Bé Bị Nổi Mẩn Ngứa Vào Ban Đêm: Nguyên Nhân Và Cách Trị

Bé bị nổi mẩn ngứa vào ban đêm là hiện tượng rất nhiều trẻ gặp phải. Tình trạng này gây ngứa ngáy, khó chịu, mất ngủ ở trẻ em, ảnh hưởng lớn đến sự phát triển toàn diện của trẻ. Vậy tại sao trẻ lại bị nổi mẩn ngứa về đêm và cách phòng tránh như thế nào?

Nguyên nhân bé bị nổi mẩn ngứa vào ban đêm dưới góc nhìn Đông – Tây y

Hiện tượng trẻ nhỏ nổi mẩn ngứa về đêm khiến con khó ngủ, ngủ không sâu giấc và quấy khóc không chỉ đơn thuần là phản ứng ngoài da. Theo Y học cổ truyền (YHCT), đây thường là biểu hiện của tình trạng “nội nhiệt phối hợp ngoại tà”. Khi cơ thể trẻ có chính khí chưa vững, các tác nhân bên ngoài dễ dàng xâm nhập gây ra chứng phong ngứa.

Dưới đây là những nguyên nhân phổ biến nhất dẫn đến tình trạng này:

• Chức năng gan, tỳ vị gặp vấn đề: Theo Đông y, Gan (Can) chủ về sơ tiết và tàng huyết, Tỳ chủ về vận hóa. Khi chức năng gan của trẻ bị tổn thương hoặc tỳ vị suy yếu, độc tố không được chuyển hóa và đào thải hết sẽ tích tụ lại trong cơ thể. Theo Tây y, đây là lúc các chỉ số enzyme gan biến động, khiến độc tố phát tán qua da gây mẩn ngứa.
• Dị ứng thời tiết (Nhiễm phong hàn, phong nhiệt): Khi thời tiết thay đổi đột ngột, nhiệt độ ngày đêm chênh lệch lớn, cơ thể bé không kịp thích ứng. YHCT gọi đây là sự xâm nhập của “phong tà”. Làn da mỏng manh của trẻ bị bít tắc lỗ chân lông, khí huyết không lưu thông sinh ra sẩn đỏ.
• Dị ứng thực phẩm: Nếu trẻ ăn các loại thực phẩm mang tính “phát vật” như hải sản, thịt bò vào buổi tối, tỳ vị vốn yếu của trẻ sẽ quá tải. Với trẻ còn bú mẹ, chế độ ăn của mẹ có quá nhiều đồ cay nóng, đạm cao cũng khiến sữa mẹ bị “nhiệt”, gây kích ứng cho con.
• Dị ứng do côn trùng cắn và dị nguyên: Các loại mạt ve, bọ chét trong chăn chiếu hoặc phấn hoa, hóa chất nước giặt là tác nhân ngoại lai gây phản ứng viêm da dị ứng cấp tính.
• Trẻ bị mắc các bệnh ngoài da mạn tính: Một số bệnh lý như rôm sảy, viêm da cơ địa hay chàm sữa thường có xu hướng bùng phát mạnh vào ban đêm do nồng độ cortisol trong cơ thể giảm xuống và độ ẩm da thay đổi.
• Da bị thiếu hụt tân dịch (Mất nước): Ban đêm, lượng tân dịch trong cơ thể trẻ dễ bị hao tổn, da trở nên khô hơn. Theo lý luận Đông y, “huyết hư sinh phong”, da thiếu sự nuôi dưỡng của âm huyết sẽ dẫn đến ngứa.

Biểu hiện thường thấy là trên da xuất hiện các sẩn sùi, nốt mụn đỏ, sưng tấy và nóng rát. Càng gãi, phong ngứa càng lan rộng do khí huyết bị xáo trộn tại vùng da tổn thương. Nếu không xử lý kịp thời, trẻ sẽ rơi vào vòng lặp: Ngứa – Gãi – Mất ngủ – Suy giảm miễn dịch.

Xem thêm: Bé bị nổi mẩn đỏ ở lòng bàn chân và những điều các mẹ nên biết

Cách chăm sóc và phòng tránh tình trạng nổi mẩn ngứa về đêm cho bé

Để giúp bé ngủ ngon giấc và đẩy lùi cơn ngứa, cha mẹ cần kết hợp giữa việc làm sạch bên ngoài và điều dưỡng bên trong.

1. Vệ sinh thân thể và liệu pháp tắm thảo dược

Làm sạch da trước khi ngủ giúp loại bỏ “hàn khí” và vi khuẩn tích tụ cả ngày. Mẹ nên:

• Tắm cho bé bằng nước ấm vừa phải (khoảng 37 độ C). Tránh dùng nước quá nóng sẽ làm tổn thương lớp màng bảo vệ da, khiến da càng khô và ngứa hơn.
• Tận dụng thảo dược Nam dược: Các loại lá như lá khế (tính mát, tiêu viêm), chè xanh (kháng khuẩn), lá trầu không (trừ phong) là những bài thuốc quý giúp xoa dịu làn da bị kích ứng cực kỳ hiệu quả.
• Sau khi tắm, dùng khăn bông mềm thấm khô nhẹ nhàng, tránh chà xát mạnh làm trầy xước da.

2. Dưỡng ẩm và ổn định “vệ khí” cho da

Theo Tây y, dưỡng ẩm giúp phục hồi hàng rào bảo vệ da. Theo Đông y, đây là cách bổ sung tân dịch tại chỗ. Cha mẹ nên chọn các dòng kem dưỡng chứa thành phần tự nhiên, không hương liệu để bôi cho bé ngay sau khi tắm, giúp da mềm mại, ngăn chặn tình trạng “da khô sinh ngứa”.

3. Cải thiện môi trường ngủ (Phong thủy và Vệ sinh)

Phòng ngủ cần đảm bảo nguyên tắc: Thông thoáng nhưng không lùa gió (tránh phong tà). Chăn màn, nệm gối phải được giặt sạch và phơi dưới nắng gắt để tiêu diệt các loại dị nguyên tiềm ẩn.

4. Điều chỉnh chế độ dinh dưỡng (Dưỡng Tỳ vị)

Chế độ ăn uống đóng vai trò then chốt trong việc kiểm soát nội nhiệt:

• Tăng cường: Cho bé uống đủ nước, bổ sung nước ép trái cây giàu Vitamin C như cam, dâu tây để tăng sức đề kháng và thanh nhiệt cơ thể.
• Hạn chế: Kiêng các món ăn dễ gây kích ứng (phong vật) như tôm, cua, thịt bò, đồ cay nóng. Ưu tiên các món ăn thanh đạm, dễ tiêu hóa để tỳ vị được nghỉ ngơi.

Nổi mẩn ngứa vào ban đêm ở trẻ nhỏ là tín hiệu cho thấy cơ thể bé đang cần được chăm sóc đặc biệt. Nếu tình trạng này kéo dài trên một tuần hoặc có dấu hiệu sưng tấy, mưng mủ, cha mẹ cần đưa trẻ đến các cơ sở y tế uy tín để được thăm khám. Tuyệt đối không tự ý mua thuốc có chứa corticoid liều cao để bôi cho trẻ, vì có thể gây teo da hoặc các tác dụng phụ không mong muốn.

Có thể bạn quan tâm:

• Ngứa khắp người không nổi mẩn – Có thể do các bệnh gan, thận
• Trẻ sơ sinh bị rôm sảy ở mặt – Bệnh lý thường gặp, dễ điều trị