3 bài thuốc dân gian chữa viêm họng mãn tính hiệu quả

Sử dụng trà gừng, trà rễ thục quỳ hoặc thuốc sắc từ hoa kinh giới là 3 bài thuốc dân gian chữa viêm họng mãn tính hiệu quả tại nhà. Nhờ mang đến nhiều lợi ích và lành tính nên những bài thuốc này được nhiều người áp dụng.

3 bài thuốc dân gian chữa viêm họng mãn tính hiệu quả

Dùng thuốc Tây trị viêm họng kéo dài có thể gây tác dụng phụ. Để hỗ trợ điều trị và giúp giảm các triệu chứng, người bệnh có thể thử 3 bài thuốc dân gian chữa viêm họng mãn tính hiệu quả dưới đây:

1. Hoa kinh giới

Hoa kinh giới chứa nhiều tinh dầu, có tác dụng chống co thắt, chống nhiễm khuẩn, long đờm, thông họng và lợi phế. Bên cạnh đó, thảo dược này còn có công dụng xoa dịu và giảm các triệu chứng khó chịu do viêm họng gây nên.

Cách dùng:

• Chuẩn bị 12 gram hoa kinh giới, 4 gram cam thảo và 12 gram cát cánh
• Sau khi rửa sạch cho tất cả các vị thuốc vào ấm sắc chung với 500 ml nước
• Sau khi nước thuốc sắc còn 200 ml thì tắt bếp và lọc lấy thuốc
• Chia thuốc ra làm 2 và uống trong ngày, trước bữa ăn 15 – 30 phút

Lưu ý: Không quá lạm dụng hoa kinh giới để tránh tác dụng phụ. Người bị ra mồ hôi không do ngoại cảm, chứng dương hư hoặc nhức đầu do âm hư hỏa vượng không nên dùng.

2. Bài thuốc dân gian chữa viêm họng mãn tính bằng gừng

Gừng có chất hoạt tính sinh học, tác dụng ngăn chặn sự hình thành của leukotrienes (chất gây đau nhức). Đặc biệt hàm lượng cao gingerol trong thảo dược này có khả năng chống viêm mạnh, ức chế các chất yếu tố gây viêm khác.Từ đó giúp chữa viêm họng mãn tính, giảm sưng, đau và ngứa họng.

Ngoài ra gừng còn có tác dụng làm sạch cổ họng, làm loãng đờm, giảm ho và đau tức ở ngực.

Cách dùng:

• Sử dụng 1 củ gừng tươi đem gọt bỏ phần vỏ và rửa sạch
• Thái gừng thành từng lát mỏng và cho vào cốc nước sôi (250 – 300 ml) hãm từ 5 đến 10 phút
• Sau đó thêm ít đường phèn hoặc hòa tan 1 muỗng mật ong
• Uống từng ngụm vào buổi sáng.

Lưu ý: Phụ nữ mang thai hoặc cho con bú không nên uống trà gừng vì khả năng gây sảy thai hoặc sinh non nếu dùng thường xuyên.

3. Rễ thục quỳ

Theo Đông y, rễ thục quỳ có tính hàn và vị ngọt, có tác dụng tiêu viêm, giải độc, chỉ lỵ lợi niệu, thu liễm và thanh nhiệt. Do đó, dùng thảo dược này sẽ giúp giảm kích thích và làm dịu cơn đau ở cổ họng. Ngoài ra các hoạt chất trong rễ thục quỳ cũng có tác dụng làm loãng đờm và giúp giảm ho.

Cách dùng:

• Sử dụng 2 muỗng rễ thục quỳ khô cho vào ly nước sôi và hãm trong vòng 10 phút
• Sau đó lọc lấy phần nước, bỏ bã và uống

Lưu ý khi dùng bài thuốc dân gian chữa viêm họng mãn tính

• Hỏi ý kiến bác sĩ chuyên khoa, đặc biệt là những người có cơ địa nhạy cảm như trẻ em và phụ nữ mang thai.
• Những bài thuốc từ thảo dược thường mang lại hiệu quả chậm và phụ thuộc vào cơ địa. Vì vậy việc kiên trì áp dụng là điều cần thiết.
• Dùng một phương pháp khác nếu các bài thuốc không mang lại hiệu quả tốt sau vài tuần áp dụng.
• Nên kết hợp với các cách điều trị và chăm sóc tại nhà như:
  • Thường xuyên súc miệng, ngậm nước muối trị viêm họng.
  • Uống nhiều nước, ăn thức ăn lỏng.
  • Nghỉ ngơi đầy đủ.
  • Sử dụng máy tạo ẩm khi thời tiết hanh khô.
  • Tránh hút thuốc lá; hạn chế uống rượu bia, ăn thực phẩm cay nóng và nhiều dầu mỡ.

3 bài thuốc dân gian chữa viêm họng mãn tính có thể làm giảm các triệu chứng. Tuy nhiên hiệu quả thường chậm, cần kiêng trì. Người bệnh nên hỏi ý kiến bác sĩ để được hướng dẫn.

Có thể bạn quan tâm

• Viêm họng xuất tiết là gì? Thông tin cần biết
• Viêm họng kéo dài có thành mãn tính hay ung thư?