Nổi mề đay mẩn ngứa khi trời lạnh và cách chữa nhanh

Nổi mề đay mẩn ngứa khi trời lạnh là tình trạng phổ biến, tái phát hàng năm khi thời tiết lạnh và hanh khô. Để ngăn ngừa và điều trị, cần áp dụng các biện pháp phù hợp.

Các loại nổi mề đay mẩn ngứa khi trời lạnh

Độ ẩm và lượng dầu tự nhiên trong da tạo ra một lớp bọc bảo vệ da khỏi các tác nhân ngoài môi trường. Vào mùa lạnh, da mất nhiều độ ẩm và dầu tự nhiên, từ đó tăng độ nhạy cảm và gây mề đay mẩn ngứa.

Ngoài ra, vào mùa đông, việc sưởi ấm bằng máy sưởi hoặc tắm nước nóng có thể gây khô da do giảm độ ẩm và dầu của da. Cùng với các tác nhân gây kích ứng, các nốt mề đay lạnh sẽ hình thành.

Một số loại mẩn ngứa khi trời lạnh bao gồm:

• Mụn trứng cá đỏ: Đây là một bệnh nhiễm trùng do vi khuẩn gây ra những nốt sưng nhỏ, đỏ trên bề mặt da.
• Viêm da: Các bệnh viêm da có thể khiến da khô, ngứa. Đây là kết quả của việc lưu thông máu kém hoặc khi tiếp xúc với thời tiết thay đổi đột ngột.
• Bệnh vảy nến: Thời tiết lạnh và khô là điều kiện thích hợp để bệnh vẩy nến tái phát. Ngoài ra các tác nhân gây bệnh khác có thể bao gồm căng thẳng, hút thuốc hoặc nhiễm trùng da.
• Mề đay mẩn ngứa: Tình trạng khiến da nổi mẩn đỏ, sưng và ngứa sau khi tiếp xúc với chất kích ứng hoặc dị ứng. Một số người bị nổi mề đay lạnh sau khi bơi hoặc tiếp xúc với nhiệt độ lạnh. Tuy nhiên, tình trạng này chỉ là tạm thời, thường kết thúc trong khoảng 1 – 2 giờ.

Triệu chứng nổi mề đay khi lạnh

Nổi mề đay mẩn ngứa khi trời lạnh có thể lan rộng khắp cơ thể hoặc chỉ ảnh hưởng đến một số khu vực nhất định như tay, chân, mặt, cổ. 

Các triệu chứng nổi mề đay lạnh có thể bao gồm:

• Đỏ trên một vùng da cụ thể
• Ngứa
• Xuất hiện nhiều mẩn đỏ hoặc kết vảy mỏng trên da
• Sưng da hoặc hình thành mụn nước
• Bong tróc da
• Da có thể bị viêm hoặc đau nhẹ

Cách chữa nổi mề đay khi trời lạnh

Giữ ẩm và làm dịu da khỏi các tác nhân kích ứng là cách tốt nhất để điều trị nổi mề đay mẩn ngứa khi trời lạnh. Ngoài ra có thể dùng thuốc nếu các triệu chứng kéo dài.

1. Dưỡng ẩm

Nên dùng kem dưỡng ẩm sau khi tắm 1 – 2 mỗi ngày. Sản phẩm giúp cung cấp độ ẩm cần thiết cho da, giảm tình trạng khô da và kích ứng, đồng thời điều trị và ngăn nổi mề đay lạnh.

Một số sản phẩm chứa axit lactic có thể cung cấp thêm hydrat hóa để bảo vệ cho da khỏi các tác nhân gây kích ứng từ môi trường. Chú ý chọn sản phẩm được chiết xuất từ thành phần tự nhiên, không chứa chất tạo mùi thơm.

2. Bổ sung lượng dầu tự nhiên

Một số loại dầu tự nhiên chứa các vitamin và khoáng chất giúp làm dịu da và bảo vệ da khỏi bị kích ứng. Đồng thời cấp ẩm và  tạo hàng rào bảo vệ da. Chẳng hạn như:

• Dầu dừa: Dầu dừa hoặc hợp chất dầu dừa có thể cải thiện hàng rào bảo vệ da và thúc đẩy quá trình hồi phục của mề đay lạnh.
• Dầu cây rum: Chứa một lượng lớn Axit Linoleic có tác dụng chống viêm và làm dịu da khi bị kích ứng.
• Dầu bơ có chứa vitamin C, D, E: Đây là những loại vitamin có thể tác dụng dưỡng da, phục hồi da khô và hư tổn.

Lưu ý không dùng dầu ô liu. Loại dầu này có cấu trúc hóa học gần giống với lượng dầu tự nhiên trên da nhưng nó thúc đẩy làm mất nước và giảm khả năng bảo vệ da.

3. Tắm bằng bột yến mạch

Người bệnh có thể rắc một chén yến bột xay mịn cho vào bồn tắm để ngâm mình, thư giãn trong 15 phút. Biện pháp này giúp giảm ngứa, giảm nổi mẩn đỏ. Đồng thời cấp ẩm, làm dịu làn da và bảo vệ da khỏi các tác động khi trời lạnh.

4. Dùng thuốc

Bệnh nhân được chỉ định thuốc trị nổi mề đay nếu các triệu chứng kéo dài và lặp lại thường xuyên. Trong đó thuốc kháng histamin hoặc Corticoid điều trị tại chỗ là những loại thường dùng. Thuốc có tác dụng điều trị dị ứng, viêm và ngứa da.

5. Tránh dùng xà phòng có tính tẩy cao

Tiếp xúc với không khí lạnh và khô có thể làm cho da yếu đi và trở nên nhạy cảm. Vì vậy nên dùng sữa rửa mặt và sữa tắm phù hợp, có khả năng giữ ẩm cho da.

Nên chọn các loại sản phẩm có nguồn gốc từ thiên nhiên, không chữa hóa chất để tránh tối đa tình trạng kích ứng da và nổi mẩn ngứa.

Biện pháp phòng ngừa mề đay lạnh

Thay đổi thói quen chăm sóc da và sinh hoạt có thể ngăn ngừa tình trạng nổi mề đay khi lạnh. Cụ thể:

• Luôn giữ ấm cơ thể khi thời tiết lạnh.
• Sử dụng sản phẩm tẩy rửa không tạo bọt để vệ sinh cơ thể.
• Giữ ẩm nhiều lần trong ngày đặc biệt là sau khi tắm xong.
• Tắm nước ấm hoặc nước mát. Nước quá nóng có thể làm mất độ ẩm tự nhiên của da. 
• Thoa kem chống nắng và che chắn kỹ lưỡng khi ra ngoài.
• Sử dụng máy tạo độ ẩm để làm ẩm không khí trong nhà hoặc phòng ngủ.
• Đeo găng tay khi trời lạnh, khi tiếp xúc với những chất có khả năng gây kích ứng hoặc dị ứng, chẳng hạn như nước rửa chén, chất tẩy rửa…
• Thoa kem dưỡng ẩm 2 lần mỗi ngày hoặc bất kỳ lúc nào có làn da khô. Điều này giúp cân bằng độ ẩm và hạn chế nổi mề đay mẩn ngứa.

Tình trạng nổi mề đay khi thời tiết lạnh có thể ngăn ngừa và điều trị tại nhà. Nếu triệu chứng kéo dài hoặc tái phát thường xuyên, hãy liên hệ với bác sĩ chuyên khoa để được hướng dẫn điều trị.

Bài đọc thêm:

• Nổi mề đay, mẩn ngứa sau khi tắm là bị làm sao? Cách điều trị
• Nổi mề đay mẩn ngứa vào ban đêm và cách xử lý