệ quả của một quá trình suy yếu tạng phủ diễn ra âm thầm từ trước đó. Anh em cần hiểu rằng, nhiều khi triệu chứng đi tiểu nhiều không nằm ở bản thân cái bàng quang hay niệu đạo, mà gốc rễ lại nằm ở sự suy vi của thận khí hoặc sự bế tắc của kinh lạc vùng hạ tiêu. Nếu chúng ta chỉ tập trung vào việc dùng các loại thuốc ức chế bàng quang để giảm số lần đi tiểu mà bỏ qua việc bồi bổ cơ địa, củng cố thận khí, thì bệnh rất dễ tái phát và ngày càng trầm trọng hơn. Việc điều trị cần phải “trị bệnh cầu kỳ bản” – tức là đánh vào cái gốc của bệnh mới mong có được sự ổn định lâu dài.

Đi tiểu nhiều lần trong ngày ở nam giới cần được chẩn đoán và hỗ trợ cải thiện sớm. Đừng để sự chủ quan làm ảnh hưởng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống bền vững.

Có thể bạn quan tâm:

• 15 loại trái cây tốt cho người bị suy thận nên ăn mỗi ngày
• Biểu hiện đau lưng do thận yếu và cách khắc phục

Nếu anh em đang trăn trở về tình trạng tiểu đêm, tiểu nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe và sinh hoạt, hãy liên hệ ngay để được tư vấn lộ trình phục hồi thận khí từ chuyên gia qua Zalo 0972.606.773 hoặc Số điện thoại 0972 606 773.