Gợi ý 10 cách chữa viêm mũi dị ứng tại nhà hiệu quả nên thử

Cách chữa viêm mũi dị ứng tại nhà là phương pháp đơn giản, giúp cải thiện được các triệu chứng của bệnh. Người bệnh có thể tham khảo các cách chữa tại nhà dưới đây để áp dụng điều trị.

Gợi ý 10 cách trị viêm mũi dị ứng tại nhà hiệu quả và dễ thực hiện

1. Sử dụng gừng

Theo Đông y, gừng có thể cải thiện hiệu quả các triệu chứng đau đầu, nghẹt mũi, chảy nước mũi.

Cách sử dụng:

• Cách 1: Rửa sạch thái lát mỏng một củ gừng, cho vào một cốc thủy tinh, thêm một miếng quế, hãm trong 5 phút. Có thể thêm một ít mật ong và nước chanh. Uống 3 lần/ ngày. 
• Cách 2: Gừng tươi rửa sạch, thái lát mỏng cho vào ấm đun sôi trong 15 phút. Dùng nước này xông mũi. Thực hiện 3 – 5 lần/ngày, mỗi lần 1 phút.
• Cách 3: Lấy 10g gừng, 30g ngó sen rửa sạch, giã nát đắp hỗn hợp này từ chân mày lên trán. Thực hiện trong vòng 20 phút. 

Tham khảo thêm: 7cách chữa viêm mũi dị ứng bằng lá cây dễ tìm mua 

2. Chữa viêm mũi dị ứng tại nhà bằng cây hoa ngũ sắc

Hoa ngũ sắc thường được dân gian sử dụng để chữa viêm mũi dị ứng do có chứa nhiều thành phần kiểm soát tốt các triệu chứng của bệnh như sốt, hắt hơi, ngạt mũi, sổ mũi…

Cách sử dụng:

• Cách 1: Lấy 1 cây nắm hoa ngũ sắc tươi, rửa sạch, để ráo, giã nát, vắt lấy nước. Dùng bông thấm nước nhép vào mũi khoảng 15 – 20 phút, sau đó xì mũi nhẹ.
• Cách 2: Lấy 1 nắm cây hoa ngũ sắc tươi rửa sạch, để ráo nước, cắt nhỏ, đun trong ấm, chờ sôi 5 phút thì đổ ra cốc. Dùng tờ giấy cứng quấn giống cái phễu, một đầu đặt ở miệng ly, đầu kia đặt vào mũi để xông.

3. Dùng cây giao

Cây giao có tác dụng tiêu viêm, sát trùng, khử phong, thúc sữa, là nguyên liệu thường được sử dụng để trị viêm mũi dị ứng tại nhà.

Cách sử dụng:

• Lấy 15 đốt cành giao cắt nhỏ thành đoạn ngắn, đập nát rồi đun sôi với nước.
• Đổ nước vào một ly thủy tinh. Dùng một tờ giấy cứng, cuộn thành ống dạng phễu, đầu to cho đặt ở miệng ấm, đầu nhỏ đặt ở mũi để xông.
• Thực hiện trong 5 – 10 phút, liên tục 3 – 5 ngày.

Lưu ý: Không áp dụng cho phụ nữ có thai và đang cho con bú. 

Xem ngay: Các dấu hiệu viêm mũi dị ứng ở phụ nữ mang thai và cách điều trị

4. Trị viêm mũi dị ứng tại nhà với tỏi

Tỏi có tác dụng tốt trong việc giảm nhanh các triệu chứng sổ mũi, nghẹt mũi, hắt hơi do viêm mũi dị ứng gây ra. Tỏi còn được sử dụng để hỗ trợ điều trị các bệnh về đường hô hấp rất hiệu quả.

Cách sử dụng:

• Cách 1: Lấy củ tỏi lột bỏ vỏ, ép nhuyễn lấy nước, trộn đều với mật ong theo tỉ lệ 1:2. Dùng bông gòn thấm hỗn hợp này rồi nhét vào mũi. Thực hiện 3 lần/ngày.
• Cách 2: Lấy tỏi ép nhuyễn lấy nước, trộn với dầu vừng theo tỉ lệ 1:1. Dùng bông gòn thấm dung dịch này rồi nhét vào mũi. Thực hiện 2 – 3 lần/ngày.
• Cách 3: Lấy 2 – 3 tép tỏi ăn sống hàng ngày hoặc dùng tỏi để chế biến thành các món ăn.

5. Chữa viêm mũi dị ứng bằng nghệ

Nghệ chứa curcumine giúp kháng khuẩn, hồi phục vùng niêm mạc mũi bị tổn thương do viêm mũi dị ứng gây ra.

Cách sử dụng:

• Cách 1: Lấy 1 củ nghệ vàng, rửa sạch, thái lát mỏng, giã nát vắt lấy nước. Dùng bông sạch thấm nước nghệ nhét vào mũi nhiều lần trong ngày. 
• Cách 2: Lấy bột nghệ vàng trộn với mật ong nguyên chất theo tỷ lệ 1:1. Ngậm nửa muỗng hỗn hợp này trong 15 phút cho tan hết. Thực hiện 4 – 5 lần/ngày.

Lưu ý: Không sử dụng nghệ bằng đường uống khi đang dùng thuốc tây điều trị viêm mũi dị ứng. Không áp dụng cho phụ nữ bị rong kinh, mang thai và đang cho con bú.

6. Dùng mật ong

Mật ong chứa nhiều carbohydrate có công dụng kháng khuẩn, diệt trùng, chống viêm, giảm phù nề do viêm mũi dị ứng, viêm xoang gây ra. 

Cách thực hiện:

• Cách 1: Lấy 10ml mật ong, 20ml giấm táo hòa với 150ml nước ấm. Uống mỗi ngày trong bữa ăn, thực hiện liên tục từ 3 – 5 ngày.
• Cách 2: Lấy 3 thìa mật ong pha với một ít nước lọc, uống vào lúc sáng sớm và trước khi đi ngủ.
• Cách 3: Lấy một ít sáp ong chia thành 3 phần nhỏ dùng trong 3 buổi sáng trưa tối trước khi đi ngủ. Thực hiện đều đặn 2 – 3 ngày.

7. Điều trị viêm mũi dị ứng tại nhà bằng ké đầu ngựa

Ké đầu ngựa chứa các thành phần như Alcaloid, chất béo, Saponin có khả năng kháng khuẩn, kháng viêm, giảm đau, giảm ho, ức chế hệ miễn dịch.

Cách thực hiện:

• Cách 1: Lấy một ít ké đầu ngựa sao cho đến khi chuyển sang màu xám thì tán thành bột mịn. Sử dụng 3 lần/ngày, mỗi lần 3g, thực hiện 2 tuần 1 liệu trình thì ngưng vài ngày để bắt đầu liệu trình mới.
• Cách 2: Lấy 8g quả ké đầu ngựa; 30g bạch chỉ, 15g tân di, sắc lấy nước uống trong ấm chuyên dụng. 

Lưu ngay: 4 Cách điều trị viêm mũi dị ứng bằng Đông Y hiệu quả và lành tính

8. Sử dụng hạt gấc

Trong Đông y, hạt gấc cũng được nhiều người sử dụng để chữa viêm mũi dị ứng ngay tại nhà.

Cách thực hiện:

• Lấy 20 – 25 hạt gấc, nướng cháy sém đen phần vỏ rồi giã nhỏ.
• Đem phần đã giã nhỏ ngâm với rượu ngon trong 2 ngày.
• Dùng tăm bông thấm bôi lên sống mũi, để 3 phút.
• Khi dịch viêm của mũi chảy ra thì xì nhẹ cho ra hết dịch.

9. Chữa viêm mũi dị ứng ngay tại nhà bằng nước muối

Muối có tính sát khuẩn, kháng viêm cao, từ đó hỗ trợ cải thiện các triệu chứng do bệnh gây ra.

Cách thực hiện:

• Dùng nước muối sinh lý 0,9% hoặc tự pha theo tỷ lệ 9g muối với 100ml nước. 
• Ngồi thẳng, đưa người về phía trước nghiêng đầu qua bên phải 45 độ, xịt nước muối bên trái trước 
• Cho vòi xịt xi lanh vào lỗ mũi trái, xịt nhẹ để nước vào mũi từ từ và chảy qua lỗ mũi còn lại. 
• Tiếp tục thực hiện ở bên còn lại rồi hỷ nhẹ mũi để dịch nhầy ra hết.

Có thể bạn quan tâm: Top 6máy trị viêm mũi dị ứng hiệu quả và cách dùng

10. Thêm vào thực đơn một số món ăn bổ dưỡng

• Thịt nạc dây mướp: Lấy 60g thịt lợn nạc, một đoạn dây mướp gần gốc khoảng 1cm rửa sạch, thái nhỏ, nấu chín thành canh. Ăn 5 ngày một liệu trình thì ngưng rồi tiếp tục.
• Óc lợn, trứng gà: Lấy 1 đôi óc lợn, 2 quả trứng gà đánh đều, thêm ít đường phèn và rượu lâu năm hấp để ăn.
• Ếch hầm thuốc: Lấy 150g ếch tươi làm sạch, loại bỏ nội tạng cho vào nồi hầm với 30g vị thuốc bách bộ, 15g tây dương sâm, 3g ma hoành với 2 bát nước. Đun sôi thì hạ nhỏ lửa, để liu riu trong 2 tiếng đồng hồ. Chia nhỏ để ăn nhiều lần trong ngày.

Những lưu ý khi áp dụng các cách chữa viêm mũi dị ứng tại nhà

• Hạn chế tiếp xúc với chất gây dị ứng.
• Vệ sinh nhà cửa, môi trường sống sạch sẽ.
• Vệ sinh răng miệng, mũi bằng nước muối.
• Giặt giũ chăn ga, gối đệm.
• Tăng cường ăn rau xanh, uống nhiều nước, hạn chế dùng thực phẩm gây dị ứng.
• Không uống rượu bia, cà phê, thuốc lá.
• Với người bị viêm mũi dị ứng thời tiết, nên giữ ấm cơ thể.
• Tuân thủ theo đúng chỉ định của bác sĩ.

Một số cách chữa viêm mũi dị ứng tại nhà hiệu quả được nhiều người áp dụng. Tuy nhiên, các phương pháp này có hiệu quả chậm, chỉ thích hợp với các trường hợp bệnh nhẹ. Nếu tình trạng bệnh nghiêm trọng cần đến bác sĩ để được chữa trị sớm.

Có thể bạn quan tâm

• Điều trị viêm mũi dị ứng theo dân gian hiệu quả cao, phù hợp với nhiều người
• Nguyên nhân gây viêm mũi dị ứng quanh năm và cách chữa tận gốc