Đau thần kinh tọa có chữa khỏi không và lời khuyên từ Đông y

Đau thần kinh tọa có chữa khỏi không? Đây là thắc mắc mà rất nhiều người đưa ra khi mắc phải căn bệnh này. Những biểu hiện bệnh không chỉ ảnh hưởng đến việc đi lại mà còn gây khó khăn cho sinh hoạt hàng ngày. Chính vì vậy người bệnh cần phải nắm được các thông tin cơ bản nhất xung quanh căn bệnh này.

Góc nhìn Y học cổ truyền về chứng Tọa cốt phong

Trong Đông y, đau thần kinh tọa được xếp vào phạm vi chứng Tý, cụ thể thường được gọi là Tọa cốt phong. Theo lý luận y học cổ truyền, sự hình thành cơn đau không đơn thuần là áp lực vật lý lên dây thần kinh mà là hệ quả của sự mất cân bằng giữa chính khí và tà khí. Khi cơ thể suy yếu, các yếu tố ngoại tà như Phong, Hàn, Thấp xâm nhập vào kinh lạc, làm khí huyết ứ trệ, không thông tắc thống (không thông thì gây đau).

Hệ thống kinh lạc, đặc biệt là kinh Túc thái dương bàng quang và kinh Túc thiếu dương đởm, đóng vai trò vận hành khí huyết dọc theo thắt lưng và chân. Khi các kinh mạch này bị bế tắc, người bệnh sẽ cảm thấy đau nhức, tê bì dọc theo đường đi của dây thần kinh tọa. Đặc biệt, tạng Thận chủ cốt tủy, tạng Can chủ cân (gân). Nếu Can Thận hư yếu, không nuôi dưỡng được xương khớp và gân cốt, sẽ dẫn đến thoái hóa, thoát vị, từ đó gián tiếp gây ra các triệu chứng chèn ép.

“Thông tắc bất thống, thống tắc bất thông – Khí huyết có lưu thông thuận lợi thì cơ thể mới không đau nhức. Việc điều chỉnh sự lưu chuyển của dòng khí chính là chìa khóa để giải quyết vấn đề từ gốc.”

Bệnh đau thần kinh tọa có chữa khỏi được không?

Hiện nay số ca mắc bệnh đau thần kinh tọa đang gia tăng ở mọi lứa tuổi do nhiều nguyên nhân như: thoát vị đĩa đệm, hẹp cột sống thắt lưng, viêm xương khớp, thoái hóa cột sống, giai đoạn mang thai…

Triệu chứng thường gặp bao gồm cảm giác căng cứng, đau từ thắt lưng đến chân, có thể dẫn đến teo cơ nếu không điều trị kịp thời. Về câu hỏi bệnh đau thần kinh tọa có chữa khỏi không, câu trả lời nằm ở việc phát hiện sớm và lựa chọn phương pháp tác động toàn diện. Khi các yếu tố tà khí mới xâm nhập và tạng phủ chưa suy kiệt hoàn toàn, việc hỗ trợ cải thiện thường đạt kết quả rất khả quan.

Phân tách các thể bệnh theo Đông y

Mỗi cá nhân có một cơ địa khác nhau, do đó biểu hiện của đau thần kinh tọa cũng được chia thành các thể bệnh riêng biệt để có hướng xử lý phù hợp:

• Thể phong hàn thấp: Người bệnh thường đau tăng khi trời lạnh, mưa ẩm, đau có cảm giác nặng nề, tê mỏi.
• Thể huyết ứ: Thường liên quan đến chấn thương hoặc vận động sai tư thế, đau dữ dội tại một điểm, cảm giác như kim châm.
• Thể can thận hư: Gặp ở người cao tuổi hoặc người mắc bệnh mạn tính, đau âm ỉ kéo dài kèm theo mỏi gối, ù tai, cơ thể mệt mỏi.

Những điều nên làm để hỗ trợ cải thiện tình trạng

Khi phát hiện mình có các biểu hiện của bệnh đau thần kinh tọa, người bệnh nên hết sức bình tĩnh. Việc căng thẳng có thể tạo áp lực lên toàn bộ cơ thể, làm cho bệnh càng trầm trọng hơn. Thay vào đó, hãy thực hiện những điều dưới đây:

• Khám bác sĩ để chẩn đoán, tuân thủ phác đồ điều trị bác sĩ đề ra, bao gồm thuốc, vật lý trị liệu, hoặc phẫu thuật.
• Sử dụng biện pháp chườm nóng hoặc lạnh để giảm đau.
• Tránh đứng hoặc ngồi lâu, vận động mạnh, và làm việc quá sức.
• Duy trì chế độ ăn lành mạnh, giàu canxi và vitamin D, hạn chế thức ăn cay nóng, dầu mỡ, rượu bia.
• Thực hiện các bài tập nhẹ nhàng, vừa sức. Bà con có thể tham khảo: đau thần kinh tọa tập thể dục như thế nào để cải thiện bệnh hiệu quả.

Các biện pháp điều trị phổ biến hiện nay

Tùy thuộc vào mức độ chèn ép và tình trạng sức khỏe tổng thể, người bệnh có thể tiếp cận nhiều phương pháp khác nhau:

Sử dụng thuốc giảm đau, chống viêm

Bệnh nhân được kê đơn các loại thuốc giảm đau không steroid (NSAIDs) như ibuprofen hoặc naproxen để giảm viêm và đau. Trong trường hợp đau nghiêm trọng, có thể cần sử dụng các loại thuốc giảm đau mạnh hơn như thuốc opioid. Các thuốc cơ giãn cũng có thể được sử dụng để giảm co thắt cơ.

Vật lý trị liệu và trị liệu không dùng thuốc

Vật lý trị liệu bao gồm một loạt các bài tập nhằm tăng cường và cải thiện sự linh hoạt của cột sống và cơ bắp xung quanh. Các phương pháp như điện châm, liệu pháp bằng nhiệt hoặc lạnh, và massage có thể được sử dụng để giảm đau. Chương trình vật lý trị liệu thường bao gồm bài tập kéo giãn, tăng cường cơ lưng, và hướng dẫn về tư thế đúng.

Phẫu thuật

Có hai phương pháp chính thường được áp dụng trong phẫu thuật đau thần kinh tọa là cắt bỏ đĩa đệm và cắt bỏ cung sau. Cắt bỏ đĩa đệm là loại bỏ một phần nhỏ của xương và/hoặc đĩa đệm từ cột sống để giảm áp lực lên dây thần kinh. Cắt bỏ cung sau loại bỏ một phần của cột sống được gọi là lamina, mở rộng không gian trong cột sống để giảm chèn ép.

Lời khuyên về chế độ chăm sóc và phòng ngừa

Việc điều trị chỉ thực sự hiệu quả khi người bệnh có ý thức bảo vệ cột sống trong sinh hoạt hàng ngày. Điều này bao gồm việc duy trì cân nặng hợp lý để giảm tải cho cột sống thắt lưng, cải thiện tư thế ngồi làm việc và tránh các động tác cúi bê vật nặng đột ngột. Việc thực hành yoga hoặc pilates có thể hỗ trợ cải thiện sự linh hoạt và giảm đau rất tốt cho người bệnh xương khớp.

Người bệnh tuyệt đối không được chủ quan khi mắc bệnh. Cần nhanh chóng đến ngay các cơ sở y tế uy tín để tiến hành thăm khám cũng như có biện pháp xử lý kịp thời, tránh các biến chứng nguy hiểm như teo cơ hay mất khả năng vận động.

Bạn có thể tham khảo thêm: 

• bệnh đau thần kinh tọa khám ở bệnh viện nào tốt?
• đau thần kinh tọa chữa bằng bài thuốc dân gian có thực sự hiệu quả?

Để nhận được những tư vấn cụ thể về tình trạng đau dọc thần kinh tọa và hướng dẫn cách cân bằng lại chính khí, bà con có thể kết nối trực tiếp qua Zalo 0972.606.773 hoặc liên hệ Số điện thoại 0972 606 773.