Bệnh gút có lây không? Hiểu đúng để không xa lánh người bệnh

Bệnh gút không bị lây lan như nhiều người lầm tưởng. Đây không phải là bệnh truyền nhiễm nên bệnh nhân hoàn toàn có thể tiếp xúc, sinh hoạt với cộng đồng bình thường như những người khỏe mạnh.

Bệnh gút có bị lây không dưới góc nhìn y học?

Nhiều nghiên cứu từ y học hiện đại đã chỉ ra, gút không phải là bệnh truyền nhiễm nên không lây lan cho những người khỏe mạnh khi tiếp xúc. Người bệnh hoàn toàn có thể yên tâm chung sống và sinh hoạt, giao tiếp bình thường với cộng đồng mà không gây ảnh hưởng đến sức khỏe của những người xung quanh.

Dưới góc nhìn của y học cổ truyền, bệnh gút được gọi là chứng “Thống phong”. Bản chất thực sự của tình trạng này không đến từ các tác nhân vi khuẩn hay virus lây truyền qua đường hô hấp hay tiếp xúc. Thay vào đó, nó xuất phát từ sự rối loạn chuyển hóa bên trong cơ thể. Khi công năng của tạng phủ (đặc biệt là Tỳ và Thận) suy giảm, việc vận hóa thức ăn và bài tiết chất thải bị đình trệ. Điều này dẫn đến sự tích tụ của “trọc độc” – mà y học hiện đại gọi là axit uric.

“Thống phong khởi phát do nội thương tạng phủ kết hợp với ngoại tà xâm lấn. Khi chính khí của cơ thể không đủ sức chống đỡ, tà khí phong – hàn – thấp – nhiệt sẽ thừa cơ ẩn nấp tại các khớp xương, gây ra tình trạng tắc nghẽn kinh lạc và đau nhức dữ dội.”

Khi các tinh thể muối urat lắng đọng ở các mô mềm xung quanh khớp, màng hoạt dịch bị sưng viêm, gây ra những cơn đau kịch liệt. Tuy nhiên, quá trình này hoàn toàn diễn ra trong nội tại cơ thể cá nhân, không có cơ chế lây truyền sang cá thể khác thông qua tiếp xúc thông thường hay sử dụng chung đồ dùng sinh hoạt.

Nguyên nhân gây ra bệnh gút theo quan niệm Đông y

Thay vì lo lắng về việc lây nhiễm, chúng ta nên chú trọng vào việc nhận diện các yếu tố nguy cơ khiến “trọc độc” tích tụ và kinh lạc bị bế tắc. Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng này:

• Yếu tố thể chất và tuổi tác: Theo thời gian, chính khí suy giảm, chức năng can thận kém đi khiến việc đào thải độc tố không còn hiệu quả. Thống kê cho thấy nam giới có tỷ lệ mắc cao hơn do các yếu tố về cơ địa và lối sống.
• Chế độ ăn uống (ẩm thực bất tiết): Việc nạp quá nhiều thực phẩm giàu đạm (nhiều purin), đồ cay nóng, nhiều dầu mỡ làm tổn thương tỳ vị, sinh ra đàm thấp, nhiệt độc lắng đọng tại khớp.
• Sử dụng chất kích thích: Rượu bia không chỉ gây nhiệt mà còn cản trở khả năng vận hóa của tạng phủ, làm giảm khả năng đào thải chất cặn bã ra ngoài cơ thể.
• Yếu tố di truyền: Một phần nhỏ người bệnh có cơ địa bẩm sinh dễ bị rối loạn chuyển hóa. Có khoảng 18% bệnh nhân mắc bệnh gút có người thân trong gia đình cũng gặp tình trạng này.
• Các bệnh lý phối hợp: Sự suy giảm chức năng của các tạng tâm, can, tỳ, phế, thận do các bệnh lý mạn tính như tiểu đường, tim mạch cũng làm tăng nguy cơ mắc bệnh gấp nhiều lần.

Cơ chế hình thành các thể bệnh Thống phong

Trong Đông y, bệnh gút thường được chia thành các thể bệnh khác nhau dựa trên biểu hiện lâm sàng, điều này giúp chúng ta nhận diện rõ hơn tình trạng của mình:

• Thể phong thấp nhiệt: Khớp sưng, đỏ, nóng, đau đột ngột và dữ dội. Đây là giai đoạn cấp tính khi thấp và nhiệt cùng uất kết lại tại khớp.
• Thể đàm thấp ứ huyết: Các khớp bị biến dạng, có nốt tophi (đàm hạch), đau cố định một chỗ, vận động khó khăn. Đây là hệ quả của việc bệnh kéo dài, khí huyết không lưu thông được gây ứ trệ.
• Thể can thận âm hư: Bệnh tái phát nhiều lần, kèm theo đau lưng, mỏi gối, chóng mặt, người mệt mỏi. Đây là lúc tạng phủ đã bị tổn thương sâu sắc.

Việc hiểu đúng các thể bệnh giúp người bệnh nhận ra rằng, dù bệnh không lây nhưng nó cảnh báo một hệ thống vận hành bên trong cơ thể đang gặp sự cố cần được bảo dưỡng và điều chỉnh kịp thời.

Bệnh gút lây qua đường nào? Một sự nhầm lẫn cần loại bỏ

Như đã khẳng định, gút không phải là bệnh lý lây truyền. Mọi người hoàn toàn có thể tiếp xúc trực tiếp với người bệnh mà không cần lo lắng về việc lây nhiễm qua bất kỳ con đường nào như hô hấp, tiêu hóa hay tiếp xúc da.

Trong sinh hoạt hàng ngày, chúng ta có thể ăn uống, chung sống và làm việc với người bị gút một cách bình thường. Việc xa lánh hay kỳ thị không chỉ dựa trên những hiểu biết sai lệch mà còn gây tổn thương tâm lý cho người bệnh, khiến họ trở nên tự ti, mặc cảm, từ đó ảnh hưởng tiêu cực đến quá trình phục hồi chính khí.

Thay vì lo ngại lây nhiễm, điều chúng ta cần làm là hỗ trợ người bệnh duy trì một tinh thần lạc quan và chế độ sinh hoạt điều độ. Một tâm thế thoải mái sẽ giúp khí huyết lưu thông tốt hơn, hỗ trợ đắc lực cho việc đẩy lùi tà khí.

Phương pháp phòng ngừa và điều chỉnh từ gốc

Để ngăn ngừa sự hình thành của “trọc độc” và bảo vệ xương khớp, chúng ta cần chú trọng vào việc duy trì sự cân bằng của cơ thể thông qua các thói quen hàng ngày:

Chế độ dinh dưỡng hợp lý (Dưỡng sinh bằng thực phẩm)

• Hạn chế thực phẩm sinh nội nhiệt và đàm thấp như thịt đỏ, nội tạng động vật, hải sản.
• Tăng cường các loại rau xanh, ngũ cốc nguyên hạt để hỗ trợ thanh lọc cơ thể.
• Uống đủ nước mỗi ngày để hỗ trợ Thận trong việc bài tiết độc tố.
• Hạn chế tối đa rượu bia và các chất kích thích làm suy yếu chức năng tạng phủ.

Chế độ sinh hoạt và rèn luyện (Luyện khí và dưỡng thân)

• Tập luyện thể dục vừa sức như khí công, thái cực quyền để tăng cường lưu thông khí huyết, giúp xương khớp dẻo dai.
• Giữ ấm cơ thể, tránh để phong – hàn – thấp xâm nhập vào các khớp khi thời tiết thay đổi.
• Kiểm soát cân nặng để giảm áp lực lên hệ thống xương khớp.
• Duy trì tinh thần thư thái, tránh căng thẳng quá mức làm ảnh hưởng đến chức năng vận hóa của Tỳ.

Lời căn dặn về việc chăm sóc sức khỏe xương khớp

Mỗi chúng ta cần lắng nghe những tín hiệu nhỏ nhất từ cơ thể. Khi thấy các khớp có dấu hiệu tê mỏi, nặng nề hoặc sưng đau, đó là lúc cơ thể đang phát đi tín hiệu về sự mất cân bằng. Đừng đợi đến khi cơn đau trở nên dữ dội mới bắt đầu can thiệp. Việc thăm khám định kỳ và tham vấn các chuyên gia y học cổ truyền sẽ giúp chúng ta nhận diện sớm các rối loạn tạng phủ, từ đó có phương án điều chỉnh phù hợp bằng thảo dược và lối sống.

Hy vọng những chia sẻ trên đã giúp chúng ta có cái nhìn đúng đắn về bệnh gút. Hiểu rằng bệnh không lây nhưng cần được quan tâm từ sớm chính là cách tốt nhất để bảo vệ sức khỏe của chính mình và gia đình. Nếu có bất kỳ băn khoăn nào về tình trạng đau nhức xương khớp hoặc dấu hiệu của thống phong, Bà con nên chủ động trao đổi để có hướng chăm sóc đúng đắn nhất.

Để được tư vấn cụ thể hơn về các vấn đề liên quan đến bệnh gút và sức khỏe xương khớp theo góc nhìn Đông y, Bà con hãy liên hệ trực tiếp qua Zalo 0972.606.773 hoặc Số điện thoại 0972 606 773.