Cách chữa tinh trùng vón cục tại nhà không cần thuốc

Tinh trùng vón cục là hiện tượng không xa lạ, nhưng không sớm điều trị sẽ dẫn đến các bệnh lý nam khoa nguy hiểm. Vậy cách chữa tinh trùng vón cục tại nhà khi mới xuất hiện là gì?

Nguyên nhân tinh trùng vón cục

• Do xuất tinh không đều đặn: Việc lâu ngày mới xuất tinh khiến các tinh trùng được sản xuất nhưng không được tống ra ngoài khiến chúng chết đi, kết lại với nhau thành từng cục.
• Do viêm nhiễm: Một số bệnh viêm như viêm tuyến tiền liệt, viêm túi tinh làm tinh trùng bơi ngang qua bị suy yếu, chết và vón thành cục. 
• Thay đổi môi trường tinh dịch: Môi trường tinh dịch thường thay đổi do sự xâm nhập của virus, nấm, vi khuẩn… Điều này làm muối khoáng và một số protein làm vón cục tinh trùng.
• Do ống dẫn tinh gặp vấn đề: Viêm ống dẫn tinh, tắc ống dẫn tinh khiến tinh trùng đi ngang qua biến đổi trạng thái hoặc chết đi.

Đọc thêm: Cách nhận biết tinh trùng khỏe: Đặc điểm gì? Có màu gì?

Tinh trùng vón cục có ảnh hưởng gì không?

• Làm giảm khả năng thụ thai do giảm chất lượng và số lượng tinh trùng.
• Là dấu hiệu của một số bệnh viêm nhiễm đường sinh dục.
• Làm giảm cảm giác khoái cảm khi quan hệ do lo âu.

Cách chữa tinh trùng vón cục tại nhà

1. Thay đổi chế độ dinh dưỡng

• Mỗi ngày nên ăn ít nhất 400g rau củ quả tươi giàu chất chống oxy hóa và các vitamin A, C, E, B12 như lựu, việt quất, ớt chuông, chuối…
• Tăng cường bổ sung kẽm, selen, tuy nhiên lượng selen cần thiết phải thấp hơn 55mg, lượng kẽm nhỏ hơn 11g thông qua các thực phẩm như sữa chua, trứng, cà chua, hàu, hải sản,…
• Tăng cường bổ sung thực phẩm giàu axit béo và axit folic như cá hồi, cá mòi, cá cơm, bơ…

Gợi ý: Nên đi xét nghiệm tinh trùng ở bệnh viện nào? Vấn đề cần lưu ý

2. Quan hệ tình dục an toàn lành mạnh

• Quan hệ tình dục đều đặn, cách ngày, không nên hạn chế xuất tinh quá lâu, kéo dài.
• Áp dụng các biện pháp quan hệ tình dục an toàn để giúp cơ thể khỏe mạnh.

3. Xây dựng lối sống lành mạnh

• Nên hạn chế lạm dụng thói quen thủ dâm.
• Hạn chế thức khuya, tiếp xúc thường xuyên với máy tính, môi trường bụi bẩn, hóa chất.
• Hạn chế sử dụng rượu bia, thuốc lá, chất kích thích, tập thói quen tham gia các hoạt động thể chất.

4. Tránh mệt mỏi căng thẳng 

Những người lao động làm việc nặng nhọc hoặc áp lực cao, thường xuyên mệt mỏi căng thẳng, sinh hoạt thiếu giờ giấc. Đặc biệt, môi trường âm thanh quá ồn ào và ngủ không đủ giấc khiến chức năng sinh lý yếu đi và rối loạn nghiêm trọng.

Tham khảo thêm: Tinh trùng có màu đỏ, nâu đỏ có nguy hiểm không? Cách điều trị

Khi nào cần thăm khám bác sĩ?

• Đau ở vùng bìu và tinh hoàn
• Có các dấu hiệu bất thường như bìu phì đại, phù nề, đau đớn, cứng
• Tinh trùng vón cục kèm theo màu nâu thẫm, đỏ nâu có thể có dịch dạng sợi, mùi hôi khó chịu và các triệu chứng đau rát khi xuất tinh, tiểu buốt, tiểu rắt… 

Có thể thấy, tình trạng tình trùng vón cục không phải là bệnh lý nguy hiểm, có thể điều trị bằng thuốc kết hợp cách chữa tinh trùng vón cục tại nhà. Tuy nhiên, người bệnh không nên tự ý mua thuốc để điều trị tại nhà khi chưa có chỉ định của bác sĩ.

Có thể bạn quan tâm

• Tinh trùng bị vón cục như thạch: Nguyên nhân, dấu hiệu và cách chữa
• Những thức ăn, món ăn tốt cho tinh trùng – Cải thiện vấn đề vô sinh