Phồng (lồi) đĩa đệm: Nguyên nhân, triệu chứng và cách điều trị
Phồng lồi đĩa đệm khi mới khởi phát ít có triệu chứng điển hình nên nhiều người thường chủ quan. Khi bệnh nặng sẽ gây ra các cơn đau nhức nhối, không chỉ tại cột sống mà còn ảnh hưởng cả nhiều bộ phận khác của cơ thể. Bệnh nếu không điều trị kịp thời dễ dẫn tới biến chứng nguy hiểm cho sức khỏe. Bài viết dưới đây sẽ giúp bạn hiểu rõ hơn về chứng bệnh này và cách điều trị an toàn, hiệu quả nhất từ Đông y.
Bệnh phồng lồi đĩa đệm là gì? Có nguy hiểm không?
Phồng đĩa đệm hay còn được gọi là phình hay lồi đĩa đệm. Căn bệnh này xảy ra khi phần đĩa đệm biến dạng, khiến cấu trúc bên trong đĩa đệm bị phá vỡ. Cùng với đó vòng sợi sụn bị tổn thương gây xơ cứng và nứt, nhân nhầy trôi ra và chui vào khe nứt của vòng sợi. Điều này làm đĩa đệm bị lồi hẳn ra ngoài. Bệnh có thể xảy ra tại mọi vị trí của cột sống, trong đó phổ biến nhất là phồng lồi đĩa đệm cột sống thắt lưng, phồng lồi đĩa đệm cột sống cổ.
Lồi đĩa đệm lâu ngày khiến vòng sợi rách hẳn ra và nhân nhầy thoát ra ngoài, gây ra thoát vị đĩa đệm, dẫn tới các cơn đau nhức nhối, dai dẳng. Bệnh nhân thậm chí có thể phải đối mặt với nguy cơ tàn phế suốt đời.
Nhận biết triệu chứng phồng lồi đĩa đệm
Khi đĩa đệm bị phồng, nhân nhầy lồi ra chèn ép vào dây thần kinh tủy sống. Khi đó, người bệnh sẽ cảm thấy đau nhức ở bất cứ bộ phận nào mà dây thần kinh đó liên kết đến. Vì thế, nhiều trường hợp người bệnh cảm thấy như đau ở nhiều bộ phận khác nhau trên cơ thể.
Triệu chứng phồng lồi đĩa đệm cột sống cổ
- Bệnh nhân cảm thấy cơn đau nhức ở gần hoặc trên bả vai, đau ở vùng cổ.
- Cơn đau có thể lan xuống cánh tay, thậm chí cả ngón tay.
- Đau nhiều hơn khi vận động, giảm bớt nếu được nghỉ ngơi.
Triệu chứng phồng lồi đĩa đệm cột sống thắt lưng
- Cảm giác tê ngứa ở các chân, vùng cơ yếu hơn khiến vận động kém linh hoạt.
- Đôi khi có cảm giác hai chân bị co cứng.
- Một số bệnh nhân gặp tình trạng rối loạn đại, tiểu tiện.
- Đau nhức vùng thắt lưng trở xuống, có thể đau lan xuống chân.
Nguyên nhân phồng đĩa đệm
Phồng lồi đĩa đệm có thể xảy ra do nhiều nguyên nhân khác nhau, bao gồm cả chủ quan và khách quan như:
- Hoạt động sai tư thế
Thói quen vận động, đứng, ngồi sai tư thế lặp đi lặp lại trong thời gian dài sẽ gây áp lực xấu lên vùng đĩa đệm. Thông thường nếu duy trì các tư thế đúng, áp lực lên đĩa đệm sẽ cân bằng từ mọi phía. Nhưng ở tư thế không đúng, áp lực sẽ dồn chủ yếu về một phía, khiến nhân nhầy bị ép sang một bên và vòng sợi bị căng ra, dễ nứt rách gây ra phồng lồi đĩa đệm.
- Chấn thương
Tác động lực mạnh đột ngột vào đĩa đệm xảy ra khi chơi thể thao, làm việc hay tai nạn giao thông… có thể khiến vòng sợi của đĩa đệm đứt rách, thậm chí nứt vỡ đĩa đệm dẫn tới căn bệnh này.
- Di truyền
Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, yếu tố di truyền là một trong những nguyên nhân làm tăng nguy cơ phình lồi đĩa đệm. Có những người bẩm sinh đã có nguy cơ cao mắc căn bệnh này, do di truyền thành phần elastin (chất quan trọng tạo nên đĩa đệm) ít hơn so với bình thường.
- Yếu tố khác
Ngoài ra một số yếu tố khác cũng có thể dẫn tới phình lồi đĩa đệm như: béo phì, thiếu hụt dinh dưỡng, quá trình lão hóa tự nhiên của cơ thể…
Phồng đĩa đệm có chữa được không, bằng cách nào?
Hiện nay, chữa có phương pháp điều trị khỏi các bệnh lý xương khớp như phồng lồi đĩa đệm. Tuy nhiên, việc chữa trị sớm và đúng cách giúp phòng tránh các nguy cơ biến chứng nguy hiểm có thể xảy ra. Hiện nay, có nhiều phương pháp khác nhau để điều trị căn bệnh này. Phổ biến nhất là: Tây y, Đông y, mẹo dân gian, bài tập chữa phồng đĩa đệm.
Chữa phồng đĩa đệm bằng Tây y
Tây y hiện nay đưa ra hai phương pháp chữa phồng đĩa đệm là: điều trị bảo tồn và phẫu thuật. Điều trị bảo tồn là phương pháp phổ biến nhất, áp dụng cho hầu hết mọi trường hợp phồng đĩa đệm. Một số loại thuốc chữa phồng địa đệm phổ biến thường được bác sĩ kê đơn bao gồm:
- Thuốc chống co giật: Dùng để kiểm soát triệu chứng co giật tay chân có thể xảy ra, khi đĩa đệm chèn ép lên dây thần kinh.
- Thuốc giãn cơ: Phồng lồi đĩa đệm có thể gây ra các cơn co thắt cơ, do đó cần dùng loại thuốc này để kiểm soát triệu chứng.
- Thuốc chống viêm chứa corticoid: Loại thuốc này thường được tiêm trực tiếp vào vùng cột sống, ngoài ra còn có dạng thuốc uống.
Điều trị bằng phẫu thuật thường chỉ được áp dụng trong trường hợp bệnh nặng, gây ra các cơn đau nhức ảnh hưởng tới cuộc sống của bệnh nhân và điều trị bảo tồn không có hiệu quả. Cuộc phẫu thuật sẽ lấy đi phần đĩa đệm bị hỏng để giải phóng cho cột sống.
Tuy vậy, điều trị bằng phẫu thuật rất tốn kém, lại luôn tồn tại những rủi ro. Vì thế người bệnh cần hết sức cân nhắc khi quyết định phẫu thuật.
Mẹo dân gian chữa phồng lồi đĩa đệm
Trong dân gian cũng lưu truyền khá nhiều mẹo chữa phồng lồi đĩa đệm. Tuy nhiên, hầu hết chỉ có tác dụng làm giảm bớt phần nào triệu chứng đau do bệnh gây nên mà thôi. Mặt khác, việc sử dụng đơn lẻ các nguyên liệu tự nhiên để chữa bệnh không tạo ra dược tính đủ mạnh để đẩy lùi bệnh.
Bài tập chữa phồng đĩa đệm
Đây là phương pháp hỗ trợ điều trị giúp làm giảm các triệu chứng đau do phồng lồi đĩa đệm và cải thiện khả năng vận động của các cơ, khớp và cột sống. Một số bài tập người bệnh có thể áp dụng như sau:
- Bài tập số 1
Nằm ngửa trên một mặt phẳng, dùng lực nhẹ nhàng nâng thân trước lên sao cho khuỷu tay đặt vuông góc với mặt đất, ngón chân vẫn chạm đất. Giữ tư thế này 5 giây rồi hạ xuống. Nên thực hiện liên tục khoảng 10 lần.
- Bài tập số 2
Giữ cơ thể ở tư thế bò, lưng bụng song song với mặt đất, khoảng cách giữa hai tay bằng vai. Hít vào duỗi tay trái về phía trước, chân phải về phía sau tạo thành 1 đường thẳng với thân. Giữ tư thế này trong 5 giây rồi đổi tay và chân. Thực hiện lặp lại khoảng 10 lần.
Phồng đĩa đệm nên ăn gì, kiêng gì?
Chứng phồng đĩa đệm nếu được phát hiện kịp thời, điều trị tích cực kết hợp chế độ dinh dưỡng, nghỉ ngơi hợp lý có thể hồi phục nhanh chóng. Do đó người bệnh cần chú ý thực đơn ăn uống hàng ngày để bổ sung dinh dưỡng cho đĩa đệm, giúp hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả. Vậy bệnh nhân phồng đĩa đệm nên ăn gì?
Theo bác sĩ Nguyễn Thị Tuyết Lan, giám đốc chuyên môn Trung tâm Thuốc dân tộc, bệnh nhân phồng đĩa đệm nên bổ sung các loại thực phẩm sau:
- Thực phẩm giàu canxi như cá, các loại rau lá xanh: giúp bổ sung nguồn canxi tốt cho cột sống.
- Ngũ cốc: Trong các loại hạt chứa hàm lượng cao khoáng chất và nhiều vitamin, rất có lợi cho khớp xương và đĩa đệm.
- Thực phẩm giàu Glucosamine, Chondroitin: Đây là 2 chất quan trọng có tác dụng đẩy nhanh quá trình tái tạo xương sụn khớp, vì thế người bệnh nên tích cực bổ sung thông qua các thực phẩm như sụn bò, sụn bê, xương sườn.
- Các loại trái cây: Ăn nhiều hoa quả giúp bổ sung nguồn vitamin A, C, E cho cơ thể. Đây là những dưỡng chất rất tốt để đẩy lùi quá trình lão hóa.
Ngoài ra, bệnh nhân cũng cần hạn chế một số loại thực phẩm không tốt cho căn bệnh này như:
- Rượu bia, cà phê và đồ uống chứa chất kích thích.
- Các món ăn nhiều dầu mỡ và cholesterol.
- Các thực phẩm cay nóng.
- Đồ ăn lên men.
Để được tư vấn kỹ hơn về tình trạng phồng đĩa đệm và phác đồ điều trị, cũng như chế độ ăn uống phù hợp, bệnh nhân nên tới thăm khám trực tiếp tại các cơ sở của Trung tâm Thuốc dân tộc.
>>Tìm hiểu thêm:
Bình luận (50)
Hoạt huyết Phục cốt hoàn thế hệ 2 – Giải pháp vàng cho các bệnh lý xương khớp 
Bị thoát vị đĩa đệm có tập Gym (Thể hình) được không? Thoát vị đĩa đệm có tập gym được không sẽ phụ thuộc vào mức độ nghiêm trọng của bệnh, vị…
Thoát vị đĩa đệm cột sống cổ: Triệu chứng và cách chữa trị Thoát vị đĩa đệm cột sống cổ là bệnh lý nguy hiểm, có thể gây chèn ép rễ thần kinh…
Bệnh vẩy nến da đầu là gì? Dấu hiệu và cách điều trị Bệnh vẩy nến da đầu làm ảnh hưởng nghiêm trọng chất lượng cuộc sống. Bệnh đặc trưng bởi các triệu…
Bài thuốc chữa táo bón bằng thảo dược tự nhiên an toàn không tái phát Táo bón là tình trạng báo hiệu hệ thống tiêu hóa của bạn đang gặp vấn đề. Triệu chứng này…
Hội chứng chùm đuôi ngựa (CES) – Dấu hiệu và cách điều trị Hội chứng chùm đuôi ngựa (CES) đề cập đến những triệu chứng phát sinh do bó rễ thần kinh đuôi…
Gọi
Tôi bị đau vùng cổ gáy, nhiều lúc đau lan xuống cả 2 tay, bác sỹ xem phim thì bảo thoái hóa hết các đốt và có phồng lồi 1 đĩa đệm. Tôi thấy bảo dùng thuốc tây nhiều sẽ bị nhờn thuốc và khô khớp. Tôi muốn dùng thuốc đông y chữa. Đã có ai chữa ở trung tâm thuốc dân tộc này chưa, xem thông tin thấy cũng uy tín mà không biết hiệu quả điều trị có tốt không?
Em cũng phồng đĩa đệm thắt lưng 1 thời gian mà nằm viện điều trị 2 tuần rồi vẫn đau nhiều. Em vừa đọc được bài viết này thấy nhiều người điều trị tại trung tâm này đánh giá tốt lắm. Em cũng muốn tới khám thử mà ngại xa đi đường ô tô 4 tiếng có mà mỏi nhừ cả lưng mất.
Chỗ này điều trị ổn đấy các bác. Tôi chữa trị ở đây từ năm ngoái mà giờ lưng vẫn vận động tốt, rất ít khi đau trừ khi hôm nào vận động quá sức thì mỏi chút thôi. Tôi bị thoái hóa cột sống thì từ lâu lắm rồi gần chục năm nay nhưng một lần đau lưng quá mới vào viện kham thì phát hiện ra phình đĩa đệm L4,5 gì đấy. Dùng thuốc, tiêm thuốc giảm đau thì đỡ nhưng cúi ngửa vẫn khó khăn,ngưng thuốc lại đau trở lại. Sau đấy tôi cũng nghe bà con mách thử các cách dân gian, uống thuốc nam, thực phẩm chức năng này nọ nhưng cũng chỉ cải thiện thêm ít. Thế nào hôm đấy bên trung tâm ở Hà Nội khai trương cơ sở mới tôi đi qua thấy khám bệnh miễn phí nên cũng vào khám xem thế nào. Dù là khám bệnh miễn phí nhưng bác sĩ Tuấn khám cho tôi vẫn rất kĩ càng, xem xét hỏi bệnh, bắt mạch cẩn thận. Chỉ bắt mạch mà bác còn biết tôi có thêm bệnh mất ngủ mạn tính. Sau đấy bác kê hoạt huyết phục cốt cho tôi về uống và dặn sau khi hết thuốc đến khám lại. Uống tháng đầu bệnh tiến triển từ từ nhưng tôi thấy thay đổi bản thân khá rõ, trước đêm thường lưng đau nhiều hơn nên tôi khó ngủ sau 1 tháng thì tôi đã ngủ được tầm 4 tiếng, giấc ngủ cũng sâu hơn. Đến khám lại rồi lấy thêm thuốc, uống đến tháng thứ 2 cảm giác đau chói vùng lưng giảm rõ rệt. Trước khi uống thuốc tay tôi cúi xuống cách đât đến khoảng 50cm mà uống 2 tháng rồi thì chỉ còn cách khoảng 15 cm thôi. Tôi kết hợp ăn uống và luyện tập các bài tập bác sĩ hướng dẫn thì 3 tháng là bệnh đã ổn hẳn. Tất nhiên bệnh xương khớp tuổi già thì không khỏi được hoàn toàn rồi nhưng tôi thấy bệnh của tôi thì đã ổn định không đau nữa. Giờ chỉ mong giữ gìn để cho nó được như bây giờ thôi. Các bác cũng đến khám thử xem. Nếu không tới được có thể gọi điện cho họ để bác sĩ tư vấn cho.
@Hoa Ngọc Lan: trung tâm thuốc dân tộc có gửi thuốc về tận nhà đó, hôm qua tôi cũng vừa gọi điện tới bác sĩ Lan tư vấn bệnh và kê thuốc gửi về cho tôi. Bác sĩ bảo tầm 2, 3 ngày là nhận được thôi. Có vấn đề gi thì cứ liên hệ lại để bác sĩ theo dõi đều trị
Chào bạn Phan Bình An, không rõ bạn bị đau cổ gáy bao lâu rồi, đau lan xuống tay có kèm tê bì, yếu tay không? Bạn vui lòng chia sẻ thêm về tình trạng bệnh của mình để Trung tâm tư vấn cho bạn nhé!
Trân trọng.
Chào bạn Hoa Ngọc Lan. Cảm ơn bạn đã quan tâm đến sản phẩm Hoạt huyết phục cốt hoàn của Trung tâm Thuốc dân tộc. Trung tâm có dịch vụ hỗ trợ tư vấn từ xa và gửi thuốc về cho những người bận rộn hoặc không trực tiếp đến Trung tâm được để thăm khám được.
Bạn có thể điện trực tiếp cho bác sĩ số 0983845445/ 0979 509 155 để được bác sĩ chuyên khoa tư vấn và hướng dẫn cách đặt thuốc cho bạn nhé.
Chúc bạn sức khoẻ.
cám ơn trung tâm đã nhiệt tình tư vấn. Em đã gọi điện và đặt thuốc rồi. Trung tâm nhớ bọc thuốc cẩn thận giúp e ạ. mong là dùng thuốc cũng khỏi được như mọi người.
5 tháng trước em chụp MRI ,KQ MRI lồi đĩa đệm l5-s1 (T) , không thấy chèn ép dây thần kinh ,em hơi đau lưng sau trái gần cột sống ,đau mông phải , ngón chân cái chân phải hơi tê , em đã ngừng thuốc sau khi đièu trị 2 tháng vì em bị viêm dạ dày , trào ngược dạ dày. Em đang tìm hiểu về Hoạt huyết phuc cốt hoàn nên muốn hỏi uoong thuốc này có ảnh hưởng dạ dày không các bác?
Chào bạn Lonnna Trần, Hoạt huyết phục cốt hoàn của Trung tâm có thành phần từ thảo dược tự nhiên được trồng, bào chế theo quy trình khép kín đảm bảo tiêu chuẩn GACP – WHO nên không gây tác dụng phụ, không gây ảnh hưởng tới dạ dày, vì vậy bạn có thể yên tâm điều trị hiệu quả bằng bài thuốc này bạn nhé.
Để thuận tiện hơn, bạn vui lòng để lại thông tin liên lạc, bác sĩ Trung tâm sẽ liên hệ tư vấn cụ thể hơn cho bạn nhé.
Thân ái!
Hôm nọ e bị trượt chân ngã đạp lưng xuống sàn, sau đó đau nhiều ở cột sống lưng nên e đi khám chụp phim bác sĩ bảo là phồng lồi đĩa đệm may chưa thoát vị, e điều trị theo đơn bác sĩ cho nhưng vẫn không đỡ mấy, e rất lo sợ để lại biến chứng liệt vận động. Có thể cho e hỏi bên trường hợp của e dùng thuốc của trung tâm được khong?
Chồng tôi 62 tuổi mang vác đồ nặng sai tư thế xong giờ cũng phồng lồi địa đệm, cứ đến lúc có tuổi tí là chả may ngã hay sao đấy lại ra đống bệnh tật. Tiền thuốc men tây y tốn kém quá mà vẫn ko khỏi.
Dạ cháu nào đã có tuổi đâu, cháu năm nay mới 34 tuổi, từ khi cháu sinh 3 đứa con nội tiết tố kém là cảm giác đau nhức xướng khớp nhiều. Đợt đẻ cháu cũng giữ gìn kiêng khem lắm mà chả hiểu sao vẫn đau nhức xương khớp sớm thế này.
Chào bạn MIN Nguyễn, với tình trạng của bạn nên điều trị sớm đúng cách để tránh các biến chứng xảy ra. Trung tâm đã tiếp nhận rất nhiều trường hợp bệnh nhân với tình trạng bệnh tương tự như bạn điều trị và đều có kết quả rất tốt nên bạn có thể yên tâm nhé.
Để việc tư vấn được thuận tiện và nhanh chóng, bạn vui lòng để lại thông tin số điện thoại hoặc gọi điện tới số 0979 509 155/0983 059 582 và chia sẻ thêm về tình trạng bệnh của mình để được giải đáp và hướng dẫn về hướng điều trị nhé.
Thân ái!
Toi nghe noi gio co phuong phap dieu tri phong loi dia dem bang song cao tan radio gi day, da ai thu dieu tri cai day chua, co hieu qua ko, toi uong thuoc ca nam nay het thuoc tay den dong y ma van chua do may.
Tôi vừa hỏi đứa em làm bác sĩ nó bảo phương pháp này chi phí cao lắm khoảng 30 triệu 1 lần mà không phải ai cũng làm được, người nào không bị bệnh cột sống rồi thì bệnh nhẹ thì mới dùng được. Mắc thế thà tôi uống thuốc còn hơn.
Chồng mình năm nay 35 tuổi, bị đau lưng không cúi quay được, vận động nhẹ nhàng cũng rất đau và khó khăn. Chồng mình đã đi chụp cộng hưởng từ với kết quả bị phồng rộp đĩa đệm. Mình không hiểu về căn bệnh phồng đĩa đệm có nguy hiểm không? Và điều trị thì có thể trở lại như trước không?
bệnh này 1 khi đã bị thì không có trở lại như bình thường được đâu, dùng các phương pháp điều trị vẫn chỉ là đỡ bệnh thôi bạn, nên điều trị sớm nha để lâu thoáts vị chèn ép thần kinh là chữa càng khó khăn hơn.
Chào bạn Thanh Huyền, bệnh phồng đĩa đệm là một dạng nhẹ của bệnh thoát vị đĩa đệm. Các nhân nhầy chỉ mới thay đổi vị trí so với ban đầu mà chưa hoàn toàn thoát ra ngoài. Do đó, nếu được điều trị kịp thời, bệnh sẽ không gây ra nguy hiểm cho bệnh nhân.
Tuy nhiên, trong trường hợp chủ quan, không đi thăm khám và điều trị sớm, phình đĩa đệm sẽ gây ảnh hưởng rất xấu đến sức khỏe bệnh nhân. Có thể dẫn tới thoát vị đĩa đệm, chèn ép lên các dây thần kinh xung quanh và tủy sống, từ đó gây ra hàng loạt các biến chứng. Người bệnh sẽ cảm thấy vô cùng đau đớn, chân tay tê mỏi, khả năng vận động bị suy giảm. Nghiêm trọng hơn, bệnh có thể gây ra tình trạng teo cơ, thậm chí gây liệt toàn thân, ảnh hưởng xấu đến sức khỏe bệnh nhân. Vì vậy, với tình trạng của chồng bạn nên sắp xếp để điều trị sớm tránh gặp phải các biến chứng nặng hơn bạn nhé.
Với tình trạng phồng lồi địa đệm, Trung tâm có thể điều trị hiệu quả cho chồng bạn bằng Hoạt huyết phục cốt hoàn. Rất nhiều bệnh nhân mắc bệnh này đã tiếp nhận điều trị tại Trung tâm và đều có kết quả rất tốt nên bạn có thể yên tâm nhé.
Mọi thắc mắc cần tư vấn cụ thể hơn, bạn vui lòng liên hệ Trung tâm theo số điện thoại (024) 7109 6699/ 0979 509 155 để được giải đáp và hướng dẫn nhé.
Trân trọng.