Hướng Dẫn Điều Trị Viêm Nang Lông Bằng Muối Đúng Cách Và Hiệu Quả

Trị viêm nang lông bằng muối là phương pháp tự nhiên đơn giản, có thể làm tại nhà nên được rất nhiều người áp dụng. Vậy trị viêm lỗ chân lông bằng muối có hiệu quả không? Áp dụng như thế nào phù hợp dưới góc nhìn y học cổ truyền và hiện đại?

Viêm nang lông (hay còn gọi là viêm lỗ chân lông) là tình trạng các túi nhỏ chứa chân tóc bị nhiễm trùng hoặc viêm. Trong Y học cổ truyền, tình trạng này thường thuộc phạm vi chứng “Tăng độc”, “Mụn nhọt”, do cơ thể bị phong nhiệt, thấp nhiệt xâm nhập vào lỗ chân lông, làm cho nhiệt độc không thoát ra ngoài được.

Trị viêm nang lông bằng muối có hiệu quả không?

Chữa viêm nang lông có rất nhiều cách, trong đó dùng muối là một phương pháp tại nhà được nhiều người áp dụng. Muối là nguyên liệu khá phổ biến, được sử dụng rất nhiều trong đời sống hàng ngày. Dưới góc nhìn y học, muối có khả năng sát khuẩn mạnh, giúp loại bỏ tế bào chết và kiểm soát dầu nhờn – những tác nhân chính gây bít tắc lỗ chân lông.

Bản chất của viêm nang lông là tình trạng viêm nhiễm ở lỗ chân lông dưới da, đặc trưng với các nốt mụn viêm có thể gây vỡ ra chảy máu hoặc mủ, gây ngứa rát. Các vùng da như cánh tay, lưng, mông, chân… thường dễ bị ảnh hưởng nhất. Việc áp dụng muối giúp hỗ trợ giảm bớt triệu chứng nhờ khả năng sát trùng, giúp “hàn khí” và “độc tố” ở lớp thượng bì được đào thải phần nào.

Một số loại muối thường được sử dụng bao gồm:

• Muối Epsom: Thực chất là Magie Sulfate. Dưới góc độ Tây y, Magie giúp giảm sưng viêm, làm dịu các dây thần kinh cảm giác dưới da, từ đó giảm tình trạng ngứa rát. Trong Đông y, việc ngâm muối Epsom giúp cơ thể thư giãn, hỗ trợ lưu thông khí huyết vùng da tổn thương.
• Muối biển: Chứa nhiều khoáng chất như Natri, Kali, Canxi… Muối biển giúp làm sạch sâu, sát khuẩn và cân bằng độ pH cho da, ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn gây viêm mủ.

=> Xem ngay: Bị viêm lỗ chân lông nhẹ có cần trị? bao lâu thì khỏi?

Hướng dẫn 3 cách trị viêm nang lông bằng muối đơn giản

Để việc điều trị đạt hiệu quả “trong ứng ngoại hợp”, bà con có thể áp dụng 3 phương pháp phối hợp muối với các nguyên liệu tự nhiên sau đây:

1. Tắm nước muối ấm – Khai thông huyền phủ (lỗ chân lông)

Nước ấm kết hợp với muối giúp giãn nở lỗ chân lông, tạo điều kiện cho các ion khoáng thẩm thấu sâu, đồng thời đẩy “uế khí” ra ngoài.

Cách thực hiện

• Hòa tan 1 thìa muối tắm (nên chọn muối biển sạch hoặc muối Epsom) vào cốc nước ấm.
• Tắm rửa cơ thể bằng nước sạch để loại bỏ bụi bẩn ban đầu.
• Dùng khăn mềm hoặc bông thấm nước muối chà nhẹ nhàng lên vùng da bị viêm.
• Thực hiện khoảng 2 lần/ngày để thấy vùng da sần sùi trở nên mịn màng hơn.

2. Kết hợp muối và nước cốt chanh – Thanh nhiệt, giải độc bì phu

Chanh có tính axit nhẹ (Vitamin C), dưới góc nhìn Tây y là hoạt chất chống oxy hóa và tẩy tế bào chết hóa học. Trong Đông y, chanh có tính thanh nhiệt, kết hợp với muối giúp tăng khả năng “tiêu viêm, tán độc” cực kỳ hiệu quả cho các nốt mụn viêm nang lông có mủ.

Cách thực hiện

• Trộn 1/2 thìa nước cốt chanh với 1 thìa cà phê muối tắm.
• Dùng tăm bông bôi trực tiếp lên các nốt viêm.
• Massage nhẹ nhàng trong 5 phút để các hoạt chất thẩm thấu, sau đó rửa lại bằng nước ấm.
• Lưu ý: Chỉ thực hiện 2 – 3 lần/tuần vì chanh và muối đều có tính tẩy mạnh, dễ làm mỏng da nếu lạm dụng.

3. Hỗn hợp muối và sữa chua – Dưỡng huyết, nhuận da

Nếu muối và chanh thiên về “công” (tiêu diệt vi khuẩn) thì sữa chua thiên về “bổ” (nuôi dưỡng). Axit lactic trong sữa chua giúp làm mềm lớp sừng, cung cấp độ ẩm để phục hồi “tân dịch” cho làn da đang bị tổn thương.

Cách thực hiện

• Trộn 1 thìa cà phê muối tắm với 1 hộp sữa chua không đường.
• Thoa hỗn hợp lên da và massage nhẹ nhàng vùng bị viêm.
• Để nguyên khoảng 10 – 15 phút rồi rửa sạch. Cách này rất lành tính, có thể áp dụng hàng ngày trong vòng 10 ngày để cải thiện nền da.

Cần lưu ý gì khi dùng muối chữa viêm nang lông?

Dù là phương pháp tự nhiên, nhưng để đạt hiệu quả tối ưu và tránh tác dụng phụ, người bệnh cần tuân thủ các nguyên tắc “an toàn bì phu”:

• Không chà xát mạnh: Viêm nang lông khiến da đang trong tình trạng “huyết ứ”, tổn thương. Việc chà xát mạnh có thể làm vỡ các nang lông, gây nhiễm trùng lan rộng.
• Lựa chọn nguyên liệu sạch: Nên sử dụng muối biển tinh khiết hoặc muối tắm chuyên dụng. Tuyệt đối tránh các loại muối công nghiệp có tạp chất vì có thể gây kích ứng nghiêm trọng.
• Chống nắng kỹ càng: Muối khiến da dễ bắt nắng hơn. Khi điều trị, bà con cần che chắn cẩn thận khi ra ngoài.
• Lắng nghe làn da: Nếu da có dấu hiệu khô ráp, hãy giảm tần suất dùng muối và tăng cường dưỡng ẩm bằng các loại tinh dầu tự nhiên như dầu dừa, dầu olive để “nhuận da”.

Sử dụng muối là phương pháp hỗ trợ giảm triệu chứng bên ngoài rất tốt. Tuy nhiên, nếu tình trạng viêm nhiễm kéo dài, có dấu hiệu mưng mủ sâu hoặc lan rộng, điều đó chứng tỏ “nhiệt độc” trong cơ thể đã ở mức sâu, cần những bài thuốc Đông y có tính chất thanh nhiệt, lương huyết mạnh hơn để điều trị tận gốc.

Mong rằng những chia sẻ về cách trị viêm nang lông bằng muối đã giúp bà con hiểu rõ hơn về phương pháp này. Hãy liên hệ với Trung tâm Thuốc Dân Tộc để được tư vấn lộ trình điều trị bằng thảo dược chuyên sâu, giúp trả lại làn da mịn màng, khỏe mạnh từ bên trong.

Tìm hiểu thêm

• Bị viêm nang lông nên tắm bằng gì nhanh khỏi nhất?
• [Review] 5 sữa tắm trị viêm nang lông tốt nhất hiện nay