Mổ thoát vị đĩa đệm bao lâu quan hệ được để an toàn, bền cột sống?

Mổ thoát vị đĩa đệm bao lâu quan hệ được phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của bệnh, phương pháp phẫu thuật cũng như tình trạng sức khỏe tổng thể.

Góc nhìn Y học cổ truyền về việc phục hồi sau mổ thoát vị đĩa đệm

Trong quan niệm của Đông y, cột sống (đốc mạch) là nơi hội tụ của dương khí, có mối liên hệ mật thiết với tạng Thận. Khi đĩa đệm bị thoát vị và phải can thiệp phẫu thuật, không chỉ cấu trúc xương khớp bị tác động mà hệ thống kinh lạc xung quanh cũng bị gián đoạn. Việc mổ xẻ vô tình khiến huyết mạch bị tổn thương, gây ra tình trạng huyết ứ hoặc khí trệ tại vùng thắt lưng.

Quan hệ tình dục là quá trình tiêu tốn nhiều tinh lực và làm rung động đến thận khí. Nếu thực hiện quá sớm khi chính khí chưa hồi phục, tà khí dễ dàng xâm nhập vào các kẽ hở của kinh lạc, dẫn đến tình trạng đau mỏi kéo dài, tê bì chân tay hoặc nghiêm trọng hơn là khiến vết mổ chậm lành. Do đó, việc hiểu rõ bản chất của quá trình phục hồi là vô cùng quan trọng để bảo vệ cột sống về lâu dài.

Mổ thoát vị đĩa đệm bao lâu quan hệ được?

Việc quan hệ tình dục sau khi mổ thoát vị đĩa đệm là một vấn đề cần được xem xét cẩn thận và tuân thủ các hướng dẫn của bác sĩ hoặc nhân viên y tế chuyên nghiệp. Thời gian này không cố định cho tất cả mọi người mà biến thiên dựa trên cơ địa và phương pháp can thiệp.

Nhìn chung, người bệnh nên kiêng quan hệ trong 4-6 tuần đầu tiên sau mổ. Đây là giai đoạn “vàng” để các tổ chức mô mềm xung quanh đĩa đệm được gắn kết lại, giúp khí huyết bắt đầu lưu thông ổn định trở lại sau sang chấn. Sau 6 tuần, nếu cơ thể không còn cảm giác đau chói, vận động nhẹ nhàng không gặp trở ngại, bạn có thể bắt đầu quan hệ tình dục một cách từ từ, nhẹ nhàng.

Mổ thoát vị đĩa đệm bao lâu quan hệ được có thể thay đổi tùy thuộc vào nhiều yếu tố, bao gồm:

• Phương pháp phẫu thuật: Mổ nội soi thường có thời gian phục hồi nhanh hơn so với mổ hở truyền thống do ít làm tổn thương đến khối cơ lưng và kinh lạc.
• Mức độ tổn thương và phục hồi của cơ thể: Một người có chính khí tốt, can thận sung mãn sẽ có tốc độ liền vết thương và tái tạo đĩa đệm nhanh hơn người có thể trạng suy nhược.
• Hướng dẫn của bác sĩ: Luôn luôn tốt nhất là tuân thủ hướng dẫn và lời khuyên của bác sĩ hoặc nhân viên y tế về thời gian phục hồi và hoạt động sau mổ.

“Thận chủ cốt tủy, thắt lưng là phủ của thận. Sau khi mổ, thận khí đang lúc hư hao, việc tiết chế dục vọng không chỉ là bảo vệ vết mổ mà chính là đang dưỡng lại gốc rễ của sức khỏe xương khớp.”

Trong các trường hợp nghiêm trọng hoặc khả năng hồi phục sau mổ kém, người bệnh có thể cần đến 5-6 tháng hoặc thậm chí lâu hơn để quan hệ tình dục bình thường. Việc vội vàng có thể dẫn đến những hệ lụy không đáng có, làm giảm hiệu quả của ca phẫu thuật.

Tham vấn của bác sĩ Lê Hữu Tuấn

Nhiều anh em sau mổ thoát vị đĩa đệm thường chỉ nhìn vào vết sẹo ngoài da đã lành mà chủ quan. Tuy nhiên, dưới góc độ lâm sàng, triệu chứng đau hay hồi phục đôi khi không nằm ở đúng “chỗ đau” hay vết mổ đó. Sự ổn định của cột sống sau mổ phụ thuộc vào hệ thống cơ dây chằng xung quanh và sự cân bằng của tạng phủ bên trong. Nếu anh em chỉ lo xử lý phần ngọn là triệu chứng mà bỏ qua việc bồi bổ cơ địa, dưỡng thận, thông kinh lạc thì nguy cơ tái phát hoặc đau mỏi triền miên sau khi gần gũi là rất cao. Đừng để một phút nóng vội làm ảnh hưởng đến cả quá trình điều trị gian khổ trước đó.

Lưu ý quan trọng để duy trì sự bền bỉ của cột sống

Bên cạnh thắc mắc mổ thoát vị đĩa đệm bao lâu quan hệ được, người bệnh nên trao đổi với bác sĩ về kế hoạch quan hệ an toàn. Để đảm bảo cột sống không bị quá tải, cần lưu ý:

• Nên chọn tư thế không gây áp lực lên cột sống, chẳng hạn như nữ trên nam, nằm nghiêng hoặc thâm nhập từ phía sau. Tránh các tư thế gây cong, xoay vặn cột sống đột ngột làm lệch đĩa đệm vừa cố định.
• Bắt đầu từ từ, nhẹ nhàng và tăng dần cường độ, hãy dừng lại nếu cảm thấy đau hoặc khó chịu. Cơn đau là tín hiệu của cơ thể báo cho chúng ta biết “ngưỡng” chịu đựng đã hết.
• Có thể sử dụng chất bôi trơn để giảm ma sát, tránh các động tác tốn quá nhiều sức lực.
• Không nên quan hệ quá nhiều lần trong một ngày, tránh làm hao tổn thận tinh quá mức.

Ngoài việc kiêng cữ trong sinh hoạt vợ chồng, để rút ngắn thời gian phục hồi, người bệnh cần chú trọng đến việc dưỡng sinh:

• Nên tập thể dục thường xuyên với các bài tập nhẹ nhàng (như bơi lội, đi bộ) để tăng cường sức mạnh cơ bắp vùng lưng và cải thiện tính linh hoạt của cơ thể.
• Duy trì cân nặng hợp lý để giảm áp lực trọng trường lên cột sống và đĩa đệm.
• Tránh mang vác vật nặng hoặc tập các môn thể thao có tính đối kháng cao.

Khi nào cần thăm khám lại?

Việc lắng nghe cơ thể là điều tiên quyết. Nếu sau khi quan hệ hoặc trong quá trình phục hồi, người bệnh gặp các dấu hiệu sau thì cần đến gặp chuyên gia ngay để được đánh giá:

• Đau nhói dữ dội tại vùng mổ hoặc lan xuống chân.
• Cảm giác tê bì, mất cảm giác hoặc yếu cơ chân đột ngột.
• Tiểu tiện không tự chủ hoặc gặp khó khăn.

Trao đổi với bác sĩ để được tư vấn chính xác nhất vấn đề mổ thoát vị đĩa đệm bao lâu quan hệ. Bên cạnh đó, người bệnh cần xây dựng lối sống lành mạnh, thường xuyên tập thể dục để cải thiện sức khỏe. Việc kiên trì chăm sóc cơ thể từ bên trong sẽ giúp bà con không chỉ “khỏi bệnh” mà còn “khỏe thực sự”.

Tham khảo thêm:

• Tại sao mổ thoát vị đĩa đệm xong vẫn đau? Cần làm gì?
• Mổ thoát vị đĩa đệm xong bệnh có tái phát không?

Cột sống là trụ cột của cơ thể, việc nâng niu và bảo vệ nó sau phẫu thuật chính là cách để chúng ta duy trì chất lượng cuộc sống bền lâu. Đừng quá lo lắng về thời gian, hãy tập trung vào chất lượng của sự phục hồi.

Nếu bà con vẫn còn băn khoăn về tình trạng đau nhức sau mổ hoặc muốn tư vấn lộ trình phục hồi xương khớp an toàn bằng Đông y, hãy liên hệ ngay để được hỗ trợ qua Zalo 0972.606.773 hoặc Số điện thoại 0972 606 773.