Kinh nguyệt không đều ở tuổi dậy thì có ảnh hưởng gì không?

Thắc mắc chung của những bạn gái bắt đầu có “nàng nguyệt san” ghé thăm là: kinh nguyệt không đều ở tuổi dậy thì có sao không? Các thắc mắc này sẽ được giải đáp trong bài viết sau.

Biểu hiện kinh nguyệt không đều ở bạn gái tuổi dậy thì

Chu kỳ kinh nguyệt ở từng người rất khác nhau. Nhất là khi bạn đang ở độ tuổi dậy thì. Một số bạn gái có chu kỳ chính xác gần như tuyệt đối. Một số khác thì có ngày hành kinh xê dịch dần qua các tháng. Cũng có bạn có kinh hằng tháng nhưng cũng có bạn thỉnh thảng 2 tháng mới có kinh một lần.

Đọc thêm: Cách điều hòa kinh nguyệt ngay tại nhà – Chị em cần biết

Nguyên nhân kinh nguyệt không đều ở bạn gái tuổi dậy thì

• Cơ quan sinh dục phát triển chưa hoàn thiện:

Nếu trứng không được phóng noãn hoặc rụng không đều cũng sẽ làm chu kỳ không đều. Ngoài ra, sự thay đổi nồng độ hormone trong tử cung cũng sẽ tác động đến quá trình này.

• Yếu tố tâm lý:

Lứa tuổi mới lớn có rất nhiều thay đổi về tâm lý. Sự không ổn định này thường dễ dẫn đến tình trạng căng thẳng, mệt mỏi. 

• Thói quen sinh hoạt và ăn uống:

Chế độ dinh dưỡng nghèo nàn cùng thói quen lười vận động hoặc vận động quá sức cũng gây ra tình trạng kinh nguyệt không đều. Cụ thể, nếu tháng trước kinh nguyệt kéo dài 5 ngày thì tháng này có từ 2-3 ngày và chỉ ra máu nhẹ. Nặng hơn, chu kỳ kinh nguyệt có thể ngừng hoàn toàn.

• Bệnh phụ khoa:

Một số bệnh phụ khoa như viêm âm đạo, u xơ tử cung, u nang buồng trứng… có thể là nguyên nhân khiến kinh nguyệt không đều. 

Gợi ý: Chậm kinh (trễ kinh) – Nguyên nhân và điều trị như thế nào?

Kinh nguyệt không đều ở tuổi dậy thì, khi nào nên lo lắng?

Sau khi tìm hiểu các nguyên nhân khiến kinh nguyệt không đều ở tuổi dậy thì, chắc bạn gái đã yên tâm phần nào. Bởi không phải lúc nào kinh nguyệt không đều cũng là bất thường. Điều bạn cần quan tâm là khi nào tình trạng này được xem là bất thường.

Bạn gái nên đi khám bác sĩ nếu trong khoảng 3 tháng không có kinh. Kèm theo đó, có thể là những biểu hiện như đau thắt dữ dội ở bụng dưới, tiểu rát, đau đầu, chóng mặt… Rất có thể bạn đang mắc bệnh phụ khoa.

Trường hợp chu kỳ kinh nguyệt kéo dài hơn 35 ngày, bạn cũng cần lưu ý vì rất có thể bạn đang mắc phải tình trạng rong kinh. Và trong trường hợp này, tốt nhất bạn cũng nên đến cơ sở y tế kiểm tra.

Ngoài ra, nếu mất kinh trong trường hợp đã quan hệ tình dục, bạn nên kiểm tra xem mình có đang mang thai hay không. 

Tham khảo thêm: Kinh nguyệt ra nhiều cục máu đông – Vấn đề cần lưu ý

Để có chu kỳ kinh nguyệt khỏe mạnh trong tuổi dậy thì

• Giữ vệ sinh vùng kín đúng cách. Chỉ vệ sinh bên ngoài, không thụt rửa âm đạo.
• Trong ngày hành kinh nên thay băng vệ sinh 4 tiếng/1 lần. 
• Thực hiện chế độ dinh dưỡng hợp lý, bổ sung nhiều rau quả tươi. Hạn chế các thực phẩm cay nóng, đồ uống có gas và các chất kích thích khác.
• Thường xuyên luyện tập thể dục. 
• Giữ tâm lý thoải mái. 

Vấn đề kinh nguyệt không đều ở tuổi dậy thì rất bình thường, có thể do nhiều nguyên nhân gây ra. Tuy nhiên, không nên chủ quan, nếu tình trạng này kéo dài và kèm theo các triệu chứng bất thường, bạn nên đến bác sĩ để được thăm khám và điều trị kịp thời. 

Có thể bạn quan tâm: 

• Kinh Nguyệt Ra Ít Nhưng Kéo Dài – Khắc Phục Như Thế Nào
• Có thai có kinh nguyệt không? Thông tin cần biết