8 cách trị chàm theo dân gian hiệu quả hơn thuốc tây

Có nhiều cách trị chàm theo dân gian hiệu quả, tận dụng những nguyên liệu tự nhiên quen thuộc như lá ổi, nha đam, dưa leo… Các bài thuốc này không chỉ giúp làm dịu các triệu chứng khó chịu của bệnh chàm, mà còn mang đến hiệu quả dưỡng da lâu dài, được nhiều người tin tưởng và áp dụng.

8 cách trị chàm theo dân gian hiệu quả, được nhiều người áp dụng

Bệnh chàm được đặc trưng bởi những nốt mụn nước, mẩn đỏ kèm theo ngứa ngáy, sưng tấy. Những triệu chứng thường giảm khi được chăm sóc đúng cách và sử dụng thuốc điều trị phù hợp. Với những trường hợp bệnh mới phát, có thể áp dụng một số bài thuốc dân gian sau đây:

1. Nha đam

Nha đam (lô hội) có tính chất chống viêm và làm dịu da, giúp giảm ngứa, khô da và kích ứng do bệnh chàm gây ra. Gel từ lá nha đam chứa chất chống oxy hóa, có chức năng cấp ẩm, hỗ trợ tái tạo da, giảm vi khuẩn, hỗ trợ quá trình lành da. 

Cách thực hiện:

• Nha đam rửa sạch, gọt vỏ để lấy phần gel bên trong
• Bỏ vào cối xay nhuyễn rồi bôi lên các vùng da bị chàm
• Để yên khoảng 20 phút rồi vệ sinh lại thật sạch bằng nước ấm
• Áp dụng mỗi tuần 2 lần sẽ thấy các triệu chứng được cải thiện. 

Tham khảo thêm: Bệnh chàm có lây không, nguyên nhân là gì, cách chữa thế nào?

2. Lá ổi

Lá ổi được biết đến với công dụng kháng viêm, chống khuẩn, giúp giảm ngứa và đau rát do bệnh chàm gây ra. Nhờ các thành phần tự nhiên, lá ổi còn hỗ trợ làm dịu và phục hồi làn da bị tổn thương.

Cách thực hiện:

• Lấy 1 nắm lá ổi rửa thật sạch. 
• Bỏ vào nồi rồi nấu cùng 2 lít nước trong khoảng 10 phút cho tinh chất của lá ổi tan ra trong nước. 
• Đợi nước nguội bớt rồi dùng để ngâm rửa vùng da bị chàm.
• Kết hợp lấy xác lá ổi chà lên da để tăng thêm công dụng. 
• Áp dụng hàng ngày cho đến khi lành bệnh. 

3. Cây núc nác

Vỏ cây núc nác chứa các hoạt chất Flavonoid và Alcaloid, có tác dụng kháng viêm và khử khuẩn mạnh mẽ. Những thành phần này giúp giảm viêm nhiễm, hỗ trợ quá trình phục hồi cho da nhanh chóng, tránh tái phát chàm.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị nguyên liệu: 50g vỏ cây núc nác, 50g vỏ cây hòe, 30g hương nhu, 30g lá khổ sâm 
• Cho tất cả nguyên liệu vào ấm sắc kỹ cùng với nước. 
• Dùng làm bài thuốc ngâm rửa vùng da bị bệnh chàm. 

Tham khảo thêm: Bệnh chàm tổ đỉa là gì và cách điều trị hiệu quả nhất hiện nay?

4. Chè xanh

Lá chè xanh giàu chất chống oxy hóa, giúp đẩy nhanh quá trình chữa lành tổn thương da, đồng thời giảm ngứa, bảo vệ và tái tạo làn da bị hư tổn, hỗ trợ phục hồi da một cách tự nhiên và hiệu quả.

Cách thực hiện:

• Lấy khoảng 200g lá chè xanh rửa thật sạch rồi đem nấu với 1,5 lít nước lọc. 
• Cho thêm một chút muối để tăng công dụng kháng khuẩn. 
• Ngâm rửa vùng da bị chàm mỗi ngày 1 lần. 

5. Dưa leo

Đắp dưa leo mỗi ngày giúp làm dịu các triệu chứng của bệnh chàm như ngứa, đau rát, nổi mẩn đỏ… Ngoài ra, dưa leo còn có tác dụng hỗ trợ tăng tốc độ lành da, mang lại cảm giác dễ chịu và phục hồi làn da bị tổn thương.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 2 quả dưa chuột non 
• Đem dưa chuột rửa thật sạch, để ráo, rồi dùng dao cắt thành từng lát mỏng và bỏ trong ngăn mát tủ lạnh khoảng 30 phút
• Vệ sinh vùng da bị chàm rồi đắp dưa chuột lên da khoảng 20 phút. 
• Mỗi ngày nên thực hiện từ 3 đến 4 lần. 

6. Nghệ

Dùng nghệ giúp tổn thương da lành nhanh chóng, ngăn ngừa sẹo và vết thâm. Ngoài ra, nghệ còn có tác dụng kháng viêm và giảm đau, hỗ trợ quá trình phục hồi da hiệu quả.

Cách thực hiện:

• Lấy nghệ tươi rửa thật sạch rồi giã nát để lấy nước cốt. 
• Vệ sinh da thật sạch rồi dùng nước cốt nghệ bôi lên vùng da bị chàm. 
• Áp dụng mỗi ngày từ 2 đến 3 lần cho đến khi lành bệnh. 

Tham khảo thêm: Người bị bệnh chàm kiêng ăn gì, bổ sung gì mau khỏi?

7. Dầu dừa

Trong dầu dừa có nhiều acid lauric, acid myristic, vitamin E, canxi, sắt… có khả năng tiêu diệt vi khuẩn, tái tạo da và tăng cường độ ẩm. Nó cũng giúp giảm ngứa do chàm và điều trị nhiều bệnh ngoài da khác như mụn trứng cá, nấm chân… 

Cách thực hiện:

• Rửa sạch vùng da bị chàm bằng nước ấm.
• Lấy một lượng nhỏ dầu dừa nguyên chất, thoa nhẹ nhàng lên vùng da bị chàm.
• Massage nhẹ nhàng để dầu thẩm thấu vào da.
• Thực hiện 2-3 lần mỗi ngày.

8. Muối 

Muối có tác dụng kháng khuẩn và kháng viêm, giúp giảm ngứa, làm dịu da bị tổn thương do chàm. Sử dụng muối để ngâm hoặc rửa vùng da bị chàm có thể hỗ trợ làm sạch và thúc đẩy quá trình phục hồi da, làm se và chữa lành tổn thương.

Cách thực hiện:

• Cho muối hạt vào chảo nóng đảo cho vàng và giòn đều, chú ý không để muối cháy sẽ làm mất tác dụng. 
• Đợi cho muối nguội bớt
• Vệ sinh da bằng nước ấm, khi da còn ẩm thì rắc nhẹ phần muối đã được rang và làm nguội rồi chà xát nhẹ nhàng. 
• Áp dụng hàng ngày sẽ thấy các dấu hiệu bệnh được cải thiện. 

Các cách trị chàm theo dân gian có thực sự hiệu quả?

Một số người cho rằng, sử dụng các biện pháp tự nhiên có thể làm giảm triệu chứng ngứa ngáy, viêm nhiễm do bệnh chàm gây ra nhờ đặc tính kháng khuẩn, chống viêm của các loại thảo dược.

Các biện pháp này cũng sử dụng nguồn nguyên liệu có sẵn trong tự nhiên, chi phí thấp, cách thực hiện đơn giản, phù hợp với nhiều người nên được ứng dụng phổ biến. Tuy nhiên, chúng chỉ là phương pháp hỗ trợ điều trị, đáp ứng được với các trường hợp bệnh nhẹ.

Mặt khác, do chưa có nhiều nghiên cứu khoa học chính thức khẳng định, những phương pháp này không phải lúc nào cũng mang lại kết quả như mong đợi và có thể gây tác dụng phụ nếu không sử dụng đúng cách.

Xem thêm: Mẹo trị chàm khô bằng dầu dừa nhanh khỏi

Lưu ý khi áp dụng cách trị bệnh chàm theo dân gian 

Tuy các phương pháp trị bệnh chàm theo dân gian được nhiều người tin dùng và cho hiệu quả nhất định, nhưng trước khi áp dụng, bạn cần lưu ý một số điểm sau để đảm bảo an toàn và hiệu quả:

• Tìm hiểu kỹ về phương pháp: Mỗi phương pháp trị chàm đều có những đặc điểm phù hợp với từng loại da, từng giai đoạn của bệnh. 
• Thử nghiệm trên diện tích da nhỏ: Trước khi thoa trực tiếp lên vùng da bị chàm, bạn nên thử nghiệm phương pháp trên một vùng da nhỏ để xem có bị kích ứng hay không.
• Kiên trì: Các phương pháp dân gian thường đòi hỏi sự kiên trì trong thời gian dài thì mới mang lại hiệu quả.
• Kết hợp với chế độ ăn uống và sinh hoạt lành mạnh: Bên cạnh việc áp dụng các phương pháp trị chàm, bạn cũng nên chú ý đến chế độ ăn uống khoa học, tránh các thực phẩm gây dị ứng, duy trì lối sống lành mạnh…
• Tư vấn bác sĩ: Nếu tình trạng bệnh chàm của bạn nghiêm trọng hoặc không có dấu hiệu cải thiện sau khi áp dụng các phương pháp dân gian, hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ để được tư vấn và điều trị kịp thời.
• Không tự ý pha chế thuốc: Một số bài thuốc dân gian có thể tương tác với các loại thuốc khác hoặc gây ra các tác dụng phụ không mong muốn. Vì vậy, không nên tự ý pha chế thuốc mà không có sự hướng dẫn của chuyên gia.
• Vệ sinh dụng cụ: Các dụng cụ sử dụng để chế biến thuốc cần được vệ sinh sạch sẽ để tránh lây nhiễm vi khuẩn.
• Bảo quản đúng cách: Bảo quản các nguyên liệu và thuốc đã pha chế đúng cách để tránh bị hư hỏng hoặc mất tác dụng.

Bệnh chàm khi nào cần gặp bác sĩ?

Theo dõi diễn biến của bệnh kỹ càng là rất quan trọng để đảm bảo tình trạng da được cải thiện và không trở nên nghiêm trọng hơn. Dưới đây là một số trường hợp bạn nên đến khám bác sĩ:

• Triệu chứng ngày càng nặng: Nếu các vết chàm lan rộng, ngứa dữ dội hơn, xuất hiện mụn nước, đóng vảy, chảy dịch hoặc nhiễm trùng.
• Các phương pháp tự điều trị không hiệu quả: Sau khi áp dụng các biện pháp tự chăm sóc tại nhà mà tình trạng da không cải thiện hoặc thậm chí tệ hơn.
• Chàm ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống: Nếu bệnh chàm gây khó chịu, ảnh hưởng đến giấc ngủ, công việc hoặc các hoạt động hàng ngày, bạn nên tìm kiếm sự giúp đỡ từ bác sĩ.
• Chàm xuất hiện ở những vị trí đặc biệt: Chàm ở vùng mặt, mắt, miệng hoặc vùng sinh dục thường cần được điều trị đặc biệt.
• Có các bệnh lý nền khác: Nếu bạn đang mắc các bệnh mãn tính như hen suyễn, viêm mũi dị ứng, có hệ miễn dịch yếu… việc điều trị là cần thiết.

Tham khảo thêm: Bị bệnh chàm môi kiêng ăn gì và nên ăn gì tốt? Cách chữa hiệu quả

Phòng ngừa bệnh chàm bằng những cách nào?

Bên cạnh những cách trị chàm theo dân gian, bạn hoàn toàn có thể giảm thiểu nguy cơ mắc bệnh và làm dịu các triệu chứng bằng các biện pháp phòng ngừa tại nhà như:

• Dưỡng ẩm da thường xuyên bằng kem dưỡng ẩm.
• Tránh tiếp xúc với các yếu tố gây kích ứng như chất tẩy rửa, xà phòng, lông chó mèo, hóa chất… 
• Mặc quần áo thoáng mát, tránh mặc đồ bó sát và làm từ các loại vải thô ráp như len, sợi tổng hợp… vì chúng có thể gây kích ứng da.
• Giữ môi trường sạch sẽ, sử dụng máy tạo độ ẩm trong nhà để duy trì độ ẩm không khí.
• Điều chỉnh nhiệt độ phù hợp, nhất là nhiệt độ phòng ngủ, không nên quá nóng hay quá lạnh.
• Thực hiện các phương pháp thư giãn như yoga, thiền, tập thể dục đều đặn… để kiểm soát cảm xúc, tăng sức đề kháng.
• Chế độ ăn uống lành mạnh, tránh các thực phẩm gây dị ứng, tăng cường các thực phẩm giàu omega-3 như cá hồi, hạt chia… 
• Không nên tắm quá lâu hoặc sử dụng nước quá nóng vì có thể làm da khô và gây kích ứng. 

Có nhiều cách trị chàm theo dân gian được nhiều người áp dụng, tuy nhiên hiệu quả có thể khác nhau tùy thuộc vào cơ địa mỗi người. Để đảm bảo an toàn, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi áp dụng bất kỳ phương pháp nào, đặc biệt là đối với trẻ em, phụ nữ mang thai và người có làn da nhạy cảm.

Có thể bạn quan tâm:

• 10 loại thuốc trị bệnh chàm tốt nhất hiện nay (Bôi + uống)
• 10+ cách trị bệnh chàm tại nhà hiệu quả – Ngừa tái phát