Cách Làm Sạch Họng Khi Bị Trào Ngược Dạ Dày [Hướng Dẫn]
Đặt lịch khámTrào ngược dạ dày, với triệu chứng nổi bật là ợ hơi và ợ chua, không chỉ gây khó chịu mà còn khiến acid và thức ăn di chuyển lên thực quản, kích thích họng. Để giảm thiểu tình trạng trên, việc làm sạch họng sau khi bị trào ngược dạ dày là rất quan trọng.
Tại sao phải làm sạch họng khi bị trào ngược dạ dày
Bị trào ngược dạ dày sẽ khiến cho acid dịch vị (đôi khi còn kèm theo cả thức ăn) di chuyển lên thực quản và vòm họng, gây kích thích khiến niêm mạc và thực quản bị tổn thương. Vì vậy, người bệnh cần chú ý vệ sinh và làm sạch họng sau khi bị trào ngược dạ dày. Đây là bước quan trọng để loại bỏ các tác nhân gây kích thích, làm dịu cổ họng, và giảm thiểu cảm giác khó chịu.
Điều đó không chỉ giúp bạn thoát khỏi cảm giác khó chịu đọng lại sau khi bị trào ngược, mà còn ngăn ngừa các biến chứng như đau rát họng, viêm họng, và hôi miệng.
Tham khảo: Trào Ngược Dạ Dày Ở Trẻ 2 Tuổi Và Những Điều Mẹ Cần Biết
Hướng dẫn một số cách làm sạch họng khi bị trào ngược dạ dày
Có rất nhiều cách giúp làm sạch họng sau khi bị trào ngược dạ dày. Dưới đây là vài tips bạn có thể tham khảo và áp dụng:
1. Sử dụng nước súc miệng
Sử dụng nước súc miệng sau khi bị trào ngược dạ dày có thể:
- Làm sạch bề mặt phía sau cổ họng.
- Ức chế hoạt động của vi khuẩn và nấm men từ dạ dày trào ngược lên.
- Các thành phần kháng khuẩn trong nước súc miệng giúp làm sạch miệng và vòm họng.
- Hoạt chất florua giúp ngăn ngừa hôi miệng và sâu răng.
Cách sử dụng:
- Súc Miệng: Rít và súc miệng, cổ họng trong vài giây, sau đó nhổ ra.
- Súc Lại Bằng Nước Sạch: Sử dụng nước sạch để súc miệng và vòm họng lần nữa.
Lưu ý:
- Không phải tất cả nước súc miệng đều có khả năng diệt trừ vi khuẩn; một số chỉ loại bỏ mùi hôi miệng tạm thời.
- Nên đọc kỹ hướng dẫn sử dụng đính kèm sản phẩm để hiểu rõ cách dùng.
2. Chải lưỡi sau khi đánh răng
Chải lưỡi sau khi đánh răng là bước quan trọng, đặc biệt sau khi ngủ dậy, vì:
- Trào ngược dạ dày có thể xảy ra trong khi ngủ, gây cảm giác khó chịu trong miệng sáng hôm sau.
- Chải lưỡi giúp loại bỏ dịch vị và thức ăn trào ngược, giảm bớt cảm giác khó chịu và hôi miệng.
- Cách này cũng làm sạch cổ họng và khoang miệng, ngăn ngừa bệnh lý do vi khuẩn.
Hướng dẫn:
- Sau Đánh Răng: Dành khoảng vài phút chải lưỡi với bàn chải đánh răng.
- Mục Đích: Loại bỏ tác nhân từ dạ dày và giảm khó chịu miệng.
- Lợi Ích: Giúp sạch miệng, cổ họng, ngăn hôi miệng và bệnh lý vi khuẩn.
Bạn muốn biết: Địa chỉ khám chữa trào ngược dạ dày ở đâu tốt nhất?
3. Làm sạch họng với nước muối loãng
Nước muối là dung dịch có đặc tính sát trùng và chống viêm rất tốt. Chính vì thế mà bạn có thể tận dụng để làm sạch vòm họng và khoang miệng sau khi bị trào ngược dạ dày. Bạn có thể mua nước muối sinh lý ngoài tiệm thuốc về dùng hoặc cũng có thể tự pha nước muối loãng tại nhà.
Có thể thực hiện theo hướng dẫn sau:
- Cần dùng 1 thìa cà phê muối hạt cho vào 200ml nước sôi để nguội
- Khuấy cho tan rồi dùng nước này để súc miệng và vòm họng
- Bạn có thể súc khoảng 1 vài phút sau đó thực hiện lại 1 lần nữa với nước sạch
- Nước muối là dung dịch lành tính nên lỡ không may nuốt phải thì cũng không ảnh hưởng xấu tới sức khỏe
4. Thử dùng hỗn hợp chanh và mật ong
Cả mật ong và chanh đều có tính kháng khuẩn và sát trùng hiệu quả. Hỗn hợp này có thể giúp làm dịu cổ họng, giảm buồn nôn và loại bỏ các tác nhân gây kích thích niêm mạc họng.
Tuy nhiên, khi đang bị trào ngược thì bạn chỉ nên dùng 1 lượng nhỏ chanh. Bởi acid citric dồi dào trong chanh có thể khiến cho triệu chứng trào ngược tồi tệ thêm.
Cách thực hiện như sau:
- Trộn đều hỗn hợp mật ong và chanh theo tỷ lệ 2:1
- Pha hỗn hợp này trong 150ml nước sôi ấm
- Dùng nước chanh mật ong để uống trực tiếp
- Chú ý nuốt chậm để cho tác dụng làm sạch cổ họng tốt hơn
Xem ngay: Top 10 Cách Chữa Bệnh Trào Ngược Dạ Dày Tại Nhà Hiệu Quả, Đơn Giản
5. Uống trà thảo dược
Các loại trà có tác dụng rất tốt trong việc giải tỏa cảm giác khó chịu do tình trạng trào ngược dạ dày gây ra. Ngoài ra, một số loại trà thảo dược còn có tác dụng làm dịu cổ họng và kháng khuẩn rất tốt. Từ đó giúp làm sạch cổ họng, loại bỏ tác nhân gây kích thích và ức chế hoạt động của các loại vi khuẩn gây viêm họng do trào ngược.
Bên cạnh đó, nhiều loại trà thảo mộc còn hỗ trợ hoạt động của hệ thống tiêu hoa, bảo vệ niêm mạc dạ dày thực quản. Trà xanh, trà gừng, trà hoa cúc… đều là những lựa chọn tốt cho người bệnh trào ngược dạ dày thực quản.
6. Uống nhiều nước
Uống nhiều nước không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn được cho là một cách giúp làm sạch cổ họng khi bị trào ngược dạ dày. Nước sẽ giúp cuốn sạch acid dịch vị cùng lượng thức ăn tồn đọng trào ngược lên và bám lại ở niêm mạc họng cũng như thực quản.
Việc uống nhiều nước còn giúp trung hòa lượng acid dịch vị dư thừa trong dạ dày, đồng thời có khả năng giúp hệ tiêu hóa làm việc hiệu quả hơn. Từ đó ngăn ngừa các triệu chứng trào ngược kích hoạt và hỗ trợ tốt cho quá trình kiểm soát bệnh.
Những cách trên đây chỉ giúp làm sạch họng khi bị trào ngược dạ dày tạm thời. Tổn thương cổ họng có thể tái phát nếu bệnh trào ngược dạ dày chưa được giải quyết triệt để. Vì thế, nếu muốn chấm dứt hoàn toàn các phiền toái, khó chịu ở cổ họng nói chung và dạ dày nói riêng thì người bệnh nên sớm thăm khám để được bác sĩ hướng dẫn điều trị đúng cách.
Có thể bạn quan tâm
- Hiện tượng trào ngược dạ dày thực quản ở trẻ sơ sinh & cách trị
- Trào ngược dạ dày gây khó thở có nguy hiểm không?
Bình luận (35)
Bệnh Trào Ngược Dạ Dày Gây Đau Lưng Và Cách Xử Lý 
Trẻ 7 tuổi bị trào ngược dạ dày – Nguyên nhân và cách trị Ngày nay, có nhiều trẻ 7 tuổi bị trào ngược dạ dày nhưng cha mẹ không biết nguyên nhân tại…
Phẫu thuật trào ngược dạ dày khi nào? Phương pháp & chi phí Phẫu thuật trào ngược dạ dày thực quản là biện pháp cuối cùng để điều trị các triệu chứng bệnh. Tuy…
Cảnh giác “biến chứng trào ngược dạ dày thực quản” Biến chứng trào ngược dạ dày thực quản có thể dẫn đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng như…
Hẹp thực quản là gì, nguy hiểm không và cách điều trị? Hẹp thực quản là tình trạng không gian trong lòng thực quản bị thu hẹp, làm cản trở quá trình…
Xây Dựng Chế Độ Ăn Uống Cho Người Trào Ngược Dạ Dày Xây dựng chế độ ăn uống cho người bị trào ngược dạ dày có vai trò rất quan trọng. Thực…
Gọi
Ai bị trào ngược dạ dày mới hiểu được cảm giác, họng lúc nào cũng đầy bọt, ợ lên đắng họng mà hôi lắm. Dạo này trào ngược nặng nên họng lại càng khó chịu lắm, không biết nước súc miệng nào súc vào sạch họng nhỉ?
Tôi thì cứ trung thành với lít tơ rin thôi, nước này súc thơm mà sạch họng lắm. Từ ngày bị trào ngược đến nay cứ có nước súc miệng này mới dễ chịu chứ không cứ bị ợ chua, ợ hơi lên họng khó chịu lắm
Mình thì quen dùng collgate thôi, thấy nước súc miệng này dịu hơn và súc cũng sạch họng, bớt mùi hôi
Ôi dồi tôi chẳng mua loại nc súc miệng nào cả cứ ở nhà pha nước muối ngậm và khò cổ họng thuj. Thấy nước muối sát khuẩn rất tốt, khử mùi cũng tốt lắm, các bạn thử xem
Khò nước muối ngày mấy lần là giảm mùi và thông cổ họng vậy nhỉ
Tôi bị trào ngược dạ dày hơn 2 năm nay rồi, thuốc thang gì cũng đã uống qua mà không hết. Tôi không muốn suốt ngày cứ uống thuốc giảm đầy bụng, giảm viêm họng do ợ hơi, ợ chua nữa. Nghe bảo sơ can bình vị tán trị dứt trào ngược luôn à? Ai dùng thuốc này cho tôi xin ít thông tin để tôi yên tâm sử dụng
Chào bạn Mai Mai!
Bài thuốc Sơ can bình vị tán giúp đi sâu kiểm soát axit, kháng viêm, giảm đau, làm se lớp niêm mạc bị tổn thương, hạn chế triệu chứng khó chịu ban đầu cho người bệnh dễ chịu hơn. Đồng thời, bài thuốc còn làm lành niêm mạc, phục hồi chức năng phủ tạng và dạ dày. Ngăn chặn biến chứng viêm thực quản, điều hòa hoạt động co bóp của dạ dày, hạn chế mở cơ vòng thực quản. Từ đó đẩy lùi trào ngược. Song song đó, bài thuốc có các dược tính thanh bổ của một số vị thuốc dần thấm sâu thanh nhiệt, giải độc, bồi bổ cơ thể. Vì thế giúp tăng cường sức đề kháng để người bệnh khỏe mạnh hơn, chủ động chống lại bệnh tật và phòng tránh nguy cơ tái phát về sau.
Thân ái!
Mình bị trào ngược dạ dày đã dùng thuốc sơ can bình vị tán này rồi. Thông tin lại với bạn là thuốc này trị trào ngược dạ dày bản thân mình đánh giá là rất tốt luôn
Tôi cũng nhờ sơ can bình vị tán mà chấm dứt tình trạng ợ chua, ợ hơi làm viêm họng, hôi và đau cổ họng, đầy bụng và khó tiêu do trào ngược gây nên. Nói túm lại là nhờ bài thuốc mà đã chữa được trào ngược hơn 2 năm rồi. Thuốc trị trào ngược phải nói là tuyệt vời.
Bác uống sơ can bình vị tán loại nào chỉ tôi mua với chứ lần đầu dùng thuốc bên đông y nên không biết loại nào trị trào ngược dạ dày tốt
Thuốc kê đơn có bác sĩ kê cho bạn thắc mắc làm gì cho mệt. Cứ đến khám bác sĩ dựa vào tình hình trào ngược nặng nhẹ ra sao sẽ phối thuốc cho. Tôi bị trào ngược dạ dày 3 năm nay có đến thuốc dân tộc khám và bác sĩ kê cho 3 loại gồm sơ can bình vị đặc trị trào ngược, cao bình vị và sơ can đặc trị thế hệ 2
Uống hẳn 3 loại đấy à, có loại nào cần phải sắc không cho tôi biết để tôi mua sẵn bình sắc điện cho tiện
Khỏi mua bác nhé vì thuốc sơ can bình vị tán này đc bào chế sẵn dạng viên hoàn và cao cô đặc r, mua về uống lun bớt đi công đoạn sắc đun nên tiện lắm
Sơ can bình vị tán có loại thuốc súc miệng nào không chứ cổ họng tôi dạo này hôi và đau quá do trào ngược gây ợ chua rồi viêm họng đây
Chào bạn Đỗ Thị Liễu!
Với bệnh nhân bị trào ngược dạ dày gây viêm họng thì ngoài đơn thuốc Sơ can bình vị tán bác sĩ sẽ kết hợp với viên ngậm kha tử để giảm tình trạng viêm họng, giúp họng không còn đau và khử mùi rất tốt. Mời bạn đến Trung tâm Thuốc Dân Tộc để bác sĩ thăm khám và đưa ra phác đồ điều trị phù hợp. Mọi thắc mắc thêm có thể liên hệ hotline 024)7109 6699 hoặc gửi inbox vào Fanpage.
Thông tin đến bạn!
Mình bị trào ngược dạ dày cũng đã đến thuốc dân tộc khám rồi. Ngoài đơn thuốc sơ can bình vị đặc trị trào ngược, cao bình vị và sơ can đặc trị thế hệ 2 thì bác sĩ còn kê cho viên ngậm kha tử đấy. Ngậm vào là cổ họng thông thoáng, không còn đau, khó chịu như trước nữa
Viên ngậm kha tử có đắng không ạ, em có mua nhiều loại thuốc ngậm mà đắng hoặc the quá chịu không nổi
Viên ngậm kha tử chỉ với cay và đắng nhẹ thôi bạn, ngậm vào dễ chịu lắm. Gì chứ cổ họng không còn đau và khó chịu nữa là mình thích rồi
Tôi muốn mua riêng viên ngậm kha tử bên thuốc dân tộc thì có bán riêng không nhỉ
Cho tôi hỏi là pha mật ong và chanh để uống thì có làm hết đau và sạch dịch ở họng không, do trào ngược nên tôi hay ợ chua nên họng khó chịu quá
Mật ong và chanh làm sạch cổ họng tốt lắm, bạn pha uống đi. Tôi sáng nào cũng uống 1 ly chứ không ợ chua lên họng khó chịu vãi
Tôi uống hơn tuần rồi họng vẫn đau, vẫn khò khè đây, chả thấy hiệu quả tí nào
Mới 1 tuần thì chưa giảm đau và giảm khó chịu họng đâu. Bạn uống thêm đi chứ mật ong và chanh cũng chỉ là phương pháp hỗ trợ điều trị thôi
Mình dùng mật ong nuôi thì có được không hay cần mật ong rừng mới được
Miễn là mật ong chính cống đừng pha với nước đường là được chứ nuôi hay rừng tác dụng đều như nhau bác ơi
Cho xin mức chi phí khám và mua thuốc sơ can bình vị tán trị trào ngược dạ dày