Hướng dẫn cách trị ho cho trẻ không cần dùng thuốc hiệu quả

Trước những lo ngại về tác dụng phụ của thuốc tây đối với sức khỏe của trẻ, nhiều mẹ tìm đến các phương pháp tự nhiên để chữa ho cho con. Dưới đây là những cách trị ho cho trẻ không cần dùng thuốc đơn giản đang được nhiều mẹ rỉ tai nhau áp dụng.

Hướng dẫn cách trị ho cho trẻ không cần dùng thuốc hiệu quả

Việc sử dụng thuốc tây để trị bệnh ho cho trẻ, đặc biệt là thuốc kháng sinh thường khiến các bé bị rối loạn tiêu hóa và nhiều tác dụng phụ khác. Điều này càng khiến bé mệt mỏi và làm các bậc phụ huynh phải gánh thêm một mối lo mới.

Do đó, thay vì dùng thuốc mẹ có thể thử áp dụng những biện pháp trị ho dưới đây để đảm bảo an toàn cho bé.

1. Chăm sóc tại nhà

Ho ở trẻ em có thể có nhiều nguyên nhân khác nhau, và có thể được điều trị mà không cần dùng đến thuốc tây trong một số trường hợp. Dưới đây là một số cách bạn có thể hỗ trợ con bạn khi bị ho:

• Cung cấp đủ nước cho con: Đảm bảo con bạn uống đủ nước hàng ngày. Nước giúp làm mềm niêm mạc trong họng và phế quản, giúp giảm cảm giác đau rát và kích thích ho. Nếu trẻ bạn đủ lớn, có thể cho họ sử dụng nước muối sinh lý để làm sạch họng.
• Nước muối sinh lý: Sử dụng nước muối sinh lý để làm sạch họng và mũi của trẻ, giúp loại bỏ đàm và giảm tắc nghẽn.
• Mặc áo ấm và giữ ấm cơ thể: Đảm bảo trẻ mặc đủ áo ấm để tránh cảm lạnh, vì cảm lạnh có thể làm tăng triệu chứng ho.
• Thoa dầu vào gan bàn chân: Thêm một mẹo trị ho cho trẻ không cần thuốc hiệu quả đó là massage gan bàn chân của trẻ bằng dầu nóng. Cách này giúp giữ ấm toàn thân, kích thích lưu thông máu, giảm ho hiệu quả. 
• Điều chỉnh môi trường: Bảo đảm rằng môi trường xung quanh con bạn ẩm độ đủ, không quá khô hoặc quá ẩm. Sử dụng máy tạo ẩm nếu cần thiết.
• Sử dụng hơi nước: Cho con hít hơi nước nóng từ một bát nước sôi để giúp làm dịu họng và giảm ho. Luôn luôn giữ an toàn khi thực hiện điều này và không để trẻ tiếp xúc trực tiếp với nước sôi.
• Thực hiện vận động, massage ngực và lưng: Việc vận động nhẹ, massage nhẹ ở vùng ngực và lưng có thể giúp loại bỏ đàm và giúp trẻ thoát khỏi cảm giác đờm đặc.
• Dinh dưỡng lành mạnh: Bữa ăn cung cấp đủ dinh dưỡng và vitamin có thể giúp tăng cường hệ miễn dịch của trẻ và giúp họ phục hồi nhanh hơn.
• Lưu ý về môi trường sống: Tránh môi trường có khói, bụi, hoá chất hoặc dị vật gây kích thích đường hô hấp của trẻ.
• Giữ cho trẻ có giấc ngủ đủ và thường xuyên: Giấc ngủ đủ giúp cơ thể hồi phục và tăng cường hệ miễn dịch.

=> ĐỌC NGAY: 10 cách trị ho cho bé an toàn, hiệu quả từ các loại thảo dược

2. Cách trị ho cho trẻ không cần dùng thuốc bằng mẹo dân gian 

Dưới đây là một số mẹo dân gian có thể giúp giảm ho ở trẻ em. Tuy nhiên, hãy lưu ý rằng việc sử dụng các mẹo này nên được thực hiện cẩn thận và nếu tình trạng ho không cải thiện hoặc trở nên nghiêm trọng, bạn nên tham khảo ý kiến ​​bác sĩ.

• Sữa ấm với mật ong: Đây là một cách truyền thống để giảm ho là pha sữa ấm với mật ong. Mật ong có tính chất làm dịu và làm giảm cảm giác đau rát trong họng. Tuy nhiên, không nên dùng mật ong cho trẻ dưới 1 tuổi, do nguy cơ ngộ độc ở trẻ sơ sinh.
• Nước chanh và mật ong: Pha nước chanh ấm với mật ong có thể giúp làm dịu họng và giảm ho. Dùng một ly nhỏ mỗi khi cần.
• Xông hơi: Cho trẻ hít hơi từ bát nước sôi để làm ẩm đường hô hấp và giảm ho. Luôn luôn đảm bảo an toàn và giữ khoảng cách an toàn để tránh bị bỏng. Có thể kết hợp với một vài loại tinh dầu dược liệu như khuynh diệp, tràm trà, bạch đàn, cam thảo… để tăng hiệu quả. 
• Gừng: Gừng có tính chất chống viêm và giảm đau. Bạn có thể pha nước gừng ấm và thêm mật ong hoặc nước chanh vào để giúp làm dịu họng và giảm ho.
• Sữa ấm: Cho trẻ uống sữa ấm trước khi đi ngủ vừa giúp xoa dịu kích ứng ở cổ họng vừa giúp trẻ ngủ ngon hơn. 

Lưu ý khi điều trị ho cho trẻ tại nhà 

• Những biện pháp trên chỉ mang tính hỗ trợ, không thể thay thế hoàn toàn các biện pháp đặc trị.
• Liều lượng và cách dùng còn thiếu cơ sở khoa học.
• Nếu nhận thấy những dấu hiệu bất thường sau khi áp dụng hoặc lâu ngày không thấy tiến triển cần dừng điều trị hoặc thay đổi phương pháp.
• Tránh lạm dụng gây hậu quả không mong muốn. 

THAM KHẢO THÊM

• 7 cách trị ho cho trẻ dưới 1 tuổi (có đờm, sổ mũi) CHUYÊN GIA TƯ VẤN
• Cách trị ho cho trẻ sơ sinh 3-4 tháng tuổi HIỆU QUẢ NHẤT HIỆN NAY [Bố mẹ tham khảo]