Dấu hiệu suy thận cấp độ 1 và chế độ ăn uống, điều trị

Suy thận độ 1 cần được phát hiện và điều trị sớm, để kiểm soát các triệu chứng. Nếu không được điều trị, bệnh sẽ tiến triển dần dần và dẫn đến suy thận mạn tính.

Suy thận cấp độ 1 là gì?

Suy thận cấp độ 1 là giai đoạn đầu tiên của bệnh suy thận mạn tính. Ở giai đoạn này, chức năng của thận bị suy giảm khoảng 25%. Điều này có nghĩa là thận không thể lọc hết các chất thải và chất lỏng dư thừa ra khỏi máu.

Thận là hai cơ quan quan trọng nằm ở phía sau bụng dưới. Chức năng chính của thận là lọc máu và loại bỏ các chất thải và chất lỏng dư thừa. Thêm vào đó, thận cũng giúp điều chỉnh huyết áp, cân bằng điện giải và tạo ra hormone hồng cầu.

Khi chức năng thận bị suy giảm, thận không thể lọc hết các chất thải và chất lỏng dư thừa ra khỏi máu. Điều này có thể dẫn đến một số vấn đề sức khỏe, bao gồm:

• Tích tụ chất thải trong máu, có thể gây ra các triệu chứng như mệt mỏi, thiếu máu, nhức đầu và buồn nôn.
• Tăng huyết áp, có thể làm tăng nguy cơ mắc các bệnh tim mạch.
• Phù, là tình trạng tích tụ chất lỏng trong cơ thể.
• Thay đổi thói quen đi tiểu, chẳng hạn như đi tiểu nhiều lần hơn hoặc đi tiểu đêm.

Có thể bạn chưa biết: Suy thận ở trẻ em – Nguyên nhân, dấu hiệu và điều trị

Dấu hiệu nhận biết suy thận cấp độ 1

Các triệu chứng thường gặp của suy thận cấp độ 1 bao gồm:

• Mệt mỏi: Mệt mỏi xảy ra do các chất thải và độc tố tích tụ trong máu, khiến cơ thể không thể hoạt động bình thường.
• Chóng mặt: Chóng mặt do suy thận là tình trạng huyết áp thấp, do tích tụ chất thải và độc tố trong máu hoặc do thiếu máu.
• Nước tiểu có màu đậm hơn bình thường: Suy thận khiến thận không thể lọc hết chất thải và độc tố ra khỏi máu, dẫn đến thay đổi màu nước tiểu.
• Thiếu máu: Thiếu máu là một tình trạng thiếu hồng cầu, khiến cơ thể không được cung cấp đủ oxy. Thiếu máu thường gặp ở người bị suy thận cấp độ 1 do thận không thể sản xuất đủ hormone erythropoietin, hormone này cần thiết cho sự sản xuất hồng cầu.

Nguyên nhân gây suy thận cấp độ 1

Có nhiều nguyên nhân và yếu tố nguy cơ khác nhau dẫn đến suy thận cấp độ 1. Việc xác định nguyên nhân là điều cực kỳ quan trọng để có kế hoạch điều trị hiệu quả và an toàn.

Nguyên nhân phổ biến:

• Tăng huyết áp: Huyết áp cao có thể làm tổn thương thận, khiến thận không thể lọc máu hiệu quả.
• Tiểu đường: Lượng đường trong máu cao có thể làm tổn thương thận, khiến thận không thể lọc máu hiệu quả.
• Sỏi thận: Sỏi thận có thể gây tắc nghẽn đường tiết niệu, khiến thận không thể lọc máu hiệu quả.
• Nhiễm trùng đường tiết niệu: Nhiễm trùng đường tiết niệu có thể lan đến thận, khiến thận bị tổn thương.
• Thuốc: Một số loại thuốc có thể gây tổn thương thận.
• Các bệnh lý khác: Một số bệnh lý khác có thể gây suy thận cấp độ 1.

Các yếu tố nguy cơ:

• Tuổi tác: Suy thận cấp độ 1 thường gặp ở người lớn tuổi.
• Giới tính: Nam giới có nguy cơ mắc suy thận cấp độ 1 cao hơn nữ giới.
• Tiền sử gia đình: Nếu có người thân trong gia đình mắc suy thận, bạn có nguy cơ mắc bệnh cao hơn.
• Lối sống: Hút thuốc lá, thừa cân hoặc béo phì, chế độ ăn uống không lành mạnh và sử dụng rượu bia quá mức có thể làm tăng nguy cơ mắc suy thận cấp độ 1.

Tham khảo thêm:Suy thận nên ăn gì, kiêng những gì để nhanh cải thiện?

Cách điều trị suy thận cấp độ 1 như thế nào?

Điều trị nguyên nhân gây bệnh

Nếu nguyên nhân gây suy thận cấp độ 1 là do các bệnh lý như tăng huyết áp, tiểu đường, sỏi thận, nhiễm trùng đường tiết niệu hoặc thuốc, thì việc điều trị các bệnh lý này là rất quan trọng.

Việc điều trị các bệnh lý này có thể giúp làm chậm hoặc ngăn ngừa sự suy giảm chức năng thận.

Thuốc được sử dụng trong điều trị suy thận độ 1 bao gồm:

• Thuốc hạ huyết áp: giúp kiểm soát huyết áp, giảm áp lực lên thận.
• Thuốc hạ đường huyết: giúp kiểm soát đường huyết, giảm nguy cơ tổn thương thận do đái tháo đường.
• Thuốc lợi tiểu: giúp tăng đào thải nước và chất điện giải dư thừa ra khỏi cơ thể.
• Thuốc bổ sung sắt: giúp cải thiện tình trạng thiếu máu.
• Thuốc bổ sung vitamin D: giúp tăng cường hấp thu canxi và khoáng chất, ngăn ngừa loãng xương.

Chế độ dinh dưỡng

Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc điều trị suy thận độ 1. Người bệnh cần lưu ý:

• Uống đủ nước mỗi ngày (khoảng 2 lít nước).
• Hạn chế ăn muối, thực phẩm chế biến sẵn, đồ ăn nhanh, đồ uống có cồn, caffeine.
• Hạn chế ăn thực phẩm giàu kali, photpho, protein.
• Tăng cường ăn rau xanh, trái cây, ngũ cốc nguyên hạt.

Tham khảo thêm: Xây dựng chế độ ăn cho người suy thận mỗi ngày

Thay đổi lối sống

Người bệnh suy thận độ 1 cần lưu ý:

• Nghỉ ngơi đầy đủ, tránh làm việc quá sức.
• Duy trì cân nặng hợp lý.
• Kiểm soát stress, tránh căng thẳng.

Theo dõi định kỳ

Người bệnh suy thận độ 1 cần được theo dõi định kỳ để đánh giá chức năng thận và tình trạng sức khỏe tổng thể. Các xét nghiệm cần được thực hiện thường xuyên bao gồm:

• Xét nghiệm máu: kiểm tra chức năng thận, đường huyết, huyết áp,…
• Xét nghiệm nước tiểu: kiểm tra protein, creatinin,…
• Siêu âm thận: kiểm tra hình thái và chức năng thận.

Phòng ngừa suy thận cấp độ 1

Các lưu ý để phòng ngừa suy thận:

• Kiểm soát tốt các bệnh mãn tính: tiểu đường, cao huyết áp, gout, bệnh tim mạch, béo phì, viêm cầu thận,…
• Kiểm soát huyết áp, đường huyết: duy trì huyết áp dưới 130/80 mmHg, đường huyết lúc đói dưới 7,0 mmol/l và đường huyết sau ăn dưới 10,0 mmol/l.
• Sử dụng thuốc theo chỉ định của bác sĩ: tránh các loại thuốc có thể gây tổn thương thận.
• Chế độ ăn uống lành mạnh: Ăn nhiều trái cây, rau củ quả, hạn chế ăn thịt đỏ, mặn và uống đủ nước.
• Tập thể dục thường xuyên: ít nhất 30 phút mỗi ngày, 5 ngày/tuần.
• Tránh các yếu tố có thể gây tổn thương thận: tiếp xúc với chất độc hại, uống nhiều rượu bia, hút thuốc lá.

Nếu được phát hiện và điều trị sớm, suy thận độ 1 có thể được kiểm soát và ngăn ngừa tiến triển. Tuy nhiên, người bệnh cần tuân thủ chặt chẽ các hướng dẫn của bác sĩ để đạt được hiệu quả điều trị tốt nhất.

Có thể bạn quan tâm:

• Suy thận độ 2 chữa được không? Chữa bằng cách nào?
• Bệnh suy thận có nguy hiểm không? Chuyên gia nói gì?