7 cách trị nấm da đầu tại nhà hiệu quả nhất hiện nay

Có nhiều cách trị nấm da đầu tại nhà bằng các biện pháp tự nhiên vô cùng hiệu quả, chúng hoạt động bằng cách kháng khuẩn, kháng nấm, giúp giảm ngứa, loại bỏ gàu và ngăn ngừa sự phát triển của vi nấm, giúp bạn sở hữu một mái tóc bóng mượt, một da đầu khỏe mạnh, nâng cao sự tự tin.

Trị nấm da đầu tại nhà bằng các biện pháp tự nhiên có thực sự hiệu quả?

Nấm da đầu là tình trạng nhiễm trùng da đầu thường do nấm gây ra. Chúng khiến da đầu bị ngứa ngáy khó chịu, rụng tóc nhiều, việc gãi có thể khiến da đầu bị trầy xước, tạo thành các mảng vảy lớn, vừa mất thẩm mỹ mà có thể để lại sẹo vĩnh viễn.

Nguyên nhân thường do vệ sinh đầu không đúng cách, thường xuyên gội đầu về đêm, đi ngủ khi chưa sấy khô tóc, bị lây nhiễm từ động vật… Bên cạnh việc điều trị bằng phương pháp y khoa, với những trường hợp nấm da đầu nhẹ, người bệnh có thể áp dụng một số biện pháp tự nhiên tại nhà để cải thiện. 

Những biện pháp này chủ yếu sử dụng nguồn nguyên liệu có sẵn, cách thức thực hiện đơn giản, ai cũng có thể làm được. Ngoài ra còn khá an toàn, lành tính, ít tác dụng phụ, phù hợp với cơ địa của nhiều người.

Tuy nhiên, so với các biện pháp y tế, việc áp dụng các biện pháp tự nhiên thường mang đến hiệu quả chậm, cần phải kiên trì thực hiện trong thời gian dài để thấy được thay đổi, kết quả còn phụ thuộc vào cơ địa của từng người, đồng thời chỉ đáp ứng được các trường hợp bệnh nặng.

Tham khảo thêm: Cách trị nấm da đầu bằng bia – Hết nấm và ngứa nhanh

7 cách trị nấm da đầu tại nhà hiệu quả, dễ thực hiện 

Ngoài việc dùng thuốc, bạn cũng có thể thử áp dụng những cách trị nấm da đầu sau đây để cải thiện. Các phương pháp này thường rất đơn giản, dễ thực hiện, không tốn nhiều thời gian và chi phí thấp.

1. Cây chó đẻ

Theo y học cổ truyền, cây chó đẻ có tính mát, vị đắng, ngọt nhẹ, giúp tiêu độc, khử khuẩn, làm mát máu, ức chế vi nấm gây bệnh. 

Nghiên cứu khoa học cũng đã chỉ ra, chó đẻ có chứa phenplic có tác dụng kháng khuẩn, diệt nấm mạnh, có tác dụng ngăn chặn quá trình phân chia tế bào của vi nấm gây bệnh, giảm ngứa da đầu, ức chế tổn thương lan rộng, đồng thời giảm các cơn ngứa ngáy khó chịu trên da đầu.

Chuẩn bị:

• 1 nắm cây chó đẻ tươi hoặc khô
• 3 thìa muối hột
• Nước

Cách thực hiện:

• Rửa sạch cây chó đẻ, cắt thành khúc nhỏ
• Đun sôi cây chó đẻ và muối hột trong khoảng 20 phút
• Lọc lấy nước và để nguội
• Dùng nước này để gội đầu

Bên cạnh đó, bạn cũng nên kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh, bổ sung nhiều vitamin và khoáng chất để tăng cường sức đề kháng, giúp cơ thể chống lại vi nấm gây bệnh.

Tìm hiểu thêm: TOP 5 thuốc trị nấm da đầu tốt nhất – Hiệu quả tận gốc

2. Dầu dừa

Dầu dừa là một nguyên liệu tự nhiên an toàn và hiệu quả trong việc trị nấm da đầu. Bạn có thể sử dụng dầu dừa nguyên chất hoặc kết hợp với các nguyên liệu khác để tăng hiệu quả trị nấm.

Cách 1: Dầu dừa nguyên chất

• Lấy một ít dầu dừa thoa đều lên toàn bộ da đầu và sợi tóc
• Ủ dầu khoảng 10 phút kết hợp mát xa nhẹ nhàng.
• Sau đó, bạn xả đầu với nước sạch rồi gội lại với dầu gội đầu
• Áp dụng cách ngày trong khoảng 3 tuần liên tục để thấy được hiệu quả rõ ràng

Cách 2: Dầu dừa và nước cốt chanh

• Trộn 2 thìa dầu dừa nguyên chất với 2 thìa nước cốt chanh
• Bỏ vào nồi đun hỗn hợp lên cho ấm
• Sau khi xả sạch đầu với nước, bạn lấy hỗn hợp này thoa đều lên khắp da đầu, nhất là vùng da bị nấm
• Ủ tóc lại trong 10 phút, xả sạch rồi tiến hành gội đầu như bình thường
• Thực hiện cách này mỗi tuần từ 2 – 3 lần

Lưu ý:

• Nên sử dụng dầu dừa nguyên chất, không pha trộn với các chất phụ gia khác
• Nếu bạn bị dị ứng với dầu dừa hoặc bất kỳ thành phần nào của nó, hãy tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng
• Nếu vùng da bị bệnh có dấu hiệu trầy xước, bạn nên tránh sử dụng dầu dừa để tránh gây kích ứng da

Ngoài ra, bạn cũng nên kết hợp với chế độ ăn uống lành mạnh, bổ sung nhiều vitamin và khoáng chất để tăng cường sức đề kháng, giúp cơ thể chống lại vi nấm gây bệnh.

Tham khảo thêm: Cách Phân Biệt Gàu và Nấm Da Đầu Để Điều Trị Dứt Điểm

3. Lá trầu không

Lá trầu không có chứa các chất kháng khuẩn, kháng nấm tự nhiên như tanin, alkaloids, phenol và terpene. Những chất này có khả năng tiêu diệt vi nấm gây bệnh, giảm ngứa da đầu, ức chế tổn thương lan rộng, đồng thời giảm các cơn ngứa ngáy khó chịu trên da đầu.

Dưới đây là 3 cách trị nấm da đầu bằng lá trầu không:

Cách 1:

• Rửa sạch 20 lá trầu không và ngâm nước muối loãng trong 15 phút
• Xay nhuyễn lá với một ít nước, lọc qua rây lấy nước cốt
• Sau khi gội đầu sạch, bạn thoa nước lá trầu lên khắp da đầu
• Ủ tóc trong 30 phút rồi xả với nước cho sạch

Cách 2:

• Xay lá trầu không lấy nước rồi dùng bôi trực tiếp lên vùng da đầu bị nhiễm nấm 2 – 4 lần trong ngày
• Massage da đầu nhẹ nhàng để các tinh chất thấm sâu vào da
• Sau đó, gội đầu sạch với nước

Cách 3:

• Rửa sạch 10 lá trầu không và thái nhỏ
• Đun sôi lá trầu không với nước khoảng 10 phút
• Thêm 1 thìa muối vào nước lá trầu không
• Để nước nguội và dùng gội đầu 3 lần mỗi tuần cho đến khi khỏi bệnh

Tìm hiểu: Cách Trị Nấm Da Đầu Bằng Bồ Kết Giúp Tóc Chắc Khỏe

4. Bia tươi

Bia có chứa các chất có tác dụng kháng khuẩn, kháng nấm, giảm ngứa, loại bỏ gàu và ức chế sự phát triển của nấm.

Cách trị nấm da đầu tại nhà với bia như sau:

• Gội đầu sạch với dầu gội chứa hoạt chất kháng nấm
• Đổ bia tươi ra một cái chậu sạch
• Để bia qua đêm cho bớt men và loại bỏ chất cacbon có hại
• Thoa bia lên toàn bộ tóc và da đầu
• Cuộn tóc lại, dùng mũ ủ trùm kín trong khoảng 10 phút
• Gội đầu lại với nước sạch
• Áp dụng theo cách tương tự mỗi tuần 2-3 lần để da đầu luôn sạch sẽ, tạo điều kiện cho tổn thương nhanh được chữa lành

Lưu ý:

• Bia tươi có chứa nhiều men và chất cacbon có hại. Do đó, bạn nên để bia qua đêm cho bớt men và loại bỏ chất cacbon có hại trước khi sử dụng.
• Nếu bạn bị dị ứng với bia hoặc bất kỳ thành phần nào của nó, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

Tham khảo thêm: Trị Nấm Da Đầu Bằng Muối Qua Các Cách Hay Dân Gian

5. Vỏ bưởi

Vỏ bưởi là một nguyên liệu tự nhiên có thể được sử dụng để trị nấm da đầu. Trong vỏ bưởi có chứa các chất có tác dụng kháng khuẩn, kháng nấm, giảm ngứa, dưỡng ẩm và kích thích mọc tóc. Các cách sử dụng vỏ bưởi để trị nấm da đầu như sau:

Cách 1:

• Rửa sạch vỏ bưởi tươi
• Sau khi gội đầu và sấy tóc khô, bạn chỉ cần lấy miếng vỏ bóp mạnh cho tinh dầu tiết ra ngoài và thoa trực tiếp lên vùng da đầu bị nhiễm nấm cũng như tóc
• Có thể lặp lại 3 – 4 lần trong ngày

Cách 2:

• Dùng vỏ bưởi tươi hoặc khô thái nhỏ
• Bỏ vào ấm rồi nấu chung với 2 lít nước
• Đun sôi trong ít nhất 10 phút
• Để cho nước nguội
• Sau khi gội đầu xong thì dùng nước nấu từ vỏ bưởi ủ tóc khoảng 20 phút
• Áp dụng mỗi tuần 3 lần trong nửa tháng liên tục
• Sau khi ủ tóc xong bạn nên xả đầu lại bằng nước sạch

Cách 3:

• Dùng tinh dầu vỏ bưởi nguyên chất pha loãng với nước theo tỷ lệ 2:1
• Thoa hỗn hợp trực tiếp lên vùng da đầu cần điều trị mỗi ngày 2 lần
• Để khô tự nhiên và cố gắng không để da đầu ra nhiều mồ hôi trong quá trình thực hiện

Cách 4:

• Chuẩn bị 6 cây xả và 1 cái vỏ bưởi tươi (hoặc khô)
• Cả hai rửa sạch, cắt nhỏ đem đun sôi kỹ với 2 lít nước trong 10 phút
• Dùng nước này gội đầu và ủ tóc khoảng 20 phút trước khi xả sạch lại với nước

6. Chanh tươi

Một trong những cách trị nấm da đầu tại nhà hiệu quả và an toàn là sử dụng chanh. Trong chanh có chứa các chất có tác dụng kháng khuẩn, kháng nấm, giảm ngứa, dưỡng ẩm và kích thích mọc tóc. Các cách sử dụng chanh để trị nấm da đầu như sau:

Cách 1:

• Dùng 2 quả chanh tươi vắt lấy nước cốt, bỏ hạt rồi pha loãng với một ít nước sạch
• Tiếp theo, gội sạch đầu với dầu gội thường dùng rồi thoa nước cốt chanh đã chuẩn bị lên khắp chân tóc
• Mát xa nhẹ nhàng bằng 10 ngón tay rồi ủ tóc thêm 15 phút nữa
• Cuối cùng mới gội đầu lại bằng nước sạch

Cách 2:

• Hòa nước cốt 3 quả chanh vào trong 1 chậu nước
• Sau đó thêm vào 1 thìa muối ăn và quậy tan
• Sử dụng nước vừa pha để gội đầu mỗi tuần 2 – 3 lần cho đến khi da đầu phục hồi hoàn toàn

Lưu ý:

• Chanh có tính axit cao nên có thể gây kích ứng da đầu. Do đó, bạn nên pha loãng nước cốt chanh với nước sạch trước khi sử dụng.
• Nếu bạn bị dị ứng với chanh hoặc bất kỳ thành phần nào của nó, bạn nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng.

Tham khảo thêm: Bị Nấm Da Đầu Có Nên Nhuộm Tóc Không? [Bác Sĩ Lý Giải]

7. Sử dụng dầu gội trị nấm da đầu

Người bệnh nấm da đầu có thể kết hợp sử dụng dầu gội chứa hoạt chất kháng nấm, trị gàu để nhanh chóng đẩy lùi được các triệu chứng khó chịu và giúp bệnh nhanh khỏi.

Các loại dầu gội trị nấm da đầu thường chứa các hoạt chất kháng nấm như ketoconazole, ciclopirox olamine, selenium sulfide,… Các hoạt chất này có tác dụng tiêu diệt vi nấm gây bệnh, giảm ngứa, loại bỏ gàu và ngăn ngừa bệnh tái phát hiệu quả.

Những lưu ý khi áp dụng các cách trị nấm da đầu tại nhà

Để các biện pháp cải thiện nấm da đầu tại nhà đạt được hiệu quả tối ưu, trong quá trình sử dụng, cần tuân thủ những điều sau:

• Lựa chọn nguyên liệu từ những nguồn uy tín, sơ chế sạch sẽ trước khi sử dụng.
• Phương pháp phải phù hợp với cơ địa để tránh gây kích ứng da.
• Phải kiên trì thực hiện nếu muốn đạt được hiệu quả tốt nhất.
• Tránh gãi hoặc tác động quá mạnh lên vùng da bị nấm.
• Cố gắng để da đầu luôn khô ráo, thoáng mát.
• Nếu cảm thấy khó chịu hoặc xảy ra kích ứng, nên ngừng sử dụng ngay lập tức.
• Sau một thời gian dài sử dụng mà không đạt được hiệu quả tốt, nên thăm khám để áp dụng các biện pháp y khoa mạnh hơn.

Cách phòng ngừa nấm da đầu đơn giản tại nhà

Để tránh gặp phải tình trạng nấm da đầu cũng như các triệu chứng khó chịu mà bệnh lý này gây ra, có thể áp dụng một số biện pháp sau:

• Không nên gội đầu thường xuyên vào buổi tối, nếu có thì phải sấy tóc thật khô, tránh để đầu ẩm đi ngủ.
• Vệ sinh gối, chăn, khăn, lược, mũ… sạch sẽ.
• Massage da đầu nhẹ nhàng khi gội, tránh cào mạnh làm trầy xước da đầu.
• Sử dụng dầu gội đầu dịu nhẹ, phù hợp với cơ địa, tránh các sản phẩm chứa hóa chất mạnh.
• Xây dựng chế độ ăn uống hợp lý, uống nhiều nước, tập luyện thể thao đều đặn.
• Không dùng chung vật dụng cá nhân với người khác.
• Đảm bảo thú cưng luôn sạch sẽ, đây cũng là một trong những nguồn lây bệnh cho con người.
• Nếu có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào, việc điều trị kịp thời là rất cần thiết để tránh tình trạng nặng hơn.

Các cách trị nấm da đầu tại nhà có thể hiệu quả đối với những trường hợp nhẹ, tình trạng nấm chưa lan rộng. Tuy nhiên, trong nhiều trường hợp, nấm da có thể trở nên nghiêm trọng và cần được điều trị bằng thuốc theo chỉ định của bác sĩ, việc chậm trễ có thể gây ra tổn thương nhất định cho da đầu và ảnh hưởng đến tính thẩm mỹ cho mái tóc.

Bạn nên tham khảo thêm:

• Dầu gội trị nấm da đầu Nizoral và thông tin cần biết
• 10 cách trị nấm da đầu dân gian hiệu quả giúp nhiều người khỏi bệnh