Người bị suy thận nên ăn trái cây gì và kiêng gì để phục hồi tốt nhất?

Người bị suy thận nên ăn trái cây gì để cung cấp đầy đủ vitamin, khoáng chất để nâng cao sức khỏe và ngăn ngừa các biến chứng phát sinh?

Người bị suy thận nên ăn trái cây gì – Gợi ý tốt nhất

Suy thận là một bệnh lý nghiêm trọng ảnh hưởng đến chức năng của thận. Người bệnh suy thận cần có chế độ ăn uống đặc biệt để hạn chế các chất có hại cho thận, đồng thời bổ sung đầy đủ các chất dinh dưỡng cần thiết.

Trong chế độ ăn uống của người bị suy thận, trái cây là một nguồn cung cấp vitamin, khoáng chất và chất xơ quan trọng. Tuy nhiên, không phải loại trái cây nào cũng tốt cho người bệnh suy thận. Một số loại trái cây chứa nhiều kali, natri hoặc phốt pho có thể gây hại cho thận.

Vậy, người bị suy thận nên ăn trái cây gì?

Dưới đây là một số loại trái cây tốt cho người bị suy thận:

• Các loại quả mọng: Dâu tây, việt quất, mâm xôi, nam việt quất,… là những loại trái cây chứa ít kali, natri và phốt pho. Các loại quả mọng cũng là nguồn cung cấp chất chống oxy hóa dồi dào, giúp bảo vệ thận khỏi tổn thương.
• Táo và lê: Táo và lê là những loại trái cây chứa ít kali và phốt pho. Táo cũng là nguồn cung cấp chất xơ hòa tan pectin, giúp giảm cholesterol và kiểm soát đường huyết.
• Dưa hấu: Dưa hấu là loại trái cây chứa nhiều nước và vitamin C. Dưa hấu cũng giúp thanh lọc thận và ngăn ngừa nhiễm trùng đường tiết niệu.
• Đu đủ: Đu đủ là loại trái cây chứa ít kali và phốt pho. Đu đủ cũng là nguồn cung cấp vitamin A, vitamin C và chất xơ.
• Cherry: Cherry là loại quả mọng chứa nhiều dưỡng chất đặc biệt là chất chống oxy hóa. Không chỉ tốt cho người bệnh thận, cherry còn hỗ trợ tích cực trong việc điều trị tiểu đường, huyết áp cao, các bệnh lý về tim mạch.
• Bưởi: Bưởi cực kỳ giàu vitamin C, có tác dụng nâng cao sức đề kháng, giảm lượng mỡ trong máu, giảm quá trình hấp thụ đường huyết. Không chỉ vậy, bưởi còn tốt cho người đang điều trị tiểu đường, hạn chế tình trạng suy thận, ngăn chặn bệnh sỏi thận.
• Nho đỏ: Nho đỏ có thể cải thiện tình trạng phù nề do bệnh suy thận gây ra.
• Ớt chuông: Ớt chuông là một trong những thực phẩm cực kỳ tốt cho cơ thể con người nói chung và người bệnh suy thận nói riêng. Trong ớt chuông chứa nhiều dưỡng chất đặc biệt là giàu vitamin C, chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe của người mắc suy thận. Ngoài ra, loại thực phẩm này còn chứa nhiều vitamin A, giúp tăng cường hệ miễn dịch, thúc đẩy làm lành các tổn thương ở thận.

Tham khảo thêm: Làm gì tốt cho thận? Bí kíp giữ thận luôn khỏe mạnh

Bị suy thận không nên ăn hoa quả gì?

Sau khi đã nắm được người suy thận nên ăn trái cây gì, người bệnh nên tìm hiểu các loại trái cây cần tránh để nâng cao hiệu quả. 

Trái cây người bệnh suy thận không nên ăn:

• Chuối là loại trái cây giàu kali, trong khi thận suy yếu không thể đào thải kali ra khỏi cơ thể. Ăn chuối có thể gây ra các vấn đề về tim mạch, thậm chí là nhồi máu cơ tim.
• Bơ cũng là loại trái cây có hàm lượng kali cao. Ăn bơ có thể khiến thận phải làm việc nhiều hơn, dẫn đến suy thận nặng hơn.
• Lựu có chứa các khoáng chất, đặc biệt là kali, gây áp lực cho thận.

Ngoài ra, người bệnh suy thận cũng cần tránh ăn các loại trái cây giàu kali khác như mơ, cà chua, quýt, đào, kiwi, mận, nho khô, các loại trái cây khô khác.

Tìm hiểu người bị suy thận nên ăn trái cây gì và tránh ăn trái cây gì là điều cần thiết để xây dựng chế độ ăn uống khoa học, lành mạnh. Trao đổi với bác sĩ nếu có bất cứ thắc mắc hoặc câu hỏi nào liên quan.

Có thể bạn quan tâm

• Bị thận yếu nên ăn gì, kiêng ăn gì để nhanh khỏe lại
• Các thực phẩm tốt cho thận – Nên bổ sung mỗi ngày