Cách Chữa Đau Bụng Đi Ngoài Hiệu Quả [thuốc & Mẹo Tại Nhà]

Có nhiều cách chữa đau bụng đi ngoài như dùng thuốc hoặc áp dụng các mẹo tự nhiên để cải thiện các triệu chứng và giảm bớt khó chịu. Tuy nhiên, dưới góc nhìn của Y học cổ truyền, đây không chỉ là sự rối loạn tại hệ tiêu hóa mà còn là hệ quả của việc mất cân bằng âm dương, khí huyết tại các tạng phủ.

Cách chữa đau bụng đi ngoài hiệu quả và an toàn

Đau bụng đi ngoài (hay còn gọi là chứng Tiết tả trong Đông y) thường do tỳ vị hư hàn, thấp nhiệt xâm nhập hoặc thức ăn không tiêu gây đình trệ. Việc điều trị cần kết hợp giữa giải quyết triệu chứng tức thời và phục hồi công năng tạng phủ để ngăn ngừa tái phát.

Sử dụng thuốc theo Tây y

Khi tình trạng đau bụng diễn ra dữ dội, việc sử dụng các hoạt chất y học hiện đại giúp cầm nhanh cơn đau và kiểm soát số lần đi ngoài là cần thiết, đặc biệt với đối tượng nhạy cảm như trẻ em và người già.

Các nhóm thuốc phổ biến bao gồm:

• Chất hấp thụ: Giúp làm đặc phân bằng cách hấp thụ bớt lượng nước dư thừa, bao gồm Donnagel, Kaopectate. Lưu ý khi dùng quá liều có thể gây ngược lại tình trạng táo bón.
• Thuốc chống nhu động ruột: Làm chậm sự co bóp của cơ trơn thành ruột, kéo dài thời gian di chuyển của thức ăn để ruột kịp hấp thu nước. Các biệt dược hay dùng là Loperamid (Imodium), Atropine.
• Hợp chất Bismuth: Vừa có tác dụng kháng khuẩn, vừa bảo vệ niêm mạc. Tuy nhiên, thuốc không dành cho trẻ dưới 2 tuổi hoặc người đang mắc các bệnh lý về gan, dị ứng Aspirin.

Tham khảo thêm: Cách trị tiêu chảy tại nhà cấp tốc & cầm nhanh, hết đau bụng

Chữa đau bụng đi ngoài tại nhà bằng mẹo tự nhiên

Trong dân gian và y học cổ truyền, có rất nhiều thảo dược mang tính ấm, kháng khuẩn tự nhiên giúp làm dịu hệ tiêu hóa đang “nổi loạn” một cách lành tính.

Các phương pháp hỗ trợ tại nhà:

• Trà hoa cúc: Theo Đông y, hoa cúc có tính mát, thanh nhiệt. Khoa học hiện đại chứng minh hoa cúc chứa Flavonoid giúp thư giãn cơ trơn dạ dày, giảm các cơn co thắt gây đau bụng.
• Trà gừng ấm: Gừng (Sinh khương) là vị thuốc có tính ôn, vị cay, đi vào kinh tỳ, vị. Nhấm nháp một ly trà gừng mật ong giúp tán hàn, làm ấm bụng, cực kỳ hiệu quả với trường hợp đi ngoài do ăn đồ lạnh hoặc nhiễm lạnh.
• Lá bạc hà: Chứa tinh dầu Menthol giúp giảm đau cục bộ và kháng khuẩn đường ruột. Nhai vài lá bạc hà tươi giúp giảm cảm giác đầy trướng bụng nhanh chóng.
• Chườm nóng: Sử dụng túi nước ấm đặt lên vùng hạ vị. Nhiệt độ giúp huyết quản giãn nở, khí huyết lưu thông, từ đó làm dịu các cơn co rút cơ bụng.
• Bù nước và điện giải: Khi đi ngoài nhiều, cơ thể mất đi “tân dịch”. Ngoài nước lọc, bà con nên dùng Oresol hoặc nước gạo rang để giữ cho cơ thể không bị suy kiệt.

Bài thuốc dân gian và kinh nghiệm cổ truyền

Các bài thuốc Nam tận dụng nguồn dược liệu quanh vườn nhà luôn là lựa chọn ưu tiên bởi tính an toàn và khả năng phục hồi niêm mạc ruột rất tốt.

• Lá mơ lông: Đây là “vị thuốc kháng sinh” tự nhiên. Lá mơ tính mát, giúp sát khuẩn, tiêu viêm. Bà con có thể giã lấy nước cốt uống hoặc ăn cùng trứng gà (áp chảo không dầu) để trị chứng kiết lỵ, đau bụng đi ngoài hiệu quả.
• Hạt vừng đen (Hắc chi ma): Vừng đen không chỉ bổ thận mà còn giúp nhuận tràng, điều hòa nhu động ruột. Rang thơm vừng đen, tán bột uống giúp ổn định hệ tiêu hóa sau khi bị tiêu chảy.
• Lá ổi non: Trong lá ổi chứa hàm lượng Tannin rất cao. Chất này khi vào ruột sẽ làm se niêm mạc, giảm dịch tiết và ngăn chặn vi khuẩn phát triển, giúp cầm tiêu chảy rất nhanh.
• Sữa chua: Cung cấp lợi khuẩn (Probiotics) giúp thiết lập lại sự cân bằng hệ vi sinh. Khi “đội quân” lợi khuẩn hùng hậu, các tác nhân gây hại sẽ bị đẩy lùi, giúp đường ruột khỏe mạnh từ bên trong.

Khi nào cần gặp bác sĩ?

Mặc dù các mẹo dân gian và thuốc hỗ trợ có hiệu quả tốt với các trường hợp nhẹ, nhưng đau bụng đi ngoài cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo các bệnh lý nguy hiểm như viêm loét đại tràng, xuất huyết tiêu hóa hoặc nhiễm trùng nặng.

Cần đến cơ sở y tế ngay nếu xuất hiện các dấu hiệu:

• Đi ngoài kéo dài trên 2 ngày không có dấu hiệu thuyên giảm.
• Trong phân có lẫn máu hoặc phân có màu đen, mùi khắm đặc trưng.
• Sốt cao liên tục, nôn mửa nhiều gây mất nước (môi khô, mắt trũng, tiểu ít).
• Cơn đau bụng dữ dội, bụng cứng hoặc chướng to.
• Sụt cân nhanh chóng trong thời gian ngắn.

Để có được cách chữa đau bụng đi ngoài hiệu quả nhất, bà con nên thăm khám sớm để xác định rõ nguyên nhân là do vi khuẩn, ký sinh trùng hay do chức năng tạng phủ suy yếu, từ đó có phác đồ điều trị trúng đích.

Có thể bạn quan tâm:

• Bà bầu đau bụng đi ngoài có sao không, làm sao điều trị?
• Bị đau bụng đi ngoài nên ăn gì và tránh ăn gì nhanh khỏi?