Cách massage bụng cho trẻ sơ sinh bị táo bón dễ đi cầu

Cách massage bụng cho trẻ sơ sinh bị táo bón không chỉ là phương pháp hỗ trợ hiệu quả giúp bé giảm bớt sự khó chịu mà còn tạo điều kiện để bé dễ đi cầu hơn. Đây là một kỹ thuật đơn giản mà mỗi bậc phụ huynh có thể học và áp dụng tại nhà.

2 cách massage bụng cho trẻ sơ sinh bị táo bón 

Nếu trẻ sơ sinh bị táo bón, bác sĩ nhi khoa thường đề nghị cha mẹ áp dụng các biện pháp khắc phục tại nhà để đảm bảo an toàn cho bé. Trong đó, kỹ thuật massage bụng đã được chứng minh là có thể mang lại những hiệu quả nhất định.

Massage thường xuyên có thể làm giảm táo bón bằng cách hỗ trợ giải phóng khí thừa và các chất thải ra khỏi cơ thể. Bạn có thể tham khảo một số cách mát xa cho trẻ sơ sinh bị táo bón như sau:

1. Cách mát xa bụng cho trẻ bị táo bón

Nhiều nghiên cứu cho thấy, mát xa, xoa bụng cho bé bị táo bón mang lại hiệu quả điều trị khá tốt. Một số công dụng cụ thể của mát xa bụng bao gồm:

• Tăng tần suất đi đại tiện
• Giảm thời gian phân tồn tại ở đại tràng
• Giảm đau và khó chịu do táo bón mang lại.

Ngoài ra, massage cũng được chứng minh là có thể kích thích các cơn co thắt, giúp phân đi qua ruột của bé một cách dễ dàng hơn. Điều này có thể hỗ trợ điều trị và cải thiện tình trạng tắc nghẽn đường ruột.

Cách massage bụng cho trẻ sơ sinh bị táo bón như sau:

• Để trẻ nằm ngửa và dùng hai tay để tạo áp lực nhẹ nhàng lên bụng.
• Bắt đầu xoa bóp ở vùng bụng phía dưới bên phải của bụng theo chiều kim đồng hồ. Chú ý điều chỉnh lực tay phù hợp để tránh làm tổn thương nội tạng của trẻ.
• Tiếp tục xoa bóp nhẹ nhàng ở xương hông phải và trái của trẻ.
• Sử dụng các đầu ngón tay để ấn vào bụng của trẻ và di chuyển từ dưới lên trên.
• Massage liên tục trong 15 phút để đạt hiệu quả tốt nhất.

Cha mẹ, người thực hiện massage có thể sử dụng dầu ô liu hoặc một số loại dầu xoa bóp khác để tăng hiệu quả khi massage. Có thể áp dụng cách xoa bụng cho bé bị táo bón bất cứ lúc nào cảm thấy cần thiết, tuy nhiên không nên lạm dụng phương pháp.

2. Massage bụng khu vực đại tràng trị táo bón cho trẻ sơ sinh

Massage đại tràng là một dạng xoa bóp bụng sâu. Phương pháp thường được sử dụng để:

• Loại bỏ khí thừa, tắc nghẽn hoặc chất thải trong cơ thể
• Giảm sản xuất dịch tiêu hóa
• Cải thiện sức khỏe tiêu hóa

Cách massage đại tràng cho trẻ sơ sinh bị táo bón được thực hiện như sau:

• Để trẻ ngồi hoặc nằm với đầu gối cong. Điều này có thể làm giảm áp lực ở cơ bụng, giúp bụng mềm hơn.
• Sử dụng đầu ngón tay để vuốt hoặc tạo áp lực nhẹ nhàng lên bụng của trẻ.
• Bắt đầu massage từ góc dưới bên phải của bụng và di chuyển lên trên dọc theo khung đại tràng.
• Sau đó bắt đầu massage dưới xương sườn và đi sang bên trái và trung tâm của bụng.

Xem thêm: 13 cách trị táo bón cho trẻ sơ sinh tại nhà – Có thể áp dụng

Trị táo bón cho bé bằng cách massage chân

Ngoài cách massage bụng cho trẻ sơ sinh bị táo bón dễ đi cầu, cha mẹ có thể tham khảo một số cách mát xa chân để hỗ trợ điều trị cho bé.

Khu vực ở chân chứa nhiều huyệt đạo nên khi massage sẽ tạo ra tác động toàn diện lên hệ thần kinh lẫn hệ tiêu hóa. Theo một số nghiên cứu cho thấy, trẻ em được massage chân 30 phút mỗi ngày trong 6 tuần liên tục có thể cải thiện tình trạng táo bón và hỗ trợ việc đi ngoài dễ dàng hơn.

Cách massage chân điều trị táo bón ở trẻ như sau:

• Sử dụng ngón tay cái để xoa bóp ở giữa gót chân.
• Sau đó tiến đến xoa bóp ở lòng bàn chân.
• Thực hiện massage nhẹ nhàng bắt đầu từ cạnh bàn chân đến trung tâm chân theo hình đường tròn.
• Lặp lại các động tác ở bàn chân còn lại.

10 Lưu ý khi massage bụng trị táo bón cho trẻ sơ sinh

Khi thực hiện massage bụng cho trẻ sơ sinh bị táo bón, việc tuân thủ các lưu ý sau đây sẽ giúp quá trình diễn ra an toàn và hiệu quả:

• Thời điểm thích hợp: Massage sau khi bé đã tiêu hóa hết sữa, tốt nhất là 30-45 phút sau bữa ăn, để tránh gây ra tình trạng trào ngược thức ăn.
• Áp lực nhẹ nhàng: Sử dụng áp lực nhẹ nhàng, vừa phải để massage. Tránh áp dụng lực mạnh có thể gây khó chịu hoặc đau cho bé.
• Nhiệt độ tay: Đảm bảo tay bạn đủ ấm áp trước khi bắt đầu massage để tránh làm bé cảm thấy lạnh và khó chịu.
• Dùng dầu massage an toàn: Sử dụng dầu massage hoặc kem chuyên dụng cho trẻ sơ sinh để giảm ma sát. Chọn loại không gây dị ứng và an toàn cho làn da nhạy cảm của bé.
• Theo dõi phản ứng của trẻ: Chú ý đến biểu hiện của bé trong suốt quá trình massage, nếu bé có vẻ khó chịu hoặc đau, bạn nên ngưng và thử lại sau.
• Thực hiện đều đặn: Massage hàng ngày để đạt được hiệu quả tốt nhất. Tuy nhiên, mẹ cũng không nên quá lạm dụng thực hiện liên tục nhiều lần trong ngày.
• Kỹ thuật đúng đắn: Học các động tác massage đúng đắn từ các chuyên gia hoặc qua các khóa học uy tín để tránh gây phản tác dụng, ảnh hưởng không tốt đến bé.
• Giữ sự thoải mái: Tạo một không gian ấm cúng và thoải mái, có thể kết hợp nhẹ nhàng với âm nhạc dành cho trẻ sơ sinh để giúp bé thư giãn trong suốt quá trình massage.
• Liên lạc với bác sĩ: Trước khi bắt đầu bất kỳ phương pháp massage nào, đặc biệt là với trẻ sơ sinh có vấn đề về sức khỏe, nên tham khảo ý kiến của bác sĩ.
• Kiên nhẫn: Đôi khi mẹ có thể mất một thời gian trước khi thấy rõ rệt sự cải thiện ở bé. Vì vậy hãy kiên nhẫn và duy trì việc massage đều đặn mỗi ngày.

Thực hành cách massage bụng cho trẻ sơ sinh bị táo bón mỗi ngày  không chỉ giúp giảm thiểu tình trạng khó chịu cho bé mà còn tăng cường sự gắn kết giữa phụ huynh và trẻ. Đây là một phương pháp an toàn, nhẹ nhàng mà mỗi bậc cha mẹ có thể học và áp dụng để hỗ trợ, giúp con yêu dễ dàng đi cầu hơn.

BẠN NÊN THAM KHẢO THÊM

• Trẻ sơ sinh bị táo bón có nên thụt? Cách thụt và lưu ý
• Trẻ sơ sinh bị táo bón lâu ngày – Ba mẹ cần cảnh giác