Cách Trị Nấm Da Đầu Bằng Chanh Đơn Giản Ngay Tại Nhà

Bác sĩ phụ trách

Bác Sĩ Nguyễn Thị Tuyết Lan

Giám đốc Chuyên môn

Cách trị nấm da đầu bằng chanh giúp làm sạch da, loại bỏ bã nhờn, và ức chế phát triển vi nấm, giúp giảm ngứa ngáy và khó chịu. Phương pháp này thích hợp cho trường hợp nấm da đầu nhẹ và không có dấu hiệu biến chứng.

Dưới góc nhìn của Y học cổ truyền, nấm da đầu không chỉ là vấn đề ngoài da mà còn liên quan mật thiết đến sự mất cân bằng của tạng phủ và khí huyết. Khi tỳ vị hư hàn hoặc can thận bất túc, sức đề kháng của cơ thể (vệ khí) suy giảm, tạo điều kiện cho phong – thấp – nhiệt xâm nhập vào vùng đầu. Các yếu tố này kết tụ lại, gây ra tình trạng khí huyết ứ trệ, làm nảy sinh các triệu chứng như ngứa ngáy, bong tróc vảy trắng (gàu), thậm chí là sưng viêm và rụng tóc.

Việc sử dụng các nguyên liệu tự nhiên như chanh để điều trị nấm da đầu chính là cách tận dụng tính vị của dược liệu để thiết lập lại trạng thái cân bằng cho da đầu. Chanh với vị chua, tính bình, có khả năng sát trùng, chỉ dưỡng (giảm ngứa) và thanh nhiệt rất tốt, giúp loại bỏ các tác nhân gây bệnh từ bên ngoài.

“Bà con cần hiểu rằng, da đầu bị nấm cũng giống như một mảnh đất đang bị ô nhiễm do thấp nhiệt ứ đọng. Chanh với tính chất thanh tẩy tự nhiên sẽ giúp ‘quét sạch’ những tạp chất này, giúp chân tóc được thông thoáng, từ đó huyết mạch lưu thông tốt hơn để nuôi dưỡng sợi tóc. Tuy nhiên, chanh chỉ là bước hỗ trợ bên ngoài, quan trọng vẫn là việc giữ cho tâm thế bình an, ăn uống điều độ để bồi bổ khí huyết từ bên trong.”

– Bác sĩ Tuyết Lan

7 cách trị nấm da đầu bằng chanh đơn giản

Để trị nấm da đầu bằng chanh, bà con có thể áp dụng những cách thức phối hợp các vị thảo dược quanh ta như sau:

1. Dùng nước cốt chanh trị nấm da đầu

Sử dụng nước cốt chanh là cách trị nấm da đầu phổ biến và hiệu quả. Trong Đông y, nước cốt chanh có khả năng khai khiếu, thông kinh lạc vùng da đầu bị tắc nghẽn. Theo Tây y chứng minh, axit citric và hàm lượng vitamin C dồi dào trong chanh có khả năng làm mất môi trường sống của vi nấm, ức chế sự phát triển quá mức và giúp kiểm soát triệu chứng bệnh nhanh chóng.

trị nấm da đầu bằng chanh
nước cốt chanh là một cách trị nấm da đầu mang lại hiệu quả cao

Cách thực hiện:

  • Chuẩn bị 1 quả chanh tươi, rửa sạch, cắt đôi và vắt lấy nước cốt.
  • Pha nước cốt chanh với một ít nước mát để làm dịu bớt tính axit.
  • Sau khi gội đầu, thoa nước cốt chanh lên da đầu và massage nhẹ nhàng để dược tính thấm sâu vào các nang tóc.
  • Ủ trong vòng 10-15 phút, sau đó xả lại với nước sạch.
  • Thực hiện từ 2-3 lần/tuần để đạt kết quả tốt nhất.

Có thể bạn quan tâm: cách trị nấm da đầu bằng bồ kết giúp tóc chắc khỏe

2. Trị nấm da đầu bằng chanh và muối

Muối biển (Thanh diêm) trong Đông y có vị mặn, tính hàn, đi vào kinh Thận và Vị, có tác dụng tả hỏa, giải độc, sát trùng. Chanh và muối biển kết hợp với nhau tạo thành một bộ đôi “kháng sinh tự nhiên” mạnh mẽ, giúp tiêu diệt nấm và làm khô các vết trợt loét do gãi ngứa, từ đó hạn chế sự lan rộng của vi nấm.

Cách thực hiện:

  • Chuẩn bị 2-3 quả chanh tươi, vắt lấy nước cốt và hòa vào 1 lít nước.
  • Thêm một ít muối biển sạch và khuấy đều. Nên dùng rây lọc để loại bỏ các tạp chất từ muối.
  • Sau khi gội đầu bằng nước ấm để giãn nở lỗ chân lông, thoa hỗn hợp lên da đầu, kết hợp với massage nhẹ và ủ trong 10 phút.
  • Cuối cùng, xả lại bằng nước sạch và chú ý sấy khô tóc ngay lập tức, tránh để ẩm ướt khiến nấm phát triển.
“Việc dùng muối kết hợp với chanh rất tốt cho những người bị nấm kèm theo tình trạng da đầu nhờn dính nhiều. Muối giúp làm sạch các ‘uế khí’ và bã nhờn tích tụ lâu ngày. Tuy nhiên, nếu da đầu của bà con đang có vết thương hở do gãi nhiều, hãy giảm lượng muối để tránh cảm giác xót và kích ứng không đáng có.”

– Bác sĩ Tuyết Lan

3. Công thức chanh và dầu dừa chữa nấm da đầu

Khi nấm da đầu khiến tóc trở nên khô xơ, gãy rụng do huyết hư không nuôi dưỡng được tóc, việc bổ sung dầu dừa là vô cùng cần thiết. Dầu dừa đóng vai trò như một vị thuốc “bổ huyết”, nhuận da. Sự kết hợp giữa tính tẩy sạch của chanh và tính dưỡng sâu của dầu dừa giúp cân bằng âm dương trên da đầu.

dùng chanh trị nấm da đầu
kết hợp dầu dừa và chanh giúp làm sạch da đầu, ức chế sự phát triển quá mức của vi nấm

Cách thực hiện:

  • Chuẩn bị nước cốt của 1 quả chanh tươi.
  • Thêm 2 muỗng dầu dừa nguyên chất vào và trộn đều cho đến khi hỗn hợp đồng nhất.
  • Thoa đều hỗn hợp này từ chân tóc đến ngọn tóc và massage da đầu nhẹ nhàng.
  • Ủ tóc trong vòng 10-15 phút để các vitamin và acid béo thấm sâu.
  • Sau đó, xả lại với nước và gội đầu bằng dầu gội dược liệu như bình thường.
  • Thực hiện từ 3-4 lần/tuần để cải thiện tình trạng tóc xơ yếu.

Tìm hiểu thêm: cách trị nấm da đầu bằng dầu dừa tại nhà dễ áp dụng

4. Cách trị nấm da đầu bằng chanh và dầu ô liu

Tương tự như dầu dừa, dầu ô liu cung cấp một lượng lớn các hoạt chất chống oxy hóa. Trong khi chanh đảm nhận vai trò “tống tiễn” phong độc, thì dầu ô liu lại đóng vai trò phục hồi lớp màng bảo vệ da đầu. Điều này giúp giảm hẳn tình trạng bong tróc vảy trắng và ngứa ngáy do da đầu quá khô.

Cách thực hiện:

  • Trộn nước cốt 1 quả chanh với 2-3 thìa dầu ô liu.
  • Sau khi đã vệ sinh da đầu sạch sẽ, thoa hỗn hợp này lên vùng da bị nấm.
  • Massage theo vòng tròn để tăng cường lưu thông khí huyết vùng đầu, ủ trong 15 phút.
  • Xả lại thật sạch với nước mát để se khít lỗ chân lông.
  • Áp dụng đều đặn 2 lần/tuần.

5. Cải thiện nấm da đầu với chanh và trứng gà

Lòng trắng trứng gà được ví như một loại “linh dược” giúp bổ sung dưỡng chất tức thì cho tóc. Sự kết hợp giữa chanh và trứng gà không chỉ giúp diệt nấm mà còn giải quyết bài toán rụng tóc do nấm gây ra. Trứng gà cung cấp protein (dưỡng chất) để củng cố “gốc rễ” của sợi tóc, giúp tóc chắc khỏe và óng mượt hơn.

cải thiện nấm da đầu với chanh và trứng gà 
công thức chanh và trứng gà giúp làm sạch da đầu, loại bỏ bã nhờn, bụi bẩn

Cách thực hiện:

  • Dùng 1 lòng trắng trứng gà trộn đều với nước cốt 1 quả chanh.
  • Thoa đều hỗn hợp lên da đầu, massage kỹ ở những vùng da bị bong vảy nến nhiều nhất.
  • Sau khi ủ khoảng 15 phút thì xả lại với nước sạch và gội đầu kỹ để khử mùi tanh.
  • Thực hiện đều đặn 2 lần/ tuần để thấy sự thay đổi của mái tóc.

6. Giảm nấm da đầu bằng chanh và mật ong

Mật ong trong y học cổ truyền gọi là Bách hoa cao, có tính bình, vị ngọt, có tác dụng nhuận phế, giải độc và giảm đau. Mật ong có tính kháng sinh tự nhiên rất cao, khi kết hợp với chanh sẽ giúp làm dịu những vùng da đầu bị viêm đỏ, ngăn ngừa vi khuẩn xâm nhập vào các vết xước do nấm.

Cách thực hiện:

  • Trộn đều 2 muỗng nước cốt chanh với 4 muỗng mật ong nguyên chất.
  • Thoa đều hỗn hợp lên da đầu sau khi gội sạch, massage nhẹ nhàng để mật ong làm dịu da.
  • Ủ trong vòng 15 phút, sau đó xả lại với nước ấm vừa phải.
  • Thực hiện đều đặn 2 lần/tuần sẽ giúp da đầu mềm mại và bớt ngứa hẳn.

Có thể bạn quan tâm: nấm da đầu gây rụng tóc: cách chữa trị, khắc phục

7. Cách trị nấm da đầu bằng chanh và nha đam

Nha đam (Lô hội) có tính hàn, rất mát, cực kỳ hiệu quả trong việc “hạ hỏa” cho những vùng da đầu bị sưng nóng, ngứa ngáy dữ dội do nhiệt độc. Chanh và nha đam là công thức tuyệt vời để giải nhiệt và cấp ẩm cho da đầu bị nấm hành hạ.

công thức chanh và nha đam trị nấm da đầu
để cải thiện tình trạng nấm da đầu, người bệnh có thể kết hợp chanh và nha đam

Nguyên liệu:

  • 1 nhánh nha đam tươi (chọn nhánh già, mọng nước).
  • 1 quả chanh tươi.

Cách thực hiện:

  • Sơ chế nha đam: gọt sạch vỏ xanh, rửa sạch nhựa vàng để tránh gây ngứa, sau đó cạo lấy phần gel trắng bên trong.
  • Trộn đều gel nha đam với nước cốt chanh.
  • Dùng hỗn hợp thoa đều lên toàn bộ da đầu và tóc, massage để dưỡng chất thẩm thấu.
  • Ủ khoảng 30 phút rồi xả lại với nước sạch.
  • Mỗi tuần áp dụng 2 lần để giúp da đầu luôn thanh mát, dễ chịu.

Trị nấm da đầu bằng chanh có hiệu quả không?

Phương pháp trị nấm da đầu bằng chanh thực sự mang lại hiệu quả tích cực, đặc biệt là với các thể bệnh nhẹ, mới khởi phát. Nhờ sự kết hợp giữa axit hữu cơ sát khuẩn mạnh mẽ từ Tây y và khả năng thanh nhiệt, giải độc từ Đông y, chanh giúp cải thiện rõ rệt các triệu chứng khó chịu như ngứa, gàu và bết dính.

cách trị nấm da đầu bằng chanh đơn giản ngay tại nhà
cách trị nấm da đầu bằng chanh giúp cải thiện tình trạng ngứa ngáy, khó chịu, làm sạch da và loại bỏ bã nhìn

Lưu ý khi sử dụng:

  • Điều độ là vàng: Không nên lạm dụng chanh quá nhiều vì tính axit mạnh có thể làm bào mòn lớp bảo vệ tự nhiên, khiến da đầu trở nên khô và dễ bị kích ứng hơn.
  • Thời gian vừa đủ: Chỉ nên ủ hỗn hợp trên da đầu khoảng 15-20 phút. Việc để quá lâu có thể gây phản tác dụng.
  • Dưỡng tóc sau gội: Chanh có thể làm tóc hơi khô cứng sau khi dùng, bà con nên dùng thêm các loại dầu xả thảo dược tự nhiên để giữ độ suôn mượt.
“Trị nấm da đầu là một hành trình cần sự kiên trì. Bên cạnh việc dùng chanh, bà con nên chú ý giữ vệ sinh nơi ở, đặc biệt là gối nằm và mũ bảo hiểm – nơi ẩn náu của vi nấm. Nếu thấy tình trạng ngứa ngáy không thuyên giảm hoặc xuất hiện các nốt mụn mủ, hãy tìm đến các cơ sở y học cổ truyền uy tín để được thăm khám kỹ càng hơn. Tôi luôn tâm niệm rằng: ‘Người bệnh an thì bác sĩ mới yên lòng’, đừng để bệnh kéo dài gây ảnh hưởng đến sức khỏe và sự tự tin của mình.”

– Bác sĩ Tuyết Lan

Ngoài ra, bà con cũng cần lưu ý một số vấn đề sau để phòng ngừa nấm da đầu tái phát:

  • Giữ vệ sinh da đầu luôn khô thoáng, tránh để tóc ướt khi đi ngủ.
  • Tuyệt đối không sử dụng chung đồ dùng cá nhân như lược, mũ, khăn tắm với người khác để tránh lây nhiễm chéo.
  • Hạn chế tiếp xúc gần với những người hoặc vật nuôi đang bị nấm da.

Cách trị nấm da đầu bằng chanh là một phương pháp an toàn và tiết kiệm. Tuy nhiên, hãy nhớ rằng đây chỉ là phương pháp hỗ trợ. Khi bệnh có dấu hiệu tiến triển nặng, việc thăm khám để có phác đồ điều trị bài bản từ các chuyên gia là điều vô cùng cần thiết để bảo vệ sức khỏe mái tóc bền lâu.

 

Có thể bạn quan tâm:

Chia sẻ:
Điều Trị Nấm Da Đầu Bằng Đông Y Tận Gốc Theo YHCT Điều Trị Nấm Da Đầu Bằng Đông Y Tận Gốc Theo Yhct
Điều trị nấm da đầu bằng Đông y là phương pháp an toàn, lành tính, đi sâu vào căn nguyên để giải quyết bệnh từ gốc, phù hợp với nhiều…
Nấm Da Đầu Gây Rụng Tóc: Cách Chữa Trị, Khắc Phục

Nấm da đầu gây rụng tóc là dấu hiệu cho thấy chính khí suy yếu, độc tố tích tụ khiến…

Cách Trị Nấm Da Đầu Bằng Dầu Dừa Tại Nhà Dễ Áp Dụng Cách Trị Nấm Da Đầu Bằng Dầu Dừa Tại Nhà Dễ Áp Dụng

Trị nấm da đầu bằng dầu dừa là một phương pháp dân gian được nhiều người áp dụng và cho…

5 Cách Trị Nấm Da Đầu Bằng Lá Ổi Hiệu Quả Mà Dễ Dùng 5 Cách Trị Nấm Da Đầu Bằng Lá Ổi Hiệu Quả Mà Dễ Dùng

Trị nấm da đầu bằng lá ổi là phương pháp dân gian quen thuộc giúp cải thiện tình trạng ngứa…

7 Cách Trị Nấm Da Đầu Tại Nhà Hiệu Quả Nhất Hiện Nay

Có nhiều cách trị nấm da đầu tại nhà bằng các biện pháp tự nhiên vô cùng hiệu quả, chúng…

Bị Nấm Da Đầu Nên Ăn Gì và Kiêng Gì Giúp Cải Thiện? Bị Nấm Da Đầu Nên Ăn Gì Và Kiêng Gì Giúp Cải Thiện?

Nấm da đầu, trong Đông y còn được gọi là chứng bạch chu du hoặc chàm da đầu, không đơn…

Chia sẻ
Bỏ qua