10 cách trị nấm da đầu dân gian hiệu quả giúp nhiều người khỏi bệnh

Các cách trị nấm da đầu dân gian được nhiều người áp dụng bởi tính an toàn, lành tính và dễ thực hiện. Những phương pháp này thường sử dụng các nguyên liệu tự nhiên quen thuộc, không chỉ giúp loại bỏ nấm da đầu mà còn nuôi dưỡng tóc khỏe mạnh, giúp giảm thiểu các tác dụng phụ và tiết kiệm chi phí, được nhiều bệnh nhân tin tưởng thực hiện.

10 cách trị nấm da đầu dân gian an toàn, hiệu quả

Có rất nhiều cách trị nấm da đầu dân gian, được nhiều người áp dụng và mang lại hiệu quả khả quan. Dưới đây là một số bài thuốc dân gian trị nấm da đầu phổ biến nhất:

1. Bồ kết

Bồ kết được sử dụng phổ biến trong các bài thuốc dân gian để trị nấm da đầu, gàu, rụng tóc… Tuy nhiên, để đạt hiệu quả tốt nhất, bạn cần kiên trì áp dụng trong thời gian dài. Nếu các triệu chứng không thuyên giảm, bạn nên đi khám bác sĩ để được tư vấn và điều trị phù hợp.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 5 – 7 quả bồ kết, 1 lít nước
• Rửa sạch bồ kết, đem nướng chín
• Cho bồ kết vào nồi cùng với 1 lít nước, đun sôi trong khoảng 15 phút
• Gội đầu như bình thường, sau đó xả lại bằng nước bồ kết
• Để nước bồ kết thấm vào da đầu trong khoảng 15 phút rồi gội lại bằng nước sạch
• Thực hiện cách này 2 – 3 lần/ tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.

Tham khảo thêm: Cách Trị Nấm Da Đầu Bằng Bồ Kết Giúp Tóc Chắc Khỏe

2. Đu đủ

Quả đu đủ có chứa nhiều papain, có khả năng ức chế sự phát triển của vi nấm. Ngoài ra, đu đủ chín còn có tác dụng dưỡng ẩm, giúp tóc mềm mượt và chắc khỏe hơn.

Cách thực hiện:

• Rửa sạch đu đủ chín, bỏ phần vỏ và hạt đi chỉ lấy phần thịt
• Đem thịt đu đủ xay nhuyễn rồi thoa lên tóc cho thật đều
• Ủ tóc khoảng 20 phút cho tinh chất của đu đủ thấm sâu vào chân tóc và gội lại thật sạch
• Mỗi tuần tiến hành từ 2 – 3 lần sẽ thấy nấm da đầu giảm hẳn

3. Cây hương nhu

Tinh dầu của hương nhu có chứa các chất chống oxy hóa, kháng khuẩn, kháng viêm, giúp tiêu diệt vi nấm gây bệnh nấm da đầu. Ngoài ra, dược liệu cũng có tác dụng kháng khuẩn, chống viêm, giúp giảm ngứa, sưng đỏ, bong tróc da đầu do nấm gây ra.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 50 – 70 lá hương nhu, 2 lít nước
• Rửa sạch lá hương nhu, cắt thành từng khúc
• Cho lá hương nhu vào nồi đun sôi với 2 lít nước trong khoảng 15 phút
• Để nước nguội bớt, sau đó gội đầu như bình thường
• Để nước hương nhu thấm vào da đầu trong khoảng 15 phút rồi gội lại bằng nước sạch
• Thực hiện cách này 2-3 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất

Cách trị nấm da đầu bằng hương nhu này có tác dụng tiêu diệt vi nấm gây bệnh, giảm ngứa, sưng đỏ, bong tróc da đầu do nấm gây ra. Bạn nên kiên trì thực hiện cách này trong một thời gian dài để đạt hiệu quả tốt nhất.

Có thể bạn quan tâm: TOP 5 thuốc trị nấm da đầu tốt nhất – Hiệu quả tận gốc

4. Lá ổi non

Lá ổi là một loại thảo dược có tác dụng trị nấm da đầu hiệu quả. Các hoạt chất trong lá ổi có khả năng kháng khuẩn, kháng viêm, giúp tiêu diệt vi nấm gây bệnh, giảm ngứa, sưng đỏ, bong tróc da đầu do nấm gây ra.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 1 nắm lá ổi tươi, 2 lít nước, nửa quả chanh và một ít muối
• Rửa sạch lá ổi, vỏ nát
• Cho lá ổi vào nồi đun với 2 lít nước cho đến khi còn 1 lít thì tắt bếp
• Vắt nửa quả chanh vào nồi nước, thêm một chút muối
• Dùng nguyên liệu này gội đầu, sau khi thoa nước lá ổi lên da đầu thì nên ủ khoảng 10 phút để tinh chất thấm vào bên trong
• Cuối cùng gội lại cho thật sạch
• Áp dụng 3 lần mỗi tuần cho đến khi lành bệnh

5. Chanh 

Cách trị nấm da đầu dân gian với chanh được nhiều người tin tưởng, áp dụng. Chanh là một loại quả có tính axit, có tác dụng kháng khuẩn, kháng viêm, giúp tiêu diệt vi nấm gây bệnh nấm da đầu. Ngoài ra, chanh còn chứa nhiều vitamin C, giúp tái tạo và phục hồi những tổn thương ở da đầu.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 2 quả chanh
• Vắt lấy nước cốt của 2 quả chanh
• Trộn nước cốt chanh với nước theo tỷ lệ 1:1
• Thoa nước cốt chanh lên da đầu, massage nhẹ nhàng để tinh chất thấm sâu vào da đầu
• Ủ khoảng 15 phút để các tinh chất thấm sâu hơn
• Gội lại bằng nước sạch

Có thể bạn quan tâm: Cách Trị Nấm Da Đầu Bằng Chanh Đơn Giản Ngay Tại Nhà

6. Cây chó đẻ

Một trong những cách trị nấm da đầu hiệu quả cao và an toàn là sử dụng cây chó đẻ. Dược liệu có chứa các chất kháng khuẩn, kháng viêm, giúp tiêu diệt vi nấm gây bệnh nấm da đầu. Ngoài ra, cây chó đẻ còn có tác dụng làm sạch da đầu, giảm ngứa, sưng đỏ, bong tróc da đầu do nấm gây ra.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 1 nắm lá cây chó đẻ, 2 lít nước
• Rửa sạch cây chó đẻ, cắt thành từng khúc
• Cho cây chó đẻ vào nồi đun với 2 lít nước trong khoảng 15 phút
• Để nước nguội bớt, sau đó gội đầu như bình thường
• Để nước chó đẻ thấm vào da đầu trong khoảng 15 phút rồi gội lại bằng nước sạch
• Thực hiện cách này 2-3 lần/ tuần để đạt hiệu quả tốt nhất

7. Cỏ mần trầu 

Cỏ mần trầu có chứa các hoạt chất kháng khuẩn, kháng viêm, giúp tiêu diệt vi nấm gây bệnh nấm da đầu. Ngoài ra, cỏ mần trầu còn có tác dụng làm sạch da đầu, giảm ngứa, sưng đỏ, bong tróc da đầu do nấm gây ra.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 50 – 70g cỏ mần trầu
• Rửa sạch cỏ mần trầu, cắt thành từng khúc
• Cho cỏ mần trầu vào nồi đun với 2 lít nước trong khoảng 15 phút
• Để nước nguội bớt, sau đó gội đầu như bình thường
• Để nước cỏ mần trầu thấm vào da đầu trong khoảng 15 phút rồi gội lại bằng nước sạch
• Thực hiện cách này 2-3 lần/ tuần để đạt hiệu quả tốt nhất.

Có thể bạn quan tâm: Nấm Da Đầu Có Lan Xuống Mặt? Phải Làm Sao?

8. Hoa ngũ sắc

Hoa ngũ sắc có chứa các hoạt chất kháng khuẩn, kháng viêm, giúp tiêu diệt vi nấm gây bệnh nấm da đầu, là cách trị nấm da đầu dân gian hiệu quả được nhiều người áp dụng.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 1 nắm hoa ngũ sắc, 2 lít nước
• Rửa sạch hoa ngũ sắc, cắt thành từng khúc nhỏ
• Cho hoa ngũ sắc vào nồi đun với 2 lít nước trong khoảng 15 phút
• Để nước nguội bớt, sau đó gội đầu như bình thường
• Để nước hoa ngũ sắc thấm vào da đầu trong khoảng 15 phút rồi gội lại bằng nước sạch
• Thực hiện cách này 2-3 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất

9. Vỏ bưởi

Vỏ bưởi có tác dụng tiêu diệt vi nấm, làm sạch da đầu, giảm ngứa, sưng đỏ, bong tróc da đầu do nấm gây ra. Ngoài ra, vỏ bưởi cũng giúp dưỡng ẩm, tăng cường sức khỏe da đầu, giúp tóc bóng, mượt, chắc khỏe.

Cách thực hiện:

• Rửa sạch vỏ bưởi khô, cho vào nồi đun với nước trong khoảng 10 phút
• Để nước nguội bớt, sau đó gội đầu như bình thường
• Để nước vỏ bưởi thấm vào da đầu trong khoảng 15 phút rồi gội lại bằng nước sạch
• Thực hiện cách này 2-3 lần/tuần để đạt hiệu quả tốt nhất

10. Muối

Khả năng sát khuẩn, chống viêm của muối có thể được tận dụng để điều trị nấm da đầu. Cách trị nấm da đầu bằng chanh và muối mà bạn chia sẻ là một cách rất hiệu quả.

Cách thực hiện:

• Chuẩn bị 1 quả chanh, 2 muỗng muối, 1 lít nước
• Vắt lấy nước cốt của 1 quả chanh
• Trộn nước cốt chanh với 2 muỗng muối
• Cho hỗn hợp này vào 1 lít nước
• Dùng hỗn hợp này gội đầu như bình thường
• Ủ hỗn hợp trên da đầu trong khoảng 10 phút
• Gội lại bằng nước sạch

Có thể bạn quan tâm: 5 dầu gội trị nấm da đầu tốt nhất – Hết sạch ngứa

Chữa nấm da đầu bằng dân gian có thực sự hiệu quả

Các biện pháp dân gian thường sử dụng nguyên liệu từ thiên nhiên như chanh, muối, cây chó đẻ, hoa ngũ sắc, bồ kết, vỏ bưởi… có khả năng kháng khuẩn, làm sạch da đầu và làm dịu các triệu chứng ngứa ngáy, bong tróc.

Tuy nhiên, hiệu quả của những phương pháp này thường chậm và đòi hỏi thời gian dài để thấy rõ kết quả. Hơn nữa, chúng có thể không đủ mạnh để xử lý các trường hợp nấm da đầu nghiêm trọng hoặc kéo dài.

Vì vậy, mặc dù các biện pháp dân gian có thể hỗ trợ giảm triệu chứng ở giai đoạn đầu hoặc đối với các trường hợp nhẹ, nhưng trong những trường hợp nặng hơn, việc kết hợp với thuốc điều trị theo chỉ định của bác sĩ sẽ mang lại hiệu quả tốt hơn.

Những lưu ý khi sử dụng các cách trị nấm da đầu dân gian

Ngoài việc tiến hành đúng theo những gì được hướng dẫn, người bệnh cũng nên lưu ý một số vấn đề như sau để giúp quá trình trị nấm da đầu hiệu quả hơn:

• Thử nghiệm trước: Trước khi sử dụng trên toàn bộ da đầu, hãy thử nghiệm trên một vùng da nhỏ để kiểm tra xem có phản ứng kích ứng hoặc dị ứng không.
• Kiên nhẫn: Phương pháp dân gian thường có tác dụng chậm hơn so với thuốc Tây y, cần kiên nhẫn và duy trì thực hiện đều đặn để thấy được kết quả.
• Sử dụng nguyên liệu sạch: Nguyên liệu như chanh, vỏ bưởi, bồ kết… cần đảm bảo sạch sẽ, không nhiễm bẩn, vì có thể gây ra nhiễm khuẩn hoặc làm tình trạng nấm da đầu tồi tệ hơn.
• Tình trạng da đầu: Nếu tình trạng nấm da đầu đã nặng, có vết loét hoặc viêm, cần tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng phương pháp dân gian, tránh gây nhiễm trùng.
• Kết hợp vệ sinh cá nhân: Đảm bảo vệ sinh da đầu sạch sẽ, tránh để da đầu ẩm ướt và tránh dùng chung khăn, lược, mũ với người khác để tránh lây lan nấm.
• Kết hợp với chế độ dinh dưỡng: Bổ sung các thực phẩm giàu dinh dưỡng, đặc biệt là những loại giúp tăng cường hệ miễn dịch, có thể hỗ trợ quá trình điều trị.
• Không lạm dụng: Dù là nguyên liệu tự nhiên nhưng vẫn không nên lạm dụng hoặc sử dụng quá nhiều lần trong ngày, có thể gây phản tác dụng, khiến da đầu bị khô, kích ứng…

Có thể bạn quan tâm: Bị Nấm Da Đầu Nên Ăn Gì và Kiêng Gì Giúp Cải Thiện?

Cách phòng tránh nấm da đầu hiệu quả, an toàn

Nấm da đầu là một trong những vấn đề thường gặp, không chỉ gây khó chịu mà còn ảnh hưởng đến thẩm mỹ và sức khỏe da đầu. Để bảo vệ bản thân khỏi nguy cơ nhiễm nấm, việc phòng tránh hiệu quả và an toàn là điều vô cùng quan trọng. Dưới đây là một số biện pháp đơn giản bạn có thể thực hiện:

• Giữ da đầu sạch sẽ và khô ráo: Nấm phát triển mạnh trong môi trường ẩm ướt, vì vậy cần gội đầu đều đặn và lau khô tóc sau khi gội hoặc khi tóc bị ướt.
• Không dùng chung đồ cá nhân: Tránh dùng chung các vật dụng như lược, khăn, mũ, nón, gối… với người khác, vì nấm có thể lây lan qua các vật dụng cá nhân này.
• Vệ sinh dụng cụ chăm sóc tóc: Thường xuyên vệ sinh lược, khăn tắm và các dụng cụ khác bằng nước nóng để loại bỏ vi khuẩn và nấm.
• Chọn dầu gội phù hợp: Sử dụng dầu gội có thành phần kháng khuẩn hoặc kháng nấm để phòng ngừa nấm da đầu, đặc biệt nếu bạn có nguy cơ cao bị nấm.
• Tránh để tóc ẩm lâu: Sau khi gội đầu hoặc tiếp xúc với nước, hãy đảm bảo tóc khô hoàn toàn trước khi đội mũ hoặc đi ngủ.
• Hạn chế đội mũ quá lâu: Đội mũ trong thời gian dài có thể làm cho da đầu bị bí, ẩm ướt và tạo điều kiện thuận lợi cho nấm phát triển.
• Tăng cường hệ miễn dịch: Chế độ ăn uống giàu dinh dưỡng và duy trì lối sống lành mạnh giúp tăng cường hệ miễn dịch, giảm nguy cơ mắc các bệnh về nấm.
• Điều trị sớm các bệnh da liễu: Nếu phát hiện các dấu hiệu của nấm da đầu hoặc bệnh về da, nên điều trị sớm để tránh lây lan và phát triển.
• Tránh tiếp xúc với người bị nấm: Nếu biết người xung quanh đang mắc nấm da đầu, nên hạn chế tiếp xúc trực tiếp và tránh dùng chung đồ cá nhân với họ.

Các cách trị nấm da đầu dân gian thường đơn giản và dễ thực hiện tại nhà. Tuy nhiên, bạn cần kiên trì áp dụng trong một thời gian dài để đạt hiệu quả tốt nhất, nếu các phương pháp không hiệu quả, bạn nên đến gặp bác sĩ để được tư vấn và điều trị.

Có thể bạn quan tâm:

• Nấm da là gì? Tổng quan về bệnh và cách điều trị 
• Viêm da dầu ở đầu: Phòng ngừa đúng cách bệnh không tái phát