Tôi từng tốt nghiệp Cử nhân Lịch sử tại Trường Đại học Khoa học Xã Hội và Nhân văn – Đại học Quốc gia TP.HCM. Với niềm đam mê với công việc viết lách cũng như nghiên cứu về mảng sống khỏe, sắc đẹp, hiện tôi đang là biên tập cho trang tin Thuocdantoc.org.
Mong rằng, nguồn thông tin mà tôi thu thập được từ các website nước ngoài uy tín sẽ mang đến cho quý độc giả những kiến thức hữu ích.
Người mắc bệnh gút mạn tính thường gặp khó khăn trong việc kiểm soát, điều trị. Các biến chứng có thể phát sinh bất cứ lúc nào khiến sức khỏe bệnh nhân bị đe dọa nghiêm trọng. Bệnh gút mạn...
Chi tiết
Tập Gym đem lại rất nhiều lợi ích, giúp xương khớp được chắc khỏe và linh hoạt hơn. Đây đồng thời là liệu pháp hữu hiệu giúp giảm cân và cải thiện vóc dáng. Nhưng nếu đang bị thoái hóa...
Chi tiết
Bấm huyệt chữa thoái hóa đốt sống cổ là liệu pháp an toàn, có tác dụng cải thiện tuần hoàn máu. Từ đó làm giảm sự chèn ép và hỗ trợ đẩy lùi tình trạng đau nhức. Thực hiện đúng...
Chi tiết
Vận động quá sức, chấn thương, mắc các bệnh cơ xương khớp... đều là những nguyên nhân khiến không ít người bị chèn dây thần kinh bả vai. Tình trạng này có thể được khắc phục nhanh nếu sớm phát...
Chi tiết
Bệnh thoái hóa khớp gối ở người trẻ tuổi ngày càng trở nên phổ biến, làm dấy lên mối lo ngại về sức khỏe cộng đồng. Điều này chứng minh rằng, vấn đề xương khớp không chỉ xảy ra ở...
Chi tiết
Việc chăm sóc bệnh nhân bị thoái hóa cột sống thắt lưng đúng cách giúp kiểm soát triệu chứng, cải thiện chức năng vận động và nâng cao chất lượng cuộc sống. Chăm sóc hiệu quả giúp giảm đau, cứng...
Chi tiết
Vật lý trị liệu là phương pháp được áp dụng phổ biến trong chữa trị các bệnh ký xương khớp, trong đó có bệnh thoái hóa đốt sống cổ. Cùng tìm hiểu chi tiết cách chữa thoái hóa đốt sống...
Chi tiết
Khác với đau lưng mãn tính kéo dài dai dẳng, những cơn đau lưng cấp tính chỉ diễn ra trong khoảng vài ngày đến vài tuần. Tình trạng đau lưng này thường dễ khắc phục nhưng cũng rất dễ chuyển...
Chi tiết
Thoái hóa cột sống tập thể dục như thế nào để đảm bảo an toàn và phục hồi chức năng vận động tốt nhất. Hãy tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc nhà trị liệu và xây dựng kế...
Chi tiết
"Đau thần kinh tọa quan hệ được không?", bài viết sau đây sẽ cung cấp cái nhìn sâu sắc và giúp bạn hiểu rõ hơn về vấn đề này, từ đó có thể quyết định liệu có nên kiêng cữ...
Chi tiết
Ngoài việc điều trị bằng Tây y thì phương pháp xoa bóp bấm huyệt cũng là cách tốt giúp chữa đau dây thần kinh tọa. Kỹ thuật này không chỉ dễ thực hiện mà còn rất an toàn, ít phát...
Chi tiết
Yoga chữa thoái hóa cột sống có tác dụng giảm đau, cải thiện tính linh hoạt và tăng cường sức mạnh cơ bắp. Tuy nhiên điều quan trọng là thực hiện các bài tập đúng kỹ thuật để đảm bảo...
Chi tiết