Cách Trị Nấm Da Đầu Bằng Bồ Kết Giúp Tóc Chắc Khỏe

Cách trị nấm da đầu bằng bồ kết là phương pháp dân gian lâu đời, không chỉ giúp loại bỏ căn nguyên gây ngứa ngáy, bong tróc do vi nấm mà còn là liệu pháp “vàng” để nuôi dưỡng nang tóc, giúp mái tóc chắc khỏe từ gốc đến ngọn.

Trong y học cổ truyền, nấm da đầu thường được xếp vào nhóm chứng “Bạch thốc sang”. Căn nguyên thường do can thận hư tổn, kết hợp với các yếu tố ngoại tà như thấp nhiệt, phong tà xâm nhập vào lớp biểu bì da đầu gây ra tình trạng khí huyết ngưng trệ, sinh ra gàu ngứa, lở loét và rụng tóc. Để khắc phục triệt để, bên cạnh việc điều chỉnh chế độ sinh hoạt, việc tận dụng các thảo dược có tính sát khuẩn mạnh như bồ kết là lựa chọn ưu tiên hàng đầu của nhiều người.

Hướng dẫn 2 cách trị nấm da đầu bằng bồ kết dễ thực hiện tại nhà

Bồ kết (tên khoa học là Fructus Gleditschiae) từ xưa đã được coi là “linh hồn” của mái tóc phụ nữ Việt. Khoa học hiện đại đã chứng minh trong bồ kết chứa khoảng 10% Saponin – một hoạt chất có khả năng tạo bọt tự nhiên, giúp làm sạch bã nhờn, kháng khuẩn và ức chế sự phát triển của vi nấm. Dưới đây là hai cách phổ biến nhất để đẩy lùi nấm da đầu bằng loại quả này.

1. Gội đầu với bồ kết nguyên chất trị nấm da đầu

Theo Đông y, bồ kết có tính ấm, vị cay, vào hai kinh Can và Đại tràng. Việc sử dụng bồ kết độc vị giúp tập trung tối đa sức mạnh sát khuẩn, làm sạch các mảng bám nấm và kích thích tuần hoàn máu dưới da đầu, giúp nang tóc nhận được nhiều dưỡng chất hơn.

Chuẩn bị:

• 5-7 quả bồ kết chín già, vỏ đen bóng, hạt mẩy.
• 1 nồi nước (khoảng 2-3 lít).

Cách thực hiện:

• Nướng bồ kết: Đây là bước quan trọng nhất. Bạn đem bồ kết nướng trên bếp than hoặc bếp ga cho đến khi bốc mùi thơm nồng và lớp vỏ hơi sủi bọt cám. Việc nướng giúp loại bỏ độc tính nhẹ và giải phóng saponin.
• Đun nước: Bẻ nhỏ quả bồ kết đã nướng vào nồi, đun sôi với nước trong khoảng 10-15 phút cho đến khi nước chuyển sang màu nâu đậm và có bọt vàng nổi lên.
• Gội đầu: Pha loãng nước bồ kết với nước ấm vừa đủ. Dùng nước này xối nhẹ nhàng lên tóc và da đầu. Vừa gội vừa dùng đầu ngón tay massage nhẹ nhàng khoảng 5-10 phút để các tinh chất thấm sâu vào vùng da bị nấm.
• Xả sạch: Cuối cùng, xả lại bằng nước lã hoặc nước chanh loãng để tóc thêm bóng mượt.

Có thể bạn quan tâm: trị nấm da đầu bằng dung dịch vệ sinh phụ nữ làm sao?

2. Kết hợp bồ kết với các thảo dược “Nam dược trị Nam nhân”

Để tăng cường khả năng “khứ phong, chỉ ngứa” (đuổi gió, dừng ngứa), việc kết hợp bồ kết với các nguyên liệu giàu tinh dầu như vỏ bưởi, sả, chanh sẽ tạo ra một liệu trình toàn diện hơn. Vỏ bưởi chứa nhiều limonene giúp kháng khuẩn; sả giúp thông thoáng lỗ chân lông; trong khi chanh giúp cân bằng độ pH cho da đầu.

Chuẩn bị:

• Bồ kết: 50g (đã nướng thơm).
• Vỏ bưởi: 1 quả (tươi hoặc khô đều được).
• Chanh: 1 quả (lấy nước cốt và vỏ).
• Sả: 3-5 nhánh (đập dập).
• Dầu dừa: 1 thìa cà phê (giúp dưỡng ẩm, tránh khô da).

Cách thực hiện:

• Rửa sạch tất cả các nguyên liệu. Vỏ bưởi cắt miếng nhỏ để dễ ra tinh dầu.
• Cho bồ kết, vỏ bưởi và sả vào nồi đun với 2 lít nước. Đun sôi rồi hạ nhỏ lửa trong 15 phút.
• Tắt bếp, cho nước cốt chanh và dầu dừa vào khuấy đều. Đậy kín nắp ủ thêm 10 phút để tinh dầu không bị bay hơi.
• Lọc bỏ bã, dùng nước ấm gội đầu. Trong khi gội, hãy tập trung massage vào vùng da bị nấm bám dày.
• Để tóc khô tự nhiên, hạn chế dùng máy sấy nhiệt độ cao gây tổn thương thêm cho da đầu.

Tìm hiểu: 5 dầu gội trị nấm da đầu tốt nhất 2023 – hết sạch ngứa

Bồ kết trị nấm da đầu có hiệu quả không? – Phân tích từ góc nhìn chuyên gia

Dưới góc nhìn y học hiện đại, hiệu quả của bồ kết đến từ khả năng kháng nấm phổ rộng của các hợp chất saponaretin và flavonoit. Các hoạt chất này đóng vai trò như một loại “kháng sinh tự nhiên”, giúp tiêu diệt các bào tử nấm Trichophyton và Microsporum mà không làm mất đi lớp màng lipid bảo vệ da.

Theo Đông y, bồ kết giúp “khơi thông kinh lạc” vùng đầu. Khi da đầu bị nấm, các lỗ chân lông bị bít tắc bởi tế bào chết và vi khuẩn. Bồ kết với tác dụng tiêu thũng sẽ giúp làm sạch các ổ viêm, từ đó giảm tình trạng sưng tấy và ngứa ngáy tức thì.

Ưu điểm nổi bật:

• Lành tính tuyệt đối: Không chứa hóa chất tẩy rửa (Sulfate) như các loại dầu gội công nghiệp, do đó không gây kích ứng cho những làn da đầu nhạy cảm nhất.
• Tiết kiệm và dễ tìm: Bồ kết là nguyên liệu dân dã, chi phí thấp nhưng mang lại giá trị sức khỏe bền vững.
• Nuôi dưỡng tóc: Ngoài trị nấm, bồ kết còn giúp tóc đen mượt, kích thích mọc tóc và ngăn ngừa tình trạng tóc gãy rụng do nấm tấn công nang tóc.

Hạn chế cần lưu ý:

• Tính kiên trì: Vì là thảo dược tự nhiên nên tác dụng không thể nhanh chóng như thuốc hóa học. Người bệnh cần thực hiện đều đặn trong thời gian dài.
• Độ tiện dụng: Việc nướng và đun nấu mất khá nhiều thời gian, đòi hỏi sự kỳ công của người bệnh.

Những lưu ý vàng khi trị nấm da đầu bằng bồ kết

Để việc trị nấm đạt hiệu quả cao và tránh những tác dụng phụ không mong muốn, bạn nên tuân thủ các nguyên tắc sau:

• Lựa chọn nguyên liệu: Nên chọn loại bồ kết đã chín già, vỏ màu đen tuyền. Không dùng quả bồ kết còn xanh vì lượng tinh dầu và saponin chưa đạt độ chín muồi.
• Tần suất sử dụng: Thực hiện gội đầu 2-3 lần mỗi tuần. Không nên gội quá nhiều hàng ngày vì có thể làm mất đi độ ẩm tự nhiên, khiến da đầu phản ứng ngược bằng cách tiết thêm dầu, tạo môi trường thuận lợi cho nấm phát triển.
• Nhiệt độ nước: Chỉ nên dùng nước ấm vừa phải. Nước quá nóng sẽ làm da đầu bị khô, bong tróc và khiến tình trạng nấm trở nên tồi tệ hơn.
• Vệ sinh đồ dùng: Nấm da đầu rất dễ lây lan. Trong quá trình điều trị, hãy thường xuyên giặt sạch mũ bảo hiểm, vỏ gối, lược chải tóc và tuyệt đối không dùng chung đồ dùng cá nhân với người khác.
• Theo dõi phản ứng: Nếu da đầu có dấu hiệu loét nặng, chảy dịch hoặc mụn mủ bọc, hãy tạm ngưng và tham khảo ý kiến chuyên gia. Không nên bôi trực tiếp nước bồ kết quá đặc vào vết thương hở.

Cách trị nấm da đầu bằng bồ kết là minh chứng cho sự kỳ diệu của thảo dược Việt. Tuy nhiên, phương pháp này mang tính chất hỗ trợ và phù hợp nhất với các trường hợp bệnh nhẹ hoặc mới khởi phát. Với mong muốn gìn giữ và hiện đại hóa Nam dược, chúng tôi luôn khuyến khích bà con kết hợp tinh hoa truyền thống với sự thăm khám khoa học để bảo vệ sức khỏe da đầu một cách toàn diện nhất.

Có thể bạn quan tâm:

• cách trị nấm da đầu bằng chanh đơn giản ngay tại nhà
• trị nấm da đầu bằng nha đam – bật mí cách hay ít ai biết