Bị chèn dây thần kinh bả vai: Đừng để tàn phế vì chủ quan coi thường

Vận động quá sức, chấn thương, mắc các bệnh cơ xương khớp… đều là những nguyên nhân khiến không ít người bị chèn dây thần kinh bả vai. Tình trạng này có thể được khắc phục nhanh nếu sớm phát hiện và can thiệp đúng cách. Tuy nhiên, trong nhiều trường hợp vấn đề có thể trở nên tồi tệ nếu người bệnh không nghiêm túc điều trị.

Góc nhìn Đông y về tình trạng chèn ép dây thần kinh bả vai

Trong y học cổ truyền, tình trạng đau nhức, tê bì do chèn ép dây thần kinh bả vai thường được xếp vào phạm vi chứng Tý. Đây là hệ quả của việc kinh lạc vùng cổ và bả vai bị ngăn trở, khiến khí huyết không thể lưu thông để nuôi dưỡng cân cốt. Khi kinh mạch bất thông, ắt sẽ dẫn đến thống (đau).

Căn nguyên từ sự mất cân bằng tạng phủ

Nguyên nhân gây ra tình trạng này thường xuất phát từ sự suy giảm chức năng của các tạng phủ, đặc biệt là Can và Thận:

• Can chủ cân: Khi Can huyết hư suy, không đủ dưỡng chất để nuôi dưỡng gân cơ (cân), khiến vùng vai gáy trở nên co cứng, dễ bị tổn thương khi có tác động bên ngoài.
• Thận chủ cốt: Thận tinh suy yếu dẫn đến xương khớp (cốt) bị thoái hóa, đĩa đệm mất đi sự đàn hồi, tạo điều kiện cho các gai xương hình thành và chèn ép vào dây thần kinh.

Bên cạnh yếu tố nội nhân, sự tấn công của các tác nhân bên ngoài như Phong (gió), Hàn (lạnh) và Thấp (ẩm thấp) khi chính khí suy yếu cũng là nguyên nhân phổ biến. Các tà khí này xâm nhập vào kinh lạc, ngưng trệ tại vùng bả vai, gây ra tình trạng viêm sưng và đau nhức dai dẳng.

“Chữa bệnh phải chữa từ gốc, trừ tà phải kết hợp với bồi bổ chính khí. Khi tạng phủ vững mạnh, kinh lạc thông suốt thì tà khí tự lui, đau nhức tự khắc thuyên giảm.”

Triệu chứng nhận diện theo y lý

Người bệnh thường gặp phải những cơn đau nhói tại vùng bả vai, cảm giác như có luồng điện chạy dọc theo cánh tay hoặc tê bì các đầu ngón tay. Theo Đông y, tùy vào tính chất của tà khí mà biểu hiện sẽ khác nhau:

• Nếu do Phong tà: Đau thường có tính chất di chuyển, lan tỏa sang cổ và cánh tay.
• Nếu do Hàn tà: Đau tăng lên khi trời lạnh, gặp nhiệt (chườm nóng) thì thấy dễ chịu hơn.
• Nếu do Thấp tà: Cảm giác vai nặng nề, đau cố định một chỗ và thường kèm theo tình trạng sưng nề.

Phương pháp chẩn đoán và xác định căn nguyên

Để có hướng can thiệp đúng đắn, việc xác định chính xác vị trí và mức độ chèn ép là vô cùng quan trọng. Y học hiện đại sử dụng các phương pháp chẩn đoán hình ảnh tiên tiến để hỗ trợ:

• Chụp X-quang/CT: Giúp xác định các thay đổi về cấu trúc xương như gai cột sống, hẹp lỗ liên hợp ảnh hưởng đến dây thần kinh bả vai.
• MRI: Cung cấp hình ảnh chi tiết về các mô mềm, đĩa đệm và mức độ chèn ép dây thần kinh.
• Xét nghiệm điện sinh lý: Kiểm tra tốc độ dẫn truyền thần kinh để xác định vị trí tổn thương cụ thể.

Hướng điều trị và phục hồi theo tinh thần Đông y hiện đại

Mục tiêu điều trị không chỉ là giải phóng sự chèn ép mà còn phải phục hồi chức năng của dây thần kinh và nuôi dưỡng xương khớp.

Vật lý trị liệu và các liệu pháp hỗ trợ

Kết hợp y học cổ truyền và vật lý trị liệu mang lại hiệu quả cao trong việc giảm áp lực lên dây thần kinh:

• Tác dụng nhiệt: Sử dụng nhiệt nóng từ các túi chườm thảo dược giúp giãn cơ, tăng cường lưu thông máu vùng vai gáy, từ đó giảm đau và tiêu viêm hiệu quả.
• Xoa bóp, bấm huyệt: Tác động lên các huyệt đạo như Kiên tỉnh, Kiên ngung, Thiên tông giúp thông kinh hoạt lạc, giải tỏa sự co thắt của các nhóm cơ quanh bả vai.
• Tắm muối Epsom: Việc ngâm mình trong nước ấm chứa muối khoáng giúp cơ thể thư giãn, giảm căng cứng cơ bắp và hỗ trợ thải độc qua da.

Dinh dưỡng và sinh hoạt khoa học

Người bệnh cần chú ý đến chế độ ăn uống và sinh hoạt để hỗ trợ quá trình phục hồi tự nhiên của cơ thể:

• Bổ sung thực phẩm giàu canxi và vitamin D để củng cố sức khỏe xương khớp như cá, sữa, và các loại rau xanh đậm.
• Tránh các thói quen xấu như hút thuốc, uống rượu bia và hạn chế mang vác vật nặng gây áp lực lên vùng vai.
• Duy trì tư thế làm việc đúng, tránh ngồi quá lâu một chỗ hoặc cúi đầu quá thấp khi sử dụng điện thoại.

Lời căn dặn về sự kiên trì và lắng nghe cơ thể

Việc hồi phục các tổn thương thần kinh cần thời gian và sự kiên nhẫn. Chúng ta không nên nôn nóng tìm kiếm những phương pháp giảm đau tức thời nhưng gây hại cho dạ dày hay thận về sau. Hãy lắng nghe những tín hiệu nhỏ nhất từ cơ thể, bởi đau nhức chính là lời kêu cứu của kinh lạc đang bị bế tắc.

“Sức khỏe không đến từ thuốc đơn thuần, mà đến từ sự thấu hiểu và chăm sóc cơ thể đúng cách mỗi ngày.”

Việc chủ động thăm khám và áp dụng đúng liệu trình y học cổ truyền sẽ giúp ngăn ngừa các biến chứng nguy hiểm như teo cơ hoặc mất cảm giác cánh tay. Đừng để những cơn đau làm cản trở nhịp sống của bạn.

Nếu bà con cần được tư vấn kỹ hơn về tình trạng đau nhức bả vai hoặc cách điều chỉnh sinh hoạt phù hợp, hãy liên hệ trực tiếp qua Zalo 0972.606.773 hoặc Số điện thoại 0972 606 773 để được hỗ trợ kịp thời.