Nguyễn Xuân

Sau nhiều năm làm Biên Tập Viên cho các chuyên trang về sức khỏe và làm đẹp tôi đã tích lũy được rất nhiều kinh nghiệm. Tôi mong muốn được chia sẻ những kiến thức mình có để tất cả mọi người có kênh tham khảo hữu ích nhằm chăm sóc bản thân cũng như các thành viên trong gia đình được tốt hơn.

Bài viết của Tác giả: Nguyễn Xuân

30 công dụng của khoai tây cho sức khỏe & cách dùng đúng

Công dụng của khoai tây đối với sức khỏe thể nào? khoai tây mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe như kháng viêm, giảm đau, tăng cường hệ miễn dịch, kích thích tiêu hóa... nhờ vào việc sở...

Chi tiết

Tác dụng của tỏi đen và điều cần biết trước khi dùng

Trải qua quá trình lên men, củ tỏi đen có hàm lượng dinh dưỡng cao hơn hẳn so với tỏi trắng. Thực phẩm này cũng mang lại rất nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Nhiều tác dụng của...

Chi tiết

Hạt gấc ngâm rượu có tác dụng gì? Cách ngâm chuẩn

Hạt gấc vốn có nhiều công dụng quý cho sức khỏe nhưng khi được ngâm chung với rượu thì lại càng tốt hơn. Vậy hạt gấc ngâm rượu có tác dụng gì? Cách ngâm rượu hạt gấc như thế nào?...

Chi tiết

Ăn bơ có tác dụng gì? Nên ăn thế nào để tốt cho sức khỏe

Ăn bơ có tác dụng gì? không phải ai cũng biết. Mặc dù, quả bơ được mệnh danh là "siêu thực phẩm" vì chứa nguồn dinh dưỡng vô cùng phong phú. Thế nhưng không phải ai cũng biết lợi ích...

Chi tiết

Bột đậu xanh: Thành phần, công dụng và nơi mua uy tín

Bột đậu xanh chứa nhiều thành phần dinh dưỡng quý như vitamin B, C, E, axit folic và các loại khoáng tố cần thiết cho cơ thể. Chúng giúp tăng cường sức đề kháng, cải thiện thị lực, ngăn ngừa...

Chi tiết

Chóng mặt là bị gì? Nguyên nhân, dấu hiệu và điều trị

Chóng mặt là biểu hiện thường gặp trong các bệnh lý như tụt huyết áp, u não hay viêm tai trong... Lúc này, bạn sẽ có cảm giác hoa mắt, đầu óc choáng váng và đồ vật xung đều nghiêng...

Chi tiết

Viêm vùng chậu là gì? Dấu hiệu nhận biết và điều trị

Viêm vùng chậu (Pelvic Inflammatory Disease) là tình trạng viêm nhiễm xảy ra ở các cơ quan sinh dục nữ nằm trong khung chậu như tử cung, buồng trứng, ống dẫn trứng. Trong Đông y, căn bệnh này không chỉ...

Chi tiết

Viêm phần phụ là gì? Nguyên nhân, dấu hiệu và điều trị

Trong y học cổ truyền, viêm phần phụ không được gọi tên một cách riêng biệt mà thường được xếp vào phạm vi các chứng như “đới hạ”, “phụ thống” hay “trưng hà”. Đây là tình trạng nhiễm trùng xảy...

Chi tiết

24 công dụng của Rau Cải Canh với sức khỏe

Rau cải canh có vị cay rất đặc trưng, thường được dùng để muối chua, nấu canh hoặc ăn sống kèm với bánh xèo. Ngoài ra, thực phẩm này còn có nhiều công dụng đối với sức khỏe và được...

Chi tiết

Cây Rau Đay và 10 Công Dụng Cực Tốt Cho Sức Khỏe

Cây rau đay là thực phẩm chứa nhiều sắt, canxi, chất nhờn giúp nhuận tràng, chống táo bón, ngăn ngừa thiếu máu và cải thiện sức khỏe hệ xương khớp... hiệu quả. Chính vì vậy mà chúng được ứng dụng...

Chi tiết

21 Công dụng của Đậu Nành và lưu ý cho nam – nữ

Làm đẹp da, ngăn ngừa ung thư vú, hỗ trợ điều trị bệnh tiểu đường, giúp xương chắc khỏe, cải thiện các triệu chứng mãn kinh... là những công dụng của đậu nành mang đến cho người sử dụng, đặc...

Chi tiết

15 Công dụng của Đậu Đen cực tốt cho sức khỏe

Thường được dùng để nấu chè hoặc rang thơm nấu nước uống giải nhiệt, nhưng không phải ai cũng biết hết công dụng của đậu đen với sức khỏe. Hãy cùng chúng tôi tìm hiểu sâu hơn về công dụng...

Chi tiết