7 cây thuốc nam chữa đau khớp ngón tay hiệu quả tại nhà

Dùng thuốc nam chữa đau khớp ngón tay là giải pháp được rất nhiều người lựa chọn. Ưu điểm lớn của giải pháp này là lành tính, an toàn, ít tốn chi phí và phù hợp với nhiều đối tượng. Tuy nhiên cần áp dụng đúng cách để nhận được hiệu quả tốt nhất.

Có nên dùng thuốc nam chữa đau khớp ngón tay không?

Đau khớp ngón tay là vấn đề phổ biến do sự vận động liên tục trong sinh hoạt hàng ngày, có thể do làm việc mệt mỏi hoặc sử dụng máy tính quá nhiều. Nếu không được điều trị kịp thời, tình trạng này có thể trở nên nghiêm trọng gây đau nhức, tê bì tay chân và sưng tấy.

Đau khớp ngón tay cũng có thể là dấu hiệu của các bệnh lý cơ xương khớp như thoái hóa khớp, viêm đa khớp dạng thấp, loãng xương, hội chứng De Quervain… cần được điều trị sớm.

Bên cạnh thuốc Tây y, nhiều người bệnh đã sử dụng các bài thuốc nam để điều trị đau khớp ngón tay, đây là phương pháp tận dụng nguyên liệu tự nhiên, ít tốn kém và dễ thực hiện.

Các loại thảo dược chứa các hoạt chất có dược tính cao, không chỉ giúp giảm đau và sưng tấy, mà còn thúc đẩy quá trình lành tổn thương ở mô sụn, giúp khớp ngón tay linh hoạt hơn.

Tuy nhiên, thuốc nam chỉ phù hợp cho các trường hợp đau khớp do tác động cơ học và sinh lý. Đối với các nguyên nhân bệnh lý, phương pháp này chỉ giúp làm giảm triệu chứng mà không thể ảnh hưởng đến sự tiến triển của bệnh.

7 cây thuốc nam chữa đau khớp ngón tay rất hiệu nghiệm

Các bài thuốc nam từ thảo dược tự nhiên đã được sử dụng từ lâu để hỗ trợ điều trị các bệnh lý phổ biến. Trong trường hợp đau khớp ngón tay, một số loại thảo dược như ngải cứu, lá lốt, đinh lăng, gừng… thường được sử dụng.

1. Cây ngải cứu

Ngải cứu là một bài thuốc điều trị bệnh xương khớp khá phổ biến. Theo tài liệu Đông y, ngải cứu có vị cay hơi đắng và tính ấm, có khả năng giảm đau, kháng viêm và bồi bổ sức khỏe. 

Dùng ngải cứu làm bài thuốc chườm đắp:

• Chuẩn bị khoảng 1 nắm ngải cứu tươi và 3 thìa cà phê muối biển.
• Rửa sạch và giã nhuyễn ngải cứu.
• Trộn ngải cứu với muối biển trên lửa nhỏ cho nóng.
• Đặt hỗn hợp lên miếng vải mỏng và chườm đắp lên các khớp ngón tay đau nhức.
• Thực hiện 1-2 lần/ ngày cho đến khi đau nhức giảm đi.

Dùng ngải cứu làm bài thuốc uống:

2. Cây đinh lăng

Cây đinh lăng được gọi là “nhân sâm của người nghèo”, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, bao gồm giảm đau khớp. Thành phần hoạt chất có thể giúp thông huyết mạch, giảm tắc nghẽn, giảm đau trong các khớp thoái hóa.

Rễ đinh lăng cũng là thuốc nam chữa đau khớp ngón tay, chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng như saponin, vitamin B1, B2, C và acid amin, hỗ trợ trong điều trị các bệnh lý xương khớp.

Dùng đinh lăng đơn lẻ:

• Chuẩn bị khoảng 20g rễ đinh lăng.
• Rửa sạch và sấy khô rễ đinh lăng trên chảo nóng.
• Sắc rễ đinh lăng với 500ml nước, đun cho đến khi nước còn khoảng 150ml.
• Chia nước sắc thành 3 lần uống/ngày, tốt nhất uống khi nước còn ấm.

Kết hợp đinh lăng với các vị thuốc khác:

• Chuẩn bị: 12g rễ đinh lăng, 8g huyết rồng, 8g cỏ xước, 8g thiên niên kiện, 8g cối xay, 8g hà thủ ô, 4g quế chi và 4g vỏ quýt.
• Thực hiện: Hòa các vị thuốc này vào nước sắc trên lửa nhỏ để thu lấy 2 bát nước sắc. Lọc bỏ bã và chia thành 2 – 3 lần uống/ ngày. Áp dụng liên tục trong khoảng 10 ngày để thấy kết quả.

3. Bài thuốc nam chữa đau khớp ngón tay từ gừng

Gừng là một bài thuốc nam phổ biến để điều trị đau khớp ngón tay. Với tính ấm, cay và mùi thơm nồng, gừng có tác dụng giảm đau và tăng cường sức đề kháng, giúp ức chế tình trạng đau nhức và khó chịu do nhiễm khuẩn.

Gừng chứa nhiều hoạt chất chống oxy hóa mạnh như flavonoids và curcumin, giúp làm trẻ hóa tế bào và sửa chữa tế bào tổn thương ở mô sụn, chống viêm, ngăn chặn sự lan rộng của viêm khớp.

Hướng dẫn thực hiện:

4. Dùng cây phèn đen

Phân tích cho thấy rằng tất cả các bộ phận của cây phèn đen đều chứa nhiều thành phần có dược tính tốt, giúp ức chế sưng viêm và đau nhức ở các khớp ngón tay. Khi kết hợp với các dược liệu khác, có thể tăng hiệu quả trong việc điều trị bệnh.

Hướng dẫn thực hiện:

• Chuẩn bị: 30g phèn đen khô, 20g lá bưởi, 20g rễ cỏ xước, 30g lá lốt, 10g rễ gấc.
• Rửa sạch, để ráo, sao vàng với lửa nhỏ.
• Sắc trong 2 lít nước khoảng 1 giờ, bỏ bã.
• Chia nước thuốc uống hàng ngày.

5. Bài thuốc nam chữa đau khớp ngón tay từ lá lốt

Nếu thường xuyên đau nhức các khớp ngón tay, lá lốt là giải pháp hữu ích. Lá này có tác dụng chỉ thống và tiêu viêm tốt.

Tinh dầu của lá lốt chứa nhiều thành phần hoạt chất có dược tính cao, giúp giảm đau, chống viêm và giữ ấm cơ thể, ngăn ngừa đau nhức khi thời tiết chuyển lạnh.

Bài thuốc 1:

• Chuẩn bị khoảng 500g lá lốt cùng với khoảng 50 – 70g lá đinh lăng
• Rửa sạch các nguyên liệu này rồi cho vào ấm sắc
• Cho thêm 3 bát nước vào đun trên lửa nhỏ đến khi còn 1 bát
• Loại bỏ bã, uống nước sắc thu được khi còn ấm vào sau bữa ăn tối
• Kiên trì thực hiện khoảng 10 – 15 ngày sẽ thấy hiệu nghiệm

Bài thuốc 2:

• Chuẩn bị 30g lá lốt, 25g ngải cứu, 30g hy thiêm.
• Rửa sạch và giã nát thảo dược.
• Trộn với 1/2 thìa cà phê muối hạt.
  Đặt hỗn hợp này vào một túi vải sạch, đắp lên các khớp ngón tay bị tổn thương.
• Thực hiện cách này 2 lần/ ngày để đạt được kết quả tốt nhất.

Tham khảo thêm: Điều trị thoái hóa khớp gối bằng chất nhờn và những điều cần biết

6. Bài thuốc nam chữa đau khớp ngón tay bằng dây mướp

Dây mướp không chỉ dùng để chế biến món ăn mà còn có công dụng giảm đau khớp hiệu quả. Đây là giải pháp an toàn và lành tính vì dây mướp không chứa độc tố.

Sử dụng bài thuốc này có thể khắc phục triệu chứng đau nhức các khớp ngón tay một cách hiệu quả, người bệnh có thể tiếp tục sử dụng nếu cần.

Hướng dẫn thực hiện:

• Chuẩn bị khoảng 50g dây mướp tươi
• Đem dây mướp đi rửa sạch, cắt khúc rồi để ráo
• Sau đó cho lên chảo sao vàng lên
• Đổ ra ấm, thêm 1 lít nước vào rồi sắc trong 15 phút
• Chia đều thành nhiều lần uống trong ngày

Ngoài ra, người bệnh còn có thể bổ sung các món ăn từ quả mướp vào khẩu phần ăn. Đây là cách giúp thanh nhiệt, giải độc rất tốt, thúc đẩy quá trình chữa lành những tổn thương ở mô sụn khớp.

7. Cây cà gai leo 

Cà gai leo, hay còn gọi là cà lù, cà vạnh – là một loại thảo dược phổ biến mọc hoang ở nhiều địa phương của Việt Nam.

Đặc điểm của nó là chứa nhiều alkaloid và flavonoid, có khả năng giảm đau và kháng viêm tự nhiên mà không gây ra tác dụng phụ như thuốc tân dược. 

Hướng dẫn thực hiện:

• Chuẩn bị khoảng 10g cà gai leo cùng với 10g kê huyết đằng
• Cần rửa sạch các vị thuốc rồi để ráo, cho lên chảo nóng
• Sao vàng lên, sau đó cho vào ấm sắc
• Thêm vào 1 lít nước đun trên lửa nhỏ khoảng 30 phút
• Loại bỏ phần bã đi, chia nước thuốc thành 3 lần uống/ ngày

Tham khảo thêm: Vật lý trị liệu thoái hóa khớp gối giúp phục hồi chức năng hiệu quả

Lưu ý khi dùng thuốc nam chữa đau khớp ngón tay

Thuốc nam sử dụng thảo dược tự nhiên, đảm bảo lành tính và an toàn khi sử dụng. Tuy nhiên, người bệnh cần thận trọng để đạt được kết quả tốt nhất.

Dưới đây là những điều cần lưu ý khi sử dụng thuốc nam:

• Kiên nhẫn và đều đặn trong sử dụng để đạt hiệu quả tốt.
• Không ngừng sử dụng các loại thuốc đã được bác sĩ kê toa như kháng sinh, chống viêm…
• Thận trọng khi kết hợp thuốc Tây và thuốc nam để tránh tác dụng phụ.
• Kết hợp với massage và bài tập vận động.
• Chú ý đến chế độ ăn uống và sử dụng thảo mộc gia vị như gừng, nghệ, tỏi…
• Ngừng sử dụng nếu gặp vấn đề bất thường và tham khảo ý kiến của bác sĩ.

Bài viết trên đã chia sẻ các bài thuốc nam chữa đau khớp ngón tay hiệu quả. Sử dụng đúng cách có thể giúp hỗ trợ khắc phục triệu chứng và điều trị các vấn đề bệnh lý. Tuy nhiên, người bệnh cần cẩn trọng để đạt được kết quả tốt nhất.

Có thể bạn quan tâm:

• Thói quen bẻ khớp ngón tay và những tác hại khôn lường
• Vì sao đau khớp ngón tay cái? Cách nhận biết và điều trị