Bị chậm kinh 1 tuần là dấu hiệu có thai hay bị bệnh gì?

Đối với chị em phụ nữ, chu kỳ kinh nguyệt không chỉ là hiện tượng sinh lý bình thường mà còn là “thước đo” phản ánh tình trạng sức khỏe tổng thể, đặc biệt là sự ổn định của tạng phủ và khí huyết. Khi gặp tình trạng chậm kinh 1 tuần, không ít chị em rơi vào tâm trạng lo âu, băn khoăn liệu đây là tin vui về thiên chức làm mẹ hay là biểu hiện của một bệnh lý tiềm ẩn. Dưới góc độ Đông y, kinh nguyệt thuộc về phần huyết, nhưng được chi phối bởi khí và sự vận hành của các tạng Tâm, Can, Tỳ, Thận cùng hai mạch Nhâm – Xung.

Lý giải nguyên nhân chậm kinh 1 tuần theo Đông y

Kinh nguyệt định kỳ được ví như thủy triều có kỳ hạn, gọi là “Kinh thủy” hay “Nguyệt tín”. Khi chậm kinh (Kinh muộn), y học cổ truyền cho rằng nguyên nhân cốt lõi nằm ở sự hư hao hoặc trì trệ trong cơ thể:

Huyết hư và sự thiếu hụt nguồn nuôi dưỡng

Chế độ ăn kiêng quá mức hoặc giảm cân đột ngột làm nguồn sinh hóa khí huyết bị cạn kiệt. Tỳ vị hư yếu khiến cơ thể không đủ huyết để lấp đầy mạch Nhâm, Xung, dẫn đến việc kinh nguyệt đến muộn. Ngược lại, béo phì lại gây ra tình trạng Đàm thấp ứ trệ, cản trở sự vận hành của kinh mạch.

đọc thêm: sau sinh kinh nguyệt không đều – cách khắc phục bằng thảo dược

Can khí uất kết do áp lực tâm lý

Lo âu, căng thẳng và áp lực kéo dài trong Đông y gọi là tình trạng Can khí uất kết. Can tàng huyết và điều tiết khí cơ. khi Can khí bị uất lại, huyết không được lưu thông thuận lợi tới tử cung (bào cung), gây ra hiện tượng chậm kinh 1 tuần hoặc lâu hơn.

Thận khí suy yếu và quá trình lão hóa sớm

Thận là gốc của tiền thiên, chủ quản sự sinh sản. Khi phụ nữ bước vào giai đoạn tiền mãn kinh sớm (thường do Thận âm hoặc Thận dương hư), thiên quý suy giảm khiến mạch Xung Nhâm trống rỗng, dẫn đến kinh thưa dần và chậm lại.

Nội kết bệnh lý – Trở ngại kinh lạc

Các bệnh lý phụ khoa như u xơ tử cung, viêm âm đạo hay đa nang buồng trứng thường liên quan đến Thấp nhiệt hoặc Huyết ứ. Những yếu tố tà khí này kết tụ tại bào cung, làm ngăn trở đường đi của huyết dịch, khiến chu kỳ kinh bị xáo trộn.

Chậm kinh 1 tuần – Hỷ tín hay dấu hiệu cơ thể biến chuyển?

Trong Đông y, khi thụ thai, huyết của người mẹ dồn về nuôi dưỡng thai nhi, mạch Nhâm Xung đóng lại nên kinh nguyệt tạm dừng. Đây là hiện tượng sinh lý hoàn toàn bình thường. Nếu chậm kinh kèm theo các biểu hiện sau, chị em có thể đang đón nhận “tin vui”:

• Khí huyết dồn xuống dưới: Gây áp lực lên bàng quang, khiến chị em thường xuyên đi tiểu.
• Sự biến chuyển của Nhâm mạch: Khiến ngực căng tức, đầu vú thâm và nhạy cảm hơn.
• Phản ứng của vị khí: Thai nghén làm vị khí nghịch lên, gây ra buồn nôn, mệt mỏi, chán ăn hoặc thay đổi khẩu vị.

Nếu đã quan hệ tình dục, việc dùng que thử thai là cách xác định nhanh chóng. Tuy nhiên, dưới góc độ y học cổ truyền, nếu thử thai âm tính mà vẫn chậm kinh kéo dài, chị em cần hết sức lưu tâm đến việc bồi bổ và điều hòa lại khí huyết.

tham khảo thêm: khí hư màu nâu sau kỳ kinh nguyệt 1 tuần có nguy hiểm không?

Lời khuyên giúp chị em điều hòa kinh nguyệt

Để duy trì một chu kỳ kinh nguyệt đều đặn, chị em nên chú trọng dưỡng sinh theo phong cách Đông y:

• Giữ tâm thái bình hòa: Hạn chế nóng giận, lo âu để Can khí được sơ thông.
• Ăn uống đủ chất: Bổ sung các thực phẩm bổ huyết như táo đỏ, kỷ tử, long nhãn, tránh đồ ăn quá lạnh (hàn lương) làm huyết bị ngưng trệ.
• Nghỉ ngơi điều độ: Tránh vận động quá sức làm hao tổn tinh khí.

Chậm kinh 1 tuần đôi khi chỉ là sự phản ứng nhất thời của cơ thể trước những thay đổi của môi trường và tâm lý. Tuy nhiên, nếu tình trạng này lặp lại thường xuyên, đó là tiếng nói từ bên trong đòi hỏi chị em phải quan tâm đến sức khỏe bản thân nhiều hơn. Đừng ngần ngại tìm đến những phương pháp Đông y lành tính để tìm lại sự cân bằng cho cơ thể.

có thể bạn quan tâm:

• thông tin cần biết về rối loạn kinh nguyệt tiền mãn kinh
• đau bụng kinh nên ăn gì để giảm đau nhanh chóng?